尿酸偏高的人，腿部會(huì)有這些表現(xiàn)，及時(shí)檢查，或能避免痛風(fēng)

人體所攝入的食物普遍含有嘌呤成分，這些嘌呤在體內(nèi)經(jīng)過代謝之后就會(huì)形成尿酸。

尿酸值保持在正常范圍內(nèi)，就不會(huì)使人的身體受到損害，若是長時(shí)間處于高尿酸的狀態(tài)，就會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)、動(dòng)脈硬化、糖尿病、腎結(jié)石、腎衰竭之類的疾病發(fā)生，威脅到人體的生命安全。

而痛風(fēng)是高尿酸得不到控制之后引發(fā)的第一種疾病，這是因?yàn)轶w內(nèi)的尿酸結(jié)晶大量的沉積在關(guān)節(jié)部位，關(guān)節(jié)以及關(guān)節(jié)周圍就會(huì)受到炎性物質(zhì)的刺激，引起疼痛。

痛風(fēng)的病情越嚴(yán)重，疼痛癥狀就越劇烈，如果平時(shí)再不好好的控制飲食結(jié)構(gòu)，服用藥物降低尿酸，還有可能導(dǎo)致沉積在關(guān)節(jié)部位的尿酸鹽形成尿酸結(jié)晶，導(dǎo)致痛風(fēng)石形成，使關(guān)節(jié)發(fā)生變形，影響到肢體的正常功能。

所以尿酸偏高的人若不希望自己患上痛風(fēng)，就要警惕下半身出現(xiàn)以下三種表現(xiàn)。

一、第一跖趾關(guān)節(jié)疼痛、紅腫

第一跖趾關(guān)節(jié)就是大腳趾與腳掌相連接的關(guān)節(jié)，大概有90%的人在痛風(fēng)發(fā)作之前，沒有好好的控制尿酸，就容易使這個(gè)部位的關(guān)節(jié)紅腫、疼痛，尤其是在喝酒之后不適癥狀更加明顯。

隨著病情進(jìn)一步發(fā)展，患者的踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)也會(huì)相繼出現(xiàn)疼痛、紅腫的癥狀。

二、下肢乏力、酸痛

人的尿酸水平升高之后，就會(huì)有尿酸鹽結(jié)晶逐漸生成，這些尿酸鹽結(jié)晶就會(huì)沉積在下肢，導(dǎo)致下肢關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)無菌性炎癥，雙腿的血液循環(huán)不良，大量的水液沉積在腿腳部位就容易引起浮腫，同時(shí)伴有酸痛感。

三、下肢關(guān)節(jié)部位的皮溫升高

高尿酸的狀態(tài)一直得不到改善，還有可能導(dǎo)致體內(nèi)出現(xiàn)炎性物質(zhì)對(duì)體溫調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)造成刺激，所以患者的雙下肢更容易沉積過量的尿酸結(jié)晶，并且出現(xiàn)發(fā)熱的癥狀。

出現(xiàn)這種情況之后，可以考慮使用非甾體類的抗炎藥來消炎止痛改善發(fā)熱的情況。

高尿酸患者下肢如果出現(xiàn)了以下三種癥狀，就有可能是痛風(fēng)來襲。最好是及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院接受檢查，根據(jù)具體的情況對(duì)癥治療。

無論患者是否出現(xiàn)了關(guān)節(jié)疼痛和發(fā)熱、紅腫之類的癥狀，都應(yīng)該引起重視，積極的調(diào)控好尿酸水平，盡可能地避免痛風(fēng)發(fā)生。

當(dāng)然，沒有出現(xiàn)以上三種情況就代表痛風(fēng)還沒有發(fā)生，大家仍然要積極地控制好尿酸，預(yù)防痛風(fēng)發(fā)生。

除了要預(yù)防痛風(fēng)，高尿酸患者還要盡可能的保護(hù)好自己的腎臟。根據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)，患了高尿酸血癥10~20年的人還有可能因?yàn)榇罅康慕Y(jié)晶沉積在腎臟之中，引起慢性間質(zhì)性腎炎，導(dǎo)致身體受到損害，如果腎病得不到控制，還會(huì)進(jìn)一步發(fā)展為腎衰竭、尿毒癥。

溫馨提示：高尿酸血癥的患者平時(shí)一定要嚴(yán)格的控制好飲食結(jié)構(gòu)，不要吃動(dòng)物內(nèi)臟、高嘌呤的海鮮、高脂肪、高熱量的食物也要避免喝酒和果汁、濃湯，要盡量的多吃清淡、低嘌呤的食物，還要保持適度的飲水量，以免身體的血尿酸值升高，使身體受到更多的損害。

尿酸升高了，會(huì)有哪些具體的身體表現(xiàn)呢？

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尿酸高的早期，患者是不會(huì)出現(xiàn)不適癥狀的，所以不容易及時(shí)發(fā)現(xiàn)。假如長期尿酸高卻沒有進(jìn)行控制，會(huì)出現(xiàn)不良的后果。尿酸高的患者，因此血尿酸在關(guān)節(jié)進(jìn)行堆積，容易引發(fā)通風(fēng)，會(huì)出現(xiàn)痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，甚至使得病人的關(guān)節(jié)變形。

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尿酸還會(huì)對(duì)血管壁進(jìn)行刺激，引發(fā)高血壓等。如尿酸在腎臟堆積，還會(huì)引發(fā)痛風(fēng)性腎病或者尿酸結(jié)石，如果癥狀嚴(yán)重的病人還會(huì)引發(fā)尿毒癥。

尿酸高會(huì)導(dǎo)致一系列的并發(fā)癥，尤其是長期高尿酸血癥。最常見的并發(fā)癥是痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎以及痛風(fēng)性腎病，主要是由于尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)以及腎臟等部位，引起的急性或慢性炎癥性反應(yīng)。長期高尿酸血癥可以導(dǎo)致高血壓、冠心病等發(fā)病率增加。

主要是因?yàn)槟蛩猁}結(jié)晶可以沉積在血管壁上，引起血管壁的彈性變差，從而誘發(fā)高血壓以及動(dòng)脈粥樣硬化等發(fā)生率增高。

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長期高尿酸血癥也可以引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)病變，一般也是影響到顱內(nèi)的血管。所以，高尿酸血癥雖然本身沒有癥狀，但是它出現(xiàn)的一系列并發(fā)癥非?？膳拢坏┏霈F(xiàn)骨質(zhì)破壞以及慢性腎功能不全或者已經(jīng)引起高血壓，這些病變都是不可逆的。只有在早期積極的降低血尿酸，才能防止這些情況發(fā)生。

一般診斷高尿酸血癥需要非同日兩次血尿酸水平超過420μmol/L，即可以診斷高尿酸血癥。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展人民生活水平和飲食結(jié)構(gòu)的改變，高尿酸血癥已經(jīng)成為僅次于糖尿病的第二大代謝疾病。高尿酸血癥除可引起痛風(fēng)以外，還可以導(dǎo)致腎臟損傷、痛風(fēng)性腎病，或者導(dǎo)致糖尿病、冠心病以及腦中風(fēng)。

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高尿酸血癥是由于尿酸的生成過多或者排泄減少所致，低嘌呤飲食是治療高尿酸血癥的基礎(chǔ)，通過飲食控制可以減少尿酸60μmol/L左右，適當(dāng)?shù)膲A化尿液可以提高尿酸的溶解度，避免尿酸鹽晶體沉積，可以減少痛風(fēng)的發(fā)作及對(duì)臟器的損害。根據(jù)肝腎功能或尿酸排泄情況選擇降尿酸藥物，控制血尿酸水平能減少痛風(fēng)的發(fā)作及心、腦、腎等臟器的損害，長期有效的高尿酸控制還可以導(dǎo)致原有的痛風(fēng)石溶解。

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