坐月子能吃糯米酒嗎,糯米酒對產(chǎn)婦的功效(哺乳期間可以吃糯米酒嗎)

最近，徐州的楊女士生下了一個健康的女嬰，正在家里坐月子，由于奶水不夠，家里人想辦法在給她催奶。楊女士的媽媽認為她應該吃一點糯米酒，這種糯米酒有催奶的作用。但是楊女士認為糯米酒也是酒，在月子期間就不應該吃。那么坐月子能吃糯米酒嗎?這里小編就來給大家詳細地講解一下這個問題，希望對大家有幫助。

糯米酒是南方地區(qū)傳統(tǒng)的小吃，有糯米發(fā)酵而成，其風味獨特，口感好，糯米酒中含有豐富的氨基酸和微量元素，老少皆宜，即便是在坐月子中的女性也是完全可以服用的。那么糯米酒對產(chǎn)婦有哪些功效呢?

1、預防產(chǎn)后抑郁。糯米酒中含有酵素，它可以讓神經(jīng)和肌肉的興奮性提高，增加產(chǎn)婦情緒上的正性體驗，減少負性體驗，幫助產(chǎn)婦遠離產(chǎn)后抑郁癥的困擾。

2、催奶。產(chǎn)婦奶水不足，可以用糯米酒催奶，最好是糯米酒燉蛋，蛋白質(zhì)含量高，產(chǎn)婦吃了奶水會變得特別足。

3、驅(qū)寒、排出惡露。產(chǎn)婦一般都存在血氣不足，吃糯米酒水能活血補氣，并且讓惡露盡快排出。而且糯米酒屬于溫補之物，產(chǎn)婦的體內(nèi)本身就寒氣很重，吃糯米酒還能幫助產(chǎn)婦去除體內(nèi)的寒氣。

綜上所述，坐月子能吃糯米酒嗎?答案是肯定的，小編已經(jīng)告訴你糯米酒對產(chǎn)婦的功效。糯米酒是源自于南方地區(qū)的一種風味小吃，民間認為糯米酒對產(chǎn)婦的益處多，所以月子期間會讓產(chǎn)婦吃糯米酒，事實上，糯米酒對產(chǎn)婦的功效在于能催奶，預防產(chǎn)后抑郁，驅(qū)除寒氣，促進惡露排出。因此，月子期間產(chǎn)婦可以適當多吃糯米酒。

哺乳期間可以吃糯米酒嗎

哺乳期能喝米酒。
哺乳期喝米酒的好處：女性在哺乳期可以喝米酒。因為哺乳初期喝米酒能下乳。米酒含有多種維生素、葡萄糖、氨基酸等營養(yǎng)成分。對產(chǎn)婦血淤、腰背酸痛、手足麻木和震顫、風濕性關節(jié)炎、消化不良、厭食煩躁、心跳過快、體質(zhì)虛衰、元氣降損、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)婦缺奶和貧血等病癥大有補益和療效。米酒純天然發(fā)酵，對產(chǎn)后的恢復也很有好處，有利于宮內(nèi)淤血的排除。
哺乳期喝米酒要注意：米酒酒精含量低，但是酒精對于人體的神經(jīng)有傷害作用，對于哺乳期的媽媽要禁酒。血液中的酒精含量上升，分泌的乳汁就會含有酒精，通過哺乳，酒精就會被寶寶吸收。因為寶寶的消化系統(tǒng)和一系列代謝系統(tǒng)尚未完全發(fā)育，所以沒有辦法分解酒精，可能會引起寶寶身體不適。哺乳期媽媽最好將米酒煮沸，并保持沸騰一段時間，將酒精揮發(fā)掉再就飲用。

坐月子期間，產(chǎn)婦可以多喝糯米酒嗎？

坐月子期間是不能多喝糯米酒，只能把糯米酒當做調(diào)味品添加在食品當中，不能把糯米酒直接飲用。

來看看糯米酒的用處！

糯米酒在南方地區(qū)比較流行，多數(shù)被用來當月子酒。除了糯米酒，還有黃酒、料酒等。它們有活血化瘀的作用，有助于產(chǎn)后惡露的排出；而且還能增加食物的味道，讓月子餐的味道提升，可以促進產(chǎn)婦的食欲。所以在坐月子期間，負責照顧月子的人都會在產(chǎn)婦的膳食中適當加入一些糯米酒和其他月子酒的。

糯米酒能多喝嗎，有什么影響？

但是月子酒是不能食用過量，更不能長時間食用，要不然容易讓產(chǎn)婦上火，引起便秘，還會讓酒精通過乳汁影響到小寶寶，小寶寶吸收酒精后容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、睡眠質(zhì)量差，甚至影響身體發(fā)育。

其實，我懷孕那會家里也準備了很多糯米酒的，但最后我是剖腹產(chǎn)的，家里人就不敢給我用糯米酒了，因為糯米酒屬于發(fā)物，剖腹產(chǎn)又有傷口，如果食用糯米酒容易造成刀口增生，還會發(fā)癢。同樣，如果是側(cè)切或者撕裂的產(chǎn)婦，坐月子期間也是不能喝糯米酒的，要不然刀口發(fā)癢就會引起一系列的后遺癥。

糯米酒怎么喝？

比如說在煲雞湯或者其他肉類的湯品時，在準備關火時倒入兩調(diào)羹的糯米酒就可以了。如果要做酒釀煲雞蛋，那也要盡量過濾掉多余的酒，產(chǎn)婦覺得酒的味道太濃，就說明不適合吃。

所以孕媽新媽媽產(chǎn)后不管是喝哪種月子酒都要適量，而且時間控制在一周內(nèi)是最好的。

總結(jié): 其實幫助惡露排出的方法有很多，未必就一定要用糯米酒來幫助，產(chǎn)婦可以通過適當下床走動，或者喝點生化湯。

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