一、嬰兒幾個(gè)月開始斷奶好
寶寶斷奶的最佳時(shí)間是在8-10個(gè)月,完全斷奶的最佳時(shí)間是在10-12個(gè)月。最好是在春天或秋后的涼爽季節(jié),因?yàn)檫@時(shí)氣候宜人,蔬菜水果又很豐富,寶寶比較容易適應(yīng)。
有的媽媽在寶寶只有4個(gè)月左右時(shí)就必須上班,但請(qǐng)不要就此給寶寶斷奶。上班后的媽媽最好是能每天給寶寶喂一次母乳,母乳的營(yíng)養(yǎng)是其它輔食都不能替代的,尤其是在增強(qiáng)免疫力的方面。
雖然一般寶寶在8-10月可以斷奶,但斷奶需慢慢來,寶寶的健康成長(zhǎng)需要各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充,因此,逐步添加輔食直至順利過渡到正常普食是一個(gè)必然的過程。但在斷奶時(shí)機(jī)的把握上,年輕的媽媽們常常操之過急,倉猝斷奶,反而造成寶寶食欲的銳減。寶寶的斷奶,應(yīng)盡可能順其自然逐步減少,即便是到了斷奶的年齡,也應(yīng)為他創(chuàng)造一個(gè)慢慢適應(yīng)的過程,千萬不可強(qiáng)求其難。
二、寶寶需要斷奶的原因
1、寶寶身體發(fā)育需要。
對(duì)寶寶來說,最有營(yíng)養(yǎng)、最好的食物就是媽媽的乳汁了。醫(yī)學(xué)研究證明,母乳喂養(yǎng)的寶寶因?yàn)槎栏腥尽⒏篂a、麻疹、過敏等疾病而就醫(yī)的比例遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于用牛奶喂養(yǎng)的寶寶。所以如果在寶寶三四個(gè)月大就開始斷奶,這對(duì)寶寶來說,是極不公平也不利于其成長(zhǎng)的。
但在寶寶長(zhǎng)到12個(gè)月以后,身體發(fā)育較快,需要更加豐富的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充進(jìn)來,而這時(shí)母乳的分泌量及營(yíng)養(yǎng)成分都減少了很多,變成稀薄的奶水,已經(jīng)不能完全滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)所需。若不及時(shí)斷奶,寶寶就可能會(huì)患上佝僂病、貧血等營(yíng)養(yǎng)不良性疾病,造成食欲不佳,甚至拒食,出現(xiàn)喂養(yǎng)困難的情況。
2、寶寶消化系統(tǒng)已完善。
隨著寶寶大多數(shù)乳牙的萌出、咀嚼和腸胃等消化系統(tǒng)功能的完善,寶寶的飲食已經(jīng)從乳類逐漸轉(zhuǎn)化為粥、菜等主輔食,而且品種和數(shù)量已明顯增多,并形成一定規(guī)律。營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充足,可以滿足生長(zhǎng)發(fā)育需要,便意味著斷奶的時(shí)機(jī)已經(jīng)成熟了。
3、媽媽身體狀況需要。
若不及時(shí)斷奶,對(duì)媽媽的身體也會(huì)造成一定損傷。因?yàn)閶寢屓粑鼓虝r(shí)間太久,就會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜發(fā)生萎縮,從而引起月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌紊亂等癥狀,還會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間得不到充足的休息,出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好、食欲不振、營(yíng)養(yǎng)消耗過多等情況,從而造成體力透支、消瘦憔悴,影響身心健康。
所以及時(shí)給寶寶斷奶,對(duì)保證寶寶和媽媽的身體健康非常重要。但媽媽需要注意的是,斷奶急不得,需要慢慢來。
三、斷奶后寶寶會(huì)瘦嗎
一般寶寶斷奶后,可能出現(xiàn)食欲下降的現(xiàn)象,此時(shí)寶寶會(huì)變瘦一點(diǎn),這時(shí)不要強(qiáng)迫寶寶吃東西,尤其是不喜歡吃的食品。只要寶寶每天都能吃一點(diǎn)點(diǎn),他就會(huì)慢慢適應(yīng)并接受這種食品。只要寶寶能順利吃東西,他很快就會(huì)胖起來了,爸媽不用太過擔(dān)心。
有些寶寶在斷奶后瘦下來,還有很大程度是爸媽把他當(dāng)成人對(duì)待了,讓寶寶平時(shí)和大人同餐共食,大人吃什么寶寶也吃什么,這種情況是完全不考慮嬰幼兒消化系統(tǒng)特點(diǎn)。
這個(gè)時(shí)期的孩子牙齒沒有出齊,還不習(xí)慣吃粥、面、蛋、魚等固體和半固體食物。孩子的腸胃道消化酶分泌不足,腸胃道蠕動(dòng)速度偏快,對(duì)固體和半固體食物的消化吸收率也相對(duì)差一些,所以會(huì)變瘦。爸媽要注意合理安排孩子的飲食,切勿心急。
每一個(gè)孩子的成長(zhǎng)時(shí)間表都不一樣,一般來說,自動(dòng)斷奶發(fā)生在一歲半到三歲之間。一歲以下的嬰孩,不會(huì)有自動(dòng)斷奶現(xiàn)象。即使孩子表現(xiàn)的不好好吃奶或者拒絕吃奶,也是因?yàn)槌阅汰h(huán)境不夠安靜,干擾過多,或者因?yàn)樾睦碓蚨鴮?dǎo)致的“罷奶”。
四、斷奶后注意事項(xiàng)是什么
斷奶并不是指讓寶寶從此不喝所有奶制品,而是單指不喝媽媽的乳汁。嬰幼兒時(shí)期喝奶制品對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育大有裨益,因此,在寶寶斷奶后,媽媽需要繼續(xù)給寶寶進(jìn)行奶粉或牛奶喂養(yǎng)。
不要在夏天斷奶:因?yàn)橄奶焯鞖庋谉幔改c道消化功能減弱,如果斷奶后給孩子添加過多的輔食,就容易引起消化不良,甚至發(fā)生腹瀉等胃腸道疾病。一般于春、秋兩季斷奶最好。
不要在孩子患病期間斷奶:因?yàn)楹⒆踊疾〉牡挚沽Σ?,消化功能不好,身體很虛弱,如果這時(shí)斷奶,勢(shì)必影響身體的康復(fù),甚至加重病情。
要加強(qiáng)護(hù)理:孩子斷奶期間,要加強(qiáng)護(hù)理,注意觀察孩子的大便是否正常,體重是否減輕,發(fā)現(xiàn)異?,F(xiàn)象時(shí),要及時(shí)處理,以免影響孩子正常生長(zhǎng)發(fā)育。
斷奶前,媽媽需要準(zhǔn)備好能代替母乳的食物,如輔食粥、奶粉等,讓寶寶適應(yīng)這些食物后才開始斷奶;斷奶時(shí),寶寶可能會(huì)哭鬧拒食,媽媽要堅(jiān)定斷奶決心不要輕易妥協(xié);斷奶后,寶寶體重可能會(huì)暫時(shí)性下降,媽媽不必過分擔(dān)心,只要寶寶適應(yīng)進(jìn)食其它食物后,體重會(huì)慢慢增長(zhǎng)回來。
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