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王夫之的六然處世

中華中醫(yī)網(wǎng) 佚名 2023-08-22 19:20:05

王夫之是我國(guó)明末清初著名的思想家

、哲學(xué)家和文學(xué)家。他晚年隱居著述,提出“修身六然”的養(yǎng)生格言,語(yǔ)言含蓄深刻,富有哲理
,是修身養(yǎng)性的秘籍,值得大家借鑒。

自處超然

。以平常心看待自己,看待他人
,對(duì)生
、老、病
、死要有超然達(dá)觀的思想境界
,順應(yīng)自然
,以高尚的人生境界來(lái)凈化自己。特別在當(dāng)今物欲橫流的世界
,要拋棄奢侈之想
,隔斷虛榮之念,超越世俗
,寧?kù)o致遠(yuǎn)

與人藹然。與人相處

,要誠(chéng)懇謙和
,融洽和諧,多行善事
,樂(lè)于助人
,使人感到可親可近。正如藥王孫思邈在《千金要方·養(yǎng)性序》中所言:“性自善
,則內(nèi)外百病皆悉不生
,禍亂災(zāi)害亦無(wú)由作,此養(yǎng)生之大經(jīng)也”

處事斷然

。《史記·齊悼惠王世空》中說(shuō):“當(dāng)斷不斷
,反受其亂
。”遇事猶豫不決
,搖擺不定
,會(huì)給人帶來(lái)嚴(yán)重的心理壓力。長(zhǎng)期的精神緊張
、焦慮或抑郁
,也會(huì)使人正氣漸消,百病叢生
。因此
,遇事宜立決果斷,不宜拖泥帶水

無(wú)事澄然

莊子認(rèn)為:如果一個(gè)人內(nèi)心終日不得安寧,思緒不能止息
,則會(huì)化生百病
。因此,他主張“忘我無(wú)欲
,清靜養(yǎng)神”
。忘掉自我
,無(wú)欲無(wú)求,自然內(nèi)心清靜
,神完氣足
;無(wú)事靜養(yǎng),精神放松
,自然身康體健
,百病不生。

得意淡然

。中醫(yī)認(rèn)為:“喜傷心”
,大喜過(guò)望會(huì)對(duì)身心造成傷害。人在志得意滿時(shí)
,仍需心謙身平
。正如老子所言:“淡兮其若海?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!钡靡馐嵌虝旱?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,要把得意順境等看淡一些,看輕一些
,則氣血平和
,身心條暢,自然疴疾不生

失意泰然

。人在失意時(shí),要泰然處之
,做到不憂患
,不煩惱,不自暴自棄
。失意時(shí)心情沉重
,卻也最能看清自己的不足,同時(shí)悟出一些人生道理
。此時(shí)
,若能心境泰然,便會(huì)擁有一份堅(jiān)韌
、向上的動(dòng)力
,對(duì)善于養(yǎng)生者來(lái)說(shuō)
,具有積極的意義

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