孕期血壓99,64正常嗎,談孕期血壓的控制(孕婦血壓高怎么辦)

孕期的血壓一直是產(chǎn)前檢查項(xiàng)目中重點(diǎn)監(jiān)控的指標(biāo)?？刂坪眠@個(gè)指標(biāo)是防止孕期出現(xiàn)妊娠期高血壓疾病的關(guān)鍵措施。在每次的產(chǎn)前檢查中，醫(yī)生都會(huì)常規(guī)監(jiān)測(cè)下孕婦血壓是否升高或者明顯降低。不管是高血壓還是低血壓，都不利于胎兒的健康發(fā)育。如果孕婦監(jiān)測(cè)到血壓數(shù)值為99 64，這算是正常的嗎?下面就來(lái)給大家具體講述下這個(gè)關(guān)于血壓數(shù)值的問(wèn)題，以期給您帶來(lái)幫助。

孕婦血壓99 64說(shuō)明她的血壓不高，略偏低，但是仍然屬于正常血壓的范疇，因此孕婦朋友們則不用過(guò)于擔(dān)心血壓方面的問(wèn)題。正常情況下，孕婦的血壓正常值與成年未孕人群的血壓正常值是一致的，即收縮壓范圍在90-140毫米汞柱，舒張壓范圍在60-90毫米汞柱。如果高出這個(gè)范圍就定義為妊娠期高血壓，低于這個(gè)范圍就定義為妊娠期低血壓。

血壓的高低決定著母嬰健康。在孕期血壓的控制是應(yīng)該引起大家重視的。要控制好血壓，主要應(yīng)從飲食上進(jìn)行有效的調(diào)理。血壓偏高的孕婦應(yīng)注意減少鈉離子的攝入及其脂肪的攝入，吃低鹽飲食，增加新鮮蔬菜和水果的攝入。血壓偏低的孕婦則應(yīng)增加鈉離子的攝入，并且加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，合理增加多樣化的食物。

綜上所述，孕期血壓99 64正常嗎?小編已經(jīng)為你介紹了孕期血壓的控制。99 64這個(gè)血壓數(shù)值是正常血壓。在孕期血壓的正常范圍同普通人群是一致的，收縮壓不能高于140毫米汞柱，舒張壓不能高于90毫米汞柱。在孕期，孕婦需要隨時(shí)監(jiān)測(cè)自己的血壓，并且注意飲食調(diào)理，如果發(fā)現(xiàn)血壓過(guò)高或者過(guò)低，應(yīng)盡快到醫(yī)院就診。

孕婦血壓高怎么辦

很多媽媽聽(tīng)過(guò)妊高癥這個(gè)疾病，意味著在孕期時(shí)女性有高血壓的現(xiàn)象，這對(duì)寶寶是不利的。那么孕婦高血壓怎么辦？孕婦高血壓是什么引起的？孕婦血壓高能順產(chǎn)嗎？孕婦血壓高該怎么控制？

孕婦血壓高怎么辦

一般來(lái)說(shuō)，引起孕婦高血壓有兩種情況，一種是生理性因素;另一種是病理性因素。但不管哪種因素，都是增加分娩時(shí)的危險(xiǎn)性。因此，孕婦一旦發(fā)現(xiàn)血壓升高，就得做好以下三方面的工作。

1、加強(qiáng)產(chǎn)前檢查:按規(guī)律，產(chǎn)前檢查一般從懷孕后3個(gè)月開(kāi)始進(jìn)行，在懷孕7個(gè)月以前，每月檢查一次，懷孕8~9個(gè)月期間，每?jī)芍軝z查一次，在懷孕最后一個(gè)月時(shí)，每周都得檢查一次。有高血壓的孕婦，應(yīng)該增加產(chǎn)前檢查的次數(shù)，最好在懷孕7個(gè)月以前至少每月檢查一次，懷孕七個(gè)月以后，每周檢查一次，接近預(yù)產(chǎn)期時(shí)，還得提早住院。

2、積極降壓治療:孕婦治療高血壓不能單憑降壓藥物，因?yàn)檫^(guò)多地服用降壓力量較強(qiáng)的降壓藥物，對(duì)孕婦或胎兒的健康不利，也不宜過(guò)多應(yīng)用鎮(zhèn)靜藥。一般比較安全的藥物是利血平、降壓靈或復(fù)方降壓片等，也可用中藥野菊花、羅布麻等。同時(shí)孕婦應(yīng)保持心情愉快，避免精神刺激與情緒激動(dòng);保證充分睡眠和注意休息;飲食不宜太咸，每天食鹽量不得多于半小匙，防止水腫，一旦發(fā)生水腫，應(yīng)用雙氫克尿塞等利尿藥物。

3、要積極治療引起孕婦高血壓的各種疾病，例如妊娠高血壓綜合征等。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，孕婦在懷孕開(kāi)始不久就出現(xiàn)嚴(yán)重而又頑固的高血壓經(jīng)治療不能解決問(wèn)題時(shí)，那么就應(yīng)該采取人工流產(chǎn)等方式終止妊娠。同樣道理，如果有高血壓的婦女，在高血壓沒(méi)有控制以前，也不適合懷孕。如果孕婦到妊娠中期或后期因?yàn)槿焉锔哐獕壕C合征造成嚴(yán)重高血壓者，有時(shí)也需要中止妊娠或采取手術(shù)等方式提早分娩，以免發(fā)生危險(xiǎn)。

孕婦血壓高什么引起的

一般來(lái)說(shuō)，引起孕婦高血壓有兩種情況，一種是生理性因素；另一種是病理性因素。但不管哪種因素，都是增加分娩時(shí)的危險(xiǎn)性。

1、有一種妊娠反應(yīng)就是會(huì)血壓升高，醫(yī)學(xué)上叫妊娠高血壓綜合癥，通常懷孕之前體重偏低，血壓偏低，會(huì)發(fā)生的可能性比較大，在孕期前三月，不可以太補(bǔ)，盡量不要吃補(bǔ)血類(lèi)的藥或食物，如果已經(jīng)血壓升高，要多右側(cè)臥床休息，必要時(shí)需要配合藥物治療。

2、懷孕的時(shí)候身體的機(jī)能不同，分泌出的激素也不同，是有可能因此偏高的。

3、孕婦在懷孕期間吃肉吃太多，攝入蛋白質(zhì)過(guò)高，也是使血壓增高的原因之一。

孕婦血壓高能順產(chǎn)嗎

妊娠高血壓的產(chǎn)婦究竟能不能選擇順產(chǎn)，其實(shí)并不是絕對(duì)的，要看產(chǎn)婦的病情發(fā)展到了什么程度，還要看胎兒的發(fā)育狀況是不是良好。一般情況下，醫(yī)生都會(huì)建議妊娠高血壓的產(chǎn)婦選擇剖腹產(chǎn)，但如果產(chǎn)婦具備一定的順產(chǎn)條件且妊娠高血壓癥狀輕微，還是可以聽(tīng)取醫(yī)生的建議，順利生下健康的寶寶。

妊娠高血壓的女性一般不要選擇順產(chǎn)，這樣可能會(huì)影響到寶寶。分娩的時(shí)候，最好聽(tīng)醫(yī)生的意見(jiàn)，盡可能讓寶寶健康出生。

孕婦血壓高怎么控制

由于很多準(zhǔn)媽媽在孕期缺乏鍛煉，再加上飲食過(guò)于豐富，很容易患上妊娠高血壓。妊娠高血壓是孕期婦女的特有的一種常見(jiàn)疾病，但是如果在懷孕期間出現(xiàn)這種現(xiàn)象，對(duì)于孕媽媽們?cè)谡麄€(gè)孕期中都會(huì)帶來(lái)一定的影響。同時(shí)，還會(huì)影響到胎兒的健康問(wèn)題。那么，孕婦高血壓怎么控制呢？

1、控制熱能和體重

孕期能量攝入過(guò)高容易導(dǎo)致肥胖，而肥胖是妊娠高血壓的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素，所以孕期要適當(dāng)控制食物的量，不是“能吃就好”的無(wú)節(jié)制進(jìn)食，應(yīng)以孕期正常體重增加為標(biāo)準(zhǔn)調(diào)整進(jìn)食量。特別是孕前超重的孕媽咪，要盡量少吃或不吃糖果、點(diǎn)心、甜飲料、油炸食品及高脂食品。孕媽咪整個(gè)孕期以不超過(guò)12公斤為宜。

2、減少飽和脂肪的攝入量

食物脂肪的熱能比應(yīng)控制在25%左右，最高不應(yīng)超過(guò)30%，而且飽和脂肪要減少，相應(yīng)增加不飽和脂肪的攝入。即少吃動(dòng)物性脂肪，而以植物油代之，每天烹飪用油大約20克。這樣，不僅能為胎寶貝提供生長(zhǎng)發(fā)育所需的必需脂肪酸，還可增加前列腺素合成，有助于消除多余脂肪。

3、防止蛋白質(zhì)攝入不足

禽類(lèi)、魚(yú)類(lèi)蛋白質(zhì)可調(diào)節(jié)或降低血壓，大豆中的蛋白質(zhì)可保護(hù)心血管。因此，多吃魚(yú)類(lèi)、禽類(lèi)和大豆類(lèi)可改善孕期血壓。但腎功能異常的孕媽咪必須控制蛋白質(zhì)攝入量，避免增加腎臟負(fù)擔(dān)。

4、保證鈣的攝入量

中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦妊娠早中晚期，以及哺乳期每日的鈣攝入量分別為800毫克、1000毫克、1200毫克、1200毫克。孕媽咪要保證每天喝牛奶，牛奶和奶制品含豐富而易吸收的鈣質(zhì)，是補(bǔ)鈣的良好食物，以低脂或脫脂的奶制品為宜。研究表明，孕婦增加乳制品的攝入量可減少妊娠高血壓的發(fā)生。孕媽咪還要多吃大豆及大豆制品以及海產(chǎn)品等，大豆及豆制品既是優(yōu)質(zhì)蛋白，也是富含鈣的食物，每天均應(yīng)食用。

5、鹽的攝取要適度

如果鹽攝入過(guò)多，容易導(dǎo)致水鈉潴留，會(huì)使孕媽咪血壓升高，所以一定要控制鹽的攝入量。一般建議孕媽咪每天食鹽的攝入量應(yīng)少于5克，有助于預(yù)防妊娠高血壓。醬油也不能攝入過(guò)多，6毫升醬油約等于1克鹽的量。如果已經(jīng)習(xí)慣了較咸的口味，可用部分含鉀鹽代替含鈉鹽，能夠在一定程度上改善少鹽烹調(diào)的口味，還可以用蔥、姜、蒜等調(diào)味。

孕晚期血壓高怎么控制,吃什么

孕晚期高血壓患者平時(shí)一定要注意養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，最好在飲食上盡量多吃一些易于消化，有利于吸收的食物。
平?？梢远喑砸恍┣宓模骞入s糧，一些蔬菜，水果，像芹菜，韭菜，蘋(píng)果，梨，這些都比較合適，因?yàn)槟軌蜓a(bǔ)充大量的纖維素，有利于通便。因?yàn)橄裨型砥诘囊恍└哐獕夯颊叨紩?huì)出現(xiàn)一些大便干燥，甚至便秘，痔瘡，所以在飲食上多吃一些有利于通便的食物，那么對(duì)緩解這些病情都有一定的效果。
除了這些，高血壓患者還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┙祲核?，因?yàn)樵型砥谘獕喝绻掷m(xù)的升高，可能會(huì)給胎兒，甚至是本身造成嚴(yán)重的并發(fā)癥，所以說(shuō)一定要吃些降壓藥，使血壓控制在正常的范圍，然后再借助飲食上的一些調(diào)理，這樣才能夠控制病情的發(fā)生。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/143904.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無(wú)法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請(qǐng)聯(lián)系管理員，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來(lái)自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 做無(wú)痛人流需要人陪嗎,做人流的時(shí)間(···

下一篇: 老年人治療眼花的七個(gè)食療方法(如何防···