腸胃不好可以吃梨嗎

吃梨本來是促進(jìn)腸胃蠕動，促進(jìn)消化的，冬季吃梨也吃得比較多，可是腸胃不好的人可以吃梨嗎，會不會對腸胃有損傷？很喜歡吃梨怎么辦？

1、腸胃不好少吃生梨

由于梨性偏寒，而且含有大量果酸，是傷胃的水果之一，腸胃不好的人最好不要吃生冷的東西，所以生梨要少吃，會加重腸胃的負(fù)擔(dān)，對腸胃造成損傷，腸胃不好的人可多食性溫的食物。

2、胃炎或胃潰瘍慎食

胃炎和胃潰瘍患者平時的飲食該特別注意，生冷辛辣油膩食物是都不能吃的，梨屬于生冷的食物，所以有胃部疾病的人不要吃梨子，吃了可能會加重病情。

3、可適量吃一點熟梨

如果實在是想吃梨，那就適量吃一些熟梨，梨弄熟寒性會降低，而且熟梨更好消化，可加入紅棗銀耳等熬成湯來食用。

腸胃不好的人吃煮梨子的好處有哪些？

煮熟的梨去除了寒性，梨皮會變得略苦，去燥潤肺的功效完全被釋放出來。梨籽中的木質(zhì)素本來屬于不可溶纖維，但在加熱后會在腸道中被溶解，將有害的膽固醇揪出體外。起到滋陰潤肺、止咳祛痰的作用，聞名中外的梨膏糖，就是用梨加蜂蜜熬制而成的，對患肺熱久咳的病人有明顯的療效。

梨的不同食用方法可以產(chǎn)生不同的功效。吃生梨能明顯解除上呼吸道感染患者所出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、聲音啞以及便秘、尿赤等癥狀;將梨榨成梨汁，或加胖大海、冬瓜子、冰糖少許，煮飲，對天氣亢燥、體質(zhì)火旺、喉炎干澀、聲音不揚者，具有滋潤喉頭、補充津液的功效。

把梨煮熟，如冰糖蒸梨可以起到滋陰潤肺、止咳祛痰的作用，聞名中外的梨膏糖，就是用梨加蜂蜜熬制而成的，對患肺熱久咳的病人有明顯的療效。

擴展資料

1、咳嗽有痰者不宜、脾虛痰濕者慎用梨。

2、梨忌與蟹肉同食，因梨性寒涼，蟹亦冷利，二者同食，傷人腸胃。

3、梨屬于比較寒性的食物，所以建議如果長期以來腹瀉、腸胃比較不好的人也不要食用。

4、梨屬于比較寒性的水果，體質(zhì)虛寒的人不宜多吃。

-冰糖燉梨

胃寒可以吃梨嗎？

少許可以，胃寒的主要病因與飲食習(xí)慣有關(guān)，如飲食不節(jié)，嗜食生冷等。常見臨床表現(xiàn)為：寒食冷而引發(fā)疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感。
日常生活中，對于長期胃不好，胃寒等，平時可用中藥蒂柯舒養(yǎng)胃茶進(jìn)行調(diào)理，注意盡量不要經(jīng)常生氣上火，也要注意不要經(jīng)常性的熬夜，同時飲食上一定要注意，不能吃任何刺激性的食物，盡量少吃一些油膩性的食物，還是要多吃一些清淡的蔬菜和水果，而且不能吃太涼的和太硬的食物！

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