国产尤物精品自在拍视频首页,国产尤物精品自在拍视频首页,亚洲精品制服丝袜综合资源网,女人高潮娇喘抽搐喷水视频,久久精品这里精品,99久久ER热在这里只有精品99,天天狠天天透天干天天怕,ΑV一卡二卡三卡免费,午夜福利男女XX00动态图片,久久亚洲日韩精品,高清白嫩偷拍视频,中文字幕日韩在线视频综合网,噜噜噜66网站,亚洲日本va一区二区三区,欧美特级AAAAAA视频免费观看,亚洲日本va一区二区三区 ,男人深夜精品网站

登錄
首頁 >> 健康生活

養(yǎng)生絮語

整理 佚名 2023-08-22 21:43:25

養(yǎng)生是一門千百年來先人后學無不推崇精研的學問

，即使尋常百姓對它也十分熟悉
。如今
，迫于對健康急切的要求，“養(yǎng)生”已成為百姓們的熱門話題
。

百姓養(yǎng)生三誤

對于養(yǎng)生

，百姓們雖積極但有時又較為盲目。養(yǎng)生熱潮已風靡現代社會數十年了
。但時至今日
，真正會養(yǎng)生、堅持養(yǎng)生并養(yǎng)出成效的人并不太多
。究其原因無外乎以下幾點：

1.熱情而盲目

，缺乏基本的醫(yī)學常識

市面上熱銷的養(yǎng)生書籍良莠不齊，電視里推薦的養(yǎng)生產品更是優(yōu)劣難辨

。而缺乏醫(yī)學常識
、又沒有專業(yè)醫(yī)生做指導的百姓們，不能客觀地擇優(yōu)而用
。他們易受商家推銷手段的蠱惑
，被一些口若懸河的語言所吸引，卻根本不考慮其可行性
、適用性
、科學性。

2.病急亂投醫(yī)

，急迫心理為商人利誘

前幾年的“張悟本事件”著實讓迫切走出疾患的百姓們大失所忘一回

。在譴責商家的同時，我們應該清楚地認識到百姓追求健康
、祛除疾病的迫不及待心理
。商人敏銳地誘捕了這一心理大賺一筆。現在是時候站出來正本清源了
，再不能對百姓的生命和健康不負責任了
。

3.錯誤的心態(tài)導致錯誤的養(yǎng)生選擇

圖省事、少花錢是不少百姓投資健康的心態(tài)

。于是
，很多最省事、最省錢的養(yǎng)生方法也最吸引眼球
。在這種錯誤心態(tài)的指引下
，令人遺憾的事件時有發(fā)生。

養(yǎng)生盡管經歷了許多是是非非

，但它并非是不可掌握的
。在專業(yè)醫(yī)生的指導下、掌握一定的醫(yī)學常識
，端正心態(tài)
，相信百姓們很快就可運用養(yǎng)生之道開啟健康之門了。

中醫(yī)學與養(yǎng)生之道

中醫(yī)學不僅治病

，更重養(yǎng)生
，中醫(yī)學在養(yǎng)生方面有著得天獨厚的優(yōu)勢
。養(yǎng)生作為一項維護個人身體健康的事業(yè)來講應當充分個性化，應根據個人體質不同
、年齡性別差異
、居處地域的條件量身定做養(yǎng)生方案，而這正是中醫(yī)學因時
、因地
、因人制宜的治療原則。中醫(yī)學作為一門“關愛人”的學問
，明顯有別于西方醫(yī)學“治療疾病”的醫(yī)學
。“上工不治已病治未病”一直是中醫(yī)學所追求的
，而“正氣存內
，邪不可干”也一直被推崇并實踐。

秉承著這種精神和理念

，中醫(yī)學在調和陰陽
、培扶正氣的大原則下，力求讓人們保持身心健康
、少生疾病
。不生病一直是人們所夢寐以求的，然而我們吃的是五谷雜糧
，要經受四時六氣
，難免不生病。但如果能正確運用中醫(yī)學進行養(yǎng)生
，就能提前預防
，少生病，不生大病
、惡病
，即使生病，也易很快恢復
。能夠做到防患于未然
，人們的健康水平才算是真正有了質的飛躍，這也是中醫(yī)學作為大養(yǎng)生學的終極目標
。

（責任編輯：張恒溢）

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/145306.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權，注重分享

，被刊用文章因無法核實真實出處
，未能及時與作者取得聯系，或有版權異議的
，請聯系管理員
，我們會立即處理
，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益
，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
，情況屬實，我們會第一時間予以刪除
，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇:

下一篇:

相關文章
手出好多小水泡
，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
！
對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
，白皙、光滑
、修長的雙手
，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質。不過生活中也有很多人
白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
一
、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
？如何才能緩解？一文科普
，不妨看看
！
癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
，引起了神經受壓等問題
，從而使患者產生的疼痛現象。有很多人認為
，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認為 ，不妨看看
！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
？一文科普
，不妨看看！" onerror="nofind(this)" >