哺乳期生氣對寶寶有影響嗎,媽媽的情緒會影響乳汁的質(zhì)量嗎

一、母乳媽媽的心情會影響母乳的質(zhì)量嗎

母乳媽媽的營養(yǎng)狀況會影響母乳的質(zhì)量，但很多媽媽不知道，母乳媽媽的心情同樣也會影響母乳的質(zhì)量。所以，如果母乳媽媽正在氣頭上，最好不要給寶寶喂奶，等平復(fù)情緒后再喂奶。

現(xiàn)代人生活節(jié)奏越來越快，諸多因素使得人的情緒波動比較大。處于哺乳期的媽媽在憤怒、焦慮、緊張、疲勞時，容易造成肝郁氣滯，甚至產(chǎn)生血淤，使得奶水量少甚至變色。在這種情況下，嬰兒喝了媽媽的奶心跳也會隨著加快，變得煩躁不安，甚至夜睡不寧、喜哭鬧，并伴有消化功能紊亂等癥狀。兒科醫(yī)師告訴記者，當(dāng)媽媽生氣時給孩子喂奶，孩子喝了這種奶往往容易腹瀉，而且，媽媽心情不好在心理上也會對孩子產(chǎn)生影響。

據(jù)報道，美國有一位生理學(xué)家曾通過實驗證實，人在生氣時，體內(nèi)可產(chǎn)生“毒素”，這些毒素不僅影響母體健康，還會對胎兒造成危害。

醫(yī)師提醒，哺乳期媽媽不要在生氣時或剛生完氣就給嬰兒喂奶。要保持充足的乳汁，哺乳期的媽媽除了要有充分的睡眠和休息外，還要避免精神和情緒上的不穩(wěn)定，多聽聽音樂、讀一些好書、做一點運動，通過各種方式穩(wěn)定好自己的情緒，盡量保持平和的心情，這對保證乳汁分泌的質(zhì)和量都會起到較好的作用。

二、哺乳期生氣對寶寶的影響

當(dāng)媽媽的要注意一個嚴重的問題就是，千萬不要再生氣后給孩子喂奶。我們都知道，通常情況下，生氣會產(chǎn)生毒素，當(dāng)然產(chǎn)后媽媽生氣后，毒素也會摻雜在奶水中，這樣對孩子的生長不利，嚴重的話，會導(dǎo)致孩子的突發(fā)性抽搐，死亡也是有可能的。

美國科學(xué)家為了證實人體在生氣時分泌毒素，做了一個這樣的試驗：經(jīng)玻璃管注入不同情緒狀態(tài)下的人呼出的氣體，然后觀察這些冰水與氣體混合后的變化，結(jié)果發(fā)現(xiàn)：心平氣和的人呼出的氣冷凝成水后，水是澄清透明無雜質(zhì)無顏色的;悲痛時水中有白色沉淀;生氣時有紫色沉淀。這個科學(xué)家把人生氣時呼出的“生氣水”注射到大白鼠身上，幾分鐘后大白鼠死了。

美國一家大醫(yī)院的研究人員對1021名發(fā)育遲緩的1～3歲小兒進行家庭情況分析，發(fā)現(xiàn)621名患兒在哺乳期父母爭吵鬧離婚，盡管有一部分夫妻最后和好，但因哺乳期母親精神不好，經(jīng)常生氣，身體經(jīng)常分泌出對人體不利的毒素，并通過乳汁使嬰兒吸入，使嬰兒各個臟器受到不同程度的影響甚至毒害，身體免疫功能低下而易患各種疾病，神經(jīng)等各個系統(tǒng)遭到不同的牽累而發(fā)育遲緩。

生氣會耗費人體大量精力，生氣時生理反應(yīng)十分強烈，其程度不亞于參加一次3000米賽跑，分泌物成分復(fù)雜，且更具毒性。因此愛生氣的人很難健康，更難長壽，不少人“氣死”，實際上是本身中毒而死。所以他告誡人們，人盡量不要生氣，母親切勿在生氣時(或剛生完氣)給孩子喂奶，那樣會使孩子中毒，輕則長瘡，重則生病。

母乳喂養(yǎng)一直是推薦的撫養(yǎng)方法，任何人也都知道奶水是質(zhì)量最高的喂養(yǎng)品，但是媽媽在生氣后的奶水就不能這樣認為了。年輕的媽媽們總是不相信，或者是忽略了這一點，這無疑成為了寶寶的大殺手。若是無可避免的生氣了，需要將奶水?dāng)D出，重新進行分泌才可以喂養(yǎng)。

三、穩(wěn)定情緒才能保證乳質(zhì)

專家指出，要保持充足的乳汁，哺乳期的媽媽除了要有充分的睡眠和休息外，還要避免精神和情緒上的不穩(wěn)定，所以最好不要炒股或做其他會令情緒大起大落的事情，而應(yīng)講求張弛有度，多聽聽音樂、讀一些好書、做一點運動，通過各種方式穩(wěn)定好自己的情緒，盡量保持平和的心情，這對保證乳汁分泌的質(zhì)和量都會起到較好的作用。

另外，可多喝水及牛奶以保證水分和鈣量，在飲食上也要注意營養(yǎng)搭配，多吃動物性食品和豆制品、新鮮蔬菜水果等。另外，還可吃些海帶、紫菜蝦米等都含有豐富的鈣及碘的海產(chǎn)品。

因為乳母在性生活時十分興奮，中醫(yī)認為“相火內(nèi)動”，會影響乳汁的質(zhì)量，對嬰兒不利。實際上，人在喜怒哀樂，情緒變化的時候，體內(nèi)的代謝是不同于安靜狀態(tài)的，這必然影響到乳汁的質(zhì)量，此時哺乳不利于小兒健康。

浴后不宜馬上哺喂：大冬天，許多處在哺乳期的媽媽很喜歡洗完熱水澡，暖融融地抱起寶寶給他喂奶。但專家認為，媽媽剛洗完熱水澡后，并不太適宜立即哺乳，因為熱水洗浴，體熱蒸騰，乳汁也為熱氣所侵，這時哺喂，“熱乳”可能會傷害到嬰兒。古代的育兒指南就有明確的規(guī)定，認為在上述情況下，乳母應(yīng)“定息良久”，再“捏去‘熱乳’，然后乳之”。同樣，在夏季天氣炎熱，許多媽媽也會用冷水洗澡，這種情況下，母體的血脈受冷收縮，母乳受冷的影響，其質(zhì)和量也都可能發(fā)生變化。嬰兒吃了這樣的母乳容易產(chǎn)生不適。另外，嬰兒洗澡之后也不宜馬上喝奶。因為這種情況下，小兒的氣息產(chǎn)生變化，氣息未定時就喂奶會使嬰兒脾胃受損，甚至可能患上赤白痢疾。

四、媽媽憤怒時為什么不能喂奶

處于哺乳期的劉女士最近幾乎沒有一件事順心：丈夫的生意不太好，她跟著心急;沒想到邊帶孩子邊炒股、一路頗有斬獲的她最近手氣也不佳，剛換的幾只股全都被套;更令她郁悶的是，4個月大的寶寶最近一喝完奶也變得很煩躁，經(jīng)常莫名其妙地啼哭。

她發(fā)現(xiàn)自己的奶水似乎比前兩個月少了，而且顏色也似乎不對勁，這一連串的變化搞得她手忙腳亂，不知所然。鄰居的老太太說，寶寶很可能是喝了“熱奶”，而這種奶的產(chǎn)生，就是由于劉女士的情緒波動太大，自身的氣血受到影響，使得奶水的質(zhì)量也發(fā)生了變化。

專家稱，我國祖先積累了非常豐富的育兒經(jīng)驗。唐代大醫(yī)學(xué)家孫思邈所著的《備急千金要方》早就指出：“凡乳母者，其血氣為乳汁也。五情善惡，悉血氣所生。其乳兒者，皆須性情和善。” 通俗地說，乳母的乳汁是由其血氣轉(zhuǎn)化而成的。五情善惡，都與血氣化生有關(guān)。乳母如果陰陽偏勝，氣血運行不正常，分泌的乳汁就會受到影響，甚至?xí)苯佑绊懙叫律鷥旱慕】党砷L。

所以，舊社會有錢人家請乳母，除了身體健康外，一定要挑性情善良溫和的。因為乳母的性格是強悍、暴戾，還是溫和、清靜，對嬰兒的性情影響很大，甚至影響其性格和智力的發(fā)展。

在《備急千金要方》中，孫思邈也明確指出：“母怒以乳兒，令兒喜驚，發(fā)氣疝，又令兒癲狂。母新吐下以乳兒，令兒虛羸。母醉以乳兒，令兒身熱腹?jié)M?！币簿褪钦f，乳母在生氣后給嬰兒哺乳，易使嬰兒受驚恐，發(fā)生氣疝病，還會使嬰兒發(fā)生哮喘和癲狂一類疾患，如果乳母剛患了吐下一類疾病又哺乳，會使嬰兒體虛瘦弱。如果醉酒以后哺乳，會使嬰兒身體發(fā)熱，腹部脹滿。

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