一
、男性勃起障礙的因素有哪些
1、生活因素：在平常一定要養(yǎng)成良好的作息習慣
，不良的生活方式會導致男性患上陽痿疾病的可能
，改掉不良的嗜好才能保證自身身體健康。
域按摩方法.png)
2
、疾病因素：有一部分男性并不屬于真正的勃起功能障礙
，它是一些男性疾病引起
，例如糖尿病
、精索靜脈曲張、前列腺炎等
，當疾病不及時治療時會導致勃起功能受到影響
。另外隨著男性年齡的增長
，勃起功能也會自行較弱這是正?div id="jfovm50" class="index-wrap">，F(xiàn)象
。
3
、藥物因素：男性勃起功能障礙的原因有哪些?當身體不適需要用藥時一定要在醫(yī)師的指導下進行，自行增減藥劑量會導致勃起功能障礙
。
4、消極心態(tài)：當出現(xiàn)過一次性生活不如意時男性內心都會有陰影
，在下次性生活時難免會有所顧慮
，在性生活時更會缺乏自信心，在這樣的情況下建議患者消除不良的心態(tài)
，并且在情緒不穩(wěn)定的狀態(tài)下時不能進行性生活
，以免影響到性生活質量
。
二
、勃起功能障礙的中醫(yī)治療方法
肝郁氣滯型臨房不舉，睡中自舉
。兼見抑郁煩悶
，情懷不悅
，胸脅脹滿或竄痛
，或噯氣太息。舌質淡
，苔薄白
，脈弦或弦細。
治法：疏肝解郁
，行氣起痿
。代表方：柴胡疏肝散加減。常用方中以柴胡疏肝解郁
，香附
、川芎活血行氣，陳皮
、枳殼理氣行滯，芍藥
、甘草養(yǎng)血柔肝
。可加當歸或雞血藤養(yǎng)血柔肝
、活血通絡，白蒺藜疏肝通陽
，潼蒺藜
、枸杞子滋腎涵木，共奏疏肝解郁
、理氣通陽起痿之功
?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？杉域隍贾比胱诮?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，疏肝通陽，常有速效
。本證多見于年青者及新婚者
，須重視心理調理，輔以藥物治療方能取得良好效果
，必要時可加安神之品，如炒棗仁
、合歡皮
。
陰精虧損型陽舉不堅，中道萎軟
。兼見易舉易泄
，時有遺精，腰膝酸軟
，耳鳴眩暈
，足跟疼痛，溲黃便干
，重者潮熱盜汗
，五心煩熱，咽干顴紅
。舌紅苔少，甚至有剝苔或舌面龜裂
，脈細數(shù)
。
治法：滋陰填精，潤養(yǎng)宗筋
。代表方：二地鱉甲煎加減。亦可選用左歸飲加減
。常用生熟地大補腎精
、填精益髓，鱉甲
、牡蠣
、天花粉清熱滋陰潛陽，菟絲子
、枸杞
、茯苓
、川斷、桑寄生補腎健脾
，金櫻子
、五味子斂心安神
。本證多見于青壯年恣情縱欲及濫用溫補燥熱壯陽之品者
，若誤用溫補，往往初時略效
，再服反無效
。
濕熱下注型陽痿不舉
，陰莖弛長
。兼見會陰脹痛，尿頻尿急
，尿黃溲臭
，大便秘
，口黏口苦
。舌質紅
，苔膩黃，脈滑數(shù)
。
治法：清利濕熱
，通陽起痿
。代表方：三仁湯合萆薢分清飲加減
。常用杏仁、薏苡仁
、白蔻仁分消三焦?jié)駵?div id="m50uktp" class="box-center"> ，萆薢、黃柏
、茯苓、車前子清利濕熱
，蓮子心
、丹參、菖蒲
、通草清心利竅
，厚樸行氣導滯
?div id="m50uktp" class="box-center"> ？杉域隍纪柶痧簦叽沧釉餄衽d陽
。本證酒客多見
，或脾胃薄弱者不耐長夏濕熱氣候則易發(fā)
，若誤服溫補之劑則反甚
。
三、勃起障礙的患者可以吃哪些食物
1
、羊肉：
有益食物中
，其最常見的便是羊肉了，它是冬季餐桌上必不可少的常見菜了
，其屬熱性，本身對男性患者就有助陽的作用
，是補腎的大良藥
，能夠緩解腰膝酸軟
、疲倦遺精等癥狀發(fā)生。
2
、雞蛋：
很多男性患者可能不知道，其實
，雞蛋是人體性功效的營養(yǎng)載體
，是性生存后可以復原朝氣優(yōu)異的還原劑了。在西方的國家
，阿拉伯人在婚禮的前幾天
，都是以蔥燒雞蛋為主的
，以防衛(wèi)新婚之夜性愛的美好
。由此可見，雞蛋對男性患者是極好的一種食物了
。
3
、泥鰍：
男性患者一定要知道的是，泥鰍中含優(yōu)質的蛋白質
、脂肪、維生素B1
、維生素A
、煙酸、鈣
、磷、鐵等營養(yǎng)豐富的元素
。其味甘
，性平
，有補中益氣
、養(yǎng)腎生精的功效。對調節(jié)性性能有著極好的作用力
。另外，泥鰍正中還含一種分外蛋白質
，有促使精子設立的作用
。成年男子如果常吃泥鰍的話，可以滋補強身又健體
。
4
、驢肉：
中國人都聽過此類俗語，“天上的龍肉
，地上的驢肉
。”的說法深入人心
。驢肉的氣味鮮美
，是一種低脂肪
、高蛋白
、低膽固醇肉類。中醫(yī)認為
，驢肉性味甘涼
，有滋陰壯陽、補氣養(yǎng)血
、省心去煩效勞。驢腎
，味甘性溫
，好處腎壯陽、強筋壯骨效勞
?div id="jfovm50" class="index-wrap">？芍委熽栶舨慌e
、腰膝酸軟等癥狀發(fā)生
。
四、治療勃起障礙的區(qū)域按摩方法
(1)取仰臥位
，妻子用雙手掌交替將陰囊及睪丸同時向上兜起各3分鐘
，用力宜均勻，動作宜緩
，用力大小以丈夫能耐受這宜。然后
，妻子用雙手掌搓睪丸1分鐘
，再搓陰莖，直至陰莖勃起堅硬為止
。
(2)取仰臥位
，妻子用拇指
、示(食)指提捏大腿內側和小腿內側肌肉
，反復操作5分鐘
。然后，用手撫摩大腿內側
，直至陰莖勃起為止
。
(3)妻子首先撫摩丈夫的頭面胸背等性敏感區(qū)
。然后撫摩丈夫的大腿
、陰囊和陰莖。妻子撫摩時要一心一意
，并去享受撫摸丈夫的樂趣
。丈夫在被撫摩前要全身放松，被撫摩時要將注意力集中到妻子的撫摸上
。妻子的這種撫摸使丈夫陰莖勃起時不要馬上進行性交，而是停止撫摸
，讓陰莖回到軟垂狀態(tài)
，數(shù)分鐘后再重復進行。隨著時間的進展
，每天這種撫摸重復的次數(shù)可逐漸增加
。堅持一段時間后便可性交
。
勃起功能障礙，如何改善呢
？
1.性心理治療
有些男性勃起功能出現(xiàn)障礙，和過于焦慮
、緊張等情緒有關系，所以對這樣的病人
，進行心理疏導
，消除焦慮、緊張
、恐懼的情緒，增強信心
，勃起功能障礙就能得到有效的緩解。
2.藥物治療
1）西藥治療
如果陰莖勃起障礙
，不太嚴重
，勃起功能障礙主要是精神因素引起的
，可以應用阿樸嗎啡含片進行治療；如果是雄激素分泌不足
，睪酮水平低導致的，可以適當?shù)难a充一些睪酮
；前列地爾尿道栓
，主要就是治療勃起功能障礙的藥物，它需要經(jīng)過尿道給藥
，一次性成功率能達到65％左右
。
2）中藥治療
有些男人陰莖勃起障礙
，和腎虛有一定的關系
，所以想要緩解這種癥狀，可以應用一些補腎壯陽的中藥調理
，比較常用的藥物包括六味地黃丸
，左歸丸，五子衍宗丸
，鎖精丸，右歸丸
，安腎丸
，全鹿丸等，可以在醫(yī)生指導下辨證用藥
性功能勃起障礙怎么辦？性功能勃起障礙的原因有哪些
？
對于男性們來說，對于自身性能力是比較關注的
，男性在性生活中
，受到一定的性刺激，陰莖會勃起
，但是有些男性可能存在性功能勃起障礙，因此還會產生自卑的心理
，發(fā)現(xiàn)這些問題需要及早治療
，那么性功能勃起障礙怎么辦？性功能勃起障礙的原因有哪些？
1、性功能勃起障礙怎么辦
1
、真誠和戀人溝通
如果你確定自己有勃起功能障礙(ED),那么第一件要做的事就是和你的另一半溝通
。這可不是你自己的事啦,因為它會影響到你們的同房
、親密關系,所以一定要讓你的另一半了解這個情況。當然,你可能會覺得很沒面子,不過在你最親密的人面前還怕什么呢?要知道,真誠溝通是親密關系中很重要的一環(huán)哦!而且,要知道很多所謂的勃起功能障礙其實都是心理原因造成的,在這種情況下,和你的戀人溝通并且共同面對
、解決問題就尤為重要了
。
2、及時去醫(yī)院就診
75%的勃起功能障礙是因為身體原因,是可以醫(yī)治的
。所以千萬不要諱疾忌醫(yī),或者因為尷尬
、害羞而不敢就醫(yī)
。只有專業(yè)醫(yī)生可以幫助你找到病因,并進行針對性治療
。而且,要注意的是,很多情況下勃起功能障礙是因為有潛在的嚴重疾病,如腎
、血管、神經(jīng)性疾病,或者是糖尿病
。這些都是要到醫(yī)院一一進行排除的,可見及時就醫(yī)是多么的重要
。
3、關鍵要找到病因
要治療勃起功能障礙,關鍵是要找到病因
。一般情況下,老年人的勃起障礙是因為血管問題,年輕人則多與心理問題相關,如壓力大、壓抑或者性焦慮
。除此之外,服用某些藥品或者睪酮素過低也可能引發(fā)勃起功能障礙
。
4、主動調整生活方式
成功擺脫勃起功能障礙的第一步就是調整生活方式
。有時你只需要戒煙
、定期鍛煉和減壓,就能解決問題。但對于有些人來說,卻是需要進行系統(tǒng)的治療的
。但即使對于需要治療的人,也不能忽略生活方式的調整,因為健康的生活方式可以使治療事半功倍。
5
、多打哈欠促進一氧化氮形成
打哈欠能促使大腦產生一氧化氮
。它不僅能到達呼吸神經(jīng),保護心血管系統(tǒng),還能沿著脊髓下行,直至給陰莖輸送能量的血管。用來治療勃起功能障礙的藥物,其作用之一就是促進體內一氧化氮形成
。
6
、充足睡眠保養(yǎng)陰莖
進入沉睡狀態(tài)后,陰莖有3-5個小時處于長期勃起狀態(tài)。這是其自我保養(yǎng)的方式,可以促進血液循環(huán)
。從功能角度來說,男性在夜里勃起的次數(shù)越多,在同房中的柔韌度也就越好
。這保證了男性在同房時勃起更有力
。
7
、適當步行降低勃起問題
每天適量步行或慢跑在那些需要久坐的男性中,每天步行2公里者,出現(xiàn)勃起問題的幾率會下降一半,20分鐘的慢跑或30分鐘的力量訓練也能達到同樣的效果。
2、飲食注意事項
絕大多數(shù)得了勃起性功能障礙的病人應以軟食為主,適當?shù)剡M食滋養(yǎng)性食物,如蛋類、骨湯
、蓮子
、核桃等。
勃起性功能障礙患者宜進食壯陽食物,如麻雀
、狗肉
、雞肉、海蝦
、海馬、羊腎
、烏龜
、泥鰍、河蝦
、鵪鶉蛋
、麻雀蛋
、海參
、金櫻子、韭菜
、生姜
、蛇床子等。宜補充鋅,含鋅較多的食物如牡蠣
、牛肉
、雞肝
、蛋
、花生米等。
勃起性功能障礙患者不要酗酒
。需要注意的是,勃起性功能障礙者表現(xiàn)不一,飲食應多聽取醫(yī)生建議,根據(jù)自身的實際病情而定
。
勃起性功能障礙患者宜常吃含精氨酸較多的食物,如山藥、銀杏、鱔魚
、海參、墨魚
、章魚等
。宜多吃動物內臟。禁食肥膩
、過甜
、過咸的食物。健康的飲食對我們的身體來說很重要,和合理安排自己的飲食習慣,有規(guī)律的生活
。
3、性功能勃起障礙的危害1
、影響患者的工作和生活
。從臨床上的實際情況來看,如果男性有勃起功能障礙的情況,通常會影響男性的正常性生活,導致心理障礙,影響正常的工作和生活。
2
、導致其他疾病
。臨床上對患者朋友的調查發(fā)現(xiàn),男性勃起功能障礙會導致體質下降,同時會出現(xiàn)其他的器質性疾病
。
3
、威脅男性生育功能。事實上,男性勃起功能障礙的情況是比較危險的,嚴重的時候會導致男性不能進行正常的性生活,影響男性生育
。
4、男性勃起障礙的調理1、好的生活習慣
好的生活習慣和一個人的身體健康狀況息息相關
，因此，無論是飲食
、鍛煉身體還是心情上
，都應該重視，好的生活習慣有利于提高身體素質
，對于疾病的抵抗自然更勝一籌
，所以日常生活中應該做到戒煙戒酒，少吃油膩辛辣的食物
。
2、藥物治療
任何疾病主要治療手段都要借助專業(yè)科學的藥物來進行治療
，目前在治療男性勃起障礙方面亞洲最新成果是韓國的陽痿藥物可萊性—世界上首款粉末狀的陽痿藥物
。它有著迅速提高勃起的硬度的功能
，簡便易攜。
3
、適度鍛煉
冬天天氣寒冷
，很多人以此為拒絕鍛煉的借口
，但是身體是自己的
，鍛煉能夠讓人更健康、更有魅力
。
4
、飲食療養(yǎng)
眾所周知
，食療對于疾病來說都是非常有效的配合手段
，男性不能勃起，勃起不易可多食用富含鋅元素的食物及動物肝臟
、魚類、雞蛋韭菜等
。
綜上
，都是一些養(yǎng)腎的好方法，堅持下來就能慢慢讓自己脫離不能勃起的境況
。男性性功能無比重要
，一旦發(fā)現(xiàn)自己有任何男科疾病，都應該嚴加防范
，但是僅僅是預防還是不夠的。每一位男性朋友們應該時刻關注自己的身心健康
，不僅要在平時的生活中注意身體
，同時一旦出現(xiàn)疾病，也應及時到醫(yī)院診療
。
男性患少精癥要怎樣治療？怎樣按摩治療勃起障礙？
少精癥這個問題應該是很多人都要面對的
，因為設施一種很常見的男性疾病
，它會給男性的健康生活帶來很多的威脅，因此
，男性朋友們在懷疑自己患有少精癥的時候
，需要盡早的去醫(yī)院進行治療
，那么
，男性患少精癥要怎樣治療
？怎樣按摩治療勃起障礙？
1、男性患少精癥的治療
少精癥在目前男性中比較多見
，給很多男性的健康幸福生活帶來了極大的影響以及危害，因此患有此病及時的到正規(guī)醫(yī)院接受詳細的檢查
，針對病因治療是很重要的，專家提示：少精癥患者除了及時的接受治療之外
，還在在飲食上面多加注意
，以便更好的恢復健康。那么
，男性少精癥患者不能吃什么呢
？
男性少精癥患者不能吃什么呢？
專家表示：不孕不育對于一個正常的家庭來說打擊是比較大的
，少精癥多是由于精子數(shù)量少，導致與卵子結合率降低
，導致生育困難
。所以男性朋友們有必要了解少精癥不吃哪些食物好。
1
、煙酒：煙霧中活性物質
，抑制膽堿乙酰基轉移酶
，導致降低精子生成
、活動
。酒精直接作用性腺
，降低睪丸酮生成，引起雌激素增多
，導致陽痿
、精子生成障礙，造成少精
。
2、咖啡：咖啡因刺激交感神經(jīng)
。交感神經(jīng)掌握日間活動
，它受刺激人精神振奮
，活力倍增。而副交感神經(jīng)掌管夜間生理
、勃起等活動
。當交感神經(jīng)活動頻繁時，副交感神經(jīng)會受到壓抑
，表現(xiàn)為欲望減退。
3
、炸雞：燒烤
、油炸淀粉食物中含致癌毒物丙烯酰胺，導致男性少
、弱精
。重金屬鎘、農藥殘留對精子具有毒性
。
4、奶茶：奶精
、色素、香精
、木薯粉
，主要成分氫化植物油，是反式脂肪酸
，會減少男性荷爾蒙分泌
，對精子活躍產生負面影響。
5
、大豆制品：少精要少吃大豆，大豆中某些成分造成精子數(shù)下降
。
少精癥的預防方法：
1
、學習性知識。男性朋友必須掌握一定的性知識
，了解男性的生理特征和保健知識
。如果發(fā)現(xiàn)了男性的睪丸異常的變化，如腫大
、變硬、凹凸不平
、疼痛等
，一定要及時診治
。
2、避免高溫
。男性的精子以及生殖器受到高溫的影響后
，就很可能會出現(xiàn)少精癥的情況。因此
，為了保證男性的精子質量，維護男性的生育健康
，男性朋友日常生活中最后要避免高溫影響
。洗澡的時候，水溫不宜過高
、不要長時間泡溫泉
、洗桑拿。
3
、良好的習慣。男性朋友應該注意養(yǎng)成良好的生活
、衛(wèi)生習慣
。避免因為個人衛(wèi)生不良，而出現(xiàn)的各種疾病
，威脅男性的生育能力
。
4、遠離有毒物品
。日常生活中
，也存在很多因素影響男性的精子數(shù)量
，比如說有毒物品
，男性朋友最好要遠離有毒物品，避免過多的解除化學毒物
。
2、怎樣按摩治勃起障礙一、常鍛煉身體：
經(jīng)常的鍛煉身體
，經(jīng)常適度的運動對于身體是有益的，這樣可調節(jié)緊張的腦力勞動或神經(jīng)體液失常
，此外
，男性應該注意有規(guī)律的生活，保證充足的睡眠等等
。
二
、排除疾病困擾：
排除疾病困擾
，男性應該及時去正規(guī)醫(yī)院檢查，排除泌尿系統(tǒng)疾病
，如：慢性前列腺炎、附睪炎
、尿道炎
，或其他如內分泌疾病、各種全身性功能障礙疾病
，還應該多關注自身的健康
，關注自身是否存在上述疾病。
三
、適當?shù)男睦碚{節(jié)：
當男性在遇到煩惱憂傷的時候
，應冷靜思考
，不要有精神負擔
，應該注意及時放松與調整緊張心態(tài)，緩和與消除焦慮不安的情緒
。
男人怎么預防勃起障礙勃起障礙怎么預防男人如何預防勃起障礙
四
、良好的生活習慣：
不良生活習慣要注意，男性應該盡量的避免不良的生活習慣
，如：經(jīng)常的應酬
，吸煙喝酒
，飲食不規(guī)律等等，這些都可能會影響男性丁丁的勃起
。
預防陽痿勃起障礙按摩有技巧
1
、經(jīng)常按壓第4腰椎。
2
、摩壓手指：用右手大拇指
、食指和中指抓住左手中指，由指根部往指尖部抻拉
，直到皮膚紅赤為止;或用右手的三個手指按壓左手無名指和小指之間的骨頭處;使皮膚呈紅赤即可
。
3
、堅持揉按腳踝后內外凹陷窩偏下處
。
男人怎么預防勃起障礙勃起障礙怎么預防男人如何預防勃起障礙
4、兩手搓熱
，一手兜睪丸
，另手小指側放在小腹毛際處
，然后雙手齊用力向上擦兜睪丸、丁丁等l00次左右
。然后換手，同樣再擦兜100次左右
。
5
、用手指揉搓睪丸，兩手交替進行
，然后揉小腹幾十下
。
注意：此法用力的強度和次數(shù)要循序漸進，初練時
，用力要輕
，次數(shù)可酌減，以不感疼痛和不適為度
。但到一定程度后，用力要盡可能大
，次數(shù)也可增到幾百次
。同時要保持女性私處清潔，防止感染
，女性私處有濕疹或炎癥者不宜操作
。
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