夏季的時候我們都會注意些清熱解暑的湯來喝,很多人會選擇喝綠豆湯
隔夜銀耳湯能吃嗎
只要是沒有變質(zhì)的銀耳湯還是可以喝的
。可以把銀耳湯放在冰箱里,每天喝一點(diǎn),只要湯沒有壞掉,都可以喝,當(dāng)然,味道和營養(yǎng)會比現(xiàn)熬的差一點(diǎn)。吃變質(zhì)銀耳會中毒變質(zhì)銀耳中毒
,均發(fā)生于食用腐爛變質(zhì)的人工栽培鮮銀耳后;變質(zhì)銀耳中毒的潛伏期為2-72小時,多數(shù)為12-24小時人吃了含有黃桿菌毒素的變質(zhì)銀耳后,便會出現(xiàn)惡心
中國吃網(wǎng)提醒
,銀耳一旦腐爛變質(zhì),可千萬吃不得,因?yàn)樽冑|(zhì)銀耳中的致毒物為酵米面黃桿蓖毒類,目前尚無有效藥治療,因此必須注意鑒別。銀耳湯能除眼皺紋
代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)
,銀耳湯能除眼皺紋。銀耳含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物
、脂肪、粗纖維、多種無機(jī)鹽及維生素,其中所含18種氨基酸中有7種為人體必需氨基酸。銀耳的藥理有效成分是銀耳多糖:主要有酸性多糖、中性雜多糖、酸性低聚糖等組成。銀耳多糖有明顯抗氧化作用
,并具有增強(qiáng)人體細(xì)胞免疫和體液免疫的作用,還能對抗腫瘤患者因放化療而引起的免疫功能降低,抑制腫瘤細(xì)胞的生長。銀耳還有擴(kuò)張冠狀動脈、降低冠脈阻力、改善冠狀動脈的微循環(huán)、增加心肌營養(yǎng)性血流量、降血脂、降低血液黏度和減少血栓形成等作用。銀耳湯的功效
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、銀耳湯能提高肝臟解毒能力,保護(hù)肝臟2、銀耳湯富含天然膠質(zhì)
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、銀耳湯中的膳食纖維能幫助胃腸蠕動,減少脂肪吸收,有減肥的作用。4
、銀耳湯富含維生素D,能防止鈣的流失,有益于生長發(fā)育。5
、銀耳湯中的多糖類物質(zhì),能增強(qiáng)人體的免疫力,有補(bǔ)氣和血之效。銀耳和什么一起吃好
1、黑木耳
銀耳和黑木耳都含有非常豐富的營養(yǎng)價值
,一起吃還能讓各自的營養(yǎng)得到互補(bǔ)。銀耳有補(bǔ)腎、潤肺、生津的功效,黑木耳能幫助潤肺養(yǎng)血,都適合體弱體虛的人食用。2
、百合銀耳和百合適合搭配做甜品。銀耳香脆爽口
,百合口味清香,搭配在一起口感良好。百合和銀耳搭配在一起可以潤肺止咳3
菊花有解熱鎮(zhèn)痛的效果
4
銀耳中的膠質(zhì)可以幫助潤滑腸道,清理腸道內(nèi)毒素
不可以
銀耳湯是一種高級營養(yǎng)補(bǔ)品
人喝了這種湯,亞硝酸就自然地進(jìn)入血液循環(huán)
擴(kuò)展資料:
銀耳的蛋白質(zhì)中含有亮氨酸、異亮氨酸
銀耳的營養(yǎng)成分相當(dāng)豐富,在銀耳中含有蛋白質(zhì)
人民網(wǎng)-隔夜銀耳湯致缺氧,8種隔夜食物最致命
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如果把銀耳湯放在密封的保鮮盒內(nèi),及時放入冰箱低溫冷藏,可以抑制微生物的生長,而且存放時間不超過2天,一般情況下可以在正常情況下食用,但是銀耳中的營養(yǎng)元素,如蛋白質(zhì)
如果銀耳湯置于室溫下,則為細(xì)菌的滋生提供了適宜的環(huán)境,室溫屬于細(xì)菌滋生的理想溫度,容易引起食物腐敗 !.png" alt="手出好多小水泡,還特別癢