一、產(chǎn)后收腹帶那種好
1.無(wú)論媽媽是自然分娩還是剖腹分娩,她們的盆骨都會(huì)因?yàn)楹蔂柮稍龈叨儗?,以為自然分娩做?zhǔn)備。而研究發(fā)現(xiàn),在產(chǎn)后42天內(nèi)女性荷爾蒙尚未降低,盆骨仍具有良好的可塑性。因此,在產(chǎn)后42天內(nèi)及時(shí)對(duì)盆骨施加適度的外力,可以有效幫助骨盆恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)。也就是說(shuō),和女性腹部恢復(fù)狀態(tài)不同,盆骨只有在月子里的這段時(shí)間內(nèi)才能有效回復(fù)。2.因此,無(wú)論是自然分娩還是剖腹產(chǎn)的媽媽,在產(chǎn)后2、3天后,只要自我感覺已不錯(cuò),便可以開始使用骨盆矯正帶 。骨盆帶與一般收腹帶不同,它使用的位置較低,作用是適度對(duì)骨盆施加向內(nèi)的壓力,促進(jìn)它盡快恢復(fù)?;旧现灰艽_實(shí)固定傷口,收腹帶的種類、附加功能為何沒(méi)有太大差別,反倒是收腹帶的長(zhǎng)度可能會(huì)影響效果、使用便利性,還請(qǐng)媽咪多留意。3.一般型、加強(qiáng)型收腹帶寬度大都差不多,主要在長(zhǎng)度上有不同規(guī)格,一般來(lái)說(shuō),體型偏瘦者可用較短的款式,體型偏豐腴者則適用較長(zhǎng)的款式。有些孕媽咪沒(méi)有考慮到體重、身型變化的問(wèn)題,提早購(gòu)買收腹帶,結(jié)果要用時(shí)才發(fā)現(xiàn)不是太大就是太小,反而造成使用上的不便。為了掌握確切的尺寸,建議媽咪不妨在產(chǎn)后,或開刀前一天,再請(qǐng)家人購(gòu)買。
二、產(chǎn)后收腹帶要注意什么
1.正常使用收腹帶是發(fā)揮其塑身效果的保障,特別是剖腹產(chǎn)后媽媽,要特別注意收腹帶的使用注意事項(xiàng)。產(chǎn)后使用收腹帶要注意選用材質(zhì),使用時(shí)避免捆裹太緊及注意使用時(shí)間。2.注意材質(zhì)選擇。有些收腹帶由化學(xué)化纖制成,具有刺激作用。使用此類收腹帶不僅不舒適,還常伴有難聞氣味,可刺激皮膚和呼吸道。選用收腹帶時(shí)要注意不要跟風(fēng),貪圖便宜,輕易使用劣質(zhì)腹帶。3.避免捆裹太緊。尤其是寬大笨重的腹帶和紗布繃帶類,媽媽們使用時(shí)最容易捆裹太緊。這樣不僅不舒適,還會(huì)影響血液循環(huán),壓迫胃腸和內(nèi)臟,影響產(chǎn)后恢復(fù)。4.避免使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。部分媽咪為了增強(qiáng)收腹效果,每天24小時(shí)都在佩戴使用,這種做法并不科學(xué)。收腹帶佩戴時(shí)間過(guò)長(zhǎng),可影響血液循環(huán),潛在引起腰酸、痔瘡等危險(xiǎn)。一般優(yōu)質(zhì)腹帶每天佩戴8小時(shí)左右就可以了,松緊要適中,晚上睡覺最好不要使用。
三、產(chǎn)后收腹帶要用多久呢
1.關(guān)于剖腹產(chǎn)收腹帶用多久的問(wèn)題,一般說(shuō)來(lái),剖腹產(chǎn)后使用收腹帶可以持續(xù)到產(chǎn)后6個(gè)月,因?yàn)檫@6個(gè)月期間是脂肪流動(dòng)時(shí)期,合理使用的話,對(duì)產(chǎn)后體形恢復(fù)有很大的影響。2.此外,剖腹產(chǎn)媽媽也要注意每天帶收腹帶的時(shí)間。正常情況下,收腹帶應(yīng)在每天飯后30分鐘,排尿之后戴上,睡覺前取下。值得注意的是,剖腹產(chǎn)媽媽要避免長(zhǎng)期使用收腹帶,因?yàn)殚L(zhǎng)期使用收腹帶,有可能造成血脈不暢,可引發(fā)剖腹產(chǎn)后下肢靜脈曲張、腰肌勞損、痔瘡等產(chǎn)后疾病。同時(shí),收腹帶的使用,也要因人而異。如果剖腹產(chǎn)后媽媽身體恢復(fù)良好,可以不依靠收腹帶,特別是在腹部拆線后,也不宜長(zhǎng)期用收腹帶。產(chǎn)褥期的媽媽月子里不適合綁腹帶。產(chǎn)后減肥瘦身,最好產(chǎn)后6~8周后進(jìn)行。月子里可以在專業(yè)護(hù)理人員的指導(dǎo)下,做一些簡(jiǎn)單的適合生殖系統(tǒng)恢復(fù)的健身操,運(yùn)動(dòng)量一定要適度。要提醒月子?jì)寢寕?,要想有苗條的身材,一定要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),哺乳有利于子宮復(fù)原,對(duì)形體的恢復(fù)很有利。
四、產(chǎn)后收腹帶都有什么分類
1.紗布收腹帶,最早是在七十年代日本女性產(chǎn)后開始采用使用紗布繃帶纏繞式裹腹以達(dá)到收腹效果。使用的好是可以達(dá)到一定的收腹作用,但使用起來(lái)比較麻煩,松緊度不好把握,在日本早已被淘汰,因其價(jià)格便宜,目前在國(guó)內(nèi)一些中小城市還有一部分女性在使用。2.功能收腹帶,是在腹帶物理收腹的基礎(chǔ)上,利用傳統(tǒng)中草藥成份透皮吸收作用于腹部,而起到自身恢復(fù)功能,具有良好收腹和產(chǎn)后生理恢復(fù)效果,比單純的用腹帶更具功能性,本類腹帶大都只在部分醫(yī)院婦產(chǎn)科和婦幼保健院使用,市面上很少有售。3.電動(dòng)收腹帶,利用電子振動(dòng)方法,以每分鐘幾百次的電子脈沖刺激人體腹部,達(dá)到消減脂肪收腹瘦身作用但對(duì)于產(chǎn)后各器官組織比較虛弱和身體快速恢復(fù)階段的媽媽來(lái)說(shuō),顯然不太適宜。4.普通收腹帶,比紗布繃帶有了很大進(jìn)步,使用起來(lái)比較方便,但市場(chǎng)種類很多,用材不一,良莠不齊,有化纖的、有混紡的、有純棉的、有窄還有加寬的。市場(chǎng)有價(jià)格幾十元到幾百元的不等,有條件的選擇質(zhì)地好一些的,價(jià)格也相對(duì)高一些,經(jīng)濟(jì)條件差的選擇幾十到一百多元的。
產(chǎn)婦使用收腹帶可以起到比較好的收腹效果,但是產(chǎn)婦并不是在產(chǎn)后的第一天就可以穿戴收腹帶,所以要在產(chǎn)后合適的時(shí)間穿收腹帶,才可以見到好的收腹效果。那么產(chǎn)后使用多久收腹帶,產(chǎn)后收腹帶一定需要嗎?
產(chǎn)后使用多久收腹帶
在孕婦懷孕期間,子宮會(huì)變大,腹壁會(huì)有所松弛,再加上分娩采用順產(chǎn),也會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后女性的肚子變大,腹上的肌肉變得松弛。
因此,可以在順產(chǎn)之后的一周內(nèi)使用束腰帶,但是束腰帶可以一天到晚都在使用,在床上或者休息的時(shí)候就可以將束腰帶解下來(lái)。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間使用束腰帶對(duì)女性的血液循環(huán)是及其不利于的,也會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后恢復(fù)的時(shí)間變長(zhǎng)。
那么對(duì)于束腰帶,可以在每天吃飯之后的半小時(shí),戴上,而在要睡覺的時(shí)候再解開。對(duì)于已經(jīng)恢復(fù)得比較好的孕婦而言,可以進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)的鍛煉,有助于身材的恢復(fù)。
產(chǎn)后收腹帶一定需要嗎
其實(shí)產(chǎn)后的收腹帶也并不是說(shuō)所有的人都是需要的,一般情況下如果是剖腹產(chǎn)的話,很多醫(yī)生就會(huì)推薦使用,這樣就能夠給腹部一些壓力,能夠非常有效的避免傷口的開裂,而有的人只是為了產(chǎn)后的減肥瘦身,準(zhǔn)備了產(chǎn)后收腹帶產(chǎn)后,如果想用收腹帶來(lái)減肥瘦身的話,效果并不會(huì)很明顯。需要看一下自己身體上的傷口能不能正常的恢復(fù),是不是需要外界的幫助,如果能夠正常恢復(fù)的話,其實(shí)產(chǎn)后收腹帶也沒(méi)有那么有必要了。
其實(shí),“產(chǎn)后用紗布纏繞腹部,防止內(nèi)臟下垂?!钡恼f(shuō)法是不科學(xué)的。防止內(nèi)臟下垂是所有產(chǎn)婦在產(chǎn)后都應(yīng)該注意的。但用紗布不但起不到預(yù)防作用還有可能壓迫內(nèi)臟,導(dǎo)致并發(fā)癥的產(chǎn)生。
當(dāng)用力將紗布纏繞在腹部之后,紗布會(huì)對(duì)內(nèi)臟產(chǎn)生一定的壓力,同時(shí)由于紗布沒(méi)有彈性,所以非常影響產(chǎn)婦的呼吸,使其不能隨著呼吸節(jié)奏做到收放自如,反而會(huì)給內(nèi)臟帶來(lái)壓迫。
腹部的苗條對(duì)于女性塑造一個(gè)完美身材是很重要的。對(duì)于愛美的女性,自然無(wú)法忍受產(chǎn)后腹部變得肥胖,所以一定會(huì)采取行動(dòng)去恢復(fù)原本苗條的腹部。那么,生產(chǎn)后多久用束腹帶最好?生產(chǎn)后使用什么束腹帶好?小編來(lái)給各位解釋。
生產(chǎn)后多久用束腹帶最好
從健康的角度來(lái)看,它可以在交付一個(gè)月后使用,最好在兩個(gè)月后使用。意見建議:最好讓自然恢復(fù)后的身體恢復(fù),因?yàn)楦共康难鼛Щ蛩苌韮?nèi)衣對(duì)身體有一定的壓力,收緊脂肪和松散的肉。孩子出生后身體虛弱,功能需要自然恢復(fù)。使用后,身體的內(nèi)在功能更健康。
懷孕期間,子宮變大、腹壁松弛,再加上順產(chǎn)時(shí)太用勁兒,都會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)后肚子變大、腹肌變松。因此,在順產(chǎn)后一周內(nèi)用收腹帶是有好處的,最好再順產(chǎn)后第三天開始使用。順產(chǎn)7天后,如果新媽媽需要進(jìn)行較劇烈的活動(dòng)或早早恢復(fù)上班,也可以短時(shí)間使用收腹帶。不過(guò)穿上一兩個(gè)小時(shí)后,就應(yīng)該解開,讓腰腹放松一會(huì)兒。收腹帶應(yīng)在每天飯后半小時(shí),排尿之后戴上,睡覺前取下。同時(shí),收腹帶的使用,也要因人而異。正常分娩的產(chǎn)后,應(yīng)加強(qiáng)鍛煉,經(jīng)常做抬腿、仰臥起坐運(yùn)動(dòng)及一些產(chǎn)后操,而不宜長(zhǎng)期依賴收腹帶。購(gòu)買收腹帶時(shí),要注意挑選材質(zhì)柔軟、透氣性強(qiáng)的產(chǎn)品
產(chǎn)后子宮下垂能恢復(fù)嗎
子宮脫垂的治療方法
1、保守治療。
2、子宮托治療在于利用肛提肌的恥骨尾骨肌束將子宮托盤支撐于陰道穹窿部,阻止子宮頸下降,維持子宮頸在坐骨肌水平,托柄平陰道口。輕癥者,無(wú)須另加其他支持物,若陰道過(guò)于松弛,則須用月經(jīng)帶支持托柄,或在托柄上端穿帶或塑料繩,前后固定于腰帶上,以免掉出。
在日常生活種還有很多治療的方法,比如:
1、患者應(yīng)注意休息,不能勞累?;颊邞?yīng)該注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)。利用子宮托的支撐作用,使脫垂的子宮上升,以改善患部血循環(huán),有利痊愈。
2、子宮頸部分切除,這種方法適合于年輕,要保留生育功能的女性朋友。陰道內(nèi)子宮切除術(shù),適于年齡較大、病情較重者。陰道閉合術(shù),適于年老體弱無(wú)性生活者。
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