什么時(shí)候受孕最佳呢,告訴你最合適的受孕時(shí)間(什么時(shí)候受孕質(zhì)量最好)

備孕是一件非常重要的事情，但是許多夫妻做了很多準(zhǔn)備也沒(méi)有懷上孩子，這到底是為什么呢？其實(shí)備孕是件需要耐心與堅(jiān)持的事，女性朋友每個(gè)月就排卵一次，受孕幾率也不是每個(gè)人都相同的。那么到底什么時(shí)候最容易受孕?接下來(lái)就向大家介紹這方面的相關(guān)知識(shí)，希望對(duì)大家有所幫助。

想要順利的進(jìn)行備孕，首先就應(yīng)該在最合適的年齡進(jìn)行。最合適的生育年齡是在25歲左右，隨著年齡的增長(zhǎng)身體，會(huì)出現(xiàn)卵子質(zhì)量下降、胚胎畸形的幾率。同時(shí)出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候也不容易被發(fā)現(xiàn)，這樣就會(huì)增加治療難度。若是準(zhǔn)備計(jì)劃懷孕，行房的時(shí)間最好選擇在下午五點(diǎn)到七點(diǎn)。因?yàn)閷?zhuān)家稱(chēng)，這個(gè)時(shí)間段中精子不管是數(shù)量還是質(zhì)量，都會(huì)處于比較理想的狀態(tài)，所以也更容易受孕。

女性骨骼完全發(fā)育的年齡在24歲左右，若是在這之前懷孕，母體與寶寶就會(huì)相互爭(zhēng)奪營(yíng)養(yǎng)，影響到媽媽的骨骼健康發(fā)育，可能會(huì)出現(xiàn)子宮收縮無(wú)力，胎位不正，胎兒發(fā)育不良等一系列癥狀，對(duì)孩子的健康也會(huì)有影響。女性朋友懷孕的年齡最好不要超過(guò)35歲，因?yàn)?5歲后卵細(xì)胞發(fā)生畸變的可能性會(huì)大大增加，胎兒也容易出現(xiàn)畸形。除了夫妻雙方做好懷孕的時(shí)間之外，雙方還應(yīng)該養(yǎng)成好的作息習(xí)慣。在這段時(shí)間當(dāng)中最好不要喝酒抽煙，以免對(duì)胎兒的發(fā)育造成影響。

以上就是向大家介紹受孕的相關(guān)知識(shí)，另外葉酸對(duì)胎兒的健康發(fā)育有著非常關(guān)鍵的左右，若是寶寶缺乏葉酸，可能會(huì)出現(xiàn)大腦發(fā)育不完整或者出現(xiàn)畸形，所以各位女性朋友在懷孕之前就應(yīng)該多補(bǔ)充一些葉酸，預(yù)防不良的情況發(fā)生。

什么時(shí)候受孕質(zhì)量最好

很多80后的新婚小夫妻們希望自己擁有一個(gè)健康可愛(ài)的寶寶，這對(duì)于一個(gè)家庭來(lái)說(shuō)是非常重要的，孩子是未來(lái)的希望所以現(xiàn)在人們都提倡優(yōu)生優(yōu)育，那么什么時(shí)候懷孕最好?所以今天我們的專(zhuān)家就為大家揭秘!
什么時(shí)候懷孕最好?一般來(lái)說(shuō)，在最佳的生育年齡及最佳的生育狀態(tài)下懷孕是最好的。以下便是對(duì)什么時(shí)候懷孕最好的一些建議。
選擇最佳生育年齡
據(jù)醫(yī)學(xué)研究和臨床實(shí)踐表明，女性的最佳生育年齡是在25－30歲，這一時(shí)期的女性無(wú)論是從身體發(fā)育、卵子的質(zhì)量以及子宮收縮能力都是最好的。而男性最佳生育年齡是在30-35歲，據(jù)法國(guó)遺傳學(xué)家研究稱(chēng)，這一時(shí)期的男性所生育的后代是最優(yōu)秀的，精子在這個(gè)時(shí)期的質(zhì)量是最高的。
選擇身心狀態(tài)最佳時(shí)
準(zhǔn)爸媽在準(zhǔn)備要寶寶之前一定要注意自己身體的健康狀況，雙方都應(yīng)該在感到精力充沛、情緒飽滿(mǎn)而且雙方都有強(qiáng)烈的性需要的情況下受孕.最好是將懷孕的時(shí)間安排在工作或?qū)W習(xí)都不緊張的時(shí)期.
另外，一定要避免在酒后、吸煙后及服藥期間，或者身體疲憊和心情不愉快時(shí)受孕.如果在兩人感情不和睦、情緒不穩(wěn)定的情況下受孕了，就會(huì)造成寶寶的身體虛弱、智力發(fā)育遲緩等疾病。
選擇最佳的季節(jié)
一般認(rèn)為，懷孕的最佳季節(jié)是在7-9月份受孕。一般懷孕后準(zhǔn)媽媽大多胃口差，愛(ài)挑食，而這個(gè)季節(jié)正是蔬菜、瓜果品種繁多的時(shí)候。不僅可以增進(jìn)食欲，而且還能保證寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求，有利于寶寶健康的成長(zhǎng)。到準(zhǔn)媽媽分娩的時(shí)候是來(lái)年的3－5月份，在這個(gè)期間寶寶既避開(kāi)了炎熱的夏天和寒冷的冬天，氣溫比較適宜，也避免了媽媽寶寶易感染疾病的時(shí)期.各種蔬菜、副食品供應(yīng)也是十分豐富，能很好的調(diào)節(jié)媽媽的食欲，可以促進(jìn)媽媽乳汁的分泌和身體的康復(fù)，是坐月子的最佳季節(jié)。
還有一點(diǎn)需要補(bǔ)充的是，在上述的階段，他們的精力、記憶力等各方面都是處于最佳的時(shí)間，也是知識(shí)積累和生活、社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)比較豐富的時(shí)期，是最適合要寶寶的時(shí)期。媽媽過(guò)早或過(guò)晚懷孕都不是最好的。若過(guò)早懷孕的話(huà)，胎兒會(huì)與發(fā)育中的準(zhǔn)媽媽爭(zhēng)奪營(yíng)養(yǎng)。對(duì)準(zhǔn)媽媽健康和寶寶的發(fā)育都會(huì)有些不好，也會(huì)影響準(zhǔn)媽媽的身體、工作和學(xué)習(xí)等各個(gè)方面.而且早育生產(chǎn)的寶寶先天性畸形的比率也是比較高的。若年齡太大的話(huà)，媽媽的生育能力就會(huì)受到影響，35歲以上產(chǎn)婦，也被稱(chēng)為"高齡產(chǎn)婦".這時(shí)的準(zhǔn)媽媽由于卵細(xì)胞老化，卵子質(zhì)量降低，對(duì)孩子出生后的成長(zhǎng)是非常不利的，而且比較容易發(fā)生胎兒畸形、癡呆等癥狀。
為了一個(gè)健康聰明寶寶的到來(lái)，考慮什么時(shí)候懷孕最好是很有必要的。別外，所有的夫婦都想要一個(gè)即健康又聰明的寶寶，所以應(yīng)該從一開(kāi)始就為未來(lái)的寶寶創(chuàng)造好的條件。但是，提醒所有想要寶寶的夫妻:懷孕的時(shí)機(jī)不一定就會(huì)按照別人擬定的計(jì)劃進(jìn)行，一年四季都會(huì)孕育健康的寶寶，千萬(wàn)不要認(rèn)為不是按期懷孕，寶寶就會(huì)不好，而去做一些"傻"事。只要做好孕期的各項(xiàng)準(zhǔn)備事宜都會(huì)有一個(gè)健康的寶寶。

怎樣選擇最佳懷孕時(shí)間

很多人在結(jié)婚之后都希望要一個(gè)健康的寶寶，所以會(huì)選擇長(zhǎng)時(shí)間備孕，爭(zhēng)取在最好的狀態(tài)下，孕育新生命，想要讓寶寶變得更加健康，其實(shí)懷孕的時(shí)間也非常重要，什么時(shí)候懷孕，對(duì)寶寶都會(huì)造成一些影響，那么怎樣選擇最佳懷孕時(shí)間?

怎樣選擇最佳懷孕時(shí)間
很多學(xué)者建議夏末秋初受孕比較適宜。因?yàn)檫@樣早孕反應(yīng)階段正值秋季，避開(kāi)盛夏對(duì)食欲的影響，且蔬菜、瓜果供應(yīng)齊全，容易增加營(yíng)養(yǎng)，調(diào)節(jié)食欲。當(dāng)進(jìn)入宜感風(fēng)疹、流感的冬季時(shí)，妊娠已達(dá)中期，對(duì)胎兒器官發(fā)育的影響已減少，足月分娩時(shí)是氣候宜人的春末夏初，有利于新生兒適應(yīng)外界環(huán)境，從而能良好的生長(zhǎng)發(fā)育。

婦女在24—30歲之間，是生育旺盛時(shí)期，也是精力最充沛的時(shí)期。這一時(shí)期，女子全身發(fā)育已完全成熟，骨盆、韌帶和肌肉的彈性較好，卵子的質(zhì)量最高，所以在這個(gè)時(shí)期生育，妊娠并發(fā)癥少，分娩的危險(xiǎn)性小，流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎及畸形兒和癡呆兒的發(fā)生率最低。同時(shí)，24歲以上的婦女生活經(jīng)驗(yàn)豐富，有利于對(duì)嬰兒的哺養(yǎng)。

選擇最佳的受孕時(shí)間，最好是避開(kāi)大熱天和大冷天，在七八月懷孕最合適，最有利于成功受孕以及胎兒的健康發(fā)育。

夫妻雙方的心理狀態(tài)良好，特別是精神舒暢，無(wú)任何憂(yōu)愁干擾時(shí)。雙方身體無(wú)任何疾病時(shí)，長(zhǎng)期口服避孕藥的婦女應(yīng)停用二個(gè)月后再受孕。受孕前三個(gè)月，男女雙方最好忌煙酒，營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)良好。按人體生理鐘推算出智力、體力和情緒都在最佳狀態(tài)時(shí)，此辦法應(yīng)以女方為主，想男女都處于最佳狀態(tài)是不易的。受孕前一個(gè)月內(nèi)，同房次數(shù)不宜過(guò)頻，最好按女方排卵期一次成功。

怎么增加懷孕的幾率
快速懷孕的最大秘密就是知道女性自身什么時(shí)候排卵。由于大多數(shù)女性每個(gè)月經(jīng)周期只排出1個(gè)卵子，所以其實(shí)每個(gè)周期女性只有幾天的時(shí)間可能受孕。了解女性自身的排卵期，提高懷孕幾率。

性交之后仰臥，防止精子流出，是否有助于提高成功機(jī)會(huì)，讓精子到達(dá)并讓卵子受精。可采用女性后仰臥位，在射精時(shí)，將女性的臀部墊高一些，讓精液盡可能都在女性的陰道內(nèi)停留，至少半個(gè)小時(shí)之后，再將臀部墊著的枕頭撤走。

過(guò)于緊張的情緒反而會(huì)擾亂女性正常的排卵周期，打消女性的性沖動(dòng)，甚至影響到男性的睪丸激素分泌，導(dǎo)致精子數(shù)量下降。試不同的性交方式，盡可能為制造寶寶這件事情增添情趣，反正沒(méi)有哪一種性交方式被證明會(huì)比另一種更有效。

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