經常掉發(fā)就是脫發(fā)？不一定！這些脫發(fā)標準，你不妨看看是否達標

掉頭發(fā)對于很多人來講都很正常。大多數(shù)情況下，頭發(fā)掉了之后可以生長出新的頭發(fā)，但也有一部分人的頭發(fā)掉了之后卻不再繼續(xù)生長，最后變成禿頂，導致顏值因此受到嚴重的影響。

因此有的人甚至覺得只要是掉頭發(fā)就是脫發(fā)，如果不加以重視，頭頂就會變禿。那么，掉頭發(fā)到底是不是脫發(fā)？脫發(fā)的標準到底是什么？

掉頭發(fā)是不是脫發(fā)？

掉頭發(fā)是否屬于脫發(fā)，要根據頭發(fā)掉落以及后期生長的情況來判斷。實際上，每個人都有掉頭發(fā)的現(xiàn)象，因為毛發(fā)每天都會新陳代謝，即使身體健康，也有10%的頭發(fā)會處于休止期而發(fā)生脫落。

尤其是在梳頭或者洗頭的時候，更容易發(fā)現(xiàn)掉落的頭發(fā)。只要掉落的頭發(fā)不多，每天所掉落的頭發(fā)在100根以下就屬于生理性掉發(fā)，這些部位在后期也會重新生長出頭發(fā)。

但若是發(fā)現(xiàn)頭發(fā)掉落的時候，已經達到了以下2種脫發(fā)標準，大家就要提高警惕。

第1種標準：頭發(fā)脫落的數(shù)量較多。

如果大家在梳頭的時候發(fā)現(xiàn)掉落的頭發(fā)已經超過了50根，而且在早上起床的時候，枕頭部位也殘留大量的頭發(fā)，就意味著頭發(fā)大量脫落。

如果每天掉落的頭發(fā)總數(shù)大于100根，頭頂或者整個頭部的發(fā)量大大減少，發(fā)際線也在上移的現(xiàn)象就要警惕是脫發(fā)。

第2種標準：頭部以及頭發(fā)的變化

正常掉發(fā)會讓頭發(fā)變稀，但是在肉眼上很難觀察到。如果發(fā)生了脫發(fā)，通常就可以明確地看到頭發(fā)之間的縫隙變寬、頭發(fā)越來越少的現(xiàn)象。而且，脫發(fā)的人在同時還有可能出現(xiàn)不同程度的不適癥狀。

例如：頭皮出油量較大，洗頭之后過不了多久，頭發(fā)就變得非常油膩。還有一些人的頭皮非常容易出現(xiàn)頭皮屑，同時伴有瘙癢感，即使用手撓一撓都有可能把頭發(fā)撓掉。

這些人所掉落的頭發(fā)有可能是非常細軟的狀態(tài)，也有可能發(fā)黃、干燥、易斷，在頭發(fā)的根部還會發(fā)現(xiàn)白色的小點。

脫發(fā)還有一定的遺傳性，如果大家發(fā)現(xiàn)自己的直系長輩也存在脫發(fā)、禿頂?shù)默F(xiàn)象，那就意味著自己也有一定的脫發(fā)幾率。

建議從早年開始就要注重養(yǎng)生，比如加強飲食調養(yǎng)，多吃一些有利于黑發(fā)、生發(fā)的食物，還要選擇合適的洗發(fā)用品，盡可能的減少頭皮受到的刺激，通過加強頭皮、頭發(fā)的保養(yǎng)來預防頭發(fā)大量的脫落。

所以，經常掉發(fā)并不一定就是脫發(fā)。正常人每天也會因為新陳代謝的因素而掉落一些頭發(fā)，但不會影響到人的顏值以及健康。

但如果發(fā)現(xiàn)自己已經達到了以上兩大脫發(fā)標準，而且頭皮還伴有不適癥狀，比如瘙癢、長疙瘩、過度油膩之類的情況就要及時到正規(guī)醫(yī)院做個檢查，請醫(yī)生判斷出脫發(fā)的原因以后再進行針對性治療。

在治療期間，大家也要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，保持頭皮清爽、衛(wèi)生，選擇適合自己的洗發(fā)水，使脫發(fā)的情況有所改善。

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