很多人在天氣比較冷的時候就會出現(xiàn)膝蓋疼的情況,有人說膝蓋疼是風濕導致的,但是也有很多人是在運動的過程中受傷了,偶爾也會復發(fā),也有人說是關(guān)節(jié)炎導致的膝蓋疼,如果疼得比較厲害,最好是檢查一下,那膝蓋疼是風濕嗎?膝蓋疼風濕怎么辦?
1、膝蓋疼是風濕嗎
膝蓋、關(guān)節(jié)酸痛是風濕的主要癥狀,但是并不是絕對的。很多人都認為關(guān)節(jié)只要疼痛,就是風濕。于是就通過治療風濕的方法來治療,但是效果并不是很好,這種現(xiàn)象很可能說明關(guān)節(jié)痛病不是風濕。
2、膝蓋疼風濕怎么辦
(1)藥物治療
治療原則是早期診斷和盡早合理、聯(lián)合用藥,也可以通過外用藥物涂抹來緩解疼痛。
(2)外科療法
包括不同的矯形手術(shù)、人工關(guān)節(jié)的置換、滑膜切除等。手術(shù)不能治愈疾病只能改善關(guān)節(jié)功能和生活的能力。
(3)骨髓移植
治療風濕性關(guān)節(jié)炎確實有顯著的療效。通過恢復免疫系統(tǒng)功能來促使患者痊愈的自身骨髓移植法,治療兒童風濕性關(guān)節(jié)炎取得了較好的療效??梢允够颊咴趲啄陜?nèi)不再發(fā)病,對于處于骨架和關(guān)節(jié)生長期的兒童非常重要。
(4)其他治療
包括物理、康復、職業(yè)訓練、心理等治療,是本類疾病綜合治療的不可少的部分。
3、膝蓋疼風濕要注意什么
注意生活習慣的調(diào)節(jié),要多加強鍛煉,增強身體素質(zhì),要防止受寒、淋雨和受潮,注意關(guān)節(jié)保暖,減少進食寒冷食物,給予抗風濕藥物治療。
4、膝蓋疼是怎么回事
(1)膝部損傷
如果經(jīng)常感覺到膝蓋疼痛,或者出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)腫脹、壓痛等癥狀,就要警惕膝蓋是否收到損傷。這種損傷往往是由于膝關(guān)節(jié)及其周圍受到明顯的壓力而導致的。
(2)骨關(guān)節(jié)炎
骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)的退行性病變,常發(fā)生于中老年人,就像機器用久了零件磨損一樣。正常的膝關(guān)節(jié),在骨頭之間有軟骨保護,當軟骨被磨壞了,走路時就是骨頭磨骨頭,從而出現(xiàn)疼痛、行動不便等。很多患病的人,還會出現(xiàn)蹲下困難、久坐后起身時關(guān)節(jié)僵硬等。
(3)骨髓炎
如果膝蓋疼痛是感覺股骨下段及脛骨上端出現(xiàn)疼痛及壓痛,且疼痛側(cè)肢體不敢輕易活動,并同時伴有全身發(fā)熱的癥狀,就要警惕是否是換了骨髓炎。應該及時就醫(yī)檢查。
(4)脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎
如果經(jīng)常的感到膝蓋疼痛,并且無法跪跳或者上下臺階,且膝下脛骨結(jié)節(jié)隆起增大,出現(xiàn)明顯壓痛,就要警惕脛骨結(jié)節(jié)骨垢炎,一般這種情況多見于喜好運動的青少年身上。
(5)膝關(guān)節(jié)結(jié)核
如果膝關(guān)節(jié)呈現(xiàn)彌漫性腫脹,或是出現(xiàn)疼痛及功能活動受限等情況。就要警惕膝關(guān)節(jié)結(jié)核的可能。這是屬于全身性結(jié)核病的一部分,常見有青壯年。
(6)骨腫瘤
如果膝蓋疼痛出現(xiàn)持續(xù)性鉆入樣疼痛,就要警惕發(fā)生骨腫瘤的可能。該病一般在發(fā)病后的2-3個月后才可摸到腫瘤出現(xiàn)。而疼痛往往是其早期癥狀,因此在感覺到此類疼痛時就要及時就醫(yī)。
5、膝蓋保養(yǎng)方法
1、做好膝蓋保暖。在天氣寒冷的時候,利用護膝、保暖褲等對膝蓋進行保暖,減少寒氣入侵膝蓋,減輕膝蓋疼痛。
2、經(jīng)常按摩膝蓋。按摩膝蓋能夠增加膝關(guān)節(jié)的靈活性,增強了膝關(guān)節(jié)的柔韌度,有效減緩膝蓋老化的速度。
3、減少不合理運動。不合理的運動會造成膝蓋勞損,加重膝蓋疼痛,因此要避免不合理的運動,如長時間的跑、跳、蹲,減少或者避免爬樓梯。
4、適當補鈣。中老年人對于鈣吸收能力會有所降低,而且鈣質(zhì)流失的速度也會比年輕時加快,因此要注意適量補鈣。補鈣有助于骨骼的強健,避免骨骼過于老化。補鈣還能夠增加骨頭的柔韌性,對于身體調(diào)節(jié)更加有益。
6、輔助治療
1、輔助治療是患者的膝蓋疼關(guān)節(jié)疾病處在早、中期時,配合藥物治療使用的一種方法。輔助治療,就是平時我們說的理療和體療,比如烤電、推拿、按摩、針灸等一系列方法。
2、雖然輔助治療對膝蓋疼關(guān)節(jié)炎沒有根本性的療效,但可以減輕患者局部的不適,對患者有鎮(zhèn)靜、松弛和止痛的作用。
3、同時病人應當積極自我保健,注意減肥,適當鍛煉,如進行游泳、騎自行車等運動。避免不正確的姿勢以及有害關(guān)節(jié)的動作,如登山、長時間伏案等。保護關(guān)節(jié),減少負重,如在膝關(guān)節(jié)使用護膝,久坐站起時借助支持物等。在活動時,可利用拐杖、步行器協(xié)助活動或行走等。
1、外寒刺激
對于會出現(xiàn)膝蓋痛,很多人主要就是因為外寒刺激造成的。當外界溫度下降時,你不注意對膝蓋部位進行保暖,讓它受到寒風的刺激,從而就會造成膝蓋痛。
因此對于這些人群來說,在天氣轉(zhuǎn)涼的時候就不要再露腿部了,注意對膝蓋部位進行保暖,并且在日常要注意給身體排出濕氣,在每天晚上回到家中之后,你不妨洗個熱水澡,在洗澡的過程中把淋浴頭拿下對著腿部兩個膝蓋進行沖洗,有助于打通膝蓋部位的血液循環(huán),而且還能夠把這個部位存在的寒氣排出去。
在做完這件事之后,大家需要用手掌去慢慢的按摩自己的膝蓋,長期堅持不僅能能夠讓膝蓋痛的情況減少,而且還能強健膝蓋。
2、風濕性關(guān)節(jié)炎
第二種會造成膝蓋痛的原因就是風濕性關(guān)節(jié)炎。當患有這種疾病的時候,腿部會不時有刺痛感,甚至連上下樓梯都會變得比較吃力。
在面對這種情況的時候,大家只能夠進行慢慢的調(diào)理,比如說大家可采取中醫(yī)的針灸治療方法,通過針灸來刺激膝蓋部位的血液流動以及緩解疼痛感。最好不要在家自己針灸,因為你不是專業(yè)的中醫(yī),因此你在針灸的手法上面往往會有所欠缺,因此大家可去相關(guān)的中醫(yī)院尋求治療,這樣不僅安全而且高效。對于患有風濕性關(guān)節(jié)炎的人群來說,在日常的飲食中不妨適當?shù)暮赛c酒。因酒性溫,能夠活絡(luò)經(jīng)血、驅(qū)寒養(yǎng)生,所以適當?shù)暮染疲瑢τ谥委燂L濕性關(guān)節(jié)炎來說,是有一定效果的,大家可以試一試。
3、半月板受傷
在膝蓋部位有半月板的存在,一旦這個部位受到外力刺激,從而造成損傷,那么就會讓人出現(xiàn)膝蓋痛。而對于半月板受傷的人群來說,在日常的表現(xiàn)差異是比較多的,比如說有些人在這個部位受傷之后,就會出現(xiàn)局部腫脹,并且疼痛。而有些人這個部位疼痛主要就是在做特定的動作時會出現(xiàn),如果不做這個動作之后,疼痛感自然會消失。
在日常生活上,不管是選擇自然生產(chǎn),即人們常說的順產(chǎn)或者選擇剖腹產(chǎn)的女性在產(chǎn)后都有可能出現(xiàn)一些產(chǎn)后并發(fā)癥,其中便包括產(chǎn)后風濕。平時,不少產(chǎn)婦在生了孩子以后總覺得身體不太得勁,和生孩子以前有明顯的區(qū)別,如膝蓋疼、肌肉痛等,那么對于產(chǎn)后膝蓋痛的產(chǎn)婦們來說,應該怎么判斷其是不是患有風濕呢?
對于產(chǎn)婦們來說,當其膝蓋出現(xiàn)明顯疼痛的時候一定要警惕,因為有一定可能是因為產(chǎn)婦們患有產(chǎn)后風濕。如果產(chǎn)婦們患有產(chǎn)后風濕,那么多會有以下病癥,孕媽們可以通過這些癥狀進行判斷:
1、如果產(chǎn)婦產(chǎn)后膝蓋疼,且伴有明顯的肌肉痛,那么則有可能患有產(chǎn)后風濕。
2、在日常生活中,產(chǎn)婦們除了有膝蓋痛以外,還對外界的風特別敏感,非常怕風,且總感覺有風鉆進自己的身體,那么多有可能是患有風濕。
3、產(chǎn)后產(chǎn)婦膝蓋疼痛,且無力,同時明顯感覺自己易累易乏,腿腳使不上頸,同時還伴有疼痛感,則有可能是風濕。
以上癥狀是比較普通的反應,由于個體的差異還是建議產(chǎn)婦到醫(yī)院進行一個詳細專業(yè)的檢查,通常醫(yī)學判斷是最科學的方式。
在日常生活中,大多數(shù)人只知道女性在產(chǎn)前和產(chǎn)中不易,要挺著大肚子度過十個月,且需要經(jīng)歷分娩之痛才能當媽媽。其實女性在產(chǎn)后也是非常不容易的,因為一個不小心則有可能患上產(chǎn)后疾病,比如說很多產(chǎn)婦都有產(chǎn)后膝蓋疼的癥狀,這是為什么呢?另外,產(chǎn)后膝蓋疼是風濕嗎?
平時,很多產(chǎn)婦聚在一起都會聊一聊自己的寶寶,同時也會聊聊自己身體的變化,很多產(chǎn)婦都有提及自己在產(chǎn)后膝蓋十分疼痛,其實造成這一癥狀的原因可能有以下幾種:
1、有一些產(chǎn)婦在產(chǎn)后營養(yǎng)沒有跟上,很有可能出現(xiàn)骨質(zhì)疏松、缺鈣的癥狀,長時間如此則有可能導致產(chǎn)后膝蓋痛。
2、如果產(chǎn)后女性朋友們沒有做好保暖工作,從而導致膝蓋受涼或者過于勞累導致膝蓋勞損,也會導致其出現(xiàn)產(chǎn)后膝蓋疼痛。
3、產(chǎn)后女性體內(nèi)的雌性激素會出現(xiàn)下降的水平,這樣產(chǎn)婦的關(guān)節(jié)也有可能出現(xiàn)損害、病變的可能。
當然產(chǎn)婦體質(zhì)不同,導致其膝蓋痛的原因有很多,不一定膝蓋疼就是風濕,也有可能是產(chǎn)后痹癥等,所以產(chǎn)婦有相關(guān)病癥出現(xiàn)時則需要及時到醫(yī)院就診,這樣既可以知曉導致膝蓋的原因,同時也能了解是否患有風濕,科學的診斷才能幫助大家找到最適合的治療方案。
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