1、羅漢果茶:
做法:羅漢果1個(gè)開水泡服。
羅漢果具有清肺利咽、潤腸通便的作用。對咽喉腫痛、嗓子干癢均有很好的療效,但是需要注意的是本品有一定的通便作用,對于嗓子干癢又伴有便秘的人來說確實(shí)是個(gè)日常飲用的好飲品,但是對于容易腹瀉的人來說,還是盡量少服用為好。
2、荸薺梨湯:
做法:荸薺10個(gè),洗凈去皮,梨2個(gè),去皮去核切塊,加水適量,煮開后可加冰糖少許,一次或分次飲用。
荸薺能止渴解毒、溫中益氣,與梨同用可防止梨的寒性傷胃。其實(shí)將荸薺打碎取汁液后直接服用,同樣可以治療急慢性咽喉不適。
3、桔梗湯:
做法:桔梗15克,甘草30克,開水泡服。
桔梗有宣肺祛痰、利咽排膿的作用,甘草有清熱解毒的作用。以甘草瀉火,以桔梗宣肺,熱氣得泄,肺竅得通,咽喉干癢疼痛癥狀自然就會減輕。
4、鮮姜蘿卜汁:
做法:白蘿卜100克,生姜50克,洗凈打碎取汁,混合后含咽。
白蘿卜有去熱、止咳的作用,鮮姜可以理氣止嘔、化痰驅(qū)寒,兩者同用,可起到化痰止渴的作用。鮮的汁液還能潤燥,故本品可治療急慢性咽喉疼痛,失音等癥狀。
(責(zé)任編輯:張恒溢)
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