国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 健康生活

與其通過藥占比控費(fèi),不如從合理用藥上做文章(醫(yī)院市場調(diào)研報(bào)告)

夕陽紅 2023-08-13 23:35:24

藥占比的誕生與推行

,無非是為了加強(qiáng)用藥的合理性
,盡最大努力減少藥品帶給病人的“看病貴”
。但現(xiàn)實(shí)情況卻是,現(xiàn)在有些人把醫(yī)院的藥占比控制看得很神圣
,甚至看成是提高醫(yī)院管理效能的一個(gè)極端重要指標(biāo)。其實(shí),醫(yī)院的藥占比絕對不是越低越好
,也有一個(gè)客觀性及邊界性,需要醫(yī)院管理者正確看待

大家對“藥占比”早已不陌生

,它是一種管理的手段,也是各級衛(wèi)生計(jì)生行政部門考核醫(yī)院的重要指標(biāo)
。醫(yī)改多年
,醫(yī)療費(fèi)用的不斷上漲,雖然沒有說“藥占比”是罪魁禍?zhǔn)?div id="m50uktp" class="box-center"> ,但總寄希望通過“藥占比”來控制總費(fèi)用
,卻沒有從合理用藥上做文章。實(shí)際上控制藥占比這么久了
,醫(yī)藥費(fèi)如何呢
?我想大家心里都很清楚。

事實(shí)上

,醫(yī)院的藥占比絕對不是越低越好
。應(yīng)當(dāng)說,醫(yī)院的醫(yī)療活動現(xiàn)階段主要還是依靠藥品來進(jìn)行
,藥品在醫(yī)療中的比重本身就不應(yīng)該低于30%~40%
,而且這也是大家認(rèn)為比較合理的一個(gè)區(qū)間。假如一個(gè)病人來醫(yī)院看病
,你什么藥都不給他
,或者給他的藥很少,那么這個(gè)病人究竟需不需要來醫(yī)院看?div id="m50uktp" class="box-center"> ?div id="m50uktp" class="box-center"> ?這本身就是一個(gè)問題。其次
,病人能不能理解這樣一種狀況
?這也是一個(gè)問題。

現(xiàn)階段

,我們真正要注意的是對“畸形”藥占比的防范
。例如有一家醫(yī)院,它的藥占比很低
,可能只有百分之二十幾
,但是它的總費(fèi)用并不低
。為什么呢?因?yàn)檫@種藥占比是“畸形”的
,也就是說在它的總費(fèi)用中
,其它費(fèi)用占據(jù)比例很大。那么這種看上去很低的藥占比又有什么意義呢
?還有一個(gè)明顯的例子就是
,此前廣為流傳的廣州中醫(yī)院故事。受藥占比的影響
,該醫(yī)院要求醫(yī)生開藥和檢查的比例必須達(dá)到1:1
,如果藥占比超標(biāo)就扣獎金,有的醫(yī)生因此獎金被扣的只剩下18元
。立馬
,就有不少醫(yī)護(hù)人員表示要辭職。再比如一次感冒
,明明開10元感冒藥就能解決問題
,可變個(gè)魔術(shù),開了8元藥品再加92元檢查費(fèi)
,看似藥品費(fèi)用下降了
,“藥占比”也下降了,患者的支出卻不降反增

按照有關(guān)方面設(shè)想的

,當(dāng)“藥占比”成了一個(gè)硬杠杠時(shí),醫(yī)生也就不敢亂開藥
,患者的看病費(fèi)用也就能降了
。可當(dāng)基礎(chǔ)秩序出現(xiàn)問題時(shí)
,醫(yī)院的謀利之心
,如同四處蠢蠢欲動的蛆,不拱向這里
,就會拱向那里
,總之要拱出一個(gè)出口。這時(shí)醫(yī)院就成了魔術(shù)師
,而降低“藥占比”則成了一場暗箱中的魔術(shù)──看似數(shù)據(jù)漂亮了
,實(shí)則不是那么回事。

所以

,醫(yī)院的藥占比絕對不是越低越好
,也有一個(gè)客觀性及邊界性,需要醫(yī)院管理者正確看待
。不要把藥品與醫(yī)療完全對立起來
,要從“三合理”的角度來進(jìn)行綜合整治
,即合理檢查、合理治療
、合理用藥
。這應(yīng)當(dāng)是我們現(xiàn)階段醫(yī)院管理的客觀規(guī)律和要求。如果用藥合理
,那么藥占比高一點(diǎn)
,藥品貴一點(diǎn),但是卻有治療價(jià)值和醫(yī)療意義
,那么它也是必須的

醫(yī)院市場調(diào)研報(bào)告

醫(yī)院市場調(diào)研報(bào)告范文

近期對中心醫(yī)院、傳染病院

、急救中心(以下簡稱中心醫(yī)院)進(jìn)行了調(diào)研。現(xiàn)將調(diào)研主要情況及建議報(bào)告如下:

、基本情況

(一)發(fā)展空間受到限制

。中心醫(yī)院位于XX市中心繁華地段,也承擔(dān)著區(qū)域醫(yī)療的中心任務(wù)
,醫(yī)院現(xiàn)有規(guī)模已不能滿足日益增長的群眾醫(yī)療需求
,床位緊張,發(fā)展空間受到地域限制
。在公立醫(yī)院改革試點(diǎn)中
,建議應(yīng)將醫(yī)院規(guī)模擴(kuò)張列入城市規(guī)劃,征用西側(cè)的土地
,建設(shè)增加500-800張病床的內(nèi)科醫(yī)技綜合大樓項(xiàng)目(近日正在和開發(fā)商研討建住院樓一事)

(二)將離退休人員盡快納入社會養(yǎng)老統(tǒng)籌,完善在職人員養(yǎng)老保險(xiǎn)制度

,為醫(yī)療事業(yè)發(fā)展減壓增力

(四)加大政府投入,減輕承擔(dān)公共衛(wèi)生項(xiàng)目的資金壓力

。目前醫(yī)院承擔(dān)XX市傳染病院
、XX市急救中心、XX市衛(wèi)生應(yīng)急指揮中心
、精神心理衛(wèi)生病區(qū)
、全科醫(yī)生臨床培養(yǎng)基地等項(xiàng)目,配套資金全部由醫(yī)院墊付
,資金缺口大
,形成較大的債權(quán)債務(wù)。

(五)按照新政策規(guī)定

,從今年開始
,縣級醫(yī)院向三級醫(yī)院轉(zhuǎn)診率要小于10%
,可能會出現(xiàn)兩個(gè)問題,一是縣醫(yī)院遴留的重癥病人所需的監(jiān)護(hù)設(shè)施和搶救手段及力量不足
;二是三級醫(yī)院用于重癥病人救治的設(shè)施未能充分利用

(六)結(jié)合疾病普遍化和公共衛(wèi)生應(yīng)急需求,政府要加大對市傳染病院的投入力度

,同時(shí)要瞄準(zhǔn)國家提出的10年后老年病床和康復(fù)病床達(dá)10%以上的目標(biāo)
,提出相應(yīng)措施。

(七)實(shí)施徹底的績效分配制度是加大改革力度的一個(gè)重要環(huán)節(jié)

。人是發(fā)展的根本因素
,人才培養(yǎng)層次在不斷提升,如開辦博士班
,加大教學(xué)醫(yī)院實(shí)習(xí)帶教
,不斷擴(kuò)大對外交流,利用先進(jìn)服務(wù)理念和技術(shù)
,促進(jìn)科研
,把帶動醫(yī)院持續(xù)發(fā)展的前瞻性工作納入改革任務(wù)中。

(八)每年市上招畢業(yè)生的時(shí)間滯后

,造成已草簽協(xié)議的學(xué)生為了“安心”中途到其它醫(yī)院上班

二、醫(yī)院改革的主要做法

(一)創(chuàng)新管理服務(wù)機(jī)制

深化內(nèi)部管理制度改革

,實(shí)行全員聘用
、評聘分開的用人制度改革,逐步建立以事定崗
、以崗擇人
、按崗聘用、崗薪對應(yīng)的崗位管理制度
。同時(shí)
,以崗位管理為基礎(chǔ),以工作數(shù)量和工作業(yè)績?yōu)橐罁?jù)
,以考核評價(jià)為手段的多元化崗位分配激勵制度
,做到按崗定酬、按任務(wù)定酬
、按業(yè)績定酬
,改革人員工資結(jié)構(gòu),最大限度改善職工待遇

(二)有效承擔(dān)政府多項(xiàng)公共衛(wèi)生服務(wù)職能

(三)有效控制醫(yī)療費(fèi)用的不合理增長

明確將提高床位使用率

、縮短平均住院日、控制醫(yī)療費(fèi)用增長作為目標(biāo)管理的主要任務(wù)之一,嚴(yán)格執(zhí)行新醫(yī)保農(nóng)合政策
,開展抗生素和介入耗材專項(xiàng)治理活動
,提出了開展按病種限價(jià)付費(fèi)、鼓勵使用廉價(jià)和甲類藥品
,健全醫(yī)院內(nèi)部住院費(fèi)
、退費(fèi)等控費(fèi)機(jī)制等舉措。對各科“合理用藥和合理檢查”執(zhí)行情況進(jìn)行重點(diǎn)檢查
,控費(fèi)成效逐步顯現(xiàn)
。20**年醫(yī)院藥品費(fèi)用占比27.97%,在全省地市級醫(yī)院中最低
,人均門診費(fèi)用238元
,在全省地市級醫(yī)院中最低,人均住院費(fèi)用9539元
,在全省地市級醫(yī)院中居中下水平

(四)探索城鄉(xiāng)醫(yī)療資源的縱向整合

(五)切實(shí)改善群眾看病就醫(yī)感受

一是優(yōu)化診療環(huán)境及服務(wù)流程。全面推行全年無節(jié)假日門診

,增加流動收費(fèi)窗口
,改進(jìn)住院病人檢查流程,錯(cuò)時(shí)檢查
、彈性排班,有效解決病人b超
、磁共振
、ct、動態(tài)心電圖等檢查排隊(duì)等候時(shí)間長的問題
,實(shí)施自動化藥房項(xiàng)目
,改善門診形象。二是合理配置護(hù)士人力
,推進(jìn)“優(yōu)質(zhì)護(hù)理示范工程”
,推廣移動臨床護(hù)理系統(tǒng),持續(xù)推進(jìn)優(yōu)質(zhì)護(hù)理服務(wù)
。三是積極推進(jìn)預(yù)約診療和雙向轉(zhuǎn)診服務(wù)
。醫(yī)院上線衛(wèi)生廳門診掛號預(yù)約平臺,并和智慧咸陽建立鏈接
,對所有門診均可實(shí)現(xiàn)手機(jī)預(yù)約掛號
,按照患者自愿、分級診治
、資源共享
、無縫式管理的原則,與基層醫(yī)療單位建立雙向轉(zhuǎn)診關(guān)系,為病人提供整體性
、持續(xù)性的'醫(yī)療服務(wù)

(六)持續(xù)加大信息平臺建設(shè)力度

建成高標(biāo)準(zhǔn)的研究室、閱覽室

、學(xué)術(shù)交流大廳
、網(wǎng)絡(luò)機(jī)房,完成醫(yī)生工作站
、護(hù)士工作站
、電子病歷、電子醫(yī)囑
、自動化藥房等應(yīng)用于臨床工作
,規(guī)范了醫(yī)院診療流程,改善了醫(yī)療
、教學(xué)
、科研設(shè)施條件。開展無線查房的試點(diǎn)工作
,運(yùn)用數(shù)字化手段
,讓醫(yī)生、護(hù)士有更多的時(shí)間來到患者床邊
;門診排隊(duì)叫號
、一卡通等基于數(shù)字化信息平臺的服務(wù)流程改造正在實(shí)施。

(七)營造良好的輿論環(huán)境

,建設(shè)和諧醫(yī)患關(guān)系

做好宣傳培訓(xùn)和政策解讀工作

,加強(qiáng)對公立醫(yī)院改革試點(diǎn)重要意義、主要任務(wù)和政策措施的宣傳
,調(diào)動廣大醫(yī)務(wù)人員參與改革的積極性
、主動性。通過舉辦醫(yī)患座談會
、健康知識講座
、加強(qiáng)報(bào)刊文章和電視節(jié)目宣傳、強(qiáng)化門戶網(wǎng)站建設(shè)等方式
,創(chuàng)造條件讓群眾了解醫(yī)院的運(yùn)行規(guī)律和醫(yī)生的酸甜苦辣
,讓醫(yī)生了解患者的需求和呼聲,宣傳優(yōu)秀事跡
,努力構(gòu)建相互尊重理解的和諧醫(yī)患關(guān)系

(八)傳染病防治綜合服務(wù)能力全面提升

(九)衛(wèi)生應(yīng)急能力增強(qiáng)

三、對我市深化公立醫(yī)院改革的幾點(diǎn)思考

(一)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)

。成立XX市公立醫(yī)院改革工作領(lǐng)導(dǎo)小組
,主要負(fù)責(zé)同志任組長
,分管同志具體負(fù)責(zé),制定工作計(jì)劃
,層層落實(shí)責(zé)任
,加強(qiáng)督促檢查,確保改革試點(diǎn)工作穩(wěn)步推進(jìn)

(二)控制醫(yī)療費(fèi)用

。解決群眾“看病難、看病貴”是公立醫(yī)院改革的首要目標(biāo)
。明確將控制醫(yī)療費(fèi)用增長作為改革的主要任務(wù)之一
,創(chuàng)新公立醫(yī)院績效考核機(jī)制。

(三)加大對公立醫(yī)院財(cái)政投入

。支持公立醫(yī)院新建項(xiàng)目
,穩(wěn)步化解公立醫(yī)院債務(wù),加快公立醫(yī)院信息化建設(shè)
。確定政府在提供公共衛(wèi)生和基本醫(yī)療服務(wù)投入中的主導(dǎo)地位
。力求公立醫(yī)院在基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)、大型設(shè)備配置
、人才引進(jìn)培養(yǎng)
、醫(yī)療技術(shù)和信息化建設(shè)等方面取得實(shí)質(zhì)性進(jìn)展。對傳染病醫(yī)院
、職業(yè)病防治院
、精神病醫(yī)院、兒童醫(yī)院和急救醫(yī)療機(jī)構(gòu)在投入政策上予以傾斜
。對公立醫(yī)院承擔(dān)的公共衛(wèi)生服務(wù)任務(wù)給予專項(xiàng)補(bǔ)助
,保障政府指定的緊急救治、援外
、支農(nóng)、支基
、支邊等公共服務(wù)經(jīng)費(fèi)
。尤其是要加大人頭經(jīng)費(fèi)的投入和基本建設(shè)的投入,保持醫(yī)院的發(fā)展勢頭

(四)完善醫(yī)院財(cái)務(wù)管理制度

。在大型公立醫(yī)院探索實(shí)行總會計(jì)師制度。嚴(yán)格財(cái)務(wù)集中統(tǒng)一管理和完善財(cái)務(wù)會計(jì)內(nèi)控制度
、內(nèi)部和外部審計(jì)制度
。嚴(yán)格執(zhí)行《醫(yī)院財(cái)務(wù)制度》、《醫(yī)院會計(jì)制度》和事業(yè)單位工資政策
,強(qiáng)化成本費(fèi)用管理
,加強(qiáng)改擴(kuò)建工程、設(shè)備購置、大型修繕項(xiàng)目的可行性論證和物資采購
、存儲
、消耗監(jiān)管。

(五)深化醫(yī)院人事分配制度改革

。建立健全以聘用制度和崗位管理制度為主要內(nèi)容的人事管理制度
。根據(jù)醫(yī)院規(guī)模和編制合理確定用人數(shù)量,建立按事設(shè)崗
、競聘上崗
、以崗定薪、合同管理的用人機(jī)制
,實(shí)現(xiàn)固定用人向合同用人
、身份管理向崗位管理轉(zhuǎn)變。完善醫(yī)務(wù)人員職稱評審制度
。實(shí)行崗位績效工資制度
,工資待遇與服務(wù)質(zhì)量及崗位工作量等綜合績效掛鉤。完善以專業(yè)技術(shù)能力
、工作業(yè)績和醫(yī)德醫(yī)風(fēng)為主要評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)的績效考核制度
,合理確定醫(yī)務(wù)人員待遇水平,體現(xiàn)醫(yī)療服務(wù)工作特點(diǎn)
,充分調(diào)動醫(yī)務(wù)人員的積極性

;

醫(yī)藥新政為萬億級藥品市場帶來新風(fēng)口
,藥企如何應(yīng)對沖擊

近日

,國家衛(wèi)健委發(fā)布《第一批國家重點(diǎn)監(jiān)控合理用藥藥品目錄(化藥及生物制品)》(下稱《目錄》),包括20個(gè)品種的輔助用藥

盡管未使用“輔助用藥”一詞

,但該《目錄》也被業(yè)內(nèi)稱為國家輔助用藥目錄。輔助用藥被冠以“萬能藥”等字眼
,這類非治療性藥品長期占用醫(yī)保資金
。自2015年起,云南
、安徽
、河北等省份就已相繼出臺了輔助用藥目錄清單。

無論是《目錄》的發(fā)布

,還是已在持續(xù)推進(jìn)的帶量采購
,都是醫(yī)療改革進(jìn)程下的“騰籠換鳥”,目的都是要嚴(yán)控醫(yī)療支出
。在此背景下
,藥企原有的生存空間雖然受到一定沖擊
,但他們也在嘗試創(chuàng)新模式,來開拓新的市場

藥企如何應(yīng)對政策沖擊

根據(jù)IQVIA艾昆緯的研究報(bào)告

,2018年,我國藥品市場(包括醫(yī)院
、零售端和第三終端)規(guī)模超過1.3萬億元
。2015年至2018年,藥品市場以約6.4%的年均復(fù)合增長率遞增

雖然有龐大的市場

,但隨著醫(yī)改的不斷推進(jìn),一系列政策的出臺對藥企來說影響是不言而喻的

以帶量采購為例

,在4月召開的國家衛(wèi)健委新聞發(fā)布會上公開的數(shù)據(jù)顯示,通過發(fā)揮以量換價(jià)優(yōu)勢
,“4+7”帶量采購試點(diǎn)地區(qū)中標(biāo)藥品價(jià)格平均降幅達(dá)52%
;同時(shí),一些非試點(diǎn)地區(qū)也實(shí)行價(jià)格聯(lián)動
,部分未中選品種企業(yè)也主動降價(jià)
,爭取試點(diǎn)以外的市場,藥品價(jià)格整體呈明顯降低趨勢

此外

,IQVIA艾昆緯醫(yī)院渠道數(shù)據(jù)顯示,以治療冠心病的藥品為例
,2019年3~4月和2019年1~2月相比
,帶量采購中標(biāo)品規(guī)的銷量增長超過1500%,同時(shí)銷售額增長超過500%
;而通過一致性評價(jià)的同類未中標(biāo)仿制藥的銷量下降約30%的同時(shí)
,銷售額降低了約40%。

上述影響下

,IQVIA艾昆緯的研究報(bào)告分析
,中國本土藥企將進(jìn)一步分化,產(chǎn)品線齊全的大企業(yè)需開拓創(chuàng)新領(lǐng)域
,而對于某些只有單品種
、產(chǎn)品線較短的小型制藥企業(yè)來說
,則應(yīng)制定更長期的發(fā)展策略
,否則將會面臨生存危機(jī)。

中國本土藥企降價(jià)已成必然

,跨國藥企也無法做到“冷靜”
。IQVIA艾昆緯的研究報(bào)告提出
,跨國企業(yè)應(yīng)根據(jù)產(chǎn)品的競爭形態(tài)、市場份額
、價(jià)格差來制定不同的應(yīng)對策略
。市場份額較小的原研藥,應(yīng)保持原來的價(jià)格水平
,通過保價(jià)來確保利潤
。市場份額高的原研藥,需要降價(jià)保量
,或者保價(jià)保利潤的策略

現(xiàn)階段,我國藥品市場仍處于調(diào)整中

。業(yè)內(nèi)人士表示
,下一階段我國創(chuàng)新藥、特藥的準(zhǔn)入速度會加快
,藥企需要在創(chuàng)新的基礎(chǔ)上維持住成熟藥品的份額
。對于過了專利的原研藥,未來比較理想的狀態(tài)是
,市場在經(jīng)過一段時(shí)間的量價(jià)下跌后
,預(yù)計(jì)經(jīng)過2~3年會逐步企穩(wěn)并維持在25%~30%左右的份額,隨著中國老齡化需求的上升
,每年再以約10%的速度持續(xù)穩(wěn)定增長

直面患者售藥

醫(yī)保控費(fèi)

、帶量采購
、藥占比等政策的多管齊下,藥費(fèi)降了
,醫(yī)院用藥也受到一定限制
。但在國家發(fā)文支持處方外流的背景下,如何為患者配備充足藥源
、并免去其折返各個(gè)地點(diǎn)取藥的成本
,成為當(dāng)下不少藥企的新著力點(diǎn),藥企直面患者售藥或成未來趨勢

“互聯(lián)網(wǎng)+處方藥新零售將成為趨勢所在

。”上海醫(yī)藥大 健康 云商股份有限公司總經(jīng)理劉斌介紹
,公司旗下的DTP(Direct to Patient)一體化平臺
,一方面將國外先進(jìn)療法新特藥引入中國,全方位滿足患者需求
;另一方面通過電子處方
,與等級醫(yī)院
、社區(qū)衛(wèi)生中心、互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院等實(shí)現(xiàn)直連
,提升患者用藥的可及性與安全性
。此外,平臺實(shí)現(xiàn)智能化配送11點(diǎn)以前下單當(dāng)天到貨
,16點(diǎn)以前下單第二天到貨

根據(jù)光大證券研報(bào),2014~2018年

,益豐藥房
、老百姓、一心堂
、大參林四大上市藥店的年均營收增速都在19%~31%之間
。再從《中國藥店》統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)來看,近年來藥店百強(qiáng)連鎖的新開店率(新開店總數(shù)/門店總數(shù))在15%上下
。無論是藥店的開店擴(kuò)張還是并購整合都存在較大空間

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/139285.html.

聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán),注重分享

,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系,或有版權(quán)異議的
,請聯(lián)系管理員
,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實(shí)
,我們會第一時(shí)間予以刪除
,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關(guān)文章
手出好多小水泡,還特別癢
?一定要分清是汗皰疹還是手蘚
對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”,白皙
、光滑
、修長的雙手,不僅看起來十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì) !.png" alt="手出好多小水泡
,還特別癢?一定要分清是汗皰疹還是手蘚
!" onerror="nofind(this)" >
單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
 調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
,專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁、焦慮
,甚至抑郁等消極情緒
,而剛剛過去的情人節(jié),成為單身們焦慮的高發(fā)期
芹菜與黃瓜同食好嗎
芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
,這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶,這種物質(zhì)會導(dǎo)致芹菜的營養(yǎng)價(jià)值降低
老人健康飲食的10大要點(diǎn)
食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
。另外,從中醫(yī)的角度講
,上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候
,所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
,因此晚飯也盡量早吃
白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
一、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的:白帶是陰道黏膜滲出物
、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
,其形成與雌激素的作用有關(guān)。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
、念珠菌
無氧運(yùn)動是什么,有哪些好處(無氧運(yùn)動的有什么好處)
無氧運(yùn)動是什么,有哪些好處無氧運(yùn)動是運(yùn)動的一種方式
,我們比較常見的就是有氧運(yùn)動,有氧運(yùn)動要比較無氧運(yùn)動更有利于健康
。你知道無氧運(yùn)動是什么嗎
寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
一、寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一:嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗
。專家提醒:可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
。但如果大汗淋漓,并伴有其他不適的表現(xiàn)
,就要注意觀察
榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
,但對50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
。在生活困難時(shí)期,野菜
、樹皮
、樹葉……能吃的不能吃的,為了活命都嘗試過
。到了我們這一代