秋天喉嚨干癢咳嗽怎么辦

秋天氣候變化的原因，會導(dǎo)致人體出現(xiàn)各種不適癥狀，喉嚨干癢就是其中的癥狀之一，導(dǎo)致這一癥狀的原因主要與環(huán)境有關(guān)，其次才是病毒入侵導(dǎo)致，對于這種癥狀，一定要對癥防治，否則可能對病情無效，下面就來詳細了解導(dǎo)致喉嚨干癢的原因吧。

1、空氣干燥

秋天的季節(jié)，空氣逐漸變得干燥，在這樣的緩解中，很容易導(dǎo)致呼吸道失水，進而導(dǎo)致呼吸道粘膜干燥異常，此時受到的刺激較大，就會出現(xiàn)發(fā)癢、干澀、疼痛等不適癥狀。對于這樣的情況，可以通過增加空氣濕度來緩解或消除這一現(xiàn)象，向地面灑水就是一個非常不錯的方法，空氣增濕器效果更好。

2、粉塵污染

由于秋天空氣干燥，在空氣中也會漂浮很多的灰塵，這些灰塵進入呼吸道后就會刺激咽喉粘膜，加上灰塵中含有大量的細菌，喉嚨就會出現(xiàn)干癢的現(xiàn)象，甚至?xí)l(fā)干咳。這樣的情況可以通過戴口罩來阻擋空氣中的灰塵。

3、病菌入侵

由于各種原因?qū)е虏【M入呼吸道，就很容易導(dǎo)致呼吸道粘膜異常，進而導(dǎo)致喉嚨干癢。對于這種情況，可以通過吃梨，喝菊花茶等方式來消除緩解不適癥狀，并且可以通過鍛煉來提高機體免疫能力。

4、飲食不當(dāng)

秋天的季節(jié)本就燥熱無比，在這個時候不宜吃燥熱的食物，特別是辛辣刺激性的食物，很容易導(dǎo)致上火等不適癥狀，而且由于辛辣刺激性的食物對喉嚨的刺激，很容易導(dǎo)致喉嚨干癢、聲音嘶啞。秋天的季節(jié)可以適當(dāng)?shù)亩喑詰?yīng)季的蔬菜水果，保持飲食清淡。

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