增加夫妻親密度,按摩防治男人早泄(怎么預(yù)防男性早泄？)

早泄是男性的一大疾病，一直是男性的困擾，在家人男性體會(huì)不到愛情的幸福。又有很多男性羞于去醫(yī)院檢查，特別的年輕一代的男性，對(duì)這個(gè)問題比較敏感。其實(shí)患上早泄也可以從日常生活出發(fā)，從飲食到按摩，讓早泄在慢慢調(diào)理中慢慢消失。

親密夫妻生活按摩防治男人早泄

1、由妻子用手撫摸丈夫的陰莖龜頭及莖部，直至射精迫近的程度，然后停止刺激，待興奮高漲的射精感消退后再重復(fù)上法，如此反復(fù)進(jìn)行。經(jīng)數(shù)天或數(shù)周訓(xùn)練后，丈夫能夠耐受大量刺激而不至于射精。隨著訓(xùn)練的加深，為了延緩射精發(fā)生而間歇的次數(shù)可逐漸減少，最后達(dá)到能夠連續(xù)經(jīng)受足夠長(zhǎng)時(shí)間的刺激而不過早射精。要點(diǎn)是每次訓(xùn)練要掌握好刺激強(qiáng)度和時(shí)間，也就是說要把握火候才能達(dá)到理想效果。此種練習(xí)，雖說可以由患者本人進(jìn)行，但效果遠(yuǎn)不如女方來操作。此外，本方法也可采用性交時(shí)進(jìn)行類似訓(xùn)練，陰莖在陰道中快射精時(shí)暫停抽動(dòng)或拔出，反復(fù)如此。當(dāng)然，采用這種辦法，妻子應(yīng)給予更恰當(dāng)?shù)呐浜喜判?，妻子短期?nèi)雖顯得有失情趣，但從夫妻性和諧的長(zhǎng)遠(yuǎn)性來看，小犧牲必將帶來大收獲。

2、妻子經(jīng)常給予丈夫陰囊及睪丸按摩，當(dāng)進(jìn)行性生活，即丈夫的陰莖進(jìn)入陰道，由于過度興奮即將射精時(shí)，向前下方牽拉陰囊和睪丸，并囑丈夫停止陰莖抽動(dòng)。待平靜后，再重復(fù)進(jìn)行。本法可與上法同時(shí)使用，效果更好。

3、即妻子對(duì)陰莖不斷施加刺激，待丈夫感到射精迫近時(shí)，女方迅速以右手拇指放在陰莖的系帶部位，食指與中指放在陰莖另一面，恰好位于冠狀緣的上下方。擠捏壓迫4秒鐘左右，然后突然放松。施加壓力的方向是前后向而非左右向，女方要用指腹，而避免用指甲捏挾或搔到陰莖。一般堅(jiān)持15-30次訓(xùn)練，均能達(dá)到延緩射精的目的。

另外，平時(shí)妻子多撫摸丈夫的性器官及大腿內(nèi)側(cè)，或做腰部保健按摩，揉臍下，均有利于丈夫重樹男子漢雄風(fēng)。

防治早泄疾病學(xué)會(huì)科學(xué)飲食

1、早泄應(yīng)選擇的主食：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡實(shí)、薏米等。糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素b及淀粉等，糯米是一種溫和的滋補(bǔ)品，為溫補(bǔ)強(qiáng)壯品。對(duì)早泄有很好的治療作用，提高性能力。

2、早泄應(yīng)選擇的水果：桑葚、草莓、大棗、黑棗等。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、檸檬酸、蘋果酸、果膠、胡蘿卜素、維生素b1、b2、煙酸及礦物質(zhì)鈣、鎂、磷、鐵等，這些營(yíng)養(yǎng)素對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育有很好的促進(jìn)作用，能很好的抑制早泄。

3、早泄應(yīng)選擇的蔬菜：白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、萵筍、蔥、香菇等。山藥具有滋腎益精的作用，山藥中含有多種營(yíng)養(yǎng)素，有強(qiáng)健機(jī)體，滋腎益精的作用。大凡腎虧遺精，婦女白帶多、小便頻數(shù)等癥，皆可服之。

4、早泄應(yīng)選擇的肉、蛋、奶類：羊肉、狗肉、動(dòng)物腎臟、魚子、牡蠣、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。中國(guó)古代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，羊肉是助元陽、補(bǔ)精血、療肺虛、益勞損、暖中胃之佳品，是一種優(yōu)良的溫補(bǔ)強(qiáng)壯劑。能有效的治療早泄。

早泄一直是困擾男性的一大疾病，專家提醒你，早泄的男性要注意飲食，多吃溫和壯陽食物，能很好的幫助你提高性能力。讓你擺脫早泄的困擾，獲得性福。

怎么預(yù)防男性早泄？

早泄是一種很常見的男性性功能障礙疾病，這個(gè)疾病不僅發(fā)病率極高，而且很難治愈。男性早泄嚴(yán)重影響患者的身心健康發(fā)展，更有甚者還會(huì)因此而患上心理疾病、喪失自信。那么，男性朋友們?cè)谌粘Ｉ钪性撛鯓尤ヮA(yù)防這個(gè)疾病呢。
1、正確對(duì)待性生活，預(yù)防早泄
偶然 出現(xiàn)早泄者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒，既病之后亦要放下包袱，樹立信心，配合治療，這才是防治早泄的最佳方法。而且性交前的情緒正常 與否，對(duì)射精快慢有很大影響，情緒激動(dòng)和緊張，常常會(huì)導(dǎo)致早泄。性交動(dòng)作幅度過大，增強(qiáng)刺激強(qiáng)度，常加速射精，所以要雙方合作，所以預(yù)防早泄要正確對(duì)待性 生活。夫妻雙方要正確地學(xué)習(xí)掌握有關(guān)性的知識(shí)，了解男女之間性反應(yīng)的生理性差異，消除誤會(huì)，適當(dāng)掌握性生活中的必要性技巧。
2、注意生殖衛(wèi)生
講究性器官衛(wèi)生不只是女子的事，男子也應(yīng)同樣重視。尤其是包皮過長(zhǎng)者，要經(jīng)常清除包皮垢，因?yàn)榘す覆坏滓痍幥o癌，積極治療可能引起早泄的各種疾病，能避免早泄的發(fā)生。
3、避免過早性生活
如果早早地過性生活，性器官還沒有發(fā)育成熟，耗損其精，易引起不同程度的性功能障礙，成年后易發(fā)生早泄，陽瘺，腰酸，易衰老等。
4、節(jié)制手淫，防治早泄
避免手淫，節(jié)制房事，有利于防治早泄。適度的性生活可以給人帶來愉悅的心境與體驗(yàn)，對(duì)身體與養(yǎng)生均有好處，但是，如果恣情縱欲，不知節(jié)制，生殖器官長(zhǎng)期充血，會(huì)引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，陽痿，早泄，不能射精等毛病。
5、冷水沖洗或毛巾濕敷陰莖
每晚睡覺前，用冷水沖洗陰莖3~5分鐘，或在性交前先用冷毛巾濕敷陰莖數(shù)分鐘，讓陰莖血管收縮以減少充血的程度，以防治早泄。

男人早泄要如何治療？治療早泄常用這幾種方法

男人早泄會(huì)嚴(yán)重影響夫妻生活，是男人羞于啟齒的一種疾病，這種疾病是可以通過治療調(diào)理恢復(fù)的，但是需要了解治療早泄的方法，男人早泄根據(jù)癥狀表現(xiàn)的不同，治療方法也有差異，選擇正確的治療方法是很重要的，下面就來了解治療陽痿的各種方法吧。
1、早泄的治療方法
1、陽痿早泄的患者可以利用麻醉性藥物，抗精神病類藥物，以及腎上腺素能受體阻滯劑，這些藥物會(huì)有一些不良反應(yīng)，但是這是藥物的治療，效果非常不錯(cuò)，患者在用藥之前一定要先咨詢一下醫(yī)生，要合理性的用藥，以免形成耐藥性。
2、心理治療法，這種治療方法是讓患者了解相關(guān)的性知識(shí)，另外還需要緩解患者緊張焦慮等不良的情緒，要消除夫妻雙方的焦慮感，增進(jìn)夫妻間的交流以及溝通，不得改善夫妻間的關(guān)系，這種治療方法的時(shí)間會(huì)比較長(zhǎng)，患者一定要選擇到一個(gè)專業(yè)的醫(yī)院去接受治療。
3、陽痿早泄的患者朋友們可以喝海參鴿蛋湯，將海參去內(nèi)臟用水洗干凈，然后再將鴿子蛋在水內(nèi)，煮熟撈出來，把殼去掉，再將肉蓯蓉放在鍋內(nèi)，加入清水，放入紅棗，還有海參，鴿蛋，用中火煲三小時(shí)，最后放入食鹽調(diào)味，能夠有效的改善陽痿早泄等癥狀。
4、重度陽痿早泄的患者朋友們可以考慮用手術(shù)治療法，但是不是所有的患者都可以利用手術(shù)治療法，如果是血管性病變所引起的陽痿早泄，可以利用血管重建術(shù)，這種治療方法是比較有效的，但是有一定的危險(xiǎn)。
上面介紹了陽萎早泄的治療方法，陽痿早泄的患者朋友們需要調(diào)節(jié)好個(gè)人的精神狀態(tài)，身體過于虛弱，睡眠不足都有可能會(huì)導(dǎo)致病情越來越嚴(yán)重，所以大家需要多注意休息，不要太過于勞累，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍w育運(yùn)動(dòng)，能夠增強(qiáng)個(gè)人身體素質(zhì)。
2、早泄的癥狀表現(xiàn)
1.陽痿
陽痿指丁丁不能勃起，或勃起不堅(jiān)而不能進(jìn)行同房。早泄是指同房時(shí)丁丁能勃起但因過早射精以致影響正常同房。兩者關(guān)系密切，常見相繼或相兼發(fā)病。早泄進(jìn)一步發(fā)展，可出現(xiàn)陽痿。臨床上早泄是陽痿的常見病因，是由于性興奮性過度增高所致。由于性興奮過度增高，使各中樞負(fù)擔(dān)過重，逐步導(dǎo)致衰竭而進(jìn)入抑制狀態(tài)，這時(shí)即可出現(xiàn)陽痿。早泄主要是功能性的，陽痙除了功能性以外，還有部分屬器質(zhì)性病變。早泄經(jīng)藥物、心理治療及性行為療法治療后預(yù)后較好;陽痿屬功能性的預(yù)后較好，而器質(zhì)性的藥物及心理治療預(yù)后較差，甚至無效。
2.遺精
遺精是在無同房狀態(tài)下，頻繁出現(xiàn)精液遺泄，而當(dāng)進(jìn)行同房時(shí)，可以是完全正常排精;早泄則是在有同房準(zhǔn)備，并開始同房或同房前射精過快而不能完成正常的同房過程。臨床上兩者多兼見。
相信大家看了上面的介紹后，就知道陽痿癥狀如何治療了，上面介紹的治療方法都是非常有效的，選擇適合自己的治療方法，再在日常生活中做好調(diào)理工作，多吃一些壯陽補(bǔ)的食物，對(duì)陽痿癥狀有極好的調(diào)理效果，而且對(duì)性能力的提升也有幫助哦。

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