孕婦血紅蛋白90怎么辦,,,孕婦貧血應(yīng)該注意什么

閨蜜今年28歲，最近一段時間閨蜜一直在減肥。所以每天吃飯吃的很少，導(dǎo)致閨蜜的身體素質(zhì)很差，這幾天我發(fā)現(xiàn)閨蜜的臉色非常不好，就帶閨蜜到醫(yī)院做了檢查，醫(yī)生檢查以后說閨蜜懷孕了，但是閨蜜的血紅蛋白90。說閨蜜屬于中度貧血。給閨蜜開了補血的藥物，那么我想要問一下孕婦貧血怎么辦?孕婦貧血應(yīng)該注意什么?

1，孕婦血紅蛋白90，說明患有中度貧血，因為孕婦正常的血紅蛋白值是110到160之間。如果低于110，就說明患有貧血了。在患有中度貧血以后，一定要及時的到醫(yī)院讓醫(yī)生給開，補血的藥物，這樣可以加快補血的速度，使孕婦的身體恢復(fù)正常。

2，孕婦患有貧血以后，除了補充補鐵的藥物以外，還應(yīng)該多吃一些含鐵的食物，比如大棗，桂圓，菠菜，胡蘿卜，牛肉雞肉，豬肝兒，豬血等。在做飯的時候也要使用鐵鍋做飯，這樣也能夠起到補鐵的效果。平常的時候還應(yīng)該多吃一些含有維生素c高的食物，因為維生素c能夠促進鐵的吸收率。

3，孕婦懷孕期間出現(xiàn)貧血的癥狀以后，一定要注意休息，千萬不要勞累，還有平常的時候應(yīng)該使用熱水泡腳，熱水泡腳能夠促進全身血液循環(huán)，增加血流量，加快貧血病情的恢復(fù)，平時還應(yīng)該保持心情樂觀，良好的心情，有利于身體健康，有益于病情的恢復(fù)。

注意女性在懷孕四個月以后就應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a鐵，以防止孕晚期出現(xiàn)貧血，貧血對于孕婦的身體和胎兒的成長發(fā)育都有很大的影響，所以在發(fā)現(xiàn)自己患有貧血以后，一定要積極的治療。日?？梢苑梅乐呜氀乃幬?，也可以食用阿膠等保健品進行補血。

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