不能喝菊花茶的人有哪些

生活中很多人喜歡喝茶，喝茶是一種不錯的養(yǎng)生方式，不同的茶有著不同的養(yǎng)生功效，但是有的茶并不適合一些人群飲用，所以在喝茶的時候要選擇適宜飲用的。菊花茶是很常見的茶，那么，不能喝菊花茶的人有哪些？什么人不宜喝菊花茶？

哪些人不能喝菊花茶

1、孕婦

菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長。

2、過敏體質(zhì)者

在我們的現(xiàn)實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現(xiàn)象。所以那些過敏體質(zhì)的人喝菊花茶反而會有副作用，對自己的健康不利。

3、寒性體質(zhì)者

寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會加重其癥狀，對健康不利。

4、老人及兒童

也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用并無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重.

小孩處在生長發(fā)育的高峰期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。

5、傷寒感冒者

一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。

因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎癥的作用，延緩患者復(fù)原的時間、降低復(fù)原的質(zhì)量。

菊花茶怎么喝最養(yǎng)生

一、用沸水沖泡最好別加冰糖

沖泡菊花茶的時候，最好用透明的玻璃杯，一般選五朵菊花左右在加入適量的沸水即可。通常一杯菊花茶重復(fù)沖泡五到七遍就差不多了。

有些人喜歡在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，這樣喝起來會更加清甜一些。

專家認為，加適量的冰糖或者蜂蜜調(diào)節(jié)口味是可以的，但是對于糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，盡量不要添加。

此外，脾胃虛弱的人群最好也不要加糖，過甜的茶容易導(dǎo)致口發(fā)酸并且唾液增多，容易出現(xiàn)不適的現(xiàn)象。

二、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康

菊花茶除了直接用沸水泡飲之外，還可以和一些食材搭配，口感不同之余還可以獲得不同的保健功效。

菊花茶搭配山楂，有助于消脂降壓，肥胖癥或者高血壓的患者可以多飲用。菊花搭配金銀花，有助于防止風熱感冒及咽喉腫痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，適合熬夜學習的學生白領(lǐng)一族。

什么人不宜喝菊花茶

呢，首先要分析菊花茶有什么特效，有什么成分。 菊花茶的主要功效：菊花是寒性的，它的主要作用是去火、去風熱、明目、養(yǎng)肝、去熱解毒。它的成分主要是什么呢，菊花中含有揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸(主要是花瓣)、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類（主要是花心）、菊色素、維生素，微量元素等物質(zhì)。其對人類最有用的就是氨基酸和黃酮。以上的是正對菊花茶成分以及功效的分析接下來就總結(jié)哪些人群不宜喝了。1、血壓偏低的人不宜喝2、有對花粉過敏的人群不要喝3、正在感冒的人不宜喝4、孕婦最好不宜喝5、拉肚子的人不宜喝6、身體虛弱的人不宜喝7、胃寒、脾衰的人不宜喝可以喝菊花茶的人1、頭暈?zāi)X脹疼，主要針對白領(lǐng)，整天面對電腦的人。2、肝火旺，主要面對整天抽煙的人。3、嗓子干嘔、疼、癢主要也是抽煙的人群。4、眼睛干澀腫脹，IT工作者。5、三高，高血脂、高血糖、高血壓。主要是肥胖人群和中老年人。6、延緩衰老 菊花里含有黃酮可以抗氧化。主要是愛美的女士 ?？梢院染栈ú璧娜送扑]喝點藥用效果教好的菊花茶。比如：滁菊、亳菊這兩種菊花的藥用價值都比較高。我本人抽煙很厲害，經(jīng)常熬夜工作。我經(jīng)常喝滁菊。希望我的建議對廣大網(wǎng)友有所幫助。相關(guān)閱讀： （1）哪些菊花茶有毒（2）胎菊的功效與作用（3）菊花茶是選胎菊好還是朵菊好（4）菊花佛手茶（5）菊花茶泡出健康

喝菊花茶的禁忌

喝菊花茶的禁忌

你有了解過喝菊花茶的禁忌有哪些嗎？菊花茶雖然是清熱降火的養(yǎng)生茶，但由于菊花本性寒涼，也不是所有的人都能夠長期喝下去的。我精心為大家整理了喝菊花茶的禁忌，希望對你有所幫助。

喝菊花茶的禁忌11、隔夜菊花茶里含有的綠原酸，在空氣中就會氧化而變綠，這時茶就已經(jīng)變性了不能飲用了。夏季溫度高，茶水易酸敗變味，如果擱置了24小時以上，最好不喝，否則會引起腹瀉。隔夜菊花茶中維生素C的含量大大減少，營養(yǎng)價值減低，所以不建議飲用。隔夜菊花茶，特別是有加糖或者蜂蜜的，胃寒體虛者飲用容易造成腹瀉。

2、菊花會引起過敏性結(jié)膜炎。菊花不僅可以引起嚴重過敏性結(jié)膜炎，特別是曾經(jīng)有過枯草熱性過敏性結(jié)膜炎病史的人需要特別注意，因為這種人服用菊花也容易引起過敏反應(yīng)。

3、脾胃虛寒不宜飲用。古籍記載認為菊花味甘苦，性微寒，具有疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒的功效?，F(xiàn)代研究認為，菊花含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，具有抗菌、抗病毒、解熱、抗衰老等作用。陽虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，尤其是脾胃虛寒的人，多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸。可見，用菊花茶來降火清熱也是有選擇的'，不能千人一方，體質(zhì)偏寒的人建議放點秋桑、枸杞等組方為菊杞茶飲用。

4、陽虛體質(zhì)的不宜。因為菊花性微寒，有些陰虛火熱體質(zhì)的人喝菊花茶會引起上火的現(xiàn)象，喝之前需要清楚自己的體質(zhì)，以免起到反面效果。

5、添加冰糖。對于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好別加糖。此外，還有一些脾虛的人也不宜加糖，因為過甜的茶會導(dǎo)致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液增多，感到不適。

6、菊花會加重咽喉炎。體質(zhì)偏虛寒者，也就是我們常說的陽虛體質(zhì)的人，如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶，容易損傷正氣，越喝越虛，故而加重咽喉炎癥狀。可見，用菊花茶來對付咽喉炎也是有選擇的，切勿千人一方，否則，適得其反。此外，誘發(fā)咽喉炎的因素很多，除了細菌、病毒感染外，如生活不規(guī)律、身心壓力過大、整天呆在空調(diào)房間里、喜歡吃火鍋以及抽煙喝酒和缺少鍛煉等，都有很大的關(guān)系。所以，治病要治本，千萬不能盲目地一味去喝菊花茶來消炎去火了。

7、有慢性結(jié)腸炎的慎用。菊花不叫寒，叫涼，甘微苦，涼，一般情況下，所有人都可以食用菊花，但經(jīng)常手腳冰涼，胃和肚子很涼，一點涼水都不能喝，吃點冰淇淋、雪糕，都不舒服，一天大便往往三次、五次，有慢性結(jié)腸炎之類的，那么菊花就不太合適了。

8、菊花與雞肉、豬肉一起煮會中毒，而且也不可以和芹菜一起食用。

喝菊花茶的禁忌2 經(jīng)常喝菊花茶，身體會收獲什么好處？

提高免疫力。

菊花茶有清熱解毒的作用，能夠幫助我們減少一些細菌，經(jīng)常喝點菊花茶，能夠增強身體抗菌的能力，幫助我們提供按免疫力?，F(xiàn)在很多地方氣溫已經(jīng)有所下降了，天氣變冷，很多體質(zhì)差的人容易受涼出現(xiàn)感冒發(fā)燒，不妨就經(jīng)常喝點菊花茶，能夠幫助提高免疫力，從而改善易感冒和發(fā)燒的情況。

保護視力，緩解眼部不適。

現(xiàn)在很多人每天需要盯著電腦和手機，長期盯著屏幕，眼睛會出現(xiàn)干澀，視力下降的情況。并且還有很多人總是熬夜，時間長了，對于眼睛的傷害很大，加速眼睛的衰老。對于用眼量比較大的人，平常不妨多喝點菊花茶，能夠很有效的幫助我們緩解眼睛的疲勞，保護視力，預(yù)防視力下降，起到明目的好處。

養(yǎng)護血管。

菊花茶中的營養(yǎng)成分，對于血管是很有幫助的，能夠幫助清理血管中的垃圾，起到保養(yǎng)血管的作用。如果是心腦血管方面問題的中老年人，不妨經(jīng)常喝點菊花茶，對于身體是有很多幫助的。經(jīng)常喝點菊花茶，養(yǎng)護血管，血管干凈，對于健康很有幫助。

改善皮膚狀態(tài)，延緩衰老。

菊花中含有的多種營養(yǎng)物質(zhì)，對清除體內(nèi)自由基很有幫助，能夠幫助我們抗氧化，延緩人體的衰老速度，還能夠改善皮膚狀態(tài)?，F(xiàn)在很多人會經(jīng)常熬夜，熬夜會給帶來的衰老加速和皮膚變差等問題，這個時候就要多喝點菊花茶，能夠降低熬夜對于身體的傷害。

菊花茶的飲用禁忌

隔夜的菊花茶不能喝。

菊花茶中含有很多種對身體有益的物質(zhì)，但是其中有些物質(zhì)不是很穩(wěn)定，如果菊花茶擱置的時間長了，很容易出現(xiàn)變質(zhì)。如果喝了，不僅沒有什么營養(yǎng)，還會出現(xiàn)腹瀉腹痛等問題。

菊花茶不適合所有人喝。

菊花茶雖然好，但也不適合所有人，像是體質(zhì)虛寒的人，孕婦、經(jīng)期的女性、容易腹瀉的人不適合菊花茶，如果經(jīng)常喝些菊花茶，反而會給身體帶來一些不適，影響身體健康。

菊花茶不能泡的太濃。

喝菊花茶對于身體有好處，但是泡菊花茶不能夠泡得太濃。菊花茶性寒，如果泡得太濃，喝起來容易拉肚子，加重身體的寒氣。所以每次泡菊花茶泡四五朵就可以了。

菊花茶功效5種人不能喝菊花茶

1、菊花茶有清熱解毒，清肝明目的功效，對口干、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木等疾病均有一定療效。但應(yīng)注意的是，應(yīng)掌握正確的菊花茶沖泡方法。
2、泡泡菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2-3分鐘，待水七八成熱時，可看到茶水漸漸釀成微黃色。每次喝時，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。
3、飲菊花茶時可在茶杯中放入幾顆冰糖，這樣喝起來味更甘甜。
4、寒性體質(zhì)者寒性體質(zhì)者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等癥狀，菊花茶性寒，只會加重其癥狀，對健康不利。
5、老人及兒童：有一種錯誤的觀念就是都認為老人喝菊花茶能夠達到降血壓、膽固醇的功效，但是你知道嗎。老人的消化功能比較弱、而且脾胃也較為虛弱，如果喝菊花茶就很有可能引起腸胃疾病，因此老人需慎重喝菊花茶。小孩處在生長發(fā)育的高峰期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。
6、孕婦：菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀，不利于胎兒的健康成長。
7、過敏體質(zhì)者：有的人會對菊花茶過敏，如果一旦喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現(xiàn)象。因此那些過敏體質(zhì)的人喝菊花茶不僅沒有功效反而會有副作用，對自己的健康不利。
8、傷寒感冒者：一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝。另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。菊花茶具有刺激胃酸分泌的作用，感冒的人喝了之后就會加重咽喉炎癥的作用，從而使得患者復(fù)原的時間減慢，也會降低復(fù)原的質(zhì)量。

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