女孩飲功能飲料死亡引恐慌(經(jīng)常喝飲料對(duì)身體有危害嗎？)

最近，功能飲料愛(ài)好者們可要注意了，有新聞稱，一名14歲的美國(guó)女孩24小時(shí)內(nèi)飲用兩罐容量大約為680毫升名為“怪獸”的功能飲料而出現(xiàn)心臟驟停狀況，6天后不治身亡。導(dǎo)致女孩死亡的“怪獸”功能飲料每罐咖啡因含量為240毫克。

咖啡因是一種黃嘌呤生物堿化合物，是一種中樞神經(jīng)興奮劑，能夠暫時(shí)驅(qū)走睡意并恢復(fù)精力。國(guó)內(nèi)目前對(duì)于咖啡因的合理攝入量并無(wú)統(tǒng)一的說(shuō)法。建議成年人每天飲用的劑量不要高于300mg，青少年的安全劑量則更低，因?yàn)橛醒芯勘砻?，青少年每日服?00mg以上咖啡因可引起急躁、緊張、震顫、失眠和頭痛等癥狀，長(zhǎng)期服用可導(dǎo)致高血壓、冠心病等。

咖啡因攝入過(guò)量有如此多的危害，那你知道國(guó)內(nèi)的功能飲料咖啡因含量嗎？

據(jù)調(diào)查，一罐黃罐紅牛中含咖啡因50mg，百事可樂(lè)中劑量相同。由此推算，一次性飲用4罐以上飲品，即超過(guò)安全劑量，可引發(fā)一定的身體反應(yīng)。所以朋友們?cè)陲嬘霉δ茱嬃蠒r(shí)，一定要合理、科學(xué)飲用，才能有益于健康，要做到適時(shí)適量，千萬(wàn)不要貪杯哦！

經(jīng)常喝飲料對(duì)身體有危害嗎？

有 碳酸飲料的危害 英國(guó)科學(xué)家近日發(fā)現(xiàn)，碳酸飲料是腐蝕青少年牙齒的重要原因之一。 研究報(bào)告稱，常喝碳酸飲料會(huì)令12歲青少年齒質(zhì)腐損的幾率增加59%，令14歲青少年齒質(zhì)腐損的幾率增加220%。如果每天喝4杯以上的碳酸飲料，這兩個(gè)年齡段孩子齒質(zhì)腐損的可能性將分別增加252%和513%。在接受調(diào)查的1000名青少年中，12歲孩子飲用碳酸飲料的比例為76%，14歲孩子為92%。而在所有年齡段的被調(diào)查者中，有40%的人每天喝3杯以上的碳酸飲料。 英國(guó)牙科協(xié)會(huì)科學(xué)顧問(wèn)利茲·凱對(duì)此深表憂慮：“盡管喝‘無(wú)糖’碳酸飲料減少了糖分?jǐn)z取，但這些飲料酸性仍然很強(qiáng)，也可能導(dǎo)致齒質(zhì)腐損?！薄队?guó)牙科雜志》刊登了這份研究報(bào)告。 多喝飲料也有大危害 小心損壞牙齒 一提到多喝飲料的壞處，很多人首先想到的就是會(huì)攝入過(guò)多的熱量，造成體重的增加，而最新的研究認(rèn)為，飲料還有一個(gè)不為人知的危害，那就是飲料能夠損害牙齒表面的保護(hù)層———牙釉質(zhì)。 美國(guó)普通牙科學(xué)會(huì)日前發(fā)布信息提示說(shuō)，專家將健康的牙齒暴露在市場(chǎng)上常見(jiàn)的碳酸飲料中，經(jīng)過(guò)14天的觀察發(fā)現(xiàn)，隨著接觸時(shí)間的延長(zhǎng)，碳酸飲料逐漸使牙釉質(zhì)變得薄弱，并最終造成永久性損壞。研究人員指出，飲料中含有的各種添加劑、增味劑和有機(jī)酸等化學(xué)物質(zhì)，對(duì)牙齒有比較強(qiáng)的腐蝕作用。專家還指出，在吃飯時(shí)同時(shí)飲用碳酸飲料，比單獨(dú)喝飲料時(shí)的危害要小一些。 針對(duì)此信息，北京大學(xué)口腔醫(yī)院胡易偉博士說(shuō)，其實(shí)除了碳酸飲料，人們常喝的橙汁對(duì)牙釉質(zhì)也有損害。牙釉質(zhì)雖然是牙齒表面一種非常堅(jiān)硬的物質(zhì)，但它很容易被酸蝕，如果牙釉質(zhì)受到損害，則牙本質(zhì)暴露，會(huì)造成酸痛等癥狀，還會(huì)造成牙髓疾病。所以，想喝飲料，就要注意盡量減少飲料和牙齒的接觸時(shí)間，喝完飲料后及時(shí)漱口 常飲功能飲料危害健康 今年北京市場(chǎng)上興起的各種功能飲料受到眾多消費(fèi)者的喜愛(ài)。據(jù)新京報(bào)報(bào)道，昨天，北京市消協(xié)卻向社會(huì)發(fā)布今年第3號(hào)消費(fèi)警示，提醒市民眼下不少功能飲料的宣傳有夸大、誤導(dǎo)嫌疑，消費(fèi)者最好謹(jǐn)慎購(gòu)買，并要注意查看產(chǎn)品說(shuō)明。 據(jù)了解，有些廠家憑借概念熱炒功能飲料，如運(yùn)動(dòng)飲料、營(yíng)養(yǎng)素水、活性維生素水飲品等新鮮“標(biāo)牌”，讓消費(fèi)者一頭霧水；有的甚至把功能飲料說(shuō)成保健品、“神水”，存在拔高產(chǎn)品功效、誤導(dǎo)消費(fèi)者之嫌。 北京消協(xié)有關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，根據(jù)《中國(guó)軟飲料分類標(biāo)準(zhǔn)》對(duì)功能性飲料的定義，是指通過(guò)調(diào)整飲料中天然營(yíng)養(yǎng)素的成分和含量比例，以適應(yīng)某些特殊人群營(yíng)養(yǎng)需要的飲品。今年國(guó)家把功能飲料劃入藥品食品監(jiān)督管理局監(jiān)管，目前還沒(méi)有制定相關(guān)功能飲料法規(guī)，其標(biāo)準(zhǔn)也尚未出臺(tái)。 對(duì)此，消協(xié)提醒消費(fèi)者要理智對(duì)待功能飲料的宣傳，根據(jù)實(shí)際需要選擇。購(gòu)買功能飲料要注意查看產(chǎn)品說(shuō)明，它適合于特定人群，如一些功能飲料含有鈉元素，而鈉會(huì)增加肌體負(fù)擔(dān)，引起心臟負(fù)荷加大、血壓升高，患高血壓和心臟疾病的人應(yīng)避免飲用。 另外，功能飲料容易影響攝食和食物的消化吸收，造成營(yíng)養(yǎng)不良，有的還含有咖啡因等刺激中樞神經(jīng)的成分，所以市消協(xié)提醒兒童、老年人要慎用功能飲料，即使是普通人長(zhǎng)期飲用功能飲料也對(duì)健康不利，因?yàn)轱嬃现械奶欠帜芤种迫梭w攝食中樞，容易造成脫水。102

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