女性月經(jīng)是每個(gè)月正常生理反應(yīng),也是健康的一種反饋,因此月經(jīng)癥狀也是需要格外注意的,那么月經(jīng)量越來(lái)越少是什么原因?月經(jīng)量為什么越來(lái)越少?引起這一癥狀的原因有很多,下面就來(lái)詳細(xì)了解具體的原因,以及需要注意的地方吧。
1、青春期繼發(fā)性閉經(jīng)
月經(jīng)量越來(lái)越少要警惕青春期繼發(fā)性閉經(jīng)的到來(lái),導(dǎo)致青春期繼發(fā)性閉經(jīng)的原因有很多,常見(jiàn)的有下丘腦性閉經(jīng),占55%,其次為卵巢、垂體、子宮性閉經(jīng),分別占20%、20%、5%等。
2、雌激素持續(xù)減少
雌激素的作用是刺激子宮內(nèi)膜增生變厚,為受孕做準(zhǔn)備,如果為受孕,增生的內(nèi)膜會(huì)脫落出血形成月經(jīng),所以但體內(nèi)雌激素水平較低甚至持續(xù)降低時(shí)會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜增生不夠厚,月經(jīng)量減少。
3、子宮猥瑣
月經(jīng)是伴隨著卵巢周期變化而出血的子宮內(nèi)膜脫落及出血,如果子宮發(fā)育不良就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少的現(xiàn)象,如果出現(xiàn)子宮發(fā)育正常后開(kāi)始猥瑣就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量越來(lái)越少的癥狀。
4、子宮內(nèi)膜結(jié)核
子宮內(nèi)膜結(jié)核常繼發(fā)于肺結(jié)核、腎結(jié)核、胃腸、骨或關(guān)節(jié)結(jié)核等,偶爾也可為全身粟粒性肺結(jié)核的一部分。子宮內(nèi)膜結(jié)核的患者在早期表現(xiàn)為月經(jīng)過(guò)多,但隨著病情的發(fā)展結(jié)核桿菌會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜逐漸猥瑣,從而出現(xiàn)月經(jīng)量越來(lái)越少甚至閉經(jīng)的現(xiàn)象。
5、刮宮
刮取子宮內(nèi)膜或?qū)m腔內(nèi)容物的手術(shù)。婦產(chǎn)科常做的小手術(shù),是人工流產(chǎn)方式之一。但是這種刮宮術(shù)會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜產(chǎn)生嚴(yán)重的損害,使得子宮內(nèi)膜越來(lái)越薄,從而出現(xiàn)月經(jīng)量越來(lái)越少的現(xiàn)象。
6、經(jīng)期不能吃的食物
一、飲品類(lèi):
1、茶:女性經(jīng)期過(guò)后會(huì)流失大量鐵質(zhì),應(yīng)多補(bǔ)鐵。而茶中含有30%以上的鞣酸,這在腸道中易同鐵離子結(jié)合,產(chǎn)生沉淀,妨百腸黏膜對(duì)鐵離子的吸收;會(huì)使乳房脹痛,同時(shí)更消耗體內(nèi)儲(chǔ)存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝。
2、含咖啡因的飲料:使乳房脹痛,引起焦慮、易怒與情緒不穩(wěn),同時(shí)更消耗體內(nèi)儲(chǔ)存的維他命B,破壞碳水化合物的新陳代謝。
3、酒:酒會(huì)消耗身體維他命B與礦物質(zhì),過(guò)多飲酒會(huì)破壞碳水化合物的新陳代謝及產(chǎn)生過(guò)多的動(dòng)情激素,引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過(guò)多。
4、冷飲:寒性月經(jīng)病者忌飲。
5、汽水:有不少喜歡喝含氣飲料的女性,在月經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)疲乏無(wú)力和精神不振的現(xiàn)象,這是鐵質(zhì)缺乏的表現(xiàn)。因?yàn)槠蕊嬃洗蠖嗪辛姿猁}同體內(nèi)鐵制裁產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),使鐵質(zhì)難以吸收。此外,多飲汽水會(huì)因汽水中碳酸氫鈉和胃液中和,降低胃酸的消化能力和殺菌作用,影響食欲。
二、蔬果類(lèi):
1、花椒、丁香、胡椒:月經(jīng)期應(yīng)吃清淡、味平、富含營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì),不宜吃刺激性強(qiáng)的辛辣食物,以免引起月經(jīng)提前和經(jīng)量過(guò)多。
2、柿子:柿子中含有鞣酸,易與鐵結(jié)合而妨礙人體對(duì)食物中鐵的攝取,由于女人在經(jīng)期時(shí)流失大量血液,需要補(bǔ)充鐵質(zhì),所以不宜進(jìn)食柿子。
3、西瓜:經(jīng)期的女性應(yīng)禁食。
4、竹筍:竹筍性寒,女性在經(jīng)期應(yīng)忌食。
三、海鮮類(lèi):
1、螃蟹:女性在月經(jīng)期間,忌食生冷寒涼之物,尤其是患有寒性痛經(jīng)之人,更當(dāng)忌吃。
2、田螺:性大涼,能清熱。月經(jīng)期間忌吃田螺等寒性之物。
正常的月經(jīng)來(lái)潮是每個(gè)健康女性都有的癥狀表現(xiàn),但是日常生活中有的女性卻會(huì)突然出現(xiàn)月經(jīng)量變少的情況,通常這種癥狀在一開(kāi)始并沒(méi)有引起她們的重視,因此會(huì)任由這種癥狀進(jìn)行發(fā)展變化,最終也有可能會(huì)引起一系列的健康損害。下面我們一起來(lái)詳細(xì)了解一下,月經(jīng)量變少了是什么原因引起的?
月經(jīng)量變少了是什么原因引起的? 有些女性是從初潮開(kāi)始月經(jīng)量就很少,這可能是子宮發(fā)育不全所導(dǎo)致的,而一向正常的月經(jīng)量突然減少,則可能是激素分泌異?;驘o(wú)排卵性月經(jīng)等原因所造成的。
月經(jīng)量少的原因,主要包括以下三個(gè)方面:
1、子宮發(fā)育不良。月經(jīng)是伴隨卵巢周期變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜剝落及出血,若子宮發(fā)育不良,如子宮很小或畸形,每個(gè)生理周期只有很少量的子宮內(nèi)膜脫落,導(dǎo)致月經(jīng)量少。此外,宮內(nèi)膜結(jié)核引起內(nèi)膜病變或刮宮術(shù)等導(dǎo)致子宮內(nèi)膜受損,也會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)量少甚至閉經(jīng)的情況。
2、激素分泌異常。雌激素能夠刺激女性子宮內(nèi)膜的增生,如果體內(nèi)的激素分泌出現(xiàn)異常,就會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜的增生達(dá)不到所需厚度,導(dǎo)致月經(jīng)量少。過(guò)度節(jié)食、作息無(wú)度、情緒不良、生殖系統(tǒng)疾病等都會(huì)影響女性內(nèi)分泌環(huán)境,導(dǎo)致激素分泌異常而出現(xiàn)月經(jīng)量少的情況。
3、無(wú)排卵性月經(jīng)。無(wú)排卵的女性也會(huì)來(lái)月經(jīng),醫(yī)學(xué)上成為“無(wú)排卵月經(jīng)”。這與正常月經(jīng)不一樣,屬于“功能性子宮出血”的范疇。這種月經(jīng)的特點(diǎn)是時(shí)間不規(guī)律,血量很少。
貧血能引起月經(jīng)量少嗎? 月經(jīng)量少是指女性來(lái)月經(jīng)時(shí)血量過(guò)少,或者月經(jīng)來(lái)潮時(shí)間過(guò)短。月經(jīng)量為一次月經(jīng)的總失血量,正常月經(jīng)量為20-80ml,少于此標(biāo)準(zhǔn)則為月經(jīng)量過(guò)少。有些女性是從初潮開(kāi)始月經(jīng)量就很少,這可能是子宮發(fā)育不全所導(dǎo)致的,而若一向正常的月經(jīng)量突然減少,則可能是荷爾蒙分泌異?;驘o(wú)排卵性月經(jīng)等原因所造成的。
“貧血”是指人體外周血中紅細(xì)胞容積的減少,低于正常范圍下限的一種常見(jiàn)的臨床癥狀。貧血的主要原因是營(yíng)養(yǎng)不良,以及產(chǎn)生一系列的免疫功能紊亂,造血功能障礙而導(dǎo)致的。
每個(gè)人的月經(jīng)血量多少并不完全相同,即使是同一個(gè)人每次月經(jīng)血量多少也并不完全相同。如果月經(jīng)周期正常,一次月經(jīng)血量少于10毫升或少到連兩層紙都濕不透,就算月經(jīng)稀少。 經(jīng)期應(yīng)注意保暖,忌寒、涼、生、冷刺激,防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì);應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動(dòng),避免強(qiáng)烈的精神刺激,保持心情愉快;平時(shí)要防止房勞過(guò)度,經(jīng)期絕對(duì)禁止性生活。
月經(jīng)量少(月經(jīng)過(guò)少)月經(jīng)周期基本正常,經(jīng)量明顯減少,甚至點(diǎn)滴即凈;或經(jīng)期縮短不足兩天,經(jīng)量亦少者,均稱(chēng)為?月經(jīng)過(guò)少,為什么月經(jīng)會(huì)突然變少,以下就是我給你做的整理,希望對(duì)你有用。
月經(jīng)突然變少的原因
一、先天因素:
女性朋友先天子宮生長(zhǎng)發(fā)育不完全,子宮偏小,形狀畸形,只需較少量的子宮內(nèi)膜零落,因此月經(jīng)量比正常月經(jīng)量少。
二、人工流產(chǎn)
女性多次人流和刮宮。容易造成子宮內(nèi)膜外傷,形成宮腔發(fā)生粘連,輕者造成月經(jīng)量減少,重者也可發(fā)生閉經(jīng)。
三.口服避孕藥所致:
口服避孕藥是女性常見(jiàn)的避孕措施之一,可分為短期避孕藥、長(zhǎng)效避孕藥和緊急避孕藥三種.需要注意的是,雖然避孕藥具有便捷、良好的避孕效果,但也具有一定的副作用,如果女性朋友長(zhǎng)期服用,可導(dǎo)致女性月經(jīng)推遲、月經(jīng)量減少等癥狀.
四、婦科炎癥引起
月經(jīng)量少的原因還包括因婦科炎癥破壞子宮內(nèi)膜,內(nèi)膜愈合構(gòu)成疤痕,形成宮腔積膿,引起經(jīng)量減少。
五、生活規(guī)律引起
女性朋友本身的生活規(guī)律也很重要,飲食不規(guī)律、作息時(shí)間的不規(guī)律、易生氣或心理創(chuàng)傷與過(guò)度刺激,都容易引起月經(jīng)量減少。
月經(jīng)量少怎么辦?
1.血虛治法:養(yǎng)血和營(yíng)調(diào)經(jīng)。
方藥:
黨參12克 黃芪12克 茯苓12克 炒白術(shù)10克 大白芍12克 當(dāng)歸9克 川芎6克 熟地12克 仙靈脾9克 山茱萸9克 雞血藤12克加減:脾虛食少者,加砂仁3克(后下)、陳皮6克;經(jīng)期者,宜加紅花6克、川牛膝9克、路路通10克;四肢不暖者,加桂枝6克;下腹隱冷者, 加文葉9克、烏藥9克。
2.腎虛治法:補(bǔ)腎 養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。
方藥:
菟絲子12克 杜仲10克 枸杞子12克 山茱萸9克 當(dāng)歸9克 熟地10克 淮山藥12克白茯苓10克 巴戟天10克 仙靈脾10克 補(bǔ)骨脂9克加減:經(jīng)期加莪術(shù)12克、香附9克;畏寒肢冷者加桂枝6克、熟附片9克、烏藥9克。
3.血瘀治法:活血化瘀調(diào)經(jīng)。
方藥:
桃仁9克 紅花6克 當(dāng)歸10克 川芎6克赤芍9克 生地9克 香附9克 失笑散9克( 包煎)烏藥9克 澤蘭葉12克 京 三棱9克加減:瘀久化熱者加丹皮9克、炒山桅10克;腹脹者加枳殼9克、木香9克;經(jīng)少不暢腹痛者加桂枝6克、莪術(shù)12克、王不留行籽9克;氣滯血瘀者加木香9克、小茴香6克。
4.痰濕治法臊濕豁痰通絡(luò)。
方藥;
白茯苓12克 法半夏10克 陳皮6克 炙甘草3克 蒼術(shù)9克 香附9克 膽南星10克 枳殼9克 六神曲9克 丹參12克加減:經(jīng)期者,加沒(méi)藥9克、路路通10克、益母草15克,去甘草;苔白膩,院?jiǎn)栒?,去甘草,加木?克、砂仁3克(后下);腎虛者,加鎖陽(yáng)10克、熟附片9克,或紫石英15克。
5. 宮寒型
這種 體質(zhì)常發(fā)生于愛(ài)吃冰冷食物的女性。月經(jīng)較易延后,經(jīng)量較少或顏色較暗,有些在月經(jīng)來(lái)前或來(lái)潮時(shí)小腹冷痛,劇烈時(shí)甚至臉色發(fā)青,四肢冰冷,熱敷則疼痛可稍微減輕。診察時(shí),??砂l(fā)現(xiàn)舌質(zhì)顏色較淡,舌苔白,脈沈緊。治宜溫經(jīng)散寒,并應(yīng)忌吃生冷的食品。
用生姜15克, 艾葉10克。水1碗煎至半碗去渣,雞蛋1個(gè)去殼攪拌,放入湯內(nèi)煮熟服食,每日1--2次(艾葉用量不宜太多,每次60克即可,若食用太多會(huì)有惡心,嘔吐的副作用)。
6.肝郁型
月經(jīng)周期較不規(guī)則,月經(jīng)來(lái)潮前易多愁善感,煩躁易怒或情緒不穩(wěn)定,乳房易脹痛。舌邊暗,苔薄白或薄黃,脈弦。常見(jiàn)于經(jīng)前緊張癥候群。治療宜 疏肝解郁。
取鯊魚(yú)1片洗凈。香附拍破,與姜絲鋪在魚(yú)肉上,抹鹽,入蒸鍋隔水蒸約40分鐘(體內(nèi)燥熱者不宜食用)。
月經(jīng)量少的注意事項(xiàng)
1、充足的睡眠。有道是:"女子以血為本,以肝為先天",養(yǎng)肝血對(duì)女人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。肝血不足,月經(jīng)量容易變少,皮膚容易粗糙、發(fā)暗、長(zhǎng)斑、長(zhǎng)痘痘。很多女性都想知道吃什么最養(yǎng)肝血,其實(shí)最養(yǎng)肝血的不是食物,而是睡眠。最遲也要在晚上11點(diǎn)以前入睡,才能使肝血得到滋養(yǎng)。
2、調(diào)整心態(tài)。調(diào)整好自己的心態(tài)。有些時(shí)候,心理上的壓力會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)異常。精神上受挫折、壓力大等負(fù)面情緒,均會(huì)造成月經(jīng)異常,所以女性朋友必需調(diào)整好自己的心態(tài),保持良好的心態(tài)非常必要。
3、多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物。多吃含有鐵和滋補(bǔ)性的食物。補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì),以免發(fā)生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚(yú)子、青蝦、對(duì)蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補(bǔ)性的食物。
4、不要太勞累。月經(jīng)來(lái)最好不要讓自己太勞累了。身體過(guò)度勞累,會(huì)影響身體器官的功能,同時(shí)會(huì)影響新陳代謝。女性朋友月經(jīng)期間,最好保持休閑的生活,放松身心上的勞累。
5.作內(nèi)分泌激素檢查時(shí)必須停服合內(nèi)分泌激素藥物3個(gè)月,至少1個(gè)月以上。在分析報(bào)告時(shí)應(yīng)問(wèn)清末次月經(jīng)日期及抽血日期,然后按其抽血處于月經(jīng)哪一期,對(duì)照該期的正常參考值進(jìn)行分析。
6.對(duì) 多囊卵巢綜合征或卵巢早衰等病表現(xiàn)月經(jīng)過(guò)少要予以重視,如果單純中藥治療效果不佳時(shí),可采用中西藥同時(shí)治療。
7.月經(jīng)過(guò)少伴月經(jīng)后期者要與流產(chǎn)或 宮外孕鑒別,不可疏忽,以免耽誤病情。
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