孕婦在生活中如果護理不當也容易出現(xiàn)咳嗽的癥狀,由于懷孕的影響
,很多藥物都不能食用,容易對胎兒造成影響,因此需要在生活中通過一些方法調理恢復,那么孕婦咳嗽怎么辦?吃什么水果緩解孕婦咳嗽?有一些水果具有止咳潤肺的功效,下面就來詳細了解吧。能止咳的食物
(1)梨
梨味甘酸
、性涼,有生津止渴,潤肺止咳,滋陰降火的功效。梨富含水分和維生素C,是適應氣候干燥的佳果。梨對上呼吸道感染出現(xiàn)的咽干、聲嘶、痰稠有良效?div id="d48novz" class="flower left">(2)枇杷
枇杷全身皆可入藥
,而果實可起到潤肺利尿,清熱健脾(3)柚子
肉質嫩軟,清甜幽香
,富有營養(yǎng),它的維生素C比蘋果還多出20倍以上。是一種營養(yǎng)豐富的水果,富含糖類、維生素、磷、鐵、檸檬酸孕婦適合吃的這些水果
孕期飲食需知
1、不宜長期高脂肪飲食
在孕期
2、不宜過量攝入高蛋白質
醫(yī)學研究認為
3
血糖偏高的孕婦容易生出體重過高的胎兒
4、不宜長期高鈣飲食
孕婦盲目地進行高鈣飲食
5、不宜過度咸食
現(xiàn)代醫(yī)學研究認為
6
、不宜濫服溫熱補品孕期,如果孕婦經常服用溫熱性的補藥
、補品,比如人參、鹿茸、鹿胎膠、鹿角膠、桂圓、荔枝、胡桃肉等本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/13907.html.
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