老年人身體各項(xiàng)功能減退,發(fā)生異物窒息、跌倒、暈厥的風(fēng)險(xiǎn)大大增加。老人及家人掌握相關(guān)的急救術(shù)十分必要,能在意外發(fā)生的第一時(shí)間,將傷害降到最低。
異物窒息,趕緊用海姆利克急救法
老年人牙齒缺損較多,咀嚼功能大大下降,并且大多患有心腦血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病,吞咽反射遲鈍,容易發(fā)生異物窒息。隨著年齡增長(zhǎng),老年人食道的生理功能也會(huì)有不同程度的退化,食物過(guò)熱過(guò)冷都易令其痙攣,增加窒息幾率。老年人發(fā)生異物窒息時(shí),須立刻就地采用“海姆利克急救法”清除異物。
如果老人意識(shí)清醒,救助者應(yīng)該從老人背后將其環(huán)腰抱住,使其稍向前彎腰;一手握拳,用拇指?jìng)?cè)緊緊抵住老人腹部(肚臍和胸骨之間的腹中線上);另一手掌捂按在拳頭上,反復(fù)快速向上按壓老人腹部,直至異物排出。注意千萬(wàn)不可拳擊或擠壓胸部。
如果老人已經(jīng)昏迷或意識(shí)不清醒,應(yīng)讓其平躺在地面上,救助者騎跨在老人髖部,兩手掌重疊置于老人肚臍上方,借助身體的重量,用掌根向前下方快速施壓。
如果身邊沒(méi)有人相助,清醒的老人可以自救:稍微彎腰,利用椅背、桌角等堅(jiān)硬的物體,自行沖壓上腹部,讓體內(nèi)氣流沖出異物。若以上方法無(wú)效,應(yīng)立即撥打120。
老人跌倒,扶起有講究
據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)65歲以上老人中,約有1/3每年會(huì)跌倒一次或幾次。老年人往往患多種慢性疾病,心腦血管疾病造成的頭暈、體位性低血壓、血糖不穩(wěn)定以及精神異常等,都可能增加跌倒風(fēng)險(xiǎn);老年人感覺(jué)器官功能衰退,視力、聽(tīng)力下降,可能增加跌倒風(fēng)險(xiǎn);骨骼、關(guān)節(jié)與肌肉等運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)病變,會(huì)導(dǎo)致老年人行走無(wú)力,容易跌倒;安眠藥、降壓藥、利尿藥、降糖藥等,長(zhǎng)期應(yīng)用也會(huì)增加跌倒風(fēng)險(xiǎn)。
老人跌倒后不要驚慌,應(yīng)保持冷靜,注意保暖,休息片刻后再大聲呼叫,等待救援。老人若能自己站起來(lái),要掌握起身技巧:如果是背部著地,應(yīng)彎曲雙腿,挪動(dòng)臀部到椅子或床旁,有條件的可蓋好毯子平躺,以保持體溫;等體力恢復(fù)后,向椅子的方向翻轉(zhuǎn)身體,變成俯臥位;雙手支撐地面,抬起臀部,彎曲膝關(guān)節(jié),雙手扶住椅面,使自己面向椅子跪立;以椅子為支撐,努力站起來(lái);休息片刻后打電話求助。
家人發(fā)現(xiàn)老人跌倒時(shí),應(yīng)先觀察其表情、神態(tài),詢問(wèn)摔倒原因,再給予幫助。如果老人意識(shí)清醒且無(wú)不適,稍事休息后可將其扶起;如果伴有嘔吐,應(yīng)將其頭部側(cè)向一邊,以防窒息;如果老人昏迷或有語(yǔ)言障礙,應(yīng)立即撥打120;如果伴有劇烈頭痛或口角歪斜等腦卒中癥狀,不能立即扶起,以免加重癥狀,應(yīng)立即撥打120;如果懷疑老人有腰椎損傷,或不能確定情況,建議不要隨意搬動(dòng),等待專業(yè)醫(yī)生救援。
老人暈厥,分清原因再施救
老人暈厥可能有以下幾種原因:低血糖暈厥;腦梗塞、中風(fēng)等引起的腦性暈厥;心源性暈厥,患有高血壓或冠心病的老人,興奮過(guò)度、飲酒過(guò)量、劇烈活動(dòng)時(shí)易暈厥;安眠藥、降壓藥、降糖藥等引起的藥物性暈厥。
發(fā)現(xiàn)老人暈厥后,家人應(yīng)迅速使其平臥,注意保暖,根據(jù)具體原因進(jìn)行急救。如果老人是因低血糖暈厥,可以沖杯糖水讓其緩慢喝下;如因心絞痛暈厥,應(yīng)讓其立即服下急救藥,再送醫(yī)院;如果喚不醒老人,應(yīng)立即撥打120;如果老人呼吸及心跳驟停,應(yīng)該在等待120時(shí)采用心肺復(fù)蘇,具體方法是:確保老人仰臥于平地上;將一只手的掌根放在老人胸部?jī)扇轭^連線的中點(diǎn)處,另一只手的掌根置于第一只手上,手指不接觸胸壁;進(jìn)行胸外按壓,按壓時(shí)雙肘須伸直,垂直向下用力,按壓頻率至少100次/分鐘,按壓幅度至少5厘米,放松時(shí)掌根不能離開(kāi)胸壁;應(yīng)盡可能持續(xù)地進(jìn)行心肺復(fù)蘇,直到專業(yè)救護(hù)人員到達(dá),或老人恢復(fù)呼吸心跳。
專家表示:在日常生活中,老人摔倒原因常見(jiàn)有以下幾種: 一是中風(fēng),主要因高血壓伴腦內(nèi)小動(dòng)脈硬化,使其突然破裂出血,病人常出現(xiàn)昏迷、偏癱等癥狀; 二是眩暈,主要因心、腦血管疾病以及頸椎病等引起,一般無(wú)意識(shí)障礙出現(xiàn); 三是暈厥,大腦一時(shí)性嚴(yán)重缺氧缺血,導(dǎo)致短暫性的意識(shí)喪失;四是心絞痛急性發(fā)作;五是不慎摔跤導(dǎo)致骨折等。 由上述這幾種原因引起的突然摔倒,旁人切不可急于攙扶或盲目施救,如掐人中、喂糖水等。如中風(fēng)或蛛網(wǎng)膜下腔出血者,將其立即扶起,只會(huì)加重出血癥狀。 發(fā)現(xiàn)老人突然摔倒,應(yīng)先觀察老人的表情、神志。如神志清醒,可詢問(wèn)其摔倒的原因及不舒服的部位,然后給予幫助。心絞痛的病人,應(yīng)立即讓其服下急救藥,再送往醫(yī)院急救。遇到昏迷或有語(yǔ)言障礙的病人,可立即撥打急救電話120。 久久健康網(wǎng)溫馨提示: 嘔吐的病人,應(yīng)注意將其頭部側(cè)向一邊,以防嘔吐物返流入呼吸道引起窒息。搬動(dòng)病人應(yīng)在確認(rèn)無(wú)脊柱損傷時(shí)才可以進(jìn)行。一個(gè)人托頭、胸部,一個(gè)人托腰、臀部,一個(gè)人托腿、腳,動(dòng)作宜緩慢平穩(wěn),不可亂了分寸。
你好,老年人如果經(jīng)常頭昏,極大的可能是因?yàn)檠獕焊?、貧血、體虛、腦供血不足等所導(dǎo)致。而老年人常有血壓高、體虛、腦供血不足的困擾,具體情況,建議您帶著家中老人到正規(guī)醫(yī)院查明,然后再?zèng)Q定怎么辦,不要自己隨意治療。
第1步
2老年人頭暈總是反復(fù)發(fā)作,這非常妨礙老年人正常的生活,而嚴(yán)重者更能發(fā)展為中風(fēng)、昏厥或危及生命。臨床上可以用中醫(yī)中藥防治老年人頭暈?zāi)垦?,?duì)病癥的發(fā)生和發(fā)展也是具有較好療效。
第2步
3老人若患有頭暈,在治療的同時(shí),更加要多休息。心情也需要穩(wěn)定。飲食方面要請(qǐng)談,要多喝水。其實(shí)頭暈是十分普遍的癥狀,除了盡量爭(zhēng)取休息,飲食方面應(yīng)要食多餐及避免油膩的食物,綜上所述都可以舒緩老年人的不適。
注意事項(xiàng):
老年人如果出現(xiàn)頭暈,并且感覺(jué)嚴(yán)重時(shí),應(yīng)盡量臥床休息,在上下床時(shí)也應(yīng)該要慢慢進(jìn)行,其次要保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng),但不可以過(guò)多的活動(dòng)與勞累。
首先要用手機(jī)錄下視頻作為證據(jù),因?yàn)楹芏嗲闆r下,各種原因都會(huì)出現(xiàn),所以我們不能夠馬上去扶起老人,應(yīng)該想想辦法,身邊如果有其他人也可以教一下身邊的人去幫助一下,然后再去檢查一下老人摔倒的原因。
首先,要判斷是否為猝死。應(yīng)立即讓患者平臥在硬板上,嚴(yán)禁搬動(dòng)。若是心源性猝死,應(yīng)馬上進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù),即叩擊心前區(qū)、胸外心臟按壓、口對(duì)口人工呼吸等,并速請(qǐng)急救醫(yī)生前來(lái)救治。
其次,要判斷是短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)還是腦卒中。TIA是指頸動(dòng)脈、椎動(dòng)脈與腦內(nèi)大動(dòng)脈病變引起的一過(guò)性局限性神經(jīng)功能障礙或缺損。糖尿病患者患TIA和腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)是非糖尿病患者的2~3倍。腦梗塞常表現(xiàn)為頭暈、眩暈、一側(cè)肢體無(wú)力、偏癱、運(yùn)動(dòng)障礙等。對(duì)此類病人,應(yīng)盡可能避免將其搬動(dòng),更不能抱住病人又搖又喊,試圖喚醒病人。正確的做法是,若病人坐在地上尚未躺倒,可搬來(lái)椅子將其支撐住,或直接上前將其扶住。若病人已完全倒地,可將其緩緩放至仰臥位,同時(shí)小心地將其頭偏向一側(cè),以防嘔吐物誤入氣管產(chǎn)生窒息。在現(xiàn)場(chǎng)急救的同時(shí),應(yīng)盡快請(qǐng)醫(yī)生前來(lái)救護(hù)。
第三,要判斷有無(wú)骨折。不要匆忙扶起因跌倒發(fā)生骨折的人,否則,不但會(huì)加重?fù)p傷和骨骼錯(cuò)位,而且有些骨折,如脊柱骨折可能會(huì)損及脊髓,導(dǎo)致病人截癱。對(duì)凡疑有骨折者一律按骨折進(jìn)行處理,即讓其安靜、保暖、止血、止痛、防止休克;用紗布、繃帶包扎起來(lái),然后就地固定;疑為脊柱骨折,應(yīng)保持傷員軀體不動(dòng),嚴(yán)禁一人抱頭,另一個(gè)人抬腳等不協(xié)調(diào)的動(dòng)作。固定完畢立即轉(zhuǎn)送醫(yī)院。
首先要知道暈厥的定義是指患者短時(shí)間內(nèi)失去反應(yīng),不超過(guò)一分鐘,隨后好轉(zhuǎn)。一般由腦供血不足引起。將要發(fā)生暈厥前,患者可能會(huì)感覺(jué)眩暈。
下面是我在美國(guó)AHA接受培訓(xùn)時(shí)就暈厥這一病癥的處理方法,一樣可以幫到你
如果病人出現(xiàn)眩暈但仍有反應(yīng)
一、確?,F(xiàn)場(chǎng)安全,保證施救者和患者不會(huì)受到二次傷害
二、讓病人平躺在平整的地面
三、如果病人沒(méi)有好轉(zhuǎn)或失去反應(yīng),立即撥打急救電話,國(guó)內(nèi)是120。
如果病人發(fā)生暈厥,隨后好轉(zhuǎn)或出現(xiàn)反應(yīng)
一、讓病人繼續(xù)平躺在地面上,直到可以自己坐起并感覺(jué)正常為止
二、如果患者跌倒,檢查是否造成損傷
三、撥打急救電話(120)
確定病人是否有反應(yīng),應(yīng)該用雙手輕輕拍打雙肩,并詢問(wèn),你還好嗎之類。除需要將病人移至安全地點(diǎn),不可輕易移動(dòng)病人。
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