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實(shí)用常見(jiàn)病艾灸療法(艾灸可以治療哪些疾病
?)

佚名 2023-08-25 20:04:16

艾灸是中醫(yī)中較為常見(jiàn)的醫(yī)療方法

,次奧洋正確的艾灸方法,可以治療多種疾病
,并且還具有極好的養(yǎng)生功效
,那么實(shí)用常見(jiàn)病艾灸療法?艾灸能治療哪些?div id="d48novz" class="flower left">
?div id="d48novz" class="flower left">
?艾灸的方法有很多,實(shí)用的方法也有不少
,下面就來(lái)詳細(xì)了誒一些艾灸方法吧

1、艾灸治療頭痛

(1)頭痛癥狀表現(xiàn)

外感頭痛起病較急

,常伴隨惡寒
,發(fā)熱,鼻塞
,流鼻涕等表證;內(nèi)傷頭痛起病緩慢
,時(shí)發(fā)時(shí)止,主要有肝陽(yáng)頭痛
,表現(xiàn)為面紅口苦
,舌苔薄黃;腎虛頭痛,男性有遺精,女性有帶下
,舌紅
,少苔等表現(xiàn);血虛頭痛表現(xiàn)為頭痛,心慌
,舌質(zhì)淡

(2)艾灸穴位

百會(huì)穴:將耳郭折疊向前,找到耳尖

,經(jīng)過(guò)耳尖連成一線
,與正中線的交點(diǎn)處,即為百會(huì)穴
。艾灸這個(gè)穴位
,可以鎮(zhèn)痛止暈,清熱開(kāi)竅
,健腦寧神
,主治頭痛眩暈,耳鳴耳聾
,目不能視
,鼻塞,鼻出血等癥狀

涌泉穴:在足底

,屈足卷趾的時(shí)足心最凹陷處就是此穴,艾灸此穴可開(kāi)竅蘇厥
,回陽(yáng)救逆
,鎮(zhèn)痙定眩,益腎清心
,主治頭痛目眩
,小兒驚風(fēng),癲癇
,失眠等癥

行間穴:在足部,第1,2趾間

,皮膚顏色深淺交界處
,艾灸該穴位可以清肝明目,熄風(fēng)定驚
,主治頭痛目眩
,目赤痛,中風(fēng)
,癲癇
,失眠等癥

太沖穴:位于足背,第一跖骨間隙后方凹陷處

,在拇長(zhǎng)伸肌腱外緣
,艾灸該穴位有燥濕生風(fēng)功效,主治失眠
,頭痛
,腰痛,全身脹痛等癥

(3)艾灸方法

艾條溫和灸:取百會(huì)

,列缺,涌泉等穴位用艾條

隔開(kāi)頭發(fā)懸灸10-20分鐘

,每日1次
,5-7次為一個(gè)療程,間隔2日可進(jìn)行下一個(gè)療程
,這種灸法適合治療外感頭痛。

艾炷隔姜灸:取列缺穴

,選用新鮮的老姜
,切成0.3厘米厚的薄片,扎上小孔
,小心施灸10-15分鐘
,每日一次,5-7次為一個(gè)療程
,間隔2日可以進(jìn)行下一個(gè)療程

艾熏灸:取列缺,涌泉

,行間
,太沖等穴位,按照先灸背部再灸四肢的順序施灸
,將

艾絨或艾條放入溫灸盒內(nèi)

,小心綁在穴位上施灸20-30分鐘,每日一次
,5-7日為一個(gè)療程
,間隔2日可以進(jìn)行下一個(gè)療程。

2

、艾灸治療感冒

(1)感冒癥狀表現(xiàn)

風(fēng)熱感冒表現(xiàn):面紅目赤

,發(fā)熱頭痛,惡心嘔吐
,咽干舌燥
,咳嗽痰稠
,鼻塞無(wú)鼻涕,微微出汗和大便干燥等

風(fēng)寒感冒表現(xiàn):渾身酸痛

,鼻塞流涕,咳嗽有痰
,打噴嚏等

(2)艾灸穴位

風(fēng)池穴:位于后頸部,正坐姿勢(shì)

,后頭骨下
,兩條大筋外緣陷窩中,與耳垂齊平的凹陷處
。艾灸該穴位有醒腦益氣之功效
,主治頭痛,眩暈
,目赤痛等感冒癥狀

風(fēng)門穴:采用正坐或俯臥姿勢(shì),風(fēng)門穴位于背部

,從朝向大椎下的第2個(gè)凹洼(第2,3胸椎間)
,左右各2厘米處,或以第2胸椎棘突下
,旁開(kāi)1.5寸處
。艾灸該穴位有疏風(fēng)解表之功效,主治傷風(fēng)
,咳嗽
,發(fā)熱,頭痛
,胸背痛等癥狀

列缺穴:將兩手拇指和其余四指自然分開(kāi),于兩虎口處垂直相交

,一只手食指搭在另一只手上
,手臂自然落下,食指尖處即為列缺穴
,艾灸該穴位有止咳平喘
,通經(jīng)活絡(luò),利水通淋之功效
,主治咳嗽
,感冒,氣喘
,喉嚨痛等癥

合谷穴:將拇指和食指張開(kāi)

,以另一只手的拇指關(guān)節(jié)橫紋放在虎口上,當(dāng)虎口與第1,2掌故結(jié)合部連線的中點(diǎn)
,拇指
,食指合攏,在肌肉的最高處取穴
,艾灸該穴位有疏風(fēng)解表
,通絡(luò)鎮(zhèn)痛之功效,主治感冒發(fā)熱
,口眼歪斜
,齒痛,手腕及手臂疼痛等癥

(3)艾灸方法

艾條懸灸:取風(fēng)池穴

,將艾條放在穴位上,頭發(fā)撥向兩邊
,小心施灸5-7壯
,此方法適合外感風(fēng)寒。

艾條溫和灸:取上述穴位

,先灸頭背部
,再灸四肢,將點(diǎn)燃的艾條放在距離穴位2厘米處分別施灸
,灸3-5分鐘,每日一到兩次
,此種方法適風(fēng)熱感冒

3、艾灸治療腹痛腹瀉

(1)腹痛腹瀉癥狀表現(xiàn)

腹部部定時(shí)疼痛

,大便次數(shù)明顯增多
,糞便變稀,水分增加
,甚至糞便中含膿血
,粘液,未消化食物
,脂肪
,或變成黃色稀水,氣味酸臭
,常伴有排便急迫感
,大便是有腹痛,下墜
,里急后重
,肛門灼痛等癥狀

(2)艾灸穴位

下巨虛:在足三里下6寸,條口下約一橫指處

,距脛骨前緣約一橫指處
,犢鼻與解溪穴的連線上取穴,艾灸該穴位有調(diào)理腸胃
,通經(jīng)絡(luò)
,安神志之功效,主治急慢性腸炎
,急慢性肝炎
,胰腺炎,肋間神經(jīng)痛
,下肢麻痹痙攣等癥

天樞穴:采取仰臥姿勢(shì),天樞穴位于人體中腹部

,在肚臍中間
,往兩側(cè)量三指即是,艾灸該穴位具有健脾和胃
,通調(diào)腸腑的作用
,主治便秘,腹脹
,腹瀉
,腹水,消化不良
,惡心想吐等癥

關(guān)元穴:關(guān)元穴位于下腹部,前正中線上

,當(dāng)臍中下3寸處
,艾灸該穴位有補(bǔ)腎益氣,培腎固本等功效
,主治消化不良
,腹痛,泄瀉
,痢疾
,脫肛等消化系統(tǒng)病癥。

(3)艾灸方法

艾條溫和灸:懸灸下巨虛或天樞穴

,每次10-20分鐘
,每日一次,5-7日為一個(gè)療程
,間隔2日可行下一個(gè)療程

艾條回旋灸:選合谷

,天樞,下巨虛穴
,將艾條一段點(diǎn)燃
,與穴位保持一定距離,左右來(lái)回回旋施灸
,一個(gè)穴位灸10-15分鐘
,灸至局部溫?zé)峒t暈,每日一次
,痊愈后即可

4、艾灸治療便秘

(1)便秘癥狀表現(xiàn)

每2-3天或更長(zhǎng)時(shí)間排便一次

,且無(wú)規(guī)律
,長(zhǎng)伴隨排便困難或排便間隔時(shí)間較長(zhǎng),腹脹
,腹痛
,大便帶血等癥狀,部分患者還伴隨頭痛頭暈
,腹中脹滿疼痛
,易怒等癥,甚至引發(fā)痔瘡
,肛裂

(2)艾灸穴位

中脘穴:位于上腹部,前正中線上

,當(dāng)臍中上4寸
,艾灸該穴位有健脾益胃之功效,主治氣機(jī)郁滯所致大便不暢
,欲解不得,少腹作脹
,噯氣頻作等癥

大腸俞穴:在腰部,兩腰骨高點(diǎn)連線與脊柱交點(diǎn)向兩側(cè)旁開(kāi)兩指

,即第四腰椎棘突下
,旁開(kāi)1.5寸處,艾灸該穴位有調(diào)理腸胃
,排毒的作用
,有助于排出體內(nèi)毒素,防止便秘
,保持腸道衛(wèi)生

(3)艾灸方法

艾條溫和灸:點(diǎn)燃艾條一端

,將艾條垂直懸起于所選穴位的皮膚上,離皮膚3-4厘米
,以感覺(jué)溫?zé)嵊休p微灼痛感維度
,如果覺(jué)的太熱可以回旋移動(dòng),使溫?zé)徇B續(xù)刺激
,每穴灸5-10分鐘

艾炷隔姜灸:取新鮮老姜,切成0.2-0.5厘米的薄片

,穿數(shù)孔
,施灸時(shí)將姜片放在所選穴位的皮膚上,取大型或中型艾炷置于姜片上
,點(diǎn)燃艾炷施灸
,待感到局部有灼痛感時(shí),微微提起姜片
,或更換艾炷再灸
,每穴2-5壯。

5

、艾灸需知

艾灸前:

1

、艾灸時(shí)不可受風(fēng),因此艾灸前請(qǐng)關(guān)小門窗
,房間內(nèi)不可以通風(fēng)
。夏天也是,不可吹電扇開(kāi)空調(diào)

2

、飯后不可以馬上艾灸,飯后一小時(shí)后才可以灸
,因?yàn)檫^(guò)飽不可以艾灸

艾灸中:

1、艾灸時(shí)不可以過(guò)飽或過(guò)饑

,心情大悲大喜大怒也不可以艾灸
,要保持心情平靜舒緩。

2

、艾灸中必須多喝溫開(kāi)水
,便于排毒,水溫可以稍微高點(diǎn)
。不可以喝冷開(kāi)水
,夏天也是。

3、艾灸中如果皮膚表面出現(xiàn)水氣

,是體內(nèi)濕氣排出

艾灸后;

1、艾灸完半小時(shí)內(nèi)

,不可以用冷水洗手洗臉
。艾灸完畢,全身毛細(xì)孔打開(kāi)
,易受寒涼

2、艾灸后不可馬上洗澡

。道理同上
。一般情況下,我都是洗好澡后再艾灸
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;蛘甙耐辏糸_(kāi)幾小時(shí)后再洗澡

3

、艾灸完
,如果出現(xiàn)疲勞乏力精神不濟(jì),屬正常現(xiàn)象
。此時(shí)身體在進(jìn)行休整
,可稍事休息
,不必勞累

艾灸可以治療哪些疾?div id="d48novz" class="flower left">

。?/span>

艾灸其實(shí)就是我國(guó)中醫(yī)里的針灸

,只不是用艾草制成的特殊艾條來(lái)操作的
。艾灸的原理,一方面是通過(guò)艾條燃燒產(chǎn)生的熱量達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)
,行氣活血
,驅(qū)寒除濕等效果,另一方面是借助艾草本身能通十二經(jīng)絡(luò)的特性

通十二經(jīng)絡(luò)就是指,艾灸燃燒時(shí)產(chǎn)生的熱量

,輻射能譜是紅外線
,且近紅外線占主要成分。近紅外線對(duì)人體的穿透深度較遠(yuǎn)紅外線深,所以能被身體所吸收
。艾灸可以治愈的疾病大概劃分的話
,可以分為四種,第一種就是關(guān)節(jié)性疾病
。也就是包括老年人的關(guān)節(jié)炎
、關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙、肩周炎
、腰椎病
、頸椎病等等。當(dāng)然還有辦公室白領(lǐng)因工作性質(zhì)導(dǎo)致的腰椎病
、頸椎病啊等等
。在治療這類的時(shí)候要注意找醫(yī)生咨詢,因?yàn)榧棺挡∽C型屬于肝陽(yáng)上亢型的關(guān)節(jié)性疾病是不適宜艾灸的

第二個(gè)就是消化系統(tǒng)疾病

。也包括十二指腸潰瘍、慢性胃炎
、慢性結(jié)腸炎
、胃腸功能障礙等等。另外就是虛寒型的拉肚子
、胃脹
、胃痛,也可通過(guò)艾灸治療
。?第三種就是一些常見(jiàn)的病
。例如一些常見(jiàn)的婦科、男科疾病
,慢性盆腔炎
、前列腺炎等。還有一些屬于虛寒型的癥狀如小便清長(zhǎng)
、腰膝酸軟
、下腹墜脹等也屬于艾灸的治療范圍。最后一種就是頑固性疾病
,包括強(qiáng)直性脊柱炎等等

總的來(lái)說(shuō),艾灸可以治療的病狀很多

,多數(shù)是一些因?yàn)轶w質(zhì)虛寒
,或者勞累過(guò)度的病狀。但是在艾灸過(guò)后
,也要注意保暖
,不要讓寒氣在進(jìn)入身體
,導(dǎo)致復(fù)發(fā)。

艾灸療法的常用穴位

艾灸不僅可以治療常見(jiàn)疾病

,更是養(yǎng)生抗衰的好方法
。你不需要被繁復(fù)的穴位所困擾,只要記住人體四大養(yǎng)生要穴——關(guān)元
、命門
、中脘、足三里
,通過(guò)艾灸即可溫補(bǔ)脾腎
,補(bǔ)益腎氣,提高人體免疫力
,促進(jìn)身體健康
,預(yù)防早衰。 關(guān)元 又名丹田
,是任脈之穴
,位于臍下三寸,是任脈和足三陰經(jīng)交會(huì)穴
。功能:為一身元?dú)馑?div id="jfovm50" class="index-wrap">,為生化之源,男子藏精
,女子藏血之處
,具有通調(diào)沖任,調(diào)理氣血
,被腎固精的功效
,能調(diào)治諸虛百損及泌尿生殖系統(tǒng)各種病癥。
灸法:艾條灸10-15分鐘
。 命門 又名精宮
,督脈之穴。位于背后第二腰椎之下與臍相對(duì)

功能:命門者
,諸精神之舍也。男子藏精
,女子以系胞
,其氣與腎通,是生命的根本
,是維護(hù)生命的門戶
,故稱命門。
灸法:艾條灸10-15分鐘
。 中脘 又名太倉(cāng)
,為手太陽(yáng)
,手少陽(yáng),足陽(yáng)明之所生
,任脈之交會(huì)穴。位于腹部正中線
,臍上四寸處
,相當(dāng)于五指的寬度。
功能:調(diào)理胃氣

灸法:艾條灸10-15分鐘

艾灸能治療什么疾?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?

艾灸屬于中醫(yī)外治療法,從理論上來(lái)說(shuō)是可以治療百病的

。但是任何疾病都有輕重緩急之分
。對(duì)于慢性病快藥不好治療的,用艾灸來(lái)治療調(diào)理就是不二之選了

艾灸特別適用于現(xiàn)代常見(jiàn)的寒癥(就是這里冷那里涼的癥狀)
、虛癥(氣虛氣短沒(méi)有力氣)、痛癥(各種疼痛)
。艾灸療效比較慢
,需要長(zhǎng)期堅(jiān)持施灸。徐徐灸之
,日久見(jiàn)功

不懂艾灸的朋友,可以關(guān)注艾善生活
,來(lái)學(xué)習(xí)掌握艾灸技能
。艾善生活也會(huì)根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)定制專業(yè)的中醫(yī)艾灸養(yǎng)生服務(wù)。

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