床上健康需注意,床單被套多久換一次

在日常生活中，我們每天都要使用到的就是床單被套，床單被套是生活中的必需品，并且也是貼近生活的。對(duì)于床單被套這類的家紡物品。很多朋友們有一個(gè)疑問，那就是床單被套多久換一次比較好呢，多久換一次才比較健康呢?

床單被套的更換次數(shù)：

一般來說我們應(yīng)當(dāng)根據(jù)不同的時(shí)間段來更換床單被套。下面按照不同的季節(jié)來分的。因?yàn)椴煌募竟?jié)的床單被套的清洗方法是不一樣的。尤其是夏季和冬季的溫差變化非常大，所以床單和被套的更換次數(shù)也不一樣，差異比較大。

春季：對(duì)于春季來說，天氣都非常溫和，但是很多人認(rèn)為因?yàn)榇杭練夂虮容^涼爽，所以對(duì)于被套的更換也不必太勤，其實(shí)這就大錯(cuò)特錯(cuò)了。春季恰好是細(xì)菌滋生的季節(jié)，這個(gè)時(shí)候就就需要你定期的跟換被套了。一般兩周跟換一次比較合適。

夏季：夏季，大家都知道是非常炎熱的季節(jié)，所以家里面的床單被套等這些東西很容易就沾染上了很多汗液，這時(shí)候就基本上一兩天都應(yīng)該清洗了。但是一兩天感覺又太勤了。如果沒有潔癖的你的話，一般來說每隔一周就應(yīng)該更換床單被套了。這樣才有利于身心健康。

秋季：秋季是落葉凋零的季節(jié)，這時(shí)候一般來說細(xì)菌等較其他季節(jié)不易產(chǎn)生。但是也不能忽略了它的更換。最適合的更換時(shí)間是一個(gè)月。

冬季：冬季也是個(gè)細(xì)菌不易滋生的季節(jié)，但是這并不是意味著床單被套就隔很久就換一次。冬季如果長期不更換床單被套，就會(huì)導(dǎo)致很多螨蟲，這時(shí)候最佳的更換時(shí)期一般兩周到一個(gè)月比較合適。

溫馨提醒：養(yǎng)成良好的定期更換床單被套非常重要，為了您和您家人的健康，小編建議您請(qǐng)更換床單被套。不要擔(dān)心洗的次數(shù)有損其床單被套的材質(zhì)，要為自身的健康著想。

擴(kuò)展閱讀:一、小兒過敏癥的預(yù)防由于本癥可危及生命，所以預(yù)防十分重要。采集一準(zhǔn)確而完整的病史不只對(duì)診斷，對(duì)預(yù)防來說也很重要。找出以前發(fā)生過敏反應(yīng)的規(guī)律和原因，查出誘發(fā)物，特別是潛在的誘發(fā)物及其交叉反應(yīng)物并進(jìn)而避免暴露。此外，大多數(shù)藥物致變態(tài)反應(yīng)不能以皮試診斷，疑及者需要服藥時(shí)，種類應(yīng)盡可能少，有利于診斷和預(yù)防。在進(jìn)行免疫療法過程中發(fā)生過全身過敏反應(yīng)，應(yīng)酌情減量，并在以后注射時(shí)至少留觀20min。曾發(fā)生過嚴(yán)重過敏反應(yīng)的患者，隨時(shí)都有再次發(fā)生嚴(yán)重過敏反應(yīng)的可能，應(yīng)備一急救小箱，內(nèi)裝有已盛有1∶1000腎上腺素的注射器和β2吸入劑，以備緊急情況應(yīng)用。

多久換一次床單被套最合適 更換床單被罩時(shí)間

1、床單被罩多久換一次，根據(jù)不同季節(jié)來進(jìn)行更換。

2、在寒冷的冬季，那么顯然床單被罩就不用換的那么勤，冬天溫度比較低，細(xì)菌也是不易生長的，就可以使用久一點(diǎn)在清洗，床單被套多久換一次，那么在冬季的話床單被套一個(gè)月?lián)Q一次就可以了，當(dāng)然有時(shí)也是可以根據(jù)自己的喜好來決定。

3、在春天的時(shí)候氣溫是逐漸呈上升的趨勢，很多的細(xì)菌也是隨著溫度逐漸生長，然而秋天的時(shí)候是從夏天剛剛走過來換季的時(shí)候細(xì)菌也是在大量的繁衍，所以床單被罩就要換洗的勤一點(diǎn)，床單被罩多久換一次，1-2周時(shí)間換一次就是最合適的了。

4、在炎熱的夏天，細(xì)菌是非常的多的哦，同時(shí)夏天因?yàn)樘珶嵋踩菀壮龊梗敲淳蜁?huì)使床單被罩臟的更加快一些，還有就是夏天的時(shí)候空氣中的塵埃也是非常嚴(yán)重的，也會(huì)導(dǎo)致床單被罩臟的更加快，床單被套多久換一次，在夏天的話最好一周換一次，如果有可以三天一次就更好了。

床單被套多久換一次才好

床單被套兩周到一月?lián)Q一次才好。

床單被罩清潔的時(shí)候，可以將上面附著的螨蟲去除，相信大家應(yīng)該都了解螨蟲的危害，尤其是家里有老人和小孩的。如果不注意螨蟲的話，很容易導(dǎo)致身體泛紅、發(fā)癢。床單被罩也需要根據(jù)季節(jié)來更換，畢竟夏天和冬天完全是兩個(gè)溫度。夏天我們出汗比較多，所以夏天更換床單被罩的頻率就會(huì)高一。冬天天氣比較涼爽，我們出汗比較少。

在炎熱的夏天，是細(xì)菌滋生的時(shí)日，人們也會(huì)因?yàn)樘鞖庋谉?，排汗頻率也會(huì)增加，使床單被罩臟得更快一些。另外夏天空氣中的塵埃也是非常嚴(yán)重的，從而導(dǎo)致床單被罩臟更易變臟。在夏天的話最好一周換一次床單被罩，讓每一天都能保持清爽與潔凈。

其余的方法

在寒冷的冬季，顯然床單被罩更換的頻率也會(huì)放緩，冬天溫度比較低，細(xì)菌相對(duì)不易生長。因此床上用品可以使用的時(shí)間也會(huì)更久一些，在干燥的冬季。床單被套一個(gè)月?lián)Q一次最合適，當(dāng)然有時(shí)也是可以根據(jù)自己的喜好來決定。

螨蟲在高溫下不能生存，夏季強(qiáng)烈的陽光就能很好的除螨，對(duì)身體有好處。一般在進(jìn)行暴曬的時(shí)候，使用黑色的塑料袋，把被子和枕頭分來裝起來，這樣能充分的吸收光照。溫度更高，除螨的效果更好。建議暴曬2個(gè)小時(shí)，螨蟲就基本上死光光了。

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