小孩頭發(fā)黃是缺什么,小孩頭發(fā)黃的原因

一、兒童頭發(fā)黃是缺什么呢

1、營養(yǎng)不良導(dǎo)致頭發(fā)黃最主要的一個因素便是高度營養(yǎng)不良，這個時候?qū)＜医ㄗh應(yīng)該注意調(diào)配飲食，在日常生活中應(yīng)該全面的攝取各種營養(yǎng)，只有這樣才能改善機體的營養(yǎng)狀態(tài)。

2、兒童頭發(fā)黃是什么原因，面對這個問題專家指出，很有可能是因為缺銅所引起。身體缺銅也會導(dǎo)致頭發(fā)黃。頭發(fā)生成黑色素時，如果缺乏了含銅的“酪氨酸酶”，會影響酶的活性，到自己頭發(fā)變黃。精神壓力大，精神傷害、勞累、內(nèi)分泌失調(diào)、藥物及化學(xué)物品等會使得黑色素原及黑色素細(xì)胞出現(xiàn)障礙。

3、鋅是必需微量元素，和生長發(fā)育密切相關(guān)。身體缺鋅會不會導(dǎo)致頭發(fā)發(fā)黃呢？的確，身體缺鋅，食欲會下降、反復(fù)感染、生長遲緩及性發(fā)育落后，這就是頭發(fā)枯黃的重要原因了。愛挑食、偏食，不良飲食習(xí)慣，鋅攝入量不達(dá)標(biāo)的話，頭發(fā)當(dāng)然會枯黃了。

二、小孩頭發(fā)黃的原因包括哪些

1、頭部清理不正確：一些家長很怕給孩子洗頭，唯恐把僅有的頭發(fā)洗掉。其實洗發(fā)時脫落的都是衰老的頭發(fā)，不會影響頭發(fā)的生長；相反，長期不洗發(fā)，油脂及汗液的刺激會引起繼發(fā)感染，反而影響新的頭發(fā)生長。個別家長還給嬰兒的頭皮上擦生姜，想以此增加毛囊周圍的血液循環(huán)，促進(jìn)頭發(fā)生長，這種方法完全不適合小孩子，因此刺激性太強，容易造成皮膚感染。

2、遺傳問題：一般來說剛出生的小孩子頭發(fā)都是很少的，隨著年齡的長大，頭發(fā)也會慢慢發(fā)生變化，變得又黑又粗，這個過程是因人而異的。有的小孩子可能到了3、4歲頭發(fā)還比較稀少，但是上學(xué)后又變得正常，這都是遺傳的關(guān)系。如果小孩子身體健康，各方面都沒有問題，那么頭發(fā)稀少也不用太著急，不妨觀察一段時間再說。

其實好多媽媽都認(rèn)為自己寶寶肯定是缺鋅，所以頭發(fā)才會發(fā)黃。其實這僅僅是可能出現(xiàn)的原因，而不是絕對的。想要知道自己寶寶是不是缺少微量元素，還是需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

三、孩子頭發(fā)發(fā)黃怎么辦

1、西醫(yī)飲食治療：

據(jù)臨床醫(yī)學(xué)調(diào)查分析表明，嬰兒頭發(fā)長得稀疏、細(xì)柔，多數(shù)是由于營養(yǎng)不良所致，尤其是體內(nèi)缺乏維生素A和維生素B1、B2、B6、B12及葉酸、鈣、鋅、鐵等礦物質(zhì)，致使頭發(fā)營養(yǎng)缺乏，妨礙了頭發(fā)的正常生長發(fā)育。因此，要注意嬰幼兒科學(xué)飲食，不偏食，不挑食，適當(dāng)多吃些營養(yǎng)豐富的食物，如黃綠蔬菜、豆類、蛋類、魚蝦類、動物肝、血、貝殼類等，也可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理服用維生素、鈣劑等藥物。同時，每日用手指輕輕地按摩小兒頭皮2~3次，每次5分鐘，以促進(jìn)頭皮血液循環(huán)，增強營養(yǎng)供應(yīng)，以利頭發(fā)的生長發(fā)育。

2、中醫(yī)飲食治療：

嬰幼兒頭發(fā)稀疏可在飲食調(diào)理方面，注意選擇一些益氣補血和補脾健胃的食譜。

1）取芡實10克、薏仁10克、蓮子肉10克、山楂肉6克、淮山藥10克、粳米適量，作藥膳食用。

2）黑芝麻適量炒熟、研粉，與等量炒熟的面粉混合，用開水調(diào)成糊狀，可加些紅糖調(diào)味，每日吃一次。

3）黨參10克、茯苓10克、紅棗5枚、桂圓5枚，水煎服，每日一劑。

4）黨參10克、白術(shù)6克、茯苓6克、粉草3克、廣木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陳皮3克，水煎服。

5）紅棗或黑棗6~7枚、雞內(nèi)金3克，水煎飲湯食棗。

6）取活黑魚或黃鱔加水，隔水清燉，并放一些食鹽調(diào)味食用。

7）取黑、白木耳各10克，做菜肴食用。

8）胡蘿卜30克、大棗5枚，煎湯調(diào)適量麥芽糖食用。

9）黑芝麻、黃豆和花生仁各等量，洗凈炒熟，碾粉混合，調(diào)紅糖開水沖泡成糊狀食用。

此外，要注意嬰幼兒生活環(huán)境的和諧，避免噪聲刺激，讓小兒心情愉快，也有利頭發(fā)生長。

四、孩子頭發(fā)少是什么原因

1、缺乏營養(yǎng)：頭發(fā)的健康生長，需要蛋白質(zhì)、維生素，以及鐵、鋅等微量元素，因為小孩子的飲食可能比較單一，只能吃某些特定的食物，稍微年長的一些小孩子，還會存在挑食等現(xiàn)象，因此從小就應(yīng)該特別重視小孩子的飲食健康，如果出現(xiàn)嚴(yán)重缺鐵缺鋅的現(xiàn)象，就需要從相關(guān)的營養(yǎng)品進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a充，這不僅僅是頭發(fā)的問題，小孩子的智力發(fā)育也會受到影響。

2、頭部清理不正確：一些家長很怕給孩子洗頭，唯恐把僅有的頭發(fā)洗掉。其實洗發(fā)時脫落的都是衰老的頭發(fā)，不會影響頭發(fā)的生長；相反，長期不洗發(fā)，油脂及汗液的刺激會引起繼發(fā)感染，反而影響新的頭發(fā)生長。個別家長還給嬰兒的頭皮上擦生姜，想以此增加毛囊周圍的血液循環(huán)，促進(jìn)頭發(fā)生長，這種方法完全不適合小孩子，因此刺激性太強，容易造成皮膚感染。而通過給寶寶多剃頭來達(dá)到多生長毛發(fā)的方式更是十分危險，因為當(dāng)剃刀刮寶寶的頭發(fā)時，不少毛孔會受到我們?nèi)庋劭床坏降膿p傷，加上剃刀不干凈或者頭部皮膚不清潔，細(xì)菌由此趁機而入，導(dǎo)致局部有小膿瘡或者皮膚化膿感染。

3、遺傳問題：一般來說剛出生的小孩子頭發(fā)都是很少的，隨著年齡的長大，頭發(fā)也會慢慢發(fā)生變化，變得又黑又粗，這個過程是因人而異的。有的小孩子可能到了3、4歲頭發(fā)還比較稀少，但是上學(xué)后又變得正常，這都是遺傳的關(guān)系。如果小孩子身體健康，各方面都沒有問題，那么頭發(fā)稀少也不用太著急，不妨觀察一段時間再說。

所以說，除了從營養(yǎng)上補充之外，頭部的清洗也是非常的重要。對于小孩子的頭發(fā)稀少不需要太過于緊張，一般來說只要身體健康，頭發(fā)都可以慢慢正常生長的。

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