一、皮膚暗黃的六大原因
1、工作生活忙碌、不注意保養(yǎng)
現(xiàn)在越來越多的女性要兼顧家庭和事業(yè),忙碌的工作生活以及沉重的生活壓力,根本就沒有時間以及精力來護理自己的肌膚。不注意保養(yǎng)的后果就是:臉上水油不平衡,油脂、污垢等殘留物堵塞毛孔,臉色逐漸變得灰暗發(fā)黃。長期以往,你會發(fā)現(xiàn)你的臉色越來越糟糕,距離黃臉婆也就不遠了。
2、不良生活習慣
長期晚睡熬夜、抽煙喝酒等不良生活習慣是導致皮膚暗黃的一大兇手,在生活重壓之下或者在不經(jīng)意間形成的習慣,會直接影響肌膚的休眠以及體內(nèi)血液的循環(huán)不暢,體內(nèi)毒素的積壓會讓肌膚發(fā)暗變黃。據(jù)科學研究表明,人體肝臟在11點就開始進行排毒工作了,所以長期晚睡熬夜對身體非常不好。而抽煙喝酒會讓體內(nèi)的血液和淋巴循化不暢,所以也會積壓毒素。
3、代謝失調(diào)
當人體內(nèi)出現(xiàn)新陳代謝失調(diào)的時候,往往會導致人體內(nèi)的廢物層積在體內(nèi)而無法排除。從而導致體內(nèi)產(chǎn)生毒素,讓臉色層暗黃現(xiàn)象。
4、肝火旺或肝氣郁結(jié)
一般來說,肝會直接地影響到血脈當肝火旺或肝氣郁結(jié),便更容易形成氣血不通,影響面部的血液循環(huán),從而,更近一步讓皮膚自然地變得暗淡無光,而暗黃了。
5、皮膚干燥引起的臉色暗黃
如果對皮膚沒有臉色暗黃是什么原因任何保養(yǎng),很可能使皮膚過于干燥,臉色也變得愈加暗黃。
6、暴曬引起的臉色暗黃
如果皮膚在紫外線下暴曬,會出現(xiàn)一些黑黃色素,臉色也會在黑黃色素的影響下變得暗黃。覺得最好的方法就是涂防曬霜。
二、暗黃皮膚變白的方法
1、黃瓜敷面
眾所皆知,黃瓜是一種美容效果非常好的蔬菜。因此,在每天晚上睡覺的時候,可以將黃瓜卻成小塊放在臉上幾分鐘,堅持一個月可以讓皮膚變白。
2、化妝水敷面
使用化妝中常用的化妝棉來敷面,每天晚上睡覺前,將準備好的干凈化妝棉浸泡在化妝水中,完全浸濕,并敷在臉上20分鐘,堅持3個星期,就能達到滿意的美白效果,并且肌膚會變得更加清透。
3、早晨2杯水
女人需要補水,水分充足自然就有好皮膚,所以,堅持每天早上起床后先喝2杯白開水,為了增加效果,可以在清水中加入適量鹽,可以起到清腸排毒的作用。
4、隔離與防曬
紫外線為使我們的皮膚變得暗黃發(fā)黑,想避免這種問題出現(xiàn),那么出門前一定要做好防曬和隔離,可以使用效果好的防曬霜和隔離霜。另外,還要記得回到家后就要馬上卸妝。
5、水涼水交替洗臉
打破傳統(tǒng)的洗臉方式,先用溫水洗遍臉,再用冷水洗一遍,可以更好地清潔毛孔,并能起到縮小毛孔的作用。
6、薏仁粉美白
將一匙薏仁粉加在1000cc清水中,攪拌均勻后喝下,不但可以保養(yǎng)皮膚,起到美白的作用,還能減肥瘦身,保持好身材。薏仁粉具有利尿消浮腫的作用。
三、皮膚暗黃美白小妙招
1、維生素C食物
平時要多吃維生素C的食物,什么?你不知道哪些食物含維生素C,那么小編來告訴你,比如黃瓜、草莓、西紅柿、橘子,這些水果都含有大量的維生素C,能有效幫助黑色素還原,協(xié)助美白。
2、醋蛋液美白
取新鮮雞蛋一枚,洗凈揩干,加入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡一個月。當?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌后服用,每天一杯。長期服用醋蛋液,能使皮膚光滑細膩,掃除面部所有黑斑。
3、蘆薈美白
準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈,然后是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。
把臉洗干凈,將調(diào)好的糊抹在臉上,干后洗凈,拍上柔膚水、護膚品即可,每周1—2次。
4、睡前敷黃瓜
雖然很多美白方法中都提及了黃瓜,也有很多人試過這種方法,覺得并沒有什么效果,其實并不是。黃瓜對比專業(yè)的美白護膚品,效果確實比不上,但需要長久累積,護膚是終生保衛(wèi)戰(zhàn),如果你隔三差五就拿黃瓜敷臉,一定能見到效果。
5、牛奶沐浴
將約1000ml的鮮奶倒入熱水中,攪拌均勻至半透明。牛奶浴時,加入幾滴玫瑰精油感覺會更好。如果用奶粉,應先將奶粉按飲用時的比例沖泡好再倒入浴缸,以免產(chǎn)生奶粉結(jié)塊現(xiàn)象。另外,牛奶浴后應及時洗凈浴缸。推薦浸泡時間為15-20分鐘。牛奶中的乳脂、維他命及礦物質(zhì)具有天然的保濕效果,不但能防止、修復肌膚干燥,還能令肌膚更為光滑、細膩、白皙。其所含酵素還能起到消炎、消腫及舒緩的作用。
6、肌膚去角質(zhì)
老舊角質(zhì)堆積,會導致我們的皮膚粗糙、暗淡,不僅臉部皮膚會有角質(zhì)堆積,身體也夫出現(xiàn)角質(zhì)的堆積哦。所以一定要定期去角質(zhì),每周至少要一次去角質(zhì)??梢赃x擇有去角質(zhì)效果的沐浴精或去角質(zhì)產(chǎn)品,全身使用,洗完后就會有滑嫩的效果,接著用浴室蒸氣將毛細孔張開,這樣很容易就排出污垢及身體的廢物。
四、哪些疾病讓人臉變色
變黃多見肝膽疾病
皮膚變黃多是肝膽疾病信號。血液中膽紅素濃度升高會造成黃疸,從而表現(xiàn)為眼白、皮膚和體液(如淚液、痰液、尿液及汗液)變黃。
一般情況下,黃疸可由以下幾種情況引起:急性溶血時生成膽紅素的原料增多,肝臟來不及處理而導致黃疸,叫溶血性黃疸;肝臟因病毒、酒精或藥物等因素引起肝臟功能受損時;
肝臟處理膽紅素的能力下降而導致黃疸,稱為肝細胞性黃疸;膽紅素在肝臟處理完畢后,因膽道梗阻,膽紅素不能順利排入腸道而導致的黃疸,叫梗阻性黃疸。
肝外梗阻性黃疸常常由膽管結(jié)石、炎癥、狹窄、腫瘤等疾病引起,表現(xiàn)為皮膚、眼白變黃,大便呈灰白色,尿呈濃茶樣,皮膚瘙癢,有的還會有上腹疼痛及畏寒發(fā)燒,伴隨食欲不振、惡心嘔吐等表現(xiàn),腫瘤患者體重會明顯減輕。
此外,手掌和腳面發(fā)黃可能是由甲狀腺機能減退,血液中的β胡蘿卜素水平升高導致的,其他癥狀還包括皮膚發(fā)黃干燥、四肢無力、行動遲緩、體重增加。50歲以上的婦女最易發(fā)病。另外,過多食用胡蘿卜、紅薯和南瓜,膚色也容易變黃。
變紅多為皮膚病
最常見的皮膚發(fā)紅,多由皮膚疾病引起,如玫瑰糠疹。這種皮疹呈玫瑰紅色,微微高出皮膚,大小不一。好發(fā)于春秋兩季,中青年人較多,女性稍多于男性。
病人一般無其他癥狀,有的感覺發(fā)癢,個別病人有低燒、頭痛、全身不適等癥狀。
一般來說,玫瑰糠疹6~8周能自行消失,只會暫時留下色沉。有瘙癢者,可酌情口服B族維生素、維生素C及鈣劑等,也可外用爐甘石洗劑或弱效的皮質(zhì)類固醇激素。
服藥期間應注意避免搔抓患處,飲食忌食辛辣油膩。
流行性出血熱和紅斑狼瘡也有導致皮膚變紅的可能。前者的典型癥狀為頭、眼眶、腰痛,臉、脖子、胸部紅腫及皮膚黏膜有出血點,以及發(fā)燒、頭痛等。
這類疾病多由野鼠血液而來,因此要防范野貓抓撓,如果皮膚出現(xiàn)破損,應立即消毒包扎。
后者是一種免疫系統(tǒng)疾病,主要表現(xiàn)之一就是皮疹,鼻梁和雙顴頰部可見蝶形分布的紅斑,但也有很多病人發(fā)病時沒有皮膚表現(xiàn),只有脫發(fā)、口腔潰瘍等。此外,該病還有其他皮膚損害,比如光敏感、脫發(fā)等。
臉變白患上貧血最多
皮膚突然變白的人,尤其臉部和手掌比較蒼白,同時伴有乏力、食欲不振,睡眠變差,女性月經(jīng)顏色比正常情況偏淡且量少,要考慮貧血的可能。
補充足量的鐵和維生素C可治療貧血。慢性發(fā)炎、中毒或污染問題,腎功能不好、肝功能欠佳等疾病都有可能引起貧血,可從治療原發(fā)病入手。
另外要提醒的是,有的人為了美不曬太陽,雖然膚色變白了,但妨礙了皮膚里的7-脫氫膽固醇轉(zhuǎn)變?yōu)橛谢钚缘木S生素D3,影響了鈣、磷的吸收,會導致骨質(zhì)疏松。
長期不曬太陽,皮膚內(nèi)的黑色素形成減少,皮膚抵御紫外線的能力就會減弱,易被曬傷,還會增加皮膚腫瘤的發(fā)生幾率。
臉變紫是心臟或過敏性疾病
冬春季節(jié),如果孩子身上出現(xiàn)一些不明原因的紫紅色斑點,要警惕過敏性紫癜。這是一種免疫性疾病,3~14歲孩子多發(fā)。
其最典型的癥狀是,四肢尤其是下肢出現(xiàn)比較密集的紫紅色血點皮疹,且容易反復發(fā)作,但不會傳染,該病常伴有關節(jié)腫痛、腹痛、便血等癥狀,容易誤診為闌尾炎。如果不及時治療,會造成肝腎功能損害。
先天性心臟病也會導致皮膚發(fā)紫。新聞媒體曾有報道,10歲幼兒因患上一種心臟疾病而渾身發(fā)紫,嘴唇發(fā)黑,指甲卻蒼白,在當?shù)乇环Q為“紫娃”。
臉變黑局部黑斑警惕惡性病
導致人皮膚變黑的原因很多,包括睡眠不佳使得皮膚灰暗,色斑形成;妊娠、月經(jīng)不調(diào)等內(nèi)分泌失調(diào)可使表皮內(nèi)黑色素的合成增加,導致色素沉著;感染、腫瘤、肝腎疾病等都可能引起皮膚色素的改變。
需要引起注意的是局部黑色素斑,它與胃腸多發(fā)性息肉綜合征密切相關。其屬遺傳性疾病,一個家族常有數(shù)人患病。
色素沉著也不僅限于口唇周圍,還可發(fā)生在口腔黏膜、手、腳、眼、鼻等處,常出現(xiàn)發(fā)作性腹痛及便血、貧血。一旦發(fā)現(xiàn)類似癥狀,應及時就醫(yī)。
如果是掌紋的顏色突然加深,可能是因為腎上腺素分泌不足。傷疤、嘴唇、膝蓋、關節(jié)部位的皮膚出現(xiàn)色素沉著都是典型癥狀。這類病人喜咸食,血壓較低,30~50歲人高發(fā)。
本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/142641.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 怎么可以臉部增肥,瘦臉有哪些好方法_