隨著時(shí)代的變化,現(xiàn)在的女性,即使懷孕了也依然在上班,可是這樣一來(lái),飲食就沒(méi)有辦法保障,畢竟公司所提供的工作餐只是解決員工的溫飽,并不涉及到可以增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。這樣一來(lái),孕婦奶粉就成了上班孕媽媽的首選了,可是哪種孕婦奶粉好,該如何選擇,就是孕媽媽的一大難題了。
選擇孕婦奶粉不僅僅是要考慮它的口感,最重要的是要選擇它的成分。很多孕婦在孕早期的時(shí)候就開(kāi)始喝孕婦奶粉了,因?yàn)槿焉镌缙诘奈缚诓缓?,吃東西容易反胃,于是便會(huì)選擇孕婦奶粉來(lái)補(bǔ)充一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)?,F(xiàn)在市面上的孕婦奶粉品牌很多,可是究竟哪種孕婦奶粉好,這時(shí),我們就要通過(guò)各類(lèi)奶粉的成分來(lái)做決定了。
其實(shí),當(dāng)我們想要喝孕婦奶粉的時(shí)候,心里就會(huì)有個(gè)大概的方向。首先,我們會(huì)去了解一下,哪種孕婦奶粉是我們所需要的。比如我想補(bǔ)充哪一方面的營(yíng)養(yǎng),針對(duì)著這一需求就好下手了。有的奶粉含有脂肪,有的含糖,還有的則含有葉酸或者其他營(yíng)養(yǎng)素。所以孕媽媽們?cè)谔暨x孕婦奶粉的時(shí)候,應(yīng)該要看清楚每款奶粉所含有的成分,針對(duì)自己所需要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)來(lái)抉擇。比如當(dāng)我們?nèi)扁}的時(shí)候,就可以選擇含鈣的奶粉;當(dāng)我們想給胎兒補(bǔ)充葉酸的時(shí)候,就可以選擇含有葉酸的奶粉,這樣才能夠充分的補(bǔ)足自己所需的營(yíng)養(yǎng)。所以,孕婦奶粉哪種好不能單一的去下定議,要看哪種是自己需要的,哪種就是好的。
孕婦在整個(gè)懷孕階段都是要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的,而且每個(gè)階段所需的營(yíng)養(yǎng)都不同,像孕早期的時(shí)候,因?yàn)樵缙诘脑蟹磻?yīng),嘔吐吃不下,這個(gè)時(shí)候就應(yīng)該補(bǔ)充全面的營(yíng)養(yǎng),就可以選擇營(yíng)養(yǎng)綜合的孕婦奶粉;而到中期的時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)缺鈣的癥狀,這時(shí)候就可以單獨(dú)去選擇含鈣的奶粉;而到晚期,又會(huì)容易貧血,這時(shí)就可以選擇含鐵的奶粉??偠灾?,沒(méi)有固定的說(shuō)法,哪種孕婦奶粉好,自己需要的才是最好的。
孕婦奶粉好的品牌如下:
1、安滿
是新西蘭乳制品名門(mén)恒天然集團(tuán),旗下的專(zhuān)業(yè)母嬰營(yíng)養(yǎng)配方品牌,是新西蘭本土萬(wàn)千爸媽的信賴之選。安滿擁有豐富的孕產(chǎn)婦及嬰幼兒配方奶粉生產(chǎn)經(jīng)驗(yàn),專(zhuān)注于為從備到哺期的女性及嬰幼兒提供安全健康、專(zhuān)業(yè)品質(zhì)的乳制品。
2、惠氏
始終秉承百年卓越,惠澤新生的品牌信仰。近百年來(lái),在嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)品領(lǐng)域取得一系列重大的科學(xué)創(chuàng)新,以全球統(tǒng)一的卓越品質(zhì),為80多個(gè)國(guó)家和地區(qū)的嬰幼兒提供安全、值得信賴的營(yíng)養(yǎng)品,深受醫(yī)務(wù)人員、營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家和消費(fèi)者青睞。
3、美素佳兒
是荷蘭皇家菲仕蘭,旗下的嬰幼兒特殊營(yíng)養(yǎng)品品牌。創(chuàng)建于1871年,迄今已有151年的歷史,是合作型乳品公司,在全球100多個(gè)國(guó)家贏得了相當(dāng)高的聲譽(yù)。2004年,荷蘭皇家菲仕蘭公司被荷蘭皇室授予皇家稱號(hào),行業(yè)僅此一家。
4、雀巢母嬰
總部位于瑞士的雀巢集團(tuán),是世界上最大的食品公司,有著長(zhǎng)久的歷史。雀巢公司于1867年創(chuàng)建,總部設(shè)在瑞士日內(nèi)瓦湖畔的沃韋,是世界最大的食品制造商。擁有152年歷史的雀巢公司起源于瑞士,它最初是以生產(chǎn)嬰兒食品起家的。
5、美贊臣
美贊臣擁有全球統(tǒng)一的全程質(zhì)量安全管理體系,涵蓋了從產(chǎn)品研發(fā)到產(chǎn)品被消費(fèi)的全過(guò)程。100%進(jìn)口奶源,提供安全的品質(zhì)和科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)。除了多個(gè)世界先進(jìn)水平實(shí)驗(yàn)室外,還擁有嚴(yán)格按照美國(guó)嬰幼兒配方奶粉的GMP標(biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì),和建設(shè)的完整試驗(yàn)生產(chǎn)線。
摘要:我們知道孕婦是一個(gè)人吃飯兩個(gè)人消化,因此就需要更多的營(yíng)養(yǎng)。但是日常的飲食顯然是無(wú)法滿足這種營(yíng)養(yǎng)需求的,因此就需要進(jìn)行額外的補(bǔ)充。我們都知道奶粉中富含多種營(yíng)養(yǎng),很多準(zhǔn)媽媽就打起了嬰兒奶粉的主意,那么孕婦可以喝嬰兒奶粉嗎?實(shí)際上也能喝,但是顯然營(yíng)養(yǎng)成分滿足不了需求。建議各位準(zhǔn)媽媽還是喝孕婦專(zhuān)用奶粉!一、孕婦可以喝嬰兒奶粉嗎
雖然說(shuō)嬰兒奶粉的針對(duì)群體是嬰兒,營(yíng)養(yǎng)含量十分豐富,不過(guò)仍然無(wú)法滿足孕婦的營(yíng)養(yǎng)需求,但是理論上孕婦還是可以喝嬰兒奶粉的。不過(guò)對(duì)于廣大孕婦來(lái)說(shuō),孕婦奶粉明顯是更好的選擇!
孕婦奶粉是低乳糖孕婦配方奶粉,富含葉酸、唾液酸SA、亞麻酸、亞油酸、鐵質(zhì)、鋅質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素B12等營(yíng)養(yǎng)素,計(jì)劃懷孕和哺乳期婦女同樣實(shí)用。蘊(yùn)含的葉酸,可幫助胎兒健康發(fā)育,對(duì)紅血球的制造非常重要;亞麻酸、亞油酸在身體內(nèi)將轉(zhuǎn)化為DHA(二十二碳六烯酸)和AA(花生四烯酸),是胎兒腦部和眼睛發(fā)育不可缺少的重要成長(zhǎng)要素;鈣,幫助孕婦和胎兒制造強(qiáng)健的骨骼;多種維生素和礦物質(zhì),可以提供孕婦及胎兒所需的營(yíng)養(yǎng)素。這里幾點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)素和嬰兒奶粉的量是完全不同的,比如葉酸,孕婦所需的葉酸是平常人的2倍以上。
二、孕婦喝哪種奶粉好
孕婦在孕期不同階段對(duì)營(yíng)養(yǎng)元素的需求有所不同。孕婦在孕早期對(duì)葉酸的攝入量需求很大,而且一般我們說(shuō)計(jì)劃懷孕前三個(gè)月就建議吃葉酸了。等到了孕中期,孕婦對(duì)鐵元素需求大,鐵元素直接關(guān)系著孕婦和寶寶的健康。在孕后期,孕婦和寶寶對(duì)鈣、維生素D等元素的需求大,影響著寶寶的骨骼和牙齒發(fā)育。到了哺乳期,母乳對(duì)寶寶的重要性自不必多說(shuō),所以媽媽需攝入的蛋白質(zhì)、鈣鋅等營(yíng)養(yǎng)素的需求量很大,質(zhì)量也要求很高,因?yàn)檫@直接影響著母乳的營(yíng)養(yǎng)質(zhì)量,影響著寶寶的健康成長(zhǎng)。
很多孕婦都知道在孕期要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),于是會(huì)買(mǎi)各種的保健品,經(jīng)常吃。實(shí)際上,有一種奶粉,每天只需要1-2杯就能滿足孕婦幾乎所有的營(yíng)養(yǎng)需求,這就是孕婦奶粉。不同于普通奶粉,孕婦奶粉添加了更多的營(yíng)養(yǎng)元素,可以更好的滿足孕婦的營(yíng)養(yǎng)需求。也不同于奶中貴族的羊奶粉,因?yàn)閷?duì)于孕婦來(lái)說(shuō),如果味道帶有膻味,很容易引起強(qiáng)烈的嘔吐!
孕婦奶粉不僅可以滿足孕婦對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求,同時(shí)還能緩解孕期的不適癥狀,促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育,實(shí)在是非常適合孕婦飲用。
1、注重營(yíng)養(yǎng)素標(biāo)注購(gòu)買(mǎi)之前要仔細(xì)看看上面標(biāo)注的營(yíng)養(yǎng)素,根據(jù)自己的需求去購(gòu)買(mǎi)。因?yàn)樵袐D奶粉的種類(lèi)很多,不同廠家生產(chǎn)的孕婦奶粉所含營(yíng)養(yǎng)素也不完全相同。所以不能跟風(fēng)購(gòu)買(mǎi)。
2、細(xì)看包裝一般正規(guī)廠家的包裝盒是完整無(wú)損,平滑整齊,圖案清晰,印刷質(zhì)量高;另外哦清楚地標(biāo)有商標(biāo)、生產(chǎn)廠名、生產(chǎn)日期、生產(chǎn)批號(hào)、凈含量、營(yíng)養(yǎng)成分表、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)、適用對(duì)象、食用方法等。
3、留意保存期限和生產(chǎn)許可證編號(hào)仔細(xì)查看執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)和生產(chǎn)衛(wèi)生許可證號(hào)等是否齊全,以防購(gòu)買(mǎi)到假冒、偽劣產(chǎn)品。
4、售價(jià)是否合理有些人貪圖小便宜,會(huì)傾向于購(gòu)買(mǎi)價(jià)位相對(duì)低的牌子。其實(shí)根據(jù)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)的要求,孕婦奶粉的營(yíng)養(yǎng)水準(zhǔn)高。優(yōu)質(zhì)的孕婦奶粉會(huì)根據(jù)孕婦的營(yíng)養(yǎng)需求,適當(dāng)添加國(guó)家規(guī)定的特殊配方營(yíng)養(yǎng)素,如葉酸、DHA等,能更好地滿足孕婦的營(yíng)養(yǎng)需求。因此,銷(xiāo)售價(jià)格一般不會(huì)太低,市場(chǎng)中零售價(jià)格過(guò)低的孕婦奶粉孕媽咪在購(gòu)買(mǎi)時(shí)應(yīng)慎重考慮。
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