孕28周失眠胎兒一直動(dòng)正常嗎,,孕28周失眠胎兒一直動(dòng)怎么辦

成為一位孕媽媽到生下可愛的寶寶，是每一個(gè)女人最為幸福的一段時(shí)光。而且由于現(xiàn)在多數(shù)都是獨(dú)生子女家庭，這就造成了，四個(gè)老人，兩個(gè)年輕人，圍著一個(gè)寶寶。而女性懷孕這件事情就成了一個(gè)家庭的重中之重。整個(gè)孕期，只要感覺到有點(diǎn)不舒適，全家人都會(huì)緊張到不行。至于孕28周出現(xiàn)失眠、胎兒一直動(dòng)的情況，其實(shí)是孕期正常的反應(yīng)，孕媽媽可以不必太過擔(dān)心的。

整個(gè)懷孕期一般分為孕早期、孕中期、孕晚期三個(gè)階段。每個(gè)階段都會(huì)有不同的癥狀表現(xiàn)出來。如早期會(huì)出現(xiàn)惡心嘔吐，小腹脹痛的癥狀;中期容易嗜睡;到了晚期就容易出現(xiàn)胎動(dòng)頻繁、失眠、便秘等癥狀。孕媽媽只要在懷孕三個(gè)月之后定期去做產(chǎn)檢，而產(chǎn)檢各項(xiàng)指標(biāo)都在正常范圍內(nèi)，那么孕28周出現(xiàn)失眠胎兒一直動(dòng)的現(xiàn)象，就可以判定是孕晚期的正常反應(yīng)。

另外，孕媽媽們要多了解一下胎動(dòng)的正常次數(shù)，這樣才能有效的判定胎動(dòng)是否異常，因?yàn)樵谠衅?，胎?dòng)的頻率如果過快或者過慢則說明著胎兒有可能正在遭受危險(xiǎn)。一般懷孕滿4個(gè)月之后母體就可以明顯的感覺到胎兒的活動(dòng)。正常胎動(dòng)一個(gè)小時(shí)不低于3-5次，而12小時(shí)之間，胎動(dòng)的次數(shù)應(yīng)該在30-40之間。一般早上7點(diǎn)到9點(diǎn)間，和晚上11點(diǎn)至凌晨1點(diǎn)之間胎動(dòng)會(huì)異常的頻繁。而在孕7個(gè)月的時(shí)候，因?yàn)樘阂呀?jīng)成形，活動(dòng)的更活躍，所以就容易出現(xiàn)孕28周失眠胎兒一直動(dòng)的情況。

孕28周只是孕晚期的開始，隨著胎兒越長越大，對(duì)子宮的壓迫也會(huì)變得更加強(qiáng)烈，出現(xiàn)失眠胎動(dòng)頻繁的癥狀會(huì)更加明顯。所以在孕晚期的時(shí)候，孕媽媽可以盡量控制一下白天的睡眠時(shí)間，要多注意活動(dòng)，不能久坐，這樣晚上的時(shí)候才能更好的入睡。

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