芒果是生活中很常見的水果食物,但是由于其中含有的營養(yǎng)成分影響,有部分人會對芒果產(chǎn)生過敏反應(yīng),這類人是不適合吃芒果的,那么吃芒果過敏怎么辦?對芒果過敏要怎么吃好?其實(shí)對芒果過敏也有些方法減輕過敏現(xiàn)象,從而可以吃芒果,下面就來詳細(xì)了解具體內(nèi)容吧。
1、吃芒果過敏怎么辦
(1)清水沖洗
吃芒果過敏主要是因?yàn)槊⒐钠だ锖椭锖惺谷诉^敏的化學(xué)物質(zhì),那么在吃完芒果之后用清水沖洗手和臉部,將有可能接觸到人體的芒果汁液清洗掉,以減少芒果過敏。然而有些人是屬于過敏性體質(zhì),即使是接觸到芒果也會引起過敏,那么這時(shí)候就只能敬芒果而遠(yuǎn)之了。
(2)換種方法吃芒果
拋棄以前那種一手剝皮一邊大口吃芒果的方式吧,用刀削掉芒果的皮,然后將果肉切成一小塊一小塊的,這樣就可以避免芒果的汁液和人體皮膚的接觸啦。其實(shí)還可以把芒果放進(jìn)果汁壓榨機(jī)內(nèi),美美的品嘗一杯芒果汁也是相當(dāng)愜意,最主要的是這樣就不會過敏啦。
(3)注意飲食
吃芒果過敏之后要更加的注意飲食以讓過敏快點(diǎn)消退,那么平時(shí)要多喝水,多吃蔬菜水果,飲食要清淡、忌辛辣和油膩,同時(shí)還可以服用維生素C片或吃富含維生素C的食物。
(4)藥物治療
吃芒果過敏嚴(yán)重者不僅面部還有可能全身都出現(xiàn)紅腫甚至腹痛的情況,這時(shí)候就需要服用一些抗過敏的藥物,如果癥狀還沒有得到改善,那么就要到醫(yī)院進(jìn)行檢查治療了,以免出現(xiàn)更加嚴(yán)重的情況。
(5)預(yù)防過敏
吃芒果過敏?可是偏偏喜歡吃芒果,其實(shí)吃芒果過敏的人一般是免疫力比較差,那么平時(shí)就要多注意鍛煉身體,飲食方面增加營養(yǎng)。還有日常生活中的一些食物是可以預(yù)防過敏的哦,比如胡蘿卜、大棗、蜂蜜和金針菇,那么為了芒果就提前預(yù)防過敏吧。
2、吃芒果的禁忌
1、飽飯后不可食用芒果。芒果不可與大蒜等辛辣物質(zhì)共食,否則可能引起發(fā)黃病。
2、由于芒果含糖量較高,故糖尿病患者應(yīng)忌食。芒果帶濕毒,患有皮膚病或腫瘤者,應(yīng)避免進(jìn)食。
3、虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應(yīng)避免進(jìn)食,以免令喉頭癢。而哮喘患者,亦應(yīng)遵照醫(yī)囑戒吃。
4、芒果葉和芒果汁會引起過敏體質(zhì)人的皮炎,故過敏體質(zhì)人應(yīng)注意。
5、芒果未熟時(shí),果蒂部位會有白色汁液滲出,估計(jì)這可能是致敏原因。多吃芒果會引起過敏,嚴(yán)重的可能會損害腎臟。
芒果吃起來味道是非常不錯(cuò)的了,因此就讓很多人都非常的喜歡吃芒果了,而且我們都知道芒果的味道也是很不錯(cuò)的了,但是很多人都發(fā)現(xiàn)自己在吃芒果的時(shí)候容易出現(xiàn)過敏的情況了,那么我們應(yīng)該怎么吃呢,下面就讓我們一起看看吧。
對于芒果的選擇我們大家一定要慎重,尤其是芒果未熟時(shí),果蒂部位會有白色汁液滲出,這種更加容易引起過敏,而芒果過敏的表現(xiàn)主要是在嘴唇和嘴唇周邊出現(xiàn)丘疹,又細(xì)又密,皮膚干燥、發(fā)紅。如果有咳嗽或是哮喘的患者食用芒果的話,會引起咳嗽或哮喘發(fā)作或是加重。
大家在選擇食用芒果的時(shí)候,需要檢查食用的芒果是否為成熟的芒果,因?yàn)榇蠹叶剂私獠怀墒斓拿⒐亲钊菀讓?dǎo)致過敏的。并且,吃前一定要對芒果徹底的清洗。
由于吃芒果時(shí)常把芒果汁沾到嘴唇周圍從而引起過敏,所以我們可以在食用芒果時(shí)將芒果切成小塊用牙簽來吃。食用時(shí)把芒果切成小塊,或是用粉碎機(jī)打成糊用吸管食用??傊褪潜M量減少芒果與皮膚的接觸。剝完芒果后及時(shí)洗手。
許多人一出現(xiàn)芒果過敏,就跑去醫(yī)院或藥店購買一些抗過敏的藥膏和藥片來緩解癥狀,但是,在下次吃芒果時(shí)過敏癥狀同樣會發(fā)生,由于反復(fù)用抗過敏藥會帶來許多副作用,嚴(yán)重的會導(dǎo)致依賴性皮炎。所以不推薦。
過敏癥狀出現(xiàn)后,用珍珠粉干敷,雖然不是立竿見影的見效,但是有止癢收斂的功效。因此對于我們吃芒果出現(xiàn)的過敏情況,我們在這時(shí)候就可以通過珍珠粉來幫助我們防止過敏的情況出現(xiàn)了哦。
如果以前沒有食用過芒果,也不知道芒果會不會導(dǎo)致過敏,在這種情況下可以選擇去大型的正規(guī)醫(yī)院做一個(gè)過敏源檢測來幫助自己治療和預(yù)防過敏的發(fā)生,如果我們發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了過敏的情況,那么我們對于芒果就要忌口了哦,否則我們吃了就容易出現(xiàn)過敏的情況了,這對于我們的身體健康來說危害是很大的了哦。
這就是我們給大家介紹的有關(guān)芒果過敏的情況了,我們可以發(fā)現(xiàn)芒果在吃的時(shí)候最容易出現(xiàn)的情況就是過敏了吧,如果我們想要吃的健康,那么對于上面介紹的就要注意了,是可以幫助我們盡量的減少過敏傷害的了哦,我們不要錯(cuò)過。
吃芒果過敏怎么辦
1、芒果去皮,如用手剝完后應(yīng)及時(shí)洗手;或有必要帶上一次性手套處理果皮。另外,芒果果皮中的刺激物最多,盡量多削掉一點(diǎn)皮。
2、吃芒果時(shí),最好將果肉切成小塊,直接用勺子或牙簽送入口中;避免果汁沾到嘴邊或臉部的皮膚上。
3、吃完芒果后,可以用濕毛巾把嘴巴擦干凈;或有必要應(yīng)漱口、洗臉,避免果汁殘留于皮膚上。
哪些人不能吃芒果
因?yàn)槊⒐刑厥馕镔|(zhì),不適合吃芒果的人群還是應(yīng)該忌口較好。
1、哮喘患者應(yīng)慎食芒果,亦應(yīng)遵照醫(yī)囑食用。其實(shí),不止中醫(yī)有此囑咐,西醫(yī)也有將芒果列入哮喘忌口清單。根據(jù)個(gè)人經(jīng)驗(yàn),即使本身沒有敏感者,一口氣吃數(shù)個(gè)芒果也會實(shí)時(shí)有失聲之感。
2、由于芒果含糖量較高,故糖尿病患者應(yīng)忌食。
3、虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應(yīng)避免進(jìn)食,以免令喉頭癢。芒果里含有刺激性物質(zhì),部分人食用會引發(fā)過敏,有咳嗽的患者食用芒果,也可能會引發(fā)咳嗽或使病情加重。
4、芒果葉和芒果汁會引起過敏體質(zhì)人的皮炎,故過敏體質(zhì)人應(yīng)注意。如果是每次吃芒果都僅僅是嘴唇腫一點(diǎn),長點(diǎn)紅疹子,且癥狀很快消退就可以再吃。如果一吃芒果過敏癥狀就很明顯,并發(fā)展成全身性過敏,就應(yīng)趕緊去醫(yī)院,以后要堅(jiān)決告別芒果。
5、芒果帶濕毒,患有皮膚病或腫瘤者,應(yīng)避免進(jìn)食。體質(zhì)帶濕者再進(jìn)食濕毒食物如芒果,可能會令情況惡化。皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內(nèi)科病如水腫、腳氣等,中醫(yī)上都稱之為濕。
6、腎炎患者,對橡膠、腰果、常春藤、樺樹花粉、芹菜、胡蘿卜、香蕉、菠蘿、木瓜等過敏者,應(yīng)慎食芒果。多吃芒果會引起過敏,嚴(yán)重的可能會損害腎臟。
芒果的做法大全
一、做甜品
芒果西米露
材料:西米100克、芒果(大個(gè))1個(gè)、冰淇淋1個(gè)球、牛奶250克、白砂糖20克、水適量。
做法
1、首先將鍋中放入足量的水燒開,然后倒入西米,用筷子攪拌幾下,然后就耐心的等待煮開,轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)煮;
2、在中間攪拌幾下,蓋上蓋子煮15到20分鐘?;旧衔髅壮噬僭S白芯了,關(guān)火燜;
3、大約燜5到10分鐘左右,西米基本就透明了,這時(shí)候就用濾網(wǎng)一勺一勺在水龍頭下用細(xì)細(xì)的水流沖洗,至表面粘液沖淋干凈;
4、如果一次未用完的話,還可以可以用少許溫水兌砂糖攪勻,然后將西米泡在里邊,放冰箱冷藏,要提醒的是最好盡快用完;
5、將煮好的西米按個(gè)人喜好取適量放入容器中,芒果去皮,一半切成丁,剩下的果肉剝干凈;
6、接下來將剛才的牛奶、芒果果肉、砂糖、冰淇淋用攪拌機(jī)攪拌均勻,留著備用;
7、將芒果奶昔倒在西米上,表面用適量切成丁的芒果肉裝飾即成。
芒果椰汁糯米飯
材料:黑白糯米250克、椰汁180ml、芒果1個(gè)、白糖20克、鹽1/4茶匙、椰汁50ml、椰糖8克。
做法
黑、白糯米分別泡水6小時(shí);瀝干水,裝入碗里,放入蒸鍋蒸20分鐘;加入材料中的椰汁、白糖、鹽,再蒸10分鐘;取出,將碗倒扣,把糯米飯倒在碟子上;汁料下鍋煮開后,小火煮至汁濃稠,待涼備用;將芒果去皮,切大塊,放在糯米飯的四周,淋上適量的湯汁,即可享用。
芒果奶昔
材料:芒果1個(gè)、酸奶200ML、糖20克。
做法
芒果去皮切塊,放入攪拌機(jī);倒入酸奶和糖,攪拌勻;放入冰箱冷藏,加入切快芒果裝飾即可。
二、煮糖水
芒果冰糖飲
材料:芒果2個(gè)、枸杞十來顆、冰糖10克。
做法
鍋中加入適量水,約800ml,把切好的芒果肉放進(jìn)去;大火將鍋中的水燒開;放入冰糖進(jìn)去,改為小火將冰糖煮至化開,再煮5分鐘;枸杞洗凈放進(jìn)去;煮兩分鐘,盛出趁熱即可食用;天氣熱的時(shí)候也可冰鎮(zhèn)食用。
三、制果醬
芒果醬
材料:芒果果肉、吉士粉(可不加)、白糖。
做法
芒果洗凈去皮去核;放到榨汁機(jī)中榨成果泥;將果泥倒入不銹鋼鍋中(瓷鍋也可以),做開后放入白砂糖,不停攪拌熬至10分鐘;篩入一小勺吉士粉增香、增色、增強(qiáng)黏滑性。如果沒有不加也沒關(guān)系。
四、泡茶
芒果紅茶
材料:芒果1個(gè)、紅茶茶包1包、冰糖適量。
做法
將芒果去皮切塊,放入鍋中,加入適量的清水與冰糖一起煎煮;開鍋煮到15分鐘左右;煮好后再放入紅茶包一起煮,煮沸過濾即可飲用。
五、做果干
芒果干
材料:芒果300克、糖30克、水100克。
做法
取一只芒果洗凈外皮后,削去外皮;用刀把芒果豎著切成厚度大約0.3公分的片狀;取一只小鍋,將100克的清水和30克的糖倒入,開中火煮至砂糖完全溶化;接著把切好的芒果片放入步驟3中煮好的糖液里;晾涼后放置冰箱冷藏3小時(shí)后,將芒果片小心的取出;一片一片的擺放在晾架上,放置在陰涼通風(fēng)處;期間最好每隔3—4小時(shí)翻一次面(如果是較潮濕的地區(qū),可以用電扇來吹一下);晾至大約24小時(shí)后,芒果片變得有韌性就可以食用了(晾至?xí)r間不宜過長,否則口感會比較硬)。
結(jié)語:通過文章我們了解到,想要吃芒果不過敏話,可以將芒果切成丁然后用牙簽遞到嘴里,要提醒的的是記得要帶手套切哦,吃完以后要及時(shí)的用漱口水漱漱嘴,用毛巾將做擦干凈,以免芒果汁弄到皮膚上,引起感染。另外大家也可以根據(jù)文章中提供的做法進(jìn)行嘗試著做給家人吃。
不要用任何臉部的洗護(hù)用品,用清水洗臉。多喝水,吃清淡的食物。買一點(diǎn)撲爾敏吃。幾天就好了的。
以后吃芒果要很小心了,忍得住就不要吃。我也是去年吃了過敏。前天實(shí)在沒忍住,又吃了?,F(xiàn)在嘴還干著呢。不過已經(jīng)快好了。
芒果的汁液對某些人的皮膚有一定刺激作用,吃完芒果后,最好用清水將黏附在皮膚上的芒果汁液清洗干凈。吃芒果過敏的人或者是過敏體質(zhì)的人,最好把芒果切成小片后再少量食用,過敏嚴(yán)重者最好不要食用。
芒果皮里的刺激物最多,有人說皮下5毫米都還有很多。所以,吃的時(shí)候不要吝嗇,多削一點(diǎn)皮下來。吃的時(shí)候用勺子送,不要碰到嘴唇。
吃完了一定要洗手,漱口。
還有,小的或彩的芒果比大的還要毒一些,盡量不要吃小的和彩的。
每天都應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┧麃硌a(bǔ)充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì),芒果就是一種很好吃的食物,可以直接吃,也可以做成飲品或者甜品來吃,有一些人身體很容易過敏,那么芒果就要避免,吃芒果過敏以后也應(yīng)該及時(shí)處理,下面就來看一下芒果過敏怎么辦?
如果想要解決芒果過敏問題,口服一些抗組胺類的藥物也是非常不錯(cuò)的,在治療過程中不要用熱水洗臉,不要使用化妝產(chǎn)品,這樣只會讓問題變得更加嚴(yán)重。
吃芒果過敏如果癥狀是比較嚴(yán)重的,皮膚出現(xiàn)了很多紅疹,甚至有水腫癥狀,有一些人情況更加嚴(yán)重,不僅全身有紅斑,而且還有拉肚子嘔吐癥狀,最好能夠到正規(guī)的醫(yī)院就診,在醫(yī)生的指導(dǎo)下涂抹一些抗過敏的藥物,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些藥物,這樣才不會出現(xiàn)不良的副作用。
有一些人雖然不是過敏體質(zhì),但是一下子吃太多芒果,也會有失聲的感覺出現(xiàn),這個(gè)時(shí)候用一些淡鹽水漱口,就能達(dá)到改善作用,如果孕婦是過敏體質(zhì)吃一些芒果干來解饞就比較適合。
芒果是一種熱性食物,本身有婦科疾病,腳氣疾病以及水腫問題的人就不要吃,這樣會讓濕毒更加嚴(yán)重,芒果里面的糖分含量也非常高,吃多以后就會導(dǎo)致高血糖出現(xiàn),所以本身有糖尿病的人就一定要避免。
芒果一次性一定不能吃得太多,會有臉色發(fā)黃口干喉頭發(fā)癢等癥狀,芒果的味道雖好,但一定不能貪吃,每一天吃芒果的量不要超過三個(gè),吃芒果過敏會出現(xiàn)臉部發(fā)炎紅腫癥狀,這就是因?yàn)橐恍┤顺悦⒐矚g把芒果的皮剝掉以后,直接送到嘴巴里面吃,這樣果肉以及芒果汁會粘到臉頰以及嘴巴周圍,里面的氨基酸蛋白質(zhì),果酸就容易刺激皮膚,導(dǎo)致過敏情況出現(xiàn),所以吃芒果一定要注意把它切成小塊以后用叉子叉著吃,這樣過敏的情況就沒有那么容易出現(xiàn)。
上面給大家介紹的就是芒果過敏怎么辦,看了上面的介紹,大家應(yīng)該也有了一定了解,芒果的做法非常多,可以做芒果椰汁糯米飯,芒果西米露,在炎熱的夏季還可以做芒果奶昔,解暑的效果不錯(cuò),而且香甜軟糯,但是吃芒果一旦出現(xiàn)過敏反應(yīng),就應(yīng)該及時(shí)的看醫(yī)生。
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