中午吃感冒藥,由于藥物的影響,會導(dǎo)致下午暈暈欲睡,精神狀態(tài)變差,進(jìn)而會影響下午的學(xué)習(xí)、工作效率。因此,中午吃感冒藥并不好,可以選擇在晚上睡前服用,這樣可以通過一個晚上的時間來消化藥力,不會對白天的生活造成較大的影響,下面來詳細(xì)了解服藥方案吧。
1、服藥時間
如果排除對生活的影響,在飯前或飯后半個小時服藥效果是最好的。但是大多數(shù)感冒藥中都加入了安眠的成分,因為熱體在睡眠狀態(tài)下抵抗病菌的能力是最強(qiáng)的,因此為了不影響白天的學(xué)習(xí)、工作等,最好在晚上睡前服用感冒藥。
2、了解藥物
大多數(shù)感冒藥并不能直接殺死病菌,而是通過增強(qiáng)人體免疫系統(tǒng)的方式來消滅病菌,這就導(dǎo)致了藥物誰然可以加速康復(fù)速度,但是也會增加機(jī)體能量消耗,因此服用藥物治療感冒康復(fù)后都會出現(xiàn)疲倦,神經(jīng)萎靡等現(xiàn)象,可通過適當(dāng)?shù)男菹⒑惋嬍痴{(diào)節(jié)恢復(fù)正常。
3、了解感冒
感冒的發(fā)病周期一般在一個星期左右,很多感冒藥并非真正的消滅病菌,而是減輕感冒帶來的不適癥狀,所以很多時候服藥,就是感覺舒適很多,但是癥狀還是依舊,所以感冒藥不到必要時刻最好不要服用。
4、健康貼士
治療感冒疾病主要還是靠人體免疫系統(tǒng),藥物雖然會增強(qiáng)免疫系統(tǒng),但這樣的增強(qiáng)效果并不好,只會增加人體負(fù)擔(dān),而且也不利于強(qiáng)化人體免疫系統(tǒng),如果每次感冒都服藥,免疫系統(tǒng)無法得到強(qiáng)化,則會導(dǎo)致人體越來越容易感冒,所以感冒藥這東西是能不吃就不吃。
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