10個月寶寶大便干硬怎么辦,怎么預防寶寶大便干燥

一、十個月寶寶大便干硬粗怎么辦

1、多喝開水

十個月寶寶大便干燥，爸爸媽媽們一定要做到多給寶寶補充水分，保證每隔半小時給寶寶喂一次溫開水，因為水可以幫助胃腸蠕動，促進寶寶排便，也可以幫助寶寶稀釋大便，讓大便在腸胃的蠕動下輕松排出。

2、多吃水果蔬菜

十個月的寶寶，牙齒還沒長全，當出現(xiàn)了大便干燥的情況時，爸爸媽媽們可以把水果或蔬菜榨汁喂給寶寶吃，水果蔬菜中含有豐富維生素，除了對寶寶的成長有益，還可以幫助寶寶排便。

3、養(yǎng)成定時大便的習慣

其實每個人都是一樣的，要養(yǎng)成定時大便的習慣，寶寶也不例外，養(yǎng)成了好的習慣，到了時間就會有便意，如果今天拉明天不拉，時間久了大便的水份被身體吸收了，大便就變得干燥不易拉出。

4、按摩

十個月大的寶寶出現(xiàn)了大便干燥的情況時，可以用按摩的方法幫助寶寶排出大便，具體手法是用掌心圍繞寶寶肚臍周圍先順時針按摩 ，然后再按逆時針的方向按摩，這樣可以幫助寶寶腸胃蠕動，讓寶寶產(chǎn)生便意，順利排出大便。

5、開塞露法

十個月大的寶寶出現(xiàn)了大便干燥的情況，如果采用以上的方法都不能幫助寶寶順利排出大便，那就去藥店買支寶寶用的開塞露，讓寶寶側臥，可以在寶寶肛門處涂上一點潤滑劑，以防開塞露損傷皮膚，然后將開塞露擠入肛門，很快寶寶就會排出大便的。

二、吃什么緩解寶寶大便干燥

方法一：香蕉蘋果泥，適合6個月以上的寶貝

用準備好的熟香蕉半根(不要那種皮發(fā)青的，香蕉皮發(fā)青的吃了導致便秘，會起反作用)，蘋果半個，兒童蜂蜜適量。

制作過程：將蘋果和香蕉用鐵勺子刮成泥，然后在兩種果泥中加入少許蜂蜜，隔水蒸2-3分鐘。每天早晨起來吃一次，中午和下午吃一次。

方法二：黃瓜紅蘿卜汁，適合6個月以上的寶貝

原料：黃瓜一根，紅蘿卜一根。

制作過程：黃瓜和紅蘿卜切段，在榨汁機里加入少量的涼白開水，然后加入黃瓜紅蘿卜榨汁，把榨出來的汁和黃瓜紅蘿卜泥一起給寶寶喝，中午和下午吃一次。黃瓜和胡蘿卜除了富含維生素外，胡蘿卜中還含有大量的胡蘿卜素，黃瓜中含有維生素C，都可以預防和緩解便秘。

方法三：菠菜，香油

把菠菜在開水中燙一分鐘撈出，不要梗，只要葉子，把葉子切成末，滴少許香油，加少許鹽，拌一下給寶寶吃，如果寶寶不吃，可以把雞蛋弄成雞蛋餅，切小條，和菠菜香油一起伴著吃(菠菜一定要用開水燙，菠菜中含有草酸，容易吸收食物中的鈣。飯后也可給寶寶喝適量的香油。

三、如何預防嬰兒大便干硬呢

1、4個月以上的嬰兒，可喝些果汁或菜汁，如蘿卜、胡蘿卜、芹菜等煮水喝，橙子、蘋果、西瓜榨汁喝。寶寶太小，應先喝1—2勺，如沒有異常，再逐漸加量。

2、寶寶滿4—6個月，可增加輔食，最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎，放入米粥或麥片內同煮，做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素，可以促進腸蠕動，達到通便的目的。還可喂點香蕉、蘋果等水果泥，有利于促進腸蠕動。

3、養(yǎng)成定時排便好習慣。一般來說，寶寶3個月左右，爸媽就可以幫助他逐漸形成定時排便的習慣。每天早晨喂奶后，可以幫助寶寶定時坐盆，并發(fā)出嗯嗯聲，讓寶寶形成條件反射。

4、做做嬰兒操。運動量不夠也會造成腸蠕動減慢，導致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操;對于大些的寶寶，可鼓勵其自己練習翻身、爬行，或給寶寶一個球，和他一起玩。

5、適當?shù)亟o寶寶按摩腹部：按摩左下腹，如果觸及條索狀物，輕輕地由上而下按摩，促使大便下行排出。

6、適當?shù)匕茨殞毜母亻T口也能引起生理反射，促進排便。

7、若便秘嚴重的話，可在醫(yī)生的指導下適當給寶寶服用清熱解毒、潤腸通便的中藥。

8、對于已經(jīng)形成肛裂的寶寶，輕癥可以用溫水坐浴，保持局部清潔;重癥必須請醫(yī)生診治。

四、寶寶大便干燥是怎么回事呢

1、母乳不足：如果媽媽乳汁不足，寶寶總是處在吃不飽的半饑餓狀態(tài)，可能會二三天才大便一次。除大便次數(shù)少外，還有母乳不足的表現(xiàn)，例如，吃奶時間長于20分鐘、吃后無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實等等。

2、母乳蛋白質含量過高：媽媽的飲食情況，直接影響著母乳的質量，如果媽媽每頓都喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質的湯類，乳汁中的蛋白質就會過多，寶寶吃后，大便偏堿性，表現(xiàn)為硬而干，不易排出。

3、奶粉不易消化：奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結成塊，不易消化。

4、寶寶腸胃不適應：配方奶粉是由牛奶為原料制作而成，其中添加了各種營養(yǎng)素，有些寶寶的腸胃不適應某種奶粉，以至于喝了特定品牌的奶粉后就便不出來。這一般與寶寶的腸胃有關，每個寶寶的體質是不一樣的。有些寶寶吃國外品牌的奶粉不適應，但喝國產(chǎn)品牌的奶粉就沒問題。

5、寶寶進食少：有的寶寶進食量過少，食物經(jīng)過胃腸消化吸收后，剩下的食物殘渣少，在結腸內產(chǎn)生不了多大壓力，所以不會有便意。

6、寶寶偏食：有的寶寶吃肉太多，吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白質含量多，纖維素含量少。蛋白質成分多，大便呈堿性，容易干;植物纖維素含量太少，結腸內容物少，腸道缺乏刺激，不易產(chǎn)生便意。有的孩子喜歡吃干食，飲水太少，腸道刺激不足，也易發(fā)生便秘。

7、沒養(yǎng)成良好排便習慣：如果養(yǎng)成每日定時排便的習慣，時間一到就想排便，這樣糞質在結腸內停留時間短，大便不會太干，容易排出。有的寶寶因大便干，排便時引起肛裂，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，間隔時間越長，便秘也就越嚴重。

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