風(fēng)寒感冒是冬季的常見(jiàn)疾病,很多人在冬季的時(shí)候沒(méi)有注意添加衣服就會(huì)感冒,風(fēng)寒感冒的主要癥狀是咳嗽流鼻涕還有打噴嚏,當(dāng)然還有一些其他的癥狀,有不少人風(fēng)寒感冒的時(shí)候出現(xiàn)嗓子疼的情況,那風(fēng)寒感冒嗓子疼怎么辦?風(fēng)寒感冒咽喉痛怎么辦?
1、按摩法
(1)商陽(yáng)穴
位置:商陽(yáng)穴,屬大腸經(jīng),在食指橈側(cè)端,距離指甲角0.1寸;
操作方法:商陽(yáng)穴:左邊嗓子痛就重掐左手,右邊痛,就重掐右手,整個(gè)嗓子痛就掐兩只手的商陽(yáng)穴。
功效:商陽(yáng)穴入陽(yáng)明大腸經(jīng),對(duì)風(fēng)寒感冒或是其他原因引起的咽喉腫痛等癥狀,都有不錯(cuò)效果
(2)少商穴
位置:少商穴,位于拇指末節(jié)橈側(cè)距趾甲角0.1寸。
操作方法:這個(gè)穴位面積很小,推拿和按摩的效果會(huì)很一般,可以用拇指指甲邊沿掐少商穴,或者用倒過(guò)來(lái)的牙簽壓住穴位,直至嗓子疼痛得到緩解。
功效:入手太陰肺經(jīng),對(duì)咳嗽有不錯(cuò)的治療效果,咽喉腫痛者也適用。
(3)揪痧法
材料:適量清水或酒。
操作方法1:食指和中直彎曲成狗莊站區(qū)冷水(也可以用酒)后,用兩指的第二關(guān)節(jié)夾緊如鉗子,揪住脖子、后背、前胸的皮膚,朝著一側(cè)扯,而后迅速放手,會(huì)有嗒、嗒聲。
操作方法2:以拇指、中指、食指的指腹擰扯皮膚(包含一部分皮下組織),向一側(cè)扯,重復(fù)數(shù)次。這種方法適合喉嚨處,因?yàn)槟翘幤つw較為薄弱。
功效:揪痧對(duì)皮膚的牽引力較強(qiáng),能引起全身的反應(yīng),能治療風(fēng)寒感冒(或其他感冒)引起的嗓子痛。
2、食療法
(1)檸檬蜂蜜水
材料:檸檬一個(gè),適量蜂蜜
做法:檸檬切片,泡入開(kāi)水中,加入適量的蜂蜜即可。
吃法:一天500-1000毫升。
功效:適用于風(fēng)寒感冒引起的咽喉疼痛,喉嚨干燥不適。
(2)生姜茶
材料:老生姜。
做法:將老姜切片(6-8片),加水(400克),煎煮至三分之一的量即可。
吃法:早晨,趁熱喝。
功效:老姜能發(fā)汗解表、消炎化痰,生姜茶能有效緩解風(fēng)寒感冒嗓子疼痛的癥狀。
3、嗓子疼注意事項(xiàng)
1、注意勞逸結(jié)合,盡量不要過(guò)度用嗓子,以免加重病情。
2、如果工作中會(huì)接觸到化學(xué)氣體或是粉塵,最好帶上面罩、口罩,避免咽喉受到感染。
3、多吃咸淡適中,不辛辣油膩,易消化的食物。
4、保持室內(nèi)空氣流暢。
4、風(fēng)寒感冒吃什么藥
風(fēng)寒感冒是因風(fēng)吹受涼而引起的感冒,秋冬發(fā)生較多。其癥狀為惡寒重、發(fā)熱輕、無(wú)汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白。治療上西藥、中藥皆可,亦可采用食療。預(yù)防措施為注意保暖,加強(qiáng)體育鍛煉,提高免疫力。
所以說(shuō)治療風(fēng)寒感冒的重點(diǎn)就是不再受涼,同時(shí)幫助解決感冒的癥狀。事實(shí)上,我們能夠通過(guò)使用感冒清熱沖劑、正柴胡飲沖劑、感冒軟膠囊、川芎茶調(diào)散、通宣理肺丸等來(lái)進(jìn)行治療。同時(shí)日常生活中也需要注意形成好的生活習(xí)慣,這樣才能夠?qū)癸L(fēng)寒感冒這樣的問(wèn)題的出現(xiàn)。在平時(shí)的生活中多進(jìn)行體育鍛煉,提高身體素質(zhì)之后能夠幫助有效的對(duì)抗疾病。不過(guò)也需要注意使用蛋白質(zhì)粉以及維生素片等來(lái)幫助身體強(qiáng)健。在疾病好發(fā)的季節(jié)當(dāng)中注意進(jìn)行保暖,這樣才能夠有效的預(yù)防疾病的出現(xiàn)。而且注意帶上口罩等,避免感冒病毒傳染。
人的鼻腔和咽喉處每時(shí)每刻都有致病菌存在,在身體受冷的時(shí)候,身體就不能抵抗這些致病菌在體內(nèi)的繁殖,這些致病菌就會(huì)快速繁殖到發(fā)病,首先造成上呼吸道感染,就是流鼻涕咳嗽等癥狀,如果治療不當(dāng),會(huì)下行感染成氣管炎肺炎的,這就是人人都很容易得的感冒。根據(jù)以上情況,治療感冒必須得用有效的抗菌藥,螺旋霉素、羅紅霉素、青霉素、頭孢、阿莫西林等來(lái)治療,另外有發(fā)燒頭疼癥狀時(shí)用對(duì)乙酰氨基酚片“退熱片”,這樣治療感冒才是最安全有效的。
病情分析: 你好:可能存在上呼吸刀感染或風(fēng)寒感冒的情況,也可能存在局部腦組織供血不足或微量元素的流失,可選擇中藥及藥浴配合針灸綜合調(diào)理,睡前可用熱水泡泡手腳促進(jìn)血液循環(huán),主要在于保持心情舒暢、避免緊張情緒。
意見(jiàn)建議:應(yīng)注意休息、注意防寒保暖、多喝熱水、合理飲食、規(guī)律作息、暢情致放松心情、勿過(guò)度勞累、補(bǔ)充維生素、微量元素及鈣劑,禁忌辛辣生冷飲食、適當(dāng)適度鍛煉、多曬太陽(yáng)、飲食可以溫粥、軟和易消化食物為主,提高免疫力、遠(yuǎn)離嘈雜環(huán)境及煙酒刺激、保持良好心態(tài)、避免情緒緊張,注意飲食及睡眠的規(guī)范性。
感冒是一種最常見(jiàn)的呼吸系統(tǒng)疾病。用于治療感冒的藥物有許多種。由于中成藥具有副作用小、療效好的特點(diǎn),故很受人們青睞。但臨床實(shí)踐證明,如果中成藥選用不當(dāng),也可延誤病情。中醫(yī)將感冒分為風(fēng)寒型感冒、風(fēng)熱型感冒、暑濕型感冒和時(shí)行感冒(流行性感冒)四種類型。根據(jù)辨證施治的原則,不同類型的感冒應(yīng)選用不同的中成藥治療。
一、風(fēng)寒型感冒:病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般癥狀外,還有畏寒、低熱、無(wú)汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉紅腫疼痛、口不渴或渴喜熱飲、苔薄白等特點(diǎn),通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺(jué)得舒服點(diǎn)。這種感冒與病人感受風(fēng)寒有關(guān)。治療應(yīng)以辛溫解表為原則。病人可選用傷風(fēng)感冒沖劑、感冒清熱沖劑、九味羌活丸、通宣理肺丸、午時(shí)茶顆粒等藥物治療。若病人兼有內(nèi)熱便秘的癥狀,可服用防風(fēng)通圣丸治療。風(fēng)寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、銀翹解毒片、羚翹解毒片、復(fù)方感冒片等藥物。 治療風(fēng)寒感冒的關(guān)鍵就是需要出點(diǎn)汗(中醫(yī)稱辛溫解表),有很多方法的,包括桑拿、用熱水泡腳(最好加點(diǎn)酒)、蓋上兩層被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。風(fēng)寒感冒主治方是桂枝湯,傷寒論首方,也稱和劑之王(麻黃湯也主治風(fēng)寒感冒,但在南方慎用)。 總結(jié):辛溫解表,宣肺散寒。
二、風(fēng)熱型感冒:病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等感冒的一般癥狀外,還有發(fā)熱重、痰液粘稠呈黃色、喉嚨痛,通常在感冒癥狀之前就痛,痰通常黃色或帶黑色,便秘等特點(diǎn)。治療應(yīng)以辛涼解表為原則。病人可選用香雪抗病毒口服液、感冒退熱沖劑、板藍(lán)根沖劑、銀翹解毒丸、羚羊解毒丸等藥物治療。風(fēng)熱型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等藥物。
三、暑濕型感冒:病人表現(xiàn)為畏寒、發(fā)熱、口淡無(wú)味、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉等癥狀。此類型感冒多發(fā)生在夏季。治療應(yīng)以清暑、祛濕、解表為主。病人可選用藿香正氣水、銀翹解毒丸等藥物治療。如果病人胃腸道癥狀較重,不宜選用保和丸、山楂丸、香砂養(yǎng)胃丸等藥物。
四、時(shí)行感冒:病人的癥狀與風(fēng)熱感冒的癥狀相似。但時(shí)行感冒病人較風(fēng)熱感冒病人的癥狀重。病人可表現(xiàn)為突然畏寒、高熱、頭痛、怕冷、寒戰(zhàn)、頭痛劇烈、全身酸痛、疲乏無(wú)力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、惡心、食欲不振,嬰幼兒或老年人可能并發(fā)肺炎或心力衰竭等癥狀。治療應(yīng)以清熱解毒、疏風(fēng)透表為主。病人可選用香雪抗病毒口服液、防風(fēng)通圣丸、重感靈片、重感片等藥物治療。如果時(shí)行感冒的病人單用銀翹解毒片、強(qiáng)力銀翹片、夏桑菊感冒片或牛黃解毒片等藥物治療,則療效較差。
中毒型流感病人則表現(xiàn)為:高熱、說(shuō)胡話、昏迷、抽搐,有時(shí)能致人死命。因此病極易傳播,故應(yīng)及早隔離和治療。
總之,感冒病人應(yīng)根據(jù)自身的病情特點(diǎn)選用不同的中成藥治療,否則會(huì)影響療效,延誤病情。
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