高血脂能喝酒嗎

喝酒已經(jīng)成為很多人休閑娛樂的時候不可缺少的一部分，有一部分人每天都會喝酒，酒的種類是很多的，近幾年紅酒是比較受歡迎的，但是不是什么人都可以喝紅酒的，高血脂患者是比較常見的，那高血脂能喝酒嗎？高血脂可以喝紅酒嗎？

1、高血脂能喝酒嗎

適量飲酒

高血脂的患者可以適量飲酒，適量飲酒能夠抑制壞的膽固醇，軟化血管，增強心血管，促進人體血液循環(huán)，但過量飲酒就會適得其反，所以高血脂的人喝酒要有一定的限度，不可酗酒。

2、高血脂喝什么酒好

高血脂患者最好適量飲用葡萄酒，因為葡萄酒中提煉的超氧化物歧化酶活性特別高，其抗氧化功能比有葡萄直接提煉的高得多。另外，葡萄中富含有營養(yǎng)物質(zhì)多酚，仍然具有較強的抗衰老能力；葡萄酒中的果酸還有抗皺潔膚的作用。

3、高血脂一天喝多少酒

高血脂患者雖然能飲用葡萄酒，但也要注意食用量，每天最好控制在1-2量左右，這樣既不會增高血脂，又可以促進血液循環(huán)。

4、高血脂藥酒

(1)山楂酒

食材：鮮山楂50克，葡萄酒500毫升。

做法：鮮山楂洗凈，拍破，放入葡萄酒中，密封7天，每日搖動數(shù)次，以便藥液充分析出。

功效：活血化瘀，行氣止痛，降低血壓，降低血脂。適宜于冠心病絞痛、高血壓、高脂血癥。

(2)天麻酒

食材：白酒2000克，天麻72克，丹參48克，何首烏36克，杜仲16克。

做法：將上述藥切成薄片，放入容器中，倒入白酒，密封浸泡15日以上。

功效：補肝、腎，祛風活血，清利頭目。適宜于高血脂、高血壓、冠心病、腦動脈硬化。

5、高血脂的飲食原則

高血脂患者在飲食方面要注意四高一低的原則，即低脂肪，低能量，低膽固醇，低糖，高纖維食物，當飲食治療無效或病人無法耐受的時候，可采用藥物治療，在服用降脂藥物期間也應注意飲食控制，以增強藥物的療效。

6、降血脂的茶

1、荷葉健脾降脂茶

材料：荷葉15克。

沖泡方法：將荷葉切成碎末，放入茶杯中，加適量的沸水沖泡，蓋上蓋燜泡20分鐘后，代茶飲用。

功效解析：荷葉可以清熱解暑，健脾降脂，適用于高血壓、高血脂、肥胖的人群飲用。

飲用禁忌：孕婦及上焦邪盛者不宜飲用。

2、丁香茉莉降脂茶

材料：丁香，茉莉花，綠茶各3克。

沖泡方法：將上述材料研磨成細末，放入茶杯中，加適量沸水沖泡。蓋上杯蓋浸泡20分鐘后代茶飲用。

功效解析：可以溫中暖胃，理氣化濁，降低血脂。適用于寒性胃痛，消化不良，高血脂的人群飲用。

飲用禁忌：熱性病即陰虛內(nèi)熱者不宜飲用。

3、銀杏葉降脂茶

材料：銀杏葉20克。

沖泡方法：將銀杏葉用清水洗凈，然后放入茶杯中，加適量沸水沖泡。蓋上杯蓋，浸泡約半小時后，代茶飲用。

功效解析：可以斂肺平喘，活血化瘀，降脂降壓，適用于高血脂，冠心病患者飲用。

4、山楂橘皮理氣茶

材料：炒山楂、橘皮各10克，荷葉15克。

沖泡方法：將上述材料分別用清水洗凈，然后一同放入砂鍋中，加水煎煮。煮沸后，去渣取汁，代茶飲用。

功效解析：可以健脾理氣，升清化濁，消食導滯。適用于高血脂伴隨有體型肥胖，頭暈胸悶、腹脹痞滿、精神倦怠等癥者飲用。

高血脂患者可以喝酒嗎？

逢年過節(jié)，親朋好友歡聚一堂，按慣例都要舉杯慶賀一番。觥籌交錯之際，多貪幾杯在所難免，而酒精對人體造成傷害的事也時有發(fā)生。

通過大量研究觀察指出，過量飲酒可增加心臟和肝臟的負擔，人體的一切細胞會受到損害。大量飲酒能抑制脂蛋白脂肪酶，造成肝臟合成低密度脂蛋白(LDL)增多，導致血中低密度脂蛋白消除速度減慢，促使三酰甘油(TG)濃度升高，進而加速動脈粥樣硬化和冠心病的發(fā)生；心臟負擔增加往往是由于大量飲酒，酒精能直接損害心肌，造成心肌能量代謝障礙而誘發(fā)心臟??；大量飲酒肝臟負擔會大大增加，酒精可直接損害肝細胞，由此會導致脂肪肝、肝硬化；大量飲酒，很可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)糜爛，造成出血或癌變等。

這也并不是說，飲酒有百害而無一利。國內(nèi)外經(jīng)研究觀察指出，適量飲酒對人體有益。少量持續(xù)飲酒，對脂質(zhì)代謝狀況有明顯改善，自然促成血中高密度脂蛋白(HDL)升高，血脂降低，動脈粥樣硬化的渠道被切斷，保護心血管系統(tǒng)，降低冠心病發(fā)病率。美國哈佛大學醫(yī)學院研究觀察證明，日飲酒量小于50克，可以使血中低密度脂蛋白水平減少，使高密度脂蛋白增加，防止了脂肪沉積，從而使冠心病死亡率大大降低。最近，越來越多的研究指出，保護心臟的辦法之一，是飲適量的果酒。特別是紅葡萄酒，它可以減少冠心病的發(fā)生。也正因如此，美國心臟病協(xié)會推薦，即使是那些患有心肌梗死的冠心病人，也可以適量飲低度酒，但日飲酒量小于50克為宜，禁飲烈性酒。我國醫(yī)學專家研究觀察指出，經(jīng)常習慣性地適量飲酒者，無論男女，其血中高密度脂蛋白水平將會升高。有人觀察34例絕經(jīng)期婦女，每日飲酒30毫升，4個月后，與對照組比較，血清高密度脂蛋白升高10％，低密度脂蛋白——膽固醇(LDL—C)下降8％。哈爾濱醫(yī)科大學心血管病研究所研究觀察證明，適度飲酒對人體脂肪代謝產(chǎn)生有益，飲酒組高密度脂蛋白水平顯著高于非飲酒組，并可使冠心病發(fā)病率明顯降低。

結(jié)合上面論述，我們不難看出，少量、適量并且持續(xù)飲酒，可使高密度脂蛋白升高，低密度脂蛋白降低，對動脈粥樣硬化和冠心病的防治可起到很好的作用。所以，無論是正常人，還是高脂血癥患者，都可以堅持適量飲用低度酒，每天以小于50克為宜，可起到防治高脂血癥的作用。

血脂高和喝酒有關系嗎

高血脂癥是一種慢性疾病，大量的臨床事實證明，高血脂也是腦卒中冠心病，心肌梗死和猝死的一種危險因素。
影響高血脂，最重要的三個因素：

1、食鹽攝入過多；
2、肥胖不活動；
3、大量飲酒而造成的。
高血脂飲酒的危害：

1、飲酒不節(jié)制，大量飲酒可以使你的血脂升高到不健康的水平，如果，一次飲酒超過3drinks就可能一過性升高你的血脂，如果是反復大量的喝酒水，那么就可以導致你長期的高血脂狀態(tài)。

2、飲酒可以導致食欲下降，影響正常進食，會發(fā)生各種營養(yǎng)缺乏。酒精的最大危害就是損害肝臟，導致脂肪肝，嚴重的時候，還可以造成酒精性脂肪肝，除此之外，如果長期的喝酒還能使血脂水平升高，動脈硬化，增加心腦血管發(fā)生的危險。

因此，高血脂的患者必須戒酒，酒精對人體的影響是弊多利少的。另外專家提醒，高血脂的患者除了不能喝酒之外，咖啡茶也應該注意，咖啡茶當中的咖啡因會增加體內(nèi)的膽固醇，所以也應該盡量少喝咖啡和茶。

本文地址:http://www.mcys1996.com/jiankang/146874.html.

聲明： 我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 胰腺腫瘤有什么癥狀

下一篇: 花粉過敏會咳嗽嗎(花粉過敏是什么癥狀···