血壓低的治療方法,講述血壓低的原因(低血壓該怎么辦)

既然有人會(huì)有高血壓，那么就肯定有人也會(huì)存在低血壓的現(xiàn)象，針對(duì)低下壓的現(xiàn)象，我想很多人并不太了解，所以我們今天要來(lái)，具體了解一下低血壓，看一下低血壓會(huì)不會(huì)給我們身體造成影響?從而，更好預(yù)防血壓所帶來(lái)的疾病。

有些人身體一直不太好，一直都很瘦，怎么吃都吃不胖，到了夏天很苦惱，就更容易瘦，有時(shí)候走路還會(huì)出現(xiàn)頭暈，嚴(yán)重的時(shí)候眼前一片漆黑，這就是明顯的血壓低癥狀，血壓低還可能會(huì)導(dǎo)致一些其它的并發(fā)癥，這個(gè)問(wèn)題一定要認(rèn)識(shí)到，對(duì)于血壓低的患者而言，在初期一般不需要進(jìn)行藥物治療，每天只要，堅(jiān)持參加一些體育鍛煉，改善體質(zhì)，增加營(yíng)養(yǎng)，多喝水，多喝一些湯就好了如果低血壓癥狀比較明顯，可以積極的進(jìn)行治療，提高生活的質(zhì)量，防止嚴(yán)重的情況出現(xiàn)。

低血壓的患者，可以吃一些蓮子，桂圓，大棗等食品能夠補(bǔ)大腦，低血壓患者還可以吃一些刺激食欲的食物和調(diào)味品，比如說(shuō)姜蔥，醋，糖，胡椒，辣椒，啤酒，葡萄酒，都可以緩解低血壓，對(duì)于低血壓患者來(lái)說(shuō)，如果你的情況嚴(yán)重，可以采取中藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)吃一些有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物，吃一些容易消化的食物，從而有效提升血壓，改變臨床上的病癥。特別需要重視的就是低血壓患者，要積極的參加體育鍛煉，提高自身的抵抗能力，平時(shí)還要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

對(duì)于低血壓患者，時(shí)常會(huì)有頭暈眼花的病癥，發(fā)病期間可以運(yùn)動(dòng)身體是這種癥狀，緩解過(guò)后，一段緩解慢慢起身就好了，但是千萬(wàn)不要在這個(gè)時(shí)候干一些過(guò)于重的活，容易出現(xiàn)休克的現(xiàn)象。對(duì)于，低血壓患者來(lái)說(shuō)，營(yíng)養(yǎng)也是很重要的。

低血壓該怎么辦

是低血壓~
沒(méi)關(guān)系的，不要怕~~
給你低血壓保健處方~

一般成年人血壓長(zhǎng)期低于12/8千帕(90/60mmHg)者為低血壓。低血壓的人易發(fā)生暈厥和休克。低血壓常見(jiàn)于慢性消耗性疾病、營(yíng)養(yǎng)不良、心血管疾病、消化道炎癥、潰瘍等，且多見(jiàn)于青年女性。

低血壓引發(fā)的臨床癥狀主要有頭痛、頭暈、胸悶氣喘、易疲勞、精力不能集中、失眠、食欲差、四肢發(fā)冷、脈搏緩慢。一旦體位變化時(shí)常眼前發(fā)黑、頭暈欲倒。

對(duì)長(zhǎng)期低血壓的患者，醫(yī)生提出的保健處方是：

1、及時(shí)找醫(yī)生確定低血壓的原因；

2、增加飲食營(yíng)養(yǎng)、多食溫補(bǔ)脾腎的食物；

3、適當(dāng)多吃食鹽，可提升血壓，改善頭暈、困倦無(wú)力等癥狀。但食鹽攝入量不可太高；

4、常吃生姜，能促進(jìn)消化、健胃、升高血壓。可將姜末撒于菜湯中或用姜末泡水代茶；

5、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花籽等具降壓效應(yīng)的食品；

6、積極參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

血壓偏低是什么原因?

問(wèn)題一：引起血壓低的原因是什么？血壓是指血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)，血液對(duì)血管壁產(chǎn)生的壓力，它有收縮壓與舒張壓之分。收縮壓是指心臟的心室收縮時(shí)動(dòng)脈內(nèi)最高的壓力（俗稱(chēng)“高壓”）；舒張壓是指心室舒張時(shí)，動(dòng)脈內(nèi)最低的壓力（俗稱(chēng)“低壓”）。目前一般認(rèn)為，正常成年人的收縮壓為90―140毫米汞柱，舒張壓為60―90毫米汞柱。成年人如果收縮壓低于90毫米汞柱、舒張壓低于60毫米汞柱，就叫“低血壓”。低血壓又分為急性和慢性?xún)煞N。急性低血壓多見(jiàn)于暈厥、心肌梗塞等。慢性低血壓弗起因多見(jiàn)于：1．體質(zhì)性低血壓，又稱(chēng)原發(fā)性低血壓。這種低血壓可完全無(wú)癥狀，或僅有乏力、心悸等。引起體質(zhì)性低血壓的原因與遺傳有關(guān)，并受情緒、環(huán)境等因素影響。
2． *** 性低血壓，又稱(chēng)直立性低血壓。正常人站立時(shí)，收縮壓可暫時(shí)下降，舒張壓不變，但收縮壓可在30秒至40秒內(nèi)回復(fù)正常。如從平臥位變?yōu)橹绷⑽换蛑绷⒑笱獕合陆党^(guò)50毫米汞柱，且持久不回升者，稱(chēng)為“ *** 性低血壓”。這種情況常見(jiàn)于植物性神經(jīng)功能紊亂、久病之后或服某些藥物后。
3．患有內(nèi)分泌疾病，如甲狀腺功能低下、慢性腎上腺皮質(zhì)功能減退癥、垂體前葉功能減退癥。
4．患有慢性消耗性及慢性營(yíng)養(yǎng)不良疾病，如惡性腫瘤、結(jié)核病、肝炎等。
5．患有心血管疾病，如慢性心包積液、嚴(yán)重二尖瓣狹窄。
在上述引起低血壓的原因中，以體質(zhì)性和 *** 性?xún)煞N最多見(jiàn)，這兩種低血壓并不一定都是疾病的表現(xiàn)，如到醫(yī)院檢查未發(fā)現(xiàn)其他異常情況，也就不必?fù)?dān)心了。但患者平時(shí)應(yīng)積極參加體育活動(dòng)，身心放松，以增強(qiáng)體質(zhì)和神經(jīng)功能的穩(wěn)定性

問(wèn)題二：血壓低的原因及危害低血壓注意事項(xiàng)
一. 青少年低血壓不容忽視
近些年來(lái)，常發(fā)現(xiàn)有些青少年的血壓持續(xù)偏低，收縮壓低于90毫米汞柱、在75～85之間，而舒張壓達(dá)不到60毫米汞柱。由于血壓較低，這類(lèi)青少年的血液循環(huán)功能也較差，經(jīng)常感到頭暈眼花，乏力氣短，心悸，胸悶；女性還多發(fā)生月經(jīng)不調(diào)．失眠多夢(mèng)且容易發(fā)生虛脫。學(xué)習(xí)時(shí)，精神難以集中、愛(ài)走神，記憶力較差而健忘，常覺(jué)得腦子不太好使。這些青少年還往往伴有食欲不振，精神疲倦，畏冷喜暖，手足不溫等癥候。之所以出現(xiàn)上述不適感覺(jué)，主要是由于長(zhǎng)期的血壓偏低，使機(jī)體的組織器官、尤其是大腦神經(jīng)細(xì)胞血液供應(yīng)不足，發(fā)生慢性缺氧的緣故。
青少年低血壓常見(jiàn)于體質(zhì)纖弱的女性，多為原發(fā)性低血壓，女性為男性的3--4倍。少數(shù)可因月經(jīng)量多或慢性失血等因索引起的繼發(fā)性低血壓，不少人還具有家族遺傳史?？梢?jiàn)，青少年低血壓屬功能性疾患，常無(wú)器質(zhì)性病變。
二、老年低血壓的危害、防治及注意事項(xiàng)
多數(shù)老年人認(rèn)為人老易患高血壓，實(shí)際上低血壓在老年人中同樣多見(jiàn)，而且對(duì)老年人的身心健康危害極大。一般來(lái)說(shuō)，成年人高壓(收縮壓)低于75～85毫米汞柱時(shí)即稱(chēng)為低血壓。老年人引發(fā)低血壓的原因是多方面的：老年人各器官功能均衰退、神經(jīng)調(diào)節(jié)功能低下；動(dòng)脈硬化使動(dòng)脈彈性減??；體質(zhì)虛弱；在悶熱或室內(nèi)缺氧的環(huán)境中站立過(guò)久，以及長(zhǎng)期臥床， *** 突然改變等。此外，糖尿病和中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病也會(huì)誘發(fā)低血壓；膀胱內(nèi)壓力驟減，如夜間排尿后，則可反射性地使血液流回腹腔而引起短暫性低血壓。低血壓主要分為5類(lèi)：1.原發(fā)性低血壓，又稱(chēng)體質(zhì)性低血壓，多見(jiàn)于情緒不穩(wěn)，體質(zhì)瘦弱的老人，女性多見(jiàn)；2.繼發(fā)性低血壓，如失血、休克、心肌梗等，由于血量減少，外周血管阻力降低的結(jié)果；3. *** 性低血壓(即直立性低血壓)，長(zhǎng)期站立或從平臥位變?yōu)橹绷⑽粫r(shí)發(fā)生的低血壓，常見(jiàn)于植物神經(jīng)失調(diào)，以及使用某些藥物(如降壓藥、冬眠靈等)引起；4.內(nèi)分泌功能紊亂所致的低血壓，常由于低鈉、血容量減少、心搏減少等引起；5.慢性消耗性疾病及營(yíng)養(yǎng)不良所致的低血壓，如結(jié)核病、慢性肝病、慢性腎病、重癥糖尿病等。
老年性低血壓患者往往有頭暈、眼花、疲倦、頭痛、健忘、心慌氣短、睡眠欠佳等不適感覺(jué)。
醫(yī)學(xué)研究表明，隨著年齡的增加血壓略有增高是正常現(xiàn)象。而老年人表現(xiàn)為低血壓反而對(duì)健康不利，因?yàn)橥鶗?huì)促進(jìn)缺血性中風(fēng)的發(fā)生，成為間接危險(xiǎn)。這是因?yàn)檠獕浩偷睦夏耆搜骶徛赫吵矶群湍绦愿?，使大腦供血不足，引起缺血缺氧。加之動(dòng)脈硬化使血管腔變得狹窄，血管壁彈性減弱，因而容易形成血栓而導(dǎo)致缺血性中風(fēng)。此外，老人血壓太低還易導(dǎo)致昏厥、摔跤和受傷?？傊夏耆说脱獕簳?huì)明顯增加亡率。
低血壓有一定的遺傳性，父母患有低血壓其子女患低血壓的風(fēng)險(xiǎn)就比較大。靜脈曲張患者容易引起低血壓，這是因?yàn)樵跀U(kuò)張的靜脈中最多可積存半升血，這些血就不能參加血液循環(huán)，因而易使血壓下降。
注意事項(xiàng)：
1、病因治療。對(duì)體質(zhì)虛弱者要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)；對(duì)患有肺結(jié)核等消耗性疾病者要加緊治療；因藥物引起者可停用或調(diào)整用藥劑量。如高血壓患者服降壓藥后血壓下降過(guò)快而感到不適時(shí)，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整給藥方法和劑量，或根據(jù)需要改用溫和的降壓藥如復(fù)方降壓片、心痛定或中藥等，必要時(shí)可停用降壓藥；對(duì) *** 性低血壓患者，由臥位站立時(shí)注意不要過(guò)猛，或以手扶物，以防因低血壓引起摔跤等。
2、適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉。生活要有規(guī)律，防止過(guò)度疲勞，因?yàn)闃O度疲勞會(huì)使血壓降得更低。要保持良好的精神狀態(tài)，適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)，改善神經(jīng)、血管的調(diào)節(jié)功能，加速血液循環(huán)，減少直立性低血壓的發(fā)作，老年人鍛煉應(yīng)根據(jù)......>>

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