反流性胃食管炎注意什么,要格外重視飲食

、食管滴酸試驗(yàn)以及心電圖檢查，醫(yī)生則需要根據(jù)患者的檢查結(jié)果來進(jìn)行最有效的診斷和治療。

胃食管反流病飲食生活方面應(yīng)該注意什么

胃食管反流病 慢性反復(fù)發(fā)作性疾病保持良式于疾病康復(fù)重要作用 1. 飲食面 些食物及飲食習(xí)慣加劇胃食管反流病胃食管反流病患者飲食要加調(diào)整注意幾點(diǎn): (1)飲食: 減少每餐食量脂肪攝入量避免進(jìn)食巧克力

、酸、甜食物等些食物降低食管括約肌靜息壓并使胃膨脹增加反流頻率飲食應(yīng)該高蛋白、高纖維、低脂肪主能做少量餐則更 (2)飲料: 咖啡、濃茶、樂、柑橘類飲料、番茄汁等刺激胃酸泌或高滲透壓產(chǎn)反流癥狀應(yīng)該盡量少飲 (3)睡前勿要進(jìn)食 應(yīng)該避免睡前2-3進(jìn)食減少食物胃酸泌刺激同防止仰臥位胃內(nèi)容物反流 (4)控制體重 超重者應(yīng)該減輕體重 肥胖者易發(fā)胃食管反流實(shí)踐證明體重降4.5~7kg明顯減輕癥狀控制體重除堅(jiān)持體力外控制飲食量 2. 體位及衣著要求 胃食管反流病患者餐保持直立睡覺抬高床或者墊高半身側(cè)床腳抬高15~20cm重力作用使食管酸清除加快減少食管粘膜暴露酸環(huán)境間 胃食管反流病患者勿要穿緊身衣服褲袋要太緊避免用力提起重物特別餐要彎腰盡量避免腹壓增高腹壓增高加重反流 3. 藥物面 些解痙藥阿托品、654-2、安定些降壓藥絡(luò)喜、硝苯平、波依定等使食管收縮能力減弱加重反流癥狀 4. 戒煙戒酒 吸煙量飲酒都能使食管括約肌壓力降低減弱食管酸清除力延食道粘膜暴露于酸性環(huán)境間直接影響皮細(xì)胞功能吸煙僅增加胃食管反流促使幽門括約肌功能全十二指腸胃反流增加膽汁溶血卵磷脂濃度阻礙食管炎愈合故胃食管反流病患者應(yīng)該吸煙飲酒

反流性食管炎的飲食禁忌

食道疾病是現(xiàn)在發(fā)病率比較高的一種疾病類型

，而且會(huì)出現(xiàn)在各個(gè)人群中。比如說反流性食管炎吧，是一種發(fā)病率高危險(xiǎn)大的疾病類型之一哦，除了積極的治療，在日常生活中保健方面也是需要注意一些問題的，下面的這些飲食禁忌是一定要了解的哦。

1、為減少反流機(jī)會(huì)，應(yīng)盡量選擇清淡、柔軟、易消化的食物，避免食用油膩煎炸及腌制食品?div id="4qifd00" class="flower right">

，對于肥肉、肉皮等也要避免。需要說明的是適當(dāng)?shù)某孕┴i瘦肉、雞肉、魚肉一般不會(huì)加重病情，反而對補(bǔ)充營養(yǎng)有好處。為了減少食管反流的機(jī)會(huì)，我們可以通過一些飲食來調(diào)理，在飲食方面吃一些清淡的啊還有容易消化的食物，可以避免食管反流的情況，同時(shí)也要注意油膩的食物最好還是少吃比較好的呢。

2、少食用延緩胃排空的食物。胃排空延遲，不但間接的增加了反流的機(jī)會(huì)，同時(shí)患者也會(huì)出現(xiàn)腹脹、噯氣的多種不適。這一類食物主要包括一些質(zhì)地粘膩的食物，如粽子、年糕、元宵、酒釀等。

3、少食用對胃粘膜有明顯刺激的食物。這一類食物可以增加胃液分泌，引起胃內(nèi)的胃酸等主要反流物的量明顯增加，也會(huì)增加反流的機(jī)會(huì)。這一類食物主要指過冷、過熱、過酸、過甜食物及辛辣刺激食物，其中包括大蔥、大蒜、糖果等。對于酒、咖啡