精子成活率20%能受孕嗎

前幾天去做了精子成活率的檢測(cè)，結(jié)果顯示，我的精子成活率竟然只有20%，這正常嗎？為什么我的精子成活率這么低呢？我這種情況嚴(yán)重嗎？會(huì)不會(huì)影響正常受孕呢？能夠正常生育孩子嗎？精子成活率到底多少才不影響受孕？我們一起來看看。

1、精子成活率20%

精子成活率一般在百分之60以上才能正常受孕，如果達(dá)到百分之七十則比較容易受孕，低于百分之五十就很難受孕了，更別提百分之二十，基本無法受孕成功，所以精子成活率20％是比較嚴(yán)重的。要進(jìn)一步檢查精索靜脈和睪丸附睪，明確病因。對(duì)癥治療調(diào)理。

2、如何提高精子活率

第一，不要抽煙、喝酒

香煙中含有的尼古丁具有降低性激素分泌和殺傷精子的作用，而酒里面含有的酒精也可以使精子發(fā)育不良或喪失活動(dòng)能力，如果男性長(zhǎng)期酗酒就會(huì)對(duì)生精細(xì)胞造成傷害，影響精子的產(chǎn)生。

第二，要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)不僅可以保持健康的體力，而且健康的身體所產(chǎn)生的精子也是優(yōu)良的，但是在運(yùn)動(dòng)中你要注意不要做激烈的運(yùn)動(dòng)，以不疲勞最好，在運(yùn)動(dòng)時(shí)要穿寬松的衣服，以利于散熱。

第三，要遠(yuǎn)離手機(jī)、電腦等輻射

男性不要長(zhǎng)期的玩電腦、用手機(jī)打電話，由于這些通訊設(shè)施產(chǎn)生的微波會(huì)對(duì)精子產(chǎn)生很大的影響，如果長(zhǎng)期使用可以降低精子數(shù)量或引起精子畸形。

第四，不要偏食

精子的生長(zhǎng)是需要多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的，如果男性偏食尤其是不喜歡吃綠色食物，就會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)失衡造成營(yíng)養(yǎng)不良，而營(yíng)養(yǎng)不良又會(huì)影響精子的產(chǎn)生和質(zhì)量，所以，男性應(yīng)該多吃些牛奶、雞蛋、瘦肉、新鮮水果和蔬菜等。

第五，要保持良好的情緒

如果男性經(jīng)常處于緊張、壓抑等精神狀態(tài)下，便會(huì)使內(nèi)分泌功能和睪丸生精功能處于不穩(wěn)定的狀態(tài)，就會(huì)使精子減弱，所以，你要經(jīng)常保持愉快的心情才對(duì)。

第六，要遠(yuǎn)離高溫環(huán)境

不要經(jīng)常去洗桑拿浴或洗熱水浴，雖然這種洗浴的方式既舒服又解乏，但是這種方式卻會(huì)使你的精子數(shù)量減少、質(zhì)量下降。

第七，不要長(zhǎng)途騎車

騎自行車時(shí)車座可以壓迫尿道、陰囊及會(huì)女性私處位，如果長(zhǎng)久騎車就可以使會(huì)女性私處充血，從而影響睪丸的生精功能。

第八，要遠(yuǎn)離激素

激素可以影響精子的質(zhì)量，所以，請(qǐng)男性朋友們一定要遠(yuǎn)離激素，如：不要用女性的化妝品；不要吃含有激素的食物；不要服用性保健品。

第九，要穿寬松的衣服

男性朋友們一定要選擇穿那些寬松、質(zhì)地好的衣服，切記不要穿緊身牛仔褲，因?yàn)榫o身牛仔褲可以妨礙睪丸血液循環(huán)，影響精子的產(chǎn)生和質(zhì)量。

第十，要潔身自好

男性朋友們一定要潔身自好，如果你患有性病，一定要徹底治療后再考慮孕育寶寶，如果你發(fā)現(xiàn)自身生殖器官有其他異常，請(qǐng)盡快去醫(yī)院檢查。

精子成活率百分之三十能受孕嗎？精子成活率30%能懷孕嗎？

經(jīng)常檢測(cè)，醫(yī)生說我的精子成活率只有百分之三十，也就是說有百分之七十的精子都是死精，無法正常受孕，基本射出來之后就是死的，那么如果僅僅靠這百分之三十的存活下來的精子進(jìn)行受孕，能成功嗎？精子成活率30%能不能懷孕啊？
1、精子的成活率30%
問題分析：男性排精后，有活力應(yīng)在70%以上，若有活力精子低于50%為異常，如果僅有30%，懷孕的幾率很渺茫，稱為精子活力低下，也稱弱精癥，弱精癥是造成男性不育的重要原因之一。引發(fā)弱精癥的原因有：長(zhǎng)期禁欲、生殖系感染、精索靜脈曲張等。建議查明原因后，對(duì)癥治療。
意見建議：改善精子成活率建議服用三個(gè)月的育之緣口嚼片來補(bǔ)蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質(zhì)，育之緣含有的蛋白鋅、蛋白硒元素能夠提高精子質(zhì)量和精子成活率，縮短精子液化時(shí)間，蛋白質(zhì)的參與能夠提高人體免疫力，促進(jìn)精子的生成同時(shí)不會(huì)損傷其他器官。日常戒煙戒酒，無熬夜、無久坐。
2、提高精子質(zhì)量食譜
1、食用含有鎂的食物。鎂有助于調(diào)節(jié)人的心臟活動(dòng)、降低血壓、預(yù)防心臟病、提高男士的生育能力。建議男士早餐應(yīng)吃2碗加牛奶的燕麥粥和1個(gè)香蕉。含鎂較的食物有大豆、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產(chǎn)品。
2、精氨酸是構(gòu)成精子頭產(chǎn)的主要成分，并要提高精子活動(dòng)的能力。富含精氨酸的食物有海參、鱔魚、泥鰍、墨魚及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、凍豆腐、花生仁、葵花子、榛子等。如海參自古被視為補(bǔ)腎益精、壯陽療痿之珍品。
3、多食富含鋅的信物，如牡蠣、蝦、蛤、貝類、動(dòng)物肝、胡桃仁、牛乳、豆類、麩皮及蓮子等是必要的。牡蠣肉中鋅含量居眾物之冠，注重?cái)z入有助于精子的核酸與蛋白質(zhì)代謝，并能提高性能力。因?yàn)殇\是精子代謝必需的物質(zhì)，并能增強(qiáng)精子的活力。
4、常吃魚貝類食物，如鰻魚、鱔魚、蝦及松仁、核桃、芝麻等溫補(bǔ)食物，也有助于精子生成。
5、對(duì)于陽虛體質(zhì)出現(xiàn)少精者，亦可食動(dòng)物的睪丸，如羊睪丸之類，自然也可同服鹿茸，或加服食用蟻，以溫陽補(bǔ)腎，并增加精液鋅含量，提高精子質(zhì)量和數(shù)量。
下面介紹兩款提高精子質(zhì)量的菜譜：
1、韭菜、鮮蝦仁各150克，雞蛋1斤，白酒50毫升（糯米酒較佳）。韭菜炒蝦仁、雞蛋，佐餐，喝白酒，每天1次，10天為1療程。適用于腎陽虧衰者。
2、海參適量，糯米100克。先將海參浸透，剖洗干凈，切片煮爛，后加入糯米，煮成稀粥，調(diào)味服食。適用于腎精虧損者。

我老公精子成活率才20%能做試管嬰兒?jiǎn)?/span>

精子活動(dòng)力分為4級(jí)：
a級(jí)表示精子活動(dòng)極好，呈快速直線向前運(yùn)動(dòng);
b級(jí)表示精子活動(dòng)很好，直線向前運(yùn)動(dòng);
c級(jí)表示精子活動(dòng)力一般，只向前曲線運(yùn)動(dòng);
d級(jí)表示精子活動(dòng)能力差，只在原地蠕動(dòng)。
快速向前運(yùn)動(dòng)的精子a級(jí)和稍慢速向前運(yùn)動(dòng)的精子b級(jí)（a級(jí)+b級(jí)）≤50%或a級(jí)精子≤25%。
①輕度弱精子癥是指a級(jí)+b級(jí)精子≤50%，但≥30%或a級(jí)精子≤25%，但≥10%
②中度弱精子癥是指a級(jí)+b級(jí)精子≤50%，但≥30%，其中a級(jí)精子≤10%
③重度弱精子癥是指b級(jí)+c級(jí)精子數(shù)量≤30%，其中a級(jí)精子為零。弱精子癥時(shí)，精子無力前行，難以穿過子宮頸管、子宮腔，直達(dá)輸卵管與卵子結(jié)合，因而造成生育能力低下。

精子成活率低可以受孕嗎？精子成活率低是不是不能受孕？

精子活力和精子成活率對(duì)于男性朋友來說至關(guān)重要，這直接關(guān)系到其生育的能力，以及傳宗接代的能力，所以對(duì)此并不陌生，也正是因?yàn)槿绱?，精子成活率低也是困擾著男人的一個(gè)重要問題，那么精子成活率低，是不是就不能受孕呢？我們一起來看看。
1、精子成活率低能受孕嗎
針對(duì)這個(gè)問題，一般認(rèn)為精子活力低能懷孕，只不過幾率比較小。簡(jiǎn)單來說，精子活動(dòng)率低于80%的話，對(duì)懷孕有一定影響，精子活動(dòng)率低于70%有明顯影響，精子活動(dòng)率低于50%導(dǎo)致不孕的可能性就相當(dāng)高了。
我們知道，男性精子活力低下，是屬于弱精癥。當(dāng)出現(xiàn)弱精子癥時(shí)，精子前行困難，難以穿過男性子宮頸管、子宮腔，到達(dá)輸卵管和卵子相互結(jié)合，從而導(dǎo)致生育能力下降。也就是說，精子活力低懷孕的幾率會(huì)較低。
精子活力低下嚴(yán)重者則會(huì)直接導(dǎo)致不育，即便是女性成功受孕，受精卵的質(zhì)量也會(huì)下降，直接導(dǎo)致胚胎發(fā)育不良，造成死胎、流產(chǎn)等。
因此，男性患者首先需要明確精子質(zhì)量低下的病因，并對(duì)癥下藥，配合治療，才可以取得好的治療效果。
2、精子活力低的主要原因
1、生殖系感染：生殖器官發(fā)炎是導(dǎo)致精子活動(dòng)率低的常見原因。男性的附睪、精囊、輸精管、前列腺等生殖道或生殖腺體的出現(xiàn)急慢性炎癥時(shí)都會(huì)降低精子的運(yùn)動(dòng)能力。
2、精液液化異常：精液不液化或粘稠度高也是引起男性不育的病因之一。
3、精索靜脈曲張：由于睪丸、附睪血液循環(huán)發(fā)生了障礙，它的局部溫度會(huì)升高，使得有毒物質(zhì)積聚，使精子活動(dòng)力低下。
4、長(zhǎng)期禁欲：男性假如長(zhǎng)期不射精的話會(huì)導(dǎo)致精子密度高，死精子多，精子活動(dòng)力差。
5、免疫因素：抗精子抗體對(duì)精子的活力影響也是很大的，它會(huì)影響它與精子的尾部結(jié)合，使得男性精子的活力受到妨礙，運(yùn)動(dòng)能力下降，穿透能力也變差。
6、其它因素：一些不良的生活習(xí)慣也會(huì)影響到精子的發(fā)育、生成等，例如男性長(zhǎng)期吸煙、酗酒等，這類患者應(yīng)該盡快戒除這些惡習(xí)。
3、精子活力低應(yīng)該怎么辦
1、戒煙酒、濃茶及其它刺激性飲料和食物?；颊哂绕湟浀茫谥委熎陂g應(yīng)避免不良因素的影響，如緊身褲、牛仔褲、桑拿浴、蒸汽浴等。
2、節(jié)制房事，禁恣情縱欲，注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其要注意外生殖器的衛(wèi)生，避免不良因素的接觸，如不潔同房等。
3、食用含有鎂的食物提高精子活力。鎂有助于調(diào)節(jié)人的心臟活動(dòng)、降低血壓、預(yù)防心臟病，也有助于提高男士的生育能力。
4、多食富含鋅的食物，如牡蠣、蝦、蛤。鋅對(duì)維持男性政黨的生殖功能起著不可小覷作用。因?yàn)殇\是精子代謝必需的物質(zhì)，能增強(qiáng)精子的活力。
5、增強(qiáng)信心，按醫(yī)囑堅(jiān)持服藥，不可時(shí)斷時(shí)續(xù)。
4、提高精子活力的食物
1.羊腎
羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。其味甘，性溫。有生-精益血、壯陽補(bǔ)腎功效。
2.生蠔
海鮮中的一種，含鋅，有助於合成男性荷爾蒙，維持?jǐn)z護(hù)腺正常運(yùn)作，生吃是保留蠔內(nèi)的鋅的最佳方法。
3.狗肉
在我國(guó)一些地區(qū)和民族，有些人喜歡吃狗肉。狗肉性溫，具有補(bǔ)腎壯陽、溫胃健脾的作用。寒冷季節(jié)常吃狗肉不但可以御寒，還對(duì)陽痿、早泄有一定的治療作用。但有些人認(rèn)為，狗是人類最忠誠(chéng)的伴侶，最好少吃或不吃狗肉。
4.蝦
蝦體內(nèi)所含蛋白質(zhì)占20.6%、脂肪占0.7%，其他還含鈣、磷、鐵等無機(jī)鹽，胡蘿卜素，維生素B1、維生素B2，煙酸等，蝦皮中含蛋白質(zhì)也相對(duì)較高。蝦中還含有微量元素硒，而硒是影響男性欲望和精子質(zhì)量的重要微量元素。
5.桑椹
桑椹是桑樹的果實(shí)，又稱桑果，其性寒味甘。干果入藥，鮮品作果品食用，有補(bǔ)腎、益肝、滋陰養(yǎng)血之功效。
6.鴿肉
鴿肉味咸，性平，具補(bǔ)肝腎、益精氣、解毒消癰作用。鴿肉中含豐富蛋白質(zhì)，以及少量脂肪及無機(jī)鹽等。鴿肉細(xì)嫩鮮美，尤以乳鴿為上。因鴿肉補(bǔ)腎益精力強(qiáng)，對(duì)老年人腎精不足所致的體弱無力，或腎虛引起的腰膝酸軟，以及消渴癥等尤為適宜。健康人食之可保腎。燉全鴿尤適用于腎虛陽痿、早泄性功能低下等，以及婦女由于氣血兩虛引起的性功能減退。
7.人參
人參是進(jìn)補(bǔ)的良藥有增加精子的制造量和活動(dòng)頻率的作用。

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