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      王說山人服氣法
      
        
      
            本站整理 佚名
            2023-08-22 19:21:59
        
      

        
      
           
       王說山人服氣法是結(jié)合存想與意念導(dǎo)引而進(jìn)行的服氣法
      。見于《云笈七籤》第五十七卷。王說生平不詳
      。本功法的特點(diǎn)是不拘時(shí)節(jié)，不用閉氣
      ，上服新氣，下泄?jié)釟?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，并用意念以引氣祛病?/p>
       具體練法：不拘時(shí)節(jié)，但覺饑即食氣
        ，不覺饑即停止
        。咽氣不必飽滿，下泄不必常出
        。若飯后覺脹悶
        ，可以一咽、兩咽壓之
        ，則食易消。食漸消加咽數(shù)
        ，至食消
        ，氣自調(diào)下。若咽氣后覺腹中小有不適
        ，則或行或臥，東西轉(zhuǎn)側(cè)
        ，以意想驅(qū)逐之
        ，使下。若未下
        ，不可性急，但以意融之
      ，不久自泄
      。食氣時(shí)，若欲上噫
      ，但任其噫出，不可抑之
      。若欲下出
      ，任其下出，不可閉之
      。若有病在上，以意想上驅(qū)之
      ；若病在下
      ，則以意相下驅(qū)之；若病在四肢及左右側(cè)
      ，也是以意想驅(qū)逐之，則愈
      。大都不可閉之
      ，閉之即生病。所食之物
      ，宜潤(rùn)暢
      。有諸疾則絕粒三日。疾輕則絕粒一
      、兩日。更輕
        ，絕一次亦可
        。
      

          
      本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/145024.html.
      
          
      
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