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男士防曬保濕,男人不可忽略的一項(xiàng)事情(男士防曬霜怎么用才正確)

佚名 2023-08-20 10:56:18

現(xiàn)如今，隨著醫(yī)學(xué)美療的日益發(fā)達(dá)

。市面的化妝品也不斷的增長
，種類越來越細(xì)
，分工越來越明顯
。并且
，男士的化妝品以及養(yǎng)護(hù)品
，也開始逐漸的出現(xiàn)
。很多男士對此并不理解
，因?yàn)樗X得自己并不需要去進(jìn)行保濕或者是防曬
。他可能覺得，化妝是只有女人才會(huì)做的事情
。其實(shí)這種觀念是錯(cuò)誤的
。

男士也是需要進(jìn)行保濕防曬的，不論是男人還是女人

，只要你身上有皮膚裸露在外面
，就需要對它進(jìn)行保養(yǎng)護(hù)理
。就好比不論是男人，還是女人都需要吃飯一樣
。這并不是一個(gè)能夠以性別來區(qū)分的事情
。而且，隨著近幾年環(huán)境污染的加劇
，環(huán)境破壞給皮膚帶來的傷害也日益加劇
。因此，男士給皮膚進(jìn)行護(hù)理
，也開始逐漸提上日程
，并引發(fā)廣大民眾的關(guān)注。

很多男性錯(cuò)誤的認(rèn)為

，只要皮膚習(xí)慣性的曬黑
，就可以保證自己的肌膚不被曬傷，其實(shí)曬黑并不能有效的防護(hù)紫外線
，而且紫外線長期照射
，就會(huì)引起皮膚的腫瘤以及癌癥病變。紫外線的照射并不會(huì)因?yàn)槟闶悄猩瓦x擇避開
，相反的
，由于男性大多不注意自己皮膚的養(yǎng)護(hù)，給皮膚造成的傷害
，反而會(huì)比女性更加嚴(yán)重
。

男士進(jìn)行防曬，保濕的重要性其實(shí)是不言而喻的

，只要做好了基礎(chǔ)的皮膚護(hù)理
，不但可以幫助男性延緩衰老，還可以提高男性的精氣神
，在外部表現(xiàn)上
，給予別人眼前一亮的感覺。能夠更有效的幫助男性的工作取得成績
。其實(shí)在西方
，平時(shí)的養(yǎng)護(hù)護(hù)理是并不區(qū)分男性和女性的。他們認(rèn)為
，無論男女都存在皮膚護(hù)理的必要性
。男士做防曬保濕，更是一種社會(huì)進(jìn)步的表現(xiàn)
。由此可見
，男士是需要防曬保濕的。

男士防曬霜怎么用才正確

1

、涂抹部位

涂防曬霜時(shí)

，不要忽略脖子
、下巴、耳朵等部位
，以免造成膚色不均
。

2、清洗產(chǎn)品

每天晚上務(wù)必將防曬產(chǎn)品徹底清除干凈

，因此不要帶著防曬霜休息和睡覺
。

3、使用量要足夠

防曬霜并不是涂上就有效

，而要達(dá)到一定量才能發(fā)揮效應(yīng)
，通常防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時(shí)，才能達(dá)到應(yīng)有的防曬效果
。需要注意
，SPF值不能累加，涂兩層SPF10的防曬霜
，都只有一層SPF10的保護(hù)效果
。

4、不要混合使用不同品牌的防曬霜

混合使用會(huì)增加皮膚過敏的可能性

。各個(gè)品牌防曬霜的成分是不一致的
，如果混用，重疊在皮膚上
，有可能造成成分相互干擾或相互排斥
，降低了防曬功效，甚至引起皮膚過敏
。

5

、注意保存

如果長時(shí)間受熱或太陽直曬，防曬霜效果可能降低

。不可使用變質(zhì)的防曬化妝品
，因?yàn)樗粌H防曬效果下降，而且更有可能刺激皮膚
。

6、注意防曬死角

涂抹普通防曬品的時(shí)候

，眼唇部肌膚也需要注意
。但如果沒有說明，或者使用針對眼部的防曬產(chǎn)品
，不要隨意用于眼周皮膚
。

擴(kuò)展資料

防曬霜可以起到隔離紫外線的作用，可以防止皮膚吸收紫外線而造成皮膚被曬黑或者曬傷的情況

。

SPF即防曬系數(shù)

，專門針對UVB
。簡單的講SPF值就是防曬霜防護(hù)的時(shí)間長度。如SPF為8
，則防護(hù)時(shí)間為20*8=160分鐘
。

1-室內(nèi)防曬

室內(nèi)環(huán)境，SFP15PA+

，每隔4~5小時(shí)補(bǔ)涂一次
。

2-戶外運(yùn)動(dòng)防曬

外出運(yùn)動(dòng)，SPF25~30PA++

，每隔3~4小時(shí)補(bǔ)涂一次
。PA就是針對UVA，PA的防護(hù)程度是以+
，++
，+++，++++四種強(qiáng)度來表示
。+越多
，防護(hù)值越高。

參考資料：-防曬霜

男士護(hù)膚步驟知多少

摘要：男士一定要注重身體皮膚護(hù)理和保養(yǎng)

，尤其是在換季的時(shí)候
，肌膚很容易干燥瘙癢。因此通透洗凈肌膚后
，潤膚乳的滋潤尤為少不了
。那怎么選擇男士護(hù)膚產(chǎn)品呢？下面小編為大家介紹男士潤膚的相關(guān)知識吧
。男士護(hù)膚步驟知多少補(bǔ)水保濕拒絕干巴巴
男人的皮膚并非如想象中堅(jiān)韌
，因?yàn)樗?jīng)常多的是油，缺的是水
，而缺水的肌膚最容易產(chǎn)生季節(jié)不適
，空氣、溫度的變化會(huì)引起種種皮膚問題
。因此男人專門針對各種過渡季節(jié)中“問題肌膚”
，制訂一套補(bǔ)水攻略，讓你每一天過得更滋潤
。
男人皮膚如何去油又保濕
？
在寒冷干燥的冬季，很多人都格外重視保濕
，但如果保濕護(hù)膚的方法沒選好
，可能會(huì)讓皮膚越來越干。
做法1：油性皮膚、“痘痘一族”不用保濕
。有些人雖然油冒得多
，但皮膚仍不時(shí)有干粗、脫皮的現(xiàn)象
，是屬于“外油內(nèi)干”的膚質(zhì)
，還需要使用適當(dāng)?shù)谋癞a(chǎn)品。
支招：觀察皮膚狀況
，適時(shí)調(diào)整使用的保濕產(chǎn)品
。若全臉都油，就使用較清爽的保濕凝膠;若只是局部容易出油
，像T字部位
，而兩頰偏干燥的人，可分區(qū)使用清爽保濕凝膠(T字部位)
，及含油的乳液或乳霜(兩頰或其它干燥處)來保濕
。“痘痘一族”有時(shí)在治療青春痘時(shí)
，會(huì)造成皮膚變得干燥脫皮
，可視情況使用乳液加強(qiáng)保濕。
做法2：清潔產(chǎn)品不隨著季節(jié)變化
。有些人一年四季都用同一種類型的清潔產(chǎn)品洗臉
，如果冬天還用強(qiáng)力清潔產(chǎn)品，就會(huì)讓臉愈洗愈干
，還容易引起皮膚脫皮
、發(fā)癢等敏感癥狀。
支招：收起皂類(或含皂堿)及含果酸
、水楊酸等成分的洗臉用品
，還要避免使用磨砂洗面奶，換成分單純
、溫和性的保濕洗面奶
。每天洗臉的次數(shù)不宜過多，盡量少用較熱的水洗臉
。
做法3：去角質(zhì)產(chǎn)品混著用
。使用好幾種去角質(zhì)產(chǎn)品，如用磨砂膏
、敷清潔面膜
、再擦含果酸的化妝水，會(huì)讓角質(zhì)層削弱貯水及抵抗外界環(huán)境傷害的能力
。嚴(yán)重時(shí)，會(huì)出現(xiàn)干燥、瘙癢
、濕疹等
。
支招：角質(zhì)層是保護(hù)皮膚毛囊不受外界侵害的“天然屏障”，寒冬不要將幾種去角質(zhì)的產(chǎn)品混合使用
，每種產(chǎn)品使用間隔時(shí)間適當(dāng)拉長
，即使油性皮膚，大約1～2周去一次角質(zhì)
，若皮膚偏干應(yīng)盡可能延長周期
。
做法4：冬天不用防曬霜。冬天的太陽溫暖和煦
，不像夏天那樣強(qiáng)烈刺眼
，很多人覺得沒有必要防曬。但陽光溫和并不代表完全沒有紫外線的威脅
，此時(shí)忽略防曬會(huì)讓皮膚本身的保濕能力變差
。
支招：經(jīng)常在戶外工作的人，最好出門前在面部位使用防曬系數(shù)不是很高的防曬霜或是隔離霜
。
對于男人們而言
，護(hù)膚絕不會(huì)是一件樂于花費(fèi)心思來做的事
護(hù)膚，對于男人們而言
，絕不會(huì)是一件樂于花費(fèi)心思來做的事
，想要男人們像女性一樣在鏡子前，花費(fèi)十多分鐘來做護(hù)膚的功課
，這無疑是比“拿到架在脖子上”還讓男人難受
。對于男人們而言，護(hù)膚是越簡單越好
。男性的護(hù)膚要訣就是：簡單
、便捷、有效
。而在如今的社會(huì)
，男人的面子問題也是十分重要的，相信每個(gè)男人都想擁有美好的肌膚
。如果肌膚干燥
，甚至還有些脫皮，這怎么行
，還不趕快給來個(gè)全面的保濕
。
皮膚小測試
皮膚缺水到了哪種地步，回憶一下白天的情況
，用最佳主觀評價(jià)方法來測試他的皮膚缺水度的輕重
。下面的7道題
，羅列了一天當(dāng)中他所經(jīng)歷的環(huán)境和保養(yǎng)情況?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">；卮稹皬牟弧钡挠?分
，回答“有時(shí)”的記1分，回答“經(jīng)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">！钡挠?分
，回答“總是”的記3分。
1.早上起來不用洗面奶洗臉
，也不愿意涂保養(yǎng)品
。2.因?yàn)楣ぷ骶o張，喝水不多甚至幾乎不喝水
。3.長期在空調(diào)環(huán)境下辦公
。4.上班、下班途中灰塵很大
，皮膚遭受到風(fēng)吹的影響
。5.皮膚經(jīng)常受到日曬及過多的輻射。6.晚上回到家也不進(jìn)行皮膚的保養(yǎng)工作
。7.一天中不吃水果和蔬菜
。
你屬于哪種缺水類型呢？
0-5分輕度缺水
；5-10分中度缺水
；大于10分嚴(yán)重缺水；缺水的最直觀效果：嘴周圍一層白霜
，剃須后下巴有很強(qiáng)烈的刺激感
；長時(shí)間的缺水還會(huì)加快皮膚的老化速度，讓男人的視覺年齡大大增加
；如果平時(shí)飲水不足
，還會(huì)導(dǎo)致慢性脫水，而長期慢性脫水則可引起許多疾病的發(fā)生
，給男人的健康帶來影響
。
什么讓男人失色？
想要改善缺水問題
，擺脫肌膚干燥
，一定要先知道導(dǎo)致皮膚干燥的原因。這樣才能對癥下藥
，對膚下“水”!也許你會(huì)認(rèn)為是臉部“油”損失了
，但實(shí)際上皮膚干燥的罪魁禍?zhǔn)住傲碛衅淙恕保屇腥藖碜プ∫鸶稍锏恼鎯矗?br>干燥真兇1：角質(zhì)層缺水
空氣中的水分減少
，皮膚角質(zhì)層中的水分也損失較快
。
干燥真兇2：新陳代謝速度減慢
新陳代謝速度減慢
，血液流動(dòng)的速度也會(huì)減緩，帶給皮膚表層的水分自然就會(huì)減少
。
干燥真兇3：皮脂膜生成速度減慢
皮脂膜就是我們平時(shí)說的皮膚天然保護(hù)膜
。它是由皮脂腺分泌出的油脂以及部分剝落的角質(zhì)等混合形成的一層膜
。皮脂分泌減少
，就不能形成足夠的皮脂膜來保存肌膚中的水分。
美容護(hù)膚對男士的幫助是多方面的
美容護(hù)膚對男士的幫助是多方面的
。從表面上來看
，只是改善膚質(zhì)而已。其實(shí)實(shí)施美容護(hù)膚的計(jì)劃
，會(huì)幫助男性養(yǎng)成許多良好的生活習(xí)慣
，這不僅使他擁有健康的皮膚，而且會(huì)對生活質(zhì)量的提高起到潛移默化的作用
。
近年來
，在我國的一些大中城市，愛美的男士們也開始漸漸地出入美容院
，問津美容用品了
。可以說
，這是人類文明的一種表現(xiàn)
。
從生理上來看，男性與女性的皮膚結(jié)構(gòu)是基本一致的
，只是男性的皮膚內(nèi)皮脂腺分布較多
。皮脂分泌旺盛，因而皮膚酸度較高
，毛孔就顯得比女性粗大
，加之基底層色素顆粒分布較多，膚色顯得較黑
，皮膚看起來也比較粗糙
。然而，這些并不能說明男士不需要護(hù)理皮膚
，相反
，出于皮脂分泌多，容易產(chǎn)生粉刺
、痤瘡
、毛囊炎，更應(yīng)當(dāng)注意保持皮膚清潔
。千萬別給別人一種不衛(wèi)生
、不整潔的印象和遺憾
。
入睡前同樣應(yīng)該徹底清潔皮膚
并不是說注重美容，就是買一大堆化妝品
，其實(shí)選擇合適的護(hù)膚品
，也是男士美膚不可忽視的重要一點(diǎn)。首先應(yīng)選用安全方便的剃須用品
，以確保剃須時(shí)不損傷皮膚
，剃須后使用滋潤爽膚的護(hù)膚品，以減少皮膚刺痛和緊繃感
。這一點(diǎn)
，在我們走訪一些年輕男士時(shí)已經(jīng)得到了肯定，現(xiàn)在的城市男性
，思想觀念上相較從前有了很大變化
。在剃須這一男性專有程序上，他們也開始相當(dāng)注意
。
此外
，男士應(yīng)適當(dāng)做面部按摩、薰面
，以促進(jìn)血液循環(huán)
、增加肌肉的彈性，減少皮脂和污垢
，使得面部更加潤澤
、光滑和富有彈性，觸感更好
。
平時(shí)應(yīng)選用一些男士專門護(hù)膚品
。通常這類護(hù)膚品的香味較淡，無明顯油膩感
，給人感覺清新自然
。露天作業(yè)時(shí)，最好也應(yīng)外搽防曬霜
，以保護(hù)皮膚免受紫外線的傷害
。
入睡前同樣應(yīng)該徹底清潔皮膚。通?div id="4qifd00" class="flower right">
？蛇x用洗面奶等刺激性較小的清潔用品
，洗凈后，外涂少許潤膚露
，以保持皮膚的滋潤
。許多男人皮膚粗厚干皺，是因?yàn)樗麄兺恢烙孟疵婺滔慈ノ酃?div id="4qifd00" class="flower right">
，卻不注重潤膚保濕
。其實(shí)你要知道
，僅僅將水灑在皮膚表面是不具任何保顯功能的，因?yàn)槠つw表面有疏水性
，不含添加物的水無法滲透進(jìn)皮膚
。總之
，從生理
、病理上來說，皮膚的保養(yǎng)對男性和女性有著同等重要的意義
。
鎖水
、保濕成為最后一站的關(guān)鍵
空氣中，到底有多少令肌膚聞而失色的“蒸發(fā)令”?陽光
、空調(diào)，或者僅僅因?yàn)楸狈礁稍锏目諝?div id="d48novz" class="flower left">
，好不容易到達(dá)肌膚表面的水分就會(huì)像泡沫一樣消失了
。當(dāng)活力十足的肌膚之泉流到表皮層時(shí)，它們遇到了最強(qiáng)大的敵手!鎖水
、保濕成為最后一站的關(guān)鍵
。
補(bǔ)水是直接補(bǔ)充肌膚細(xì)胞所需的水分，滋潤肌膚的同時(shí)
，更可改善微循環(huán)
，增強(qiáng)肌膚滋潤度;而保濕則是防止肌膚細(xì)胞中的水分散失。如果保濕系統(tǒng)不夠健全的話補(bǔ)再多水還是一樣缺水
。因此
，提到補(bǔ)水也必然要提到保濕，它們是關(guān)系十分密切的兩種概念
。
不同膚質(zhì)鎖水建議
1.敏感性缺水：皮膚有干燥感
，洗臉后常感到皮膚微紅，有刺痛感;在空氣不好的場所里
，臉頰或眼周都很容易感到癢癢
。
鎖水建議：追根究源，肌膚敏感問題大部分都是因?yàn)槠つw表面極度缺水
，造成角質(zhì)產(chǎn)生縫隙并松動(dòng)
，抵御外界刺激的功能減退?div id="d48novz" class="flower left">
？梢試L試針對敏感性肌膚的藥方品牌產(chǎn)品
，一定要先行試用，嚴(yán)重時(shí)向醫(yī)生求教吧!
2.環(huán)境性缺水：休長假在家就什么事也沒有
，一旦回到辦公室中肌膚馬上緊巴巴的
。
鎖水建議：面上的小細(xì)紋都是空調(diào)間里強(qiáng)有力的冷氣設(shè)備“滋養(yǎng)”出來的
。這是很多職場女性的必然經(jīng)歷。只要你還在冬暖夏涼的環(huán)境中辦公
，缺水的原因就幾乎與年齡增長
、大氣污染、陽光普照一樣無可逆轉(zhuǎn)
。那么
，每天一定要在精華素之后使用保濕面霜，隨身攜帶噴霧產(chǎn)品——最好是不用按干的!
3.油脂性缺水：油光滿面
，毛孔粗大
，并且時(shí)時(shí)遭到粉刺侵襲，肌膚撫摸起來有粗糙感
，仔細(xì)看看又有好多小細(xì)紋
。
鎖水建議：出油有時(shí)候是由于皮膚缺水時(shí)發(fā)出自我保護(hù)的信號，使得毛孔擴(kuò)張
，釋放出更多的油分來保護(hù)皮膚
，導(dǎo)致皮膚油脂分泌過度。對于這樣的皮膚來說
，清潔
、控油、補(bǔ)水
，一個(gè)都不能缺!
換季時(shí)節(jié)男士潤膚乳不可少
每當(dāng)?shù)搅藫Q季的季節(jié)
，身體肌膚就變得十分脆弱敏感，惱人的瘙癢讓我總是不自禁地用手去撓
，嚴(yán)重的時(shí)候甚至將皮膚撓破
，這樣的情形在秋天的時(shí)候變得十分嚴(yán)重，那時(shí)候經(jīng)常會(huì)是滿腿的撓痕和傷疤
。雖說現(xiàn)在是春夏季節(jié)
，空氣相對濕潤，不過洗澡過后緊繃的皮膚仍是會(huì)提醒需要注意自己的身體肌膚
。
身體肌膚和臉部肌膚其實(shí)并沒有太大的不同
，通常面部容易出油的人其背部也會(huì)容易出油，而那些面部長痘痘的人通常也可以在背部發(fā)現(xiàn)痘痘
。面部干燥的人撓身體的時(shí)候通常也會(huì)出現(xiàn)清晰的抓痕
。這就需要我們要分辨清出自己身體的膚質(zhì)，然后根據(jù)自身膚質(zhì)對癥護(hù)理
。
男士的皮膚有比較厚的角質(zhì)層
，很容易干燥脫皮，感到皮膚的粗糙，所以要隔一段時(shí)間就使用去角質(zhì)產(chǎn)品
，這也是很關(guān)鍵的一步
。最好是使用內(nèi)涵磨砂顆粒的沐浴露，不要為了貪圖方便簡單而選擇了皂類產(chǎn)品
，因?yàn)橄阍砗瑝A性過高
，會(huì)更傷皮膚，加重皮膚負(fù)擔(dān)
，所以要盡量選擇PH值在4.5～6.5之間的產(chǎn)品
，還要用溫水洗浴來保持油脂保護(hù)皮膚的功能。
在選擇潤膚乳時(shí)
，男士要以清爽型為主
，不要選擇太過油膩的產(chǎn)品，畢竟因?yàn)槟惺康募∧w特點(diǎn)
，以及男士的肌膚呼吸需求
，油膩的產(chǎn)品會(huì)堵塞毛孔，嚴(yán)重影響了皮膚的排毒功能
。最好是含有的維他命及保濕因子的產(chǎn)品
，可以使皮膚保持健康的光澤，就會(huì)擁有健康細(xì)膩光滑的皮膚
。

男士應(yīng)該怎樣來防曬
？

毛戈平：防曬是為了健康 夏日防曬主要是為健康著想

，而不僅僅是為了美觀。太陽光對皮膚的照射是造成皮膚衰老的重要原因
，陽光對肌膚的傷害可不分性別
，所以，男性也一樣應(yīng)該防曬
。防曬是屬于預(yù)防的范疇
，在歐洲，無論男女對防曬都很重視
，因?yàn)殛柟馐菍?dǎo)致皮膚癌發(fā)生的重要因素
。 就防曬的產(chǎn)品來說，市場上的防曬產(chǎn)品沒有特意區(qū)分男性產(chǎn)品或女性產(chǎn)品
，產(chǎn)品的結(jié)構(gòu)上沒多大區(qū)別
，可根據(jù)自己的需要和預(yù)算來選擇SPF值合適的產(chǎn)品。 我在夏季會(huì)注意防曬
，選擇帶防曬效果的護(hù)膚品
，這樣即使不出戶外，也可以使用
。我使用的是今年生產(chǎn)的自己品牌的紫光隔離露
，不是純粹的防曬霜
，帶有護(hù)膚性質(zhì)的產(chǎn)品。 李東田：防曬因皮膚而定 男士選擇防曬品要根據(jù)自己的皮膚來定
，選擇防曬品
，要看自己對紫外線的反應(yīng)程度。若皮膚對紫外線不敏感
，擦2倍或10倍的防曬值就行了
；皮膚對紫外線有很強(qiáng)的反應(yīng)，就選用高倍數(shù)的防曬產(chǎn)品 很多中國的男人
，總認(rèn)為擦了防曬品就不夠男人味
。其實(shí)，防曬主要是阻隔紫外線
，另外還對皮膚有滋潤保濕的功能
。 擦防曬品的次數(shù)，也應(yīng)該視皮膚而定
。若皮膚對陽光敏感
，2個(gè)小時(shí)或者3個(gè)小時(shí)擦一遍。對陽光的敏感度很小
，那就每隔4個(gè)小時(shí)
，或一天擦一次就夠了。在海拔很高的地方
，要選擇防曬值比較高的防曬品
。但如果是在北京，上海這些城市只需要夏季防曬就可以了
。 男孩子都覺得皮膚越黑越時(shí)尚
，越健康。但是皮膚一味地被強(qiáng)烈的紫外線照射會(huì)使皮膚變得粗糙
，松弛
。其實(shí)防曬品并不一定是為了白而使用的，防曬品的最大功效是為了保健皮膚
。 為化妝造型師
，平時(shí)比較注重對皮膚的防曬、保養(yǎng)
。夏天不像冬天
，應(yīng)該特別注意防曬品的滋潤程度和防曬值。冬季
、春季防曬多用乳狀的防曬品
，到了夏天就應(yīng)該多用水狀的，因?yàn)樗疇畹姆罆衿肪哂蟹罆窈脱a(bǔ)水的雙重功效，而且水狀的防曬品不容易堵塞毛孔
。防曬水沒有美白的功效
，它只具有保護(hù)皮膚的功能，對于男性使用比較合適
。在最近新出來的男士防曬品中
，有一款防曬產(chǎn)品可以讓皮膚在受保護(hù)的同時(shí)，能變成小麥色
。我推薦三款比較適合中國男士的防曬品
，我自己公司的一款男士防曬水，資生堂一款男士專用的可以使皮膚變成小麥色的防曬品
，還有一款來自歐洲的薇姿男士防曬品
，這三個(gè)品牌比較適合中國男士在夏天使用。 唐毅：關(guān)注健康關(guān)注防曬 雖然人們的防曬觀念有所加強(qiáng)
，但真正重視防曬的男士卻不多
，而且都還存在一些防曬誤區(qū)。 辦公室內(nèi)都存在紫外線照射
，特別是玻璃幕墻寫字樓更要重視辦公室防曬
。喜歡古銅色皮膚，在曬太陽或做室內(nèi)陽光燈照射時(shí)可以選用強(qiáng)化膚色的防曬用品
，現(xiàn)在流行的仿曬用品也可幫助你輕松擁有古銅肌膚而不需要長時(shí)間陽光照射
。 防曬產(chǎn)品系數(shù)指標(biāo)的選擇應(yīng)該配合環(huán)境，一般陽光充足的房間使用15左右的
，室外20-30
，海邊雪地30以上為好，防曬產(chǎn)品過多使用或多或少會(huì)堵塞毛孔影響皮膚的正常呼吸
。 太陽天天出來，防曬應(yīng)該是一年四季都應(yīng)該重視的問題
。因?yàn)橄奶礻柟飧土?div id="4qifd00" class="flower right">
，而戶外活?dòng)暴露在陽光下的幾率也更高，夏季防曬更是不可忽視
。防曬用品更不要光涂在臉上
，裸露的部分最好都使用。 我自己的防曬措施很簡單
，選用有防曬作用的護(hù)膚品
，每日涂用，現(xiàn)在使用的是碧歐泉的有防曬功能的產(chǎn)品
。長時(shí)間在戶外或去海邊的時(shí)候
，會(huì)使用資生堂的高防曬指數(shù)的產(chǎn)品。

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