海棠果食用的方法有哪些？海棠果的功效與作用

海棠果不僅顏色鮮紅，而且嘗起來甜中略帶點(diǎn)酸味，讓人吃起來回味無窮。由于海棠果的熱量不算多，而且具有諸多的營養(yǎng)價(jià)值，所以一般人群都是適宜食用這種食物的。那么，食用海棠果的方法有哪些？下面就快和大道家園網(wǎng)一起了解相關(guān)知識(shí)吧！

海棠果和蘋果的吃飯一樣，生吃，洗干凈就可以直接食用了，味道甘甜爽口。

2、罐頭

將海棠果洗干凈，把果頭的殘苞去掉，用砂鍋煮，加鹽少許，煮得海棠開了花兒，冷卻后，就是極高品味的罐頭。

3、沙拉

將海棠果的皮去掉，加上沙拉醬和煉奶，均勻攪拌成沙拉，別有一番酸酸甜甜的味道。

4、海棠果醬

將海棠果全部洗凈后，切成塊;往海棠果里面加入糖(海棠和糖的比例是5：3)腌制10小時(shí);將檸檬洗凈后，往海棠果里面擠入檸檬汁;然后上鍋用小火煮30分鐘;熬煮好后，等溫度降低一點(diǎn)之后，就裝入提前準(zhǔn)備的瓶子里面，這個(gè)瓶子必須是干凈干燥無水無油的;裝瓶后倒扣30分鐘，常溫放置一周后放入冰箱冷藏。

5、海棠干

海棠果也可以切開晾成含水分30%的海棠干，儲(chǔ)藏期可長(zhǎng)達(dá)3年，海棠干加蔗糖沖水飲用，口味酸甜，含有濃郁的鮮海棠香氣，且清涼瀉火，健脾開胃，具有很好的食療保健作用。海棠果可以這樣食用，可以有開胃健脾的作用，而且還可以有清熱解毒的效果，對(duì)于去火氣有好處。

1、酸性物質(zhì)

海棠果中含有蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)能為人體的生長(zhǎng)發(fā)育補(bǔ)充能量。但是蛋白質(zhì)不適合和其他酸性較強(qiáng)的物質(zhì)同時(shí)食用，會(huì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，生成蛋白質(zhì)沉淀。這種沉淀不容易被身體消化和吸收，可能會(huì)給腸胃造成負(fù)擔(dān)。

2、黃瓜

海棠果中含有豐富的維生素C，豐富的維生素C能為人體提供動(dòng)力。但是海棠果不能和黃瓜同時(shí)食用，黃瓜中含有的維生素C分解酶會(huì)阻止身體對(duì)海棠果中的維生素C的吸收和利用。兩者同時(shí)食用的話，海棠果的營養(yǎng)成分會(huì)被破壞。

1、生津止咳，海棠果含有糖類、多種維生素及有機(jī)酸，可以幫助補(bǔ)充人體的細(xì)胞內(nèi)液，從而具有生津止咳的效果，海棠果可以補(bǔ)充豐富的有機(jī)酸，對(duì)于生津止咳有一定的好處和作用。

2、可以健脾開胃，海糖果中維生素、有機(jī)酸含量比較豐富，能夠幫助胃腸對(duì)食物進(jìn)行消化，可以用于治療消化不良、食積、腹脹之癥，海棠果可以健脾開胃，還可以保護(hù)腸胃。

3、可以澀腸止痢，海糖果味甘微酸，甘能緩中、酸能收澀，具有收斂止瀉、和中止痢的功效。

4、可以補(bǔ)充營養(yǎng)，海棠果中蘊(yùn)含有大量人體所必須的營養(yǎng)物質(zhì)如糖類、多種維生素、有機(jī)酸等，供給人體養(yǎng)分提高機(jī)體的免疫力，經(jīng)常吃海棠果的話可以補(bǔ)充豐富的維生素對(duì)于提高免疫有好處。

5、可以防止貧血，海棠果中的葉酸豐富，可以防止產(chǎn)婦貧血，減少婦女乳腺癌和宮頸癌的發(fā)病率。

海棠果的功效與作用，你了解多少呢

海棠果又叫紅海棠果、八棱海棠、沙果、楸子、海紅、柰子，海棠果的功效是生津止渴、健脾止瀉，海棠果的作用是治消化不良、食積腹脹、腸炎泄瀉以及痔瘡等病癥，海棠果食用禁忌是胃潰瘍及胃酸過多患者忌食海棠果。

海棠果含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素B2、鈣、磷、煙酸、維生素C等，具有健脾和胃、澀腸止瀉的功效，適用于口淡不思飲食、消化不良、食積腹脹、腹瀉、腹痛、痔瘡出血等癥。但胃酸過多及潰瘍病患者不宜食用。海棠果就是海棠的果實(shí)，其中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，包括多種維生素、有機(jī)酸和糖類等，對(duì)增強(qiáng)人體免疫力、補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)和預(yù)防疾病都有很大的幫助。

海棠含有糖類、多種維生素及有機(jī)酸，可幫助補(bǔ)充人體的細(xì)胞內(nèi)液，從而具有生津止渴的效果；海棠味甘微酸，甘能緩中，酸能收澀，具有收斂止泄，和中止痢之功用，能夠治療泄瀉下痢，大便搪薄等病癥。

海棠中蘊(yùn)含有大量人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，如糖類、多種維生素、有機(jī)酸等，可供給人體養(yǎng)分，提高機(jī)體免疫力。海棠果中維生素、有機(jī)酸及按質(zhì)含量較為豐富，能幫助胃腸對(duì)飲食物進(jìn)行消化，故可用于治療消化不良食積腹脹之癥。

據(jù)明代醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍的研究證明，海棠果的花、根、果實(shí)均可入藥，能祛風(fēng)濕、平肝舒筋，主治風(fēng)濕疼痛、腳氣水腫、吐瀉引起的轉(zhuǎn)筋、婦女不孕，尿道感染等癥。

海棠果除生食外，果實(shí)可釀酒、做蜜餞，做果醬、果醋、果酒、果丹皮的上好原料。八棱海棠果也可以切開晾成含水分30%的海棠干，儲(chǔ)藏期可長(zhǎng)達(dá)3年，以備深加工為休閑食品。海棠干加蔗糖沖水飲用，口味酸甜，含有濃郁的鮮海棠香氣，且清涼瀉火，健脾開胃，具有很好的食療保健作用。海棠含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，如糖類、多種維生素、有機(jī)酸等，能夠補(bǔ)充人體所需的營養(yǎng)，提高機(jī)體功能，增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗力。

還有一種更特殊的冷凍食用方法，就是吃完全凍實(shí)的海棠，其味道更鮮美爽口。枝干可做蘋果砧木，木材供雕刻。據(jù)明代醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍的研究證明，海棠果的花、根、果實(shí)均可入藥，能祛風(fēng)濕、平肝舒筋，主治風(fēng)濕疼痛、腳氣水腫、吐瀉引起的轉(zhuǎn)筋、婦女不孕，尿道感染等癥。

海棠果的功效與作用 海棠果的功效與作用簡(jiǎn)述

海棠果的功效與作用簡(jiǎn)述如下。

1、海棠果有助于生津止渴

海棠果中含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，糖類，有機(jī)酸，以及各種礦物質(zhì)等，這些營養(yǎng)物質(zhì)可以幫助補(bǔ)充人體的細(xì)胞內(nèi)液，刺激唾液分泌，有生津止渴的作用。

2、海棠果有助于健脾開胃

海棠果中含有豐富的有機(jī)酸，有機(jī)酸能促進(jìn)消化液的分泌，促進(jìn)消化，緩解消化不良。

3、海棠果有助于增強(qiáng)免疫力

海棠果含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，這些營養(yǎng)物質(zhì)不僅含量高而且種類繁多，能滿足人體不同器官的需求，例如維生素A、維生素C、有機(jī)酸、核黃素等，這些養(yǎng)分可以起到為人體補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力的作用。

4、海棠果有助于預(yù)防骨質(zhì)疏松

海棠果中的復(fù)合物根皮甙可減少和炎癥相關(guān)的骨質(zhì)流失。另外，海棠果中的植物激素和微量元素硼有助于恢復(fù)雌激素水平，降低骨質(zhì)疏松癥風(fēng)險(xiǎn)。

海棠果雖好，食用也有禁忌，雖說一般人群均可食用，但是海棠果味酸，胃潰瘍及胃酸過多患者忌食。

海棠果的功效

海棠果的功效

海棠果的功效，海棠果是一種水果，它個(gè)頭比較小，和蘋果很像。一般在我國的河北、山東、山西、河南、山西等，它口感脆嫩，營養(yǎng)豐富，保健功效特別出色，下面了解海棠果的功效。

海棠果的功效1 生津止渴

海棠果富含糖類、維生素和有機(jī)酸，它們可以補(bǔ)充體內(nèi)細(xì)胞內(nèi)液，有很好的生津止渴的作用，對(duì)人體有益。

增強(qiáng)免疫力

海棠果中所蘊(yùn)含的營養(yǎng)物質(zhì)不僅含量豐富，而且種類繁多，可以滿足人體各種需要，例如維生素A、維生素C、有機(jī)酸、核黃素等，這些養(yǎng)分可以起到為人體補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)免疫力的作用。

澀腸止痢

海棠果中含有豐富的有機(jī)酸，具有收斂止瀉的作用，能夠中和止瀉，對(duì)于緩解腹瀉下痢、大便溏稀等疾病具有很好的功效。

健脾開胃

海棠果中的維生素以及有機(jī)酸能夠起到促進(jìn)消化液分泌、幫助食物消化，對(duì)于消化不良以及腹脹積食等具有很好的緩解作用。

海棠果怎么吃

直接食用

海棠果和蘋果的吃法一樣，生吃，洗干凈就可以直接食用了，味道甘甜爽口。

沙拉

將海棠果的皮去掉，加上沙拉醬和煉奶，均勻攪拌成沙拉，別有一番酸酸甜甜的味道。

罐頭

將海棠果洗干凈，把果頭的殘苞去掉，用砂鍋煮，加鹽少許，煮得海棠開了花兒，冷卻后，就是極高品味的罐頭。

海棠干

海棠果也可以切開晾成含水分30%的海棠干，儲(chǔ)藏期可長(zhǎng)達(dá)3年，海棠干加蔗糖沖水飲用，口味酸甜，含有濃郁的鮮海棠香氣，且清涼瀉火，健脾開胃，具有很好的食療保健作用。

海棠果醬

將海棠果全部洗凈后，切成塊;往海棠果里面加入糖(海棠和糖的比例是5：3)腌制10小時(shí);將檸檬洗凈后，往海棠果里面擠入檸檬汁;然后上鍋用小火煮30分鐘;熬煮好后，等溫度降低一點(diǎn)之后，就裝入提前準(zhǔn)備的瓶子里面，這個(gè)瓶子必須是干凈干燥無水無油的;裝瓶后倒扣30分鐘，常溫放置一周后放入冰箱冷藏。

海棠果的功效2 1、提高身體免疫力

海棠果是一種營養(yǎng)價(jià)值特別高的水果，它不但含有豐富的維生素c還含有大量有機(jī)酸和核黃素以及維生素a等多種對(duì)人體有益的營養(yǎng)成分，這些物質(zhì)被人體吸收利用以后，不但能促進(jìn)代謝，還能加快免疫細(xì)胞再生，能有效提高人體的免疫功能。

2、澀腸止瀉

腸炎與腹瀉是生活中人類的高發(fā)疾病，它發(fā)生以后可以多吃一些海棠果，就能讓人們腹瀉腹痛的癥狀很快好轉(zhuǎn)，并為海棠果中含有豐富的有機(jī)酸，這種物質(zhì)既能收斂止瀉，又能消炎殺菌，能清理腸道中的病菌，所以對(duì)人類的腹瀉與痢疾有明顯緩解作用。

3、健脾開胃

健脾開胃也是海棠果的主要功效，因?yàn)楹Ｌ墓泻械木S生素c和有機(jī)酸，都能促進(jìn)人體腸胃中消化液的分泌，增加和身體對(duì)食物的消化吸收，它既能提高人體的消化能力，也能治療緩解消化不良，還能減少不知道積食以及腹部脹痛等不良癥狀的出現(xiàn)。

食用方法

海棠果平時(shí)購買以后可以用清水洗凈直接先使它口感脆嫩，味道甘甜，特別好吃，除此以外，還糖果還可以制成糖水或者果醬供人類食用，制作糖水時(shí)應(yīng)該把海棠果清洗干凈以后，去掉果皮和果殼，把它的.果肉切成塊狀，然后加200克白糖一起放在鍋中，用大火煮開，再用小火慢慢熬制半小時(shí)左右，取出以后降溫就能食用。

海棠果的功效3 海棠果的營養(yǎng)價(jià)值

海棠果不僅顏色鮮紅，而且嘗起來甜中略帶點(diǎn)酸味，讓人吃起來回味無窮。大家都知道，適當(dāng)?shù)氖秤煤Ｌ墓?，?duì)于人體的營養(yǎng)價(jià)值是非常高的，具體來說，有以下幾點(diǎn)：

碳水化合物

每100克的海棠果中所含有的碳水化合物大約為19.2克，我們都知道，碳水化合物經(jīng)過人體的消化吸收之后是直接能夠?yàn)槿梭w供能的，所以是人體不可缺少的一種營養(yǎng)元素。

維生素

海棠果中的維生素種類還是相對(duì)比較豐富的，有維生素A、維生素C、維生素E、核黃素、硫胺素、尼克酸等，人體日?；顒?dòng)等都離不開這些營養(yǎng)元素。例如人體的視力保護(hù)離不開維生素A的參與，肌膚美容等需要維生素C、維生素E的參與等。

脂肪

海棠果和其他的水果相類似，其所含有的脂肪比較少，每100克的海棠果僅含有脂肪大約0.2克，如果不是大量食用的話，幾乎可以忽略不計(jì)。所以想要減肥或者擔(dān)心發(fā)胖的女性朋友是可以放心食用海棠果的。

微量元素

海棠果中還含有豐富的微量元素，例如鈣、磷、鉀、鈉、鐵等，這些元素對(duì)維持人體健康具有重要的意義。如果人體缺鐵的話，就會(huì)導(dǎo)致患上缺鐵性貧血癥，而鈣質(zhì)是保證人體骨骼強(qiáng)健、預(yù)防骨質(zhì)疏松的只要保證。

有機(jī)酸

海棠果吃起來微酸，這是因?yàn)槠渲泻胸S富的有機(jī)酸成分，這些有機(jī)酸可以幫助人體腸胃的消化。

海棠果的功效與作用煮水喝

海棠果的功效與作用煮水喝

海棠果的功效與作用煮水喝，海棠果是一種長(zhǎng)得非常像蘋果，不過比蘋果稍微小一點(diǎn)的水果，所以有的人也會(huì)叫海棠果為小蘋果。海棠果食用方法很豐富。以下了解海棠果的功效與作用煮水喝

海棠果的功效與作用煮水喝1 海棠果的功效與作用

海棠果能夠幫助我們生津止渴，因?yàn)樵诤Ｌ墓锖幸恍I養(yǎng)物質(zhì)，包括維生素，有機(jī)酸，糖類，這些營養(yǎng)物質(zhì)都可以幫助我們補(bǔ)充身體的細(xì)胞的營養(yǎng)物質(zhì)，因而具有非常有效的止渴生津的功效。而且海棠果還能夠幫助補(bǔ)充一些豐富的有機(jī)酸，所以不僅僅能夠具有生津止渴的效果，而且對(duì)于生津止渴也有一定的促進(jìn)的好處和作用。

海棠果也能幫助我們健脾開胃，因?yàn)樵诤Ｌ墓芯S生素有機(jī)酸和一些營養(yǎng)物質(zhì)的含量都很豐富，所以能夠幫助腸胃，對(duì)于一些食物有效的進(jìn)行消化，因而海棠果能夠幫助治療一些消化不良的疾病，而且海棠果還可以幫助我們開胃健脾，保護(hù)腸胃的作用和功效可以說非常的明顯和突出。

海棠果還能夠幫助我們收澀，因?yàn)楹Ｌ牡奈兜老鄬?duì)比較酸，就能幫助我們收澀，所以能夠具有幫助我們止血收斂的作用。

而且海棠果還能幫助我們止痢，有效地幫助我們治療一些腹瀉等疾病，而且效果也非常的明顯和突出。海棠果也能補(bǔ)充我們身體所需要的非常多的營養(yǎng)，因?yàn)樵诤Ｌ墓羞€有非常大量的我們身體生長(zhǎng)發(fā)育所必需的一些營養(yǎng)物質(zhì)，比如說維生素、有機(jī)酸和我們身體所必需的糖類，這些物質(zhì)能不僅能夠給我們的身體提供養(yǎng)分，提高我們身體的免疫能力，而且對(duì)于那些經(jīng)常吃海棠果的人來說也能夠起到補(bǔ)充維生素的一些功效，所以能夠很好的提高我們身體的免疫能力。

海棠果中葉酸的含量也很豐富，所以對(duì)于那些產(chǎn)婦出現(xiàn)貧血等相關(guān)的癥狀都具有非常好的`防治作用，而且吃海棠果也能有效的減少婦女出現(xiàn)宮頸癌和【乳】腺癌等一些疾病的發(fā)病率。另外，海棠果也能夠幫助孕婦緩解一些不適的癥狀，比如說腹瀉，消化不良等，不過需要注意的是患有胃潰瘍的產(chǎn)婦最好不要吃太多的海棠果。

海棠果的營養(yǎng)價(jià)值

海棠果營養(yǎng)價(jià)值非常豐富，在海棠果中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，比如說維生素，有機(jī)酸和糖類等，這些不僅能夠給我們的身體提供所需要的能量，而且也能夠給我們身體提供一些營養(yǎng)，從而能夠有效的幫助提高我們機(jī)體的功能，增強(qiáng)我們的身體對(duì)于一些疾病的抵抗能力。海棠果中熱量就含有大約70多大卡，可以說相對(duì)來說比較高了，而且海棠果的無論是海棠果的花還是根還是果實(shí)，都可以用做入藥，也就是說海棠果不僅僅具有食用的營養(yǎng)價(jià)值，也有一定的藥用價(jià)值，而且海棠果中不僅含有大量的蛋白質(zhì)和糖類，而且還有很多我們身體所必須的一些肌酸。

海棠果怎么吃

首先海棠果是完全可以直接來吃的，吃海棠果其實(shí)和吃蘋果差不多，直接清洗干凈然后生吃就可以，海棠果的味道相對(duì)來說比較甘甜也爽口。當(dāng)然海棠果也可以用來做沙拉，將海棠果清洗干凈并用刀切塊兒，然后加上一些沙拉醬和煉奶，當(dāng)然也可以加上一些酸奶，也非常好吃。再將其均勻的攪拌成沙拉的味道，也是別有一番風(fēng)味，當(dāng)然也可以將海棠果來做成罐頭，具體做法是將海棠果都用清水清洗干凈，并去掉海棠果中間的果核，然后用砂鍋來煮海棠果，煮的過程中記得可以加少許的食鹽，而且在煮好之后要記得將它冷卻，然后夏天的時(shí)候放在冰箱里，沒事的時(shí)候吃一個(gè)口感非常的好。海棠果也可以做成海棠干兒來吃海棠果，將它切開，然后釀成，還有大約含水量30%左右的海棠干，這就可以儲(chǔ)存三年左右，平時(shí)吃海棠干的時(shí)候可以用來沖水喝，可以在水里再加適當(dāng)?shù)陌滋?，這樣口味酸酸甜甜，而且也帶有非常濃郁的海棠的一些香氣，有非常好的健脾開胃的作用以及保健的作用。當(dāng)然也可以將海棠榨成汁來喝，主要是將海棠用清水清洗干凈，然后去掉海棠的果核，然后放到榨汁機(jī)里榨汁，喝海棠汁能夠幫助我們止瀉痢，所以平時(shí)家里的小孩拉肚子，可以讓他適當(dāng)?shù)暮纫恍┖Ｌ闹?/p>

食用海棠果的注意事項(xiàng)

海棠果相對(duì)來說其注意事項(xiàng)會(huì)少一些，因?yàn)橐话愕娜舜蠖鄶?shù)的人都是可以吃海棠果的，而且也沒有太多的食用禁忌，不過患有胃酸過多或者是胃潰瘍的人能盡量少吃一些海棠果，其他的人群都可以放心的來食用，另外海棠果最好不要和黃瓜一起吃，因?yàn)辄S瓜中含有分解維生素的分解酶，所以同時(shí)吃海棠果和黃瓜，黃瓜中的這種酶就會(huì)破壞掉海棠果里所含有的維生素C，從而影響我們的身體對(duì)于海棠果中維生素C的吸收。

上面給大家科普了很多關(guān)于海棠果的一些知識(shí)，想必大家對(duì)于海棠果都有了一個(gè)更加全面的認(rèn)識(shí)和了解。海棠果是一種營養(yǎng)價(jià)值很豐富的水果，也沒有太多的食用禁忌，大家完全可以放心的食用。

海棠果的功效與作用煮水喝2 海棠果好吃嗎

海棠果是很好吃的一種水果，但必須是成熟后的海棠果，因?yàn)闆]有完全熟透的海棠果，酸澀一點(diǎn)也不好吃，但他在成熟以后果汁數(shù)量會(huì)增加，而且味道會(huì)變酸爽口，這時(shí)再吃會(huì)讓人感覺它的口感特別好。海棠果不但好吃，營養(yǎng)價(jià)值也特別高，人們食用以后對(duì)身體還有諸多好處。

海棠果怎么吃

1、直接吃

那些自然成熟而且完全熟透的海棠果，就像小蘋果一樣是可以直接吃的，人們?cè)诓烧Ｌ墓院笥们逅阉逑锤蓛簦苯右е?，能品嘗到海棠果的甘甜脆嫩滋味，而且能盡可能多的吸收海棠果中的豐富營養(yǎng)，它是海棠果最常見也最簡(jiǎn)單的一種吃法。

2、做水果沙拉

海棠果做水果沙拉也特別好吃，再用它做水果沙拉時(shí)，要把新鮮的海棠果洗凈，削掉外皮，再把它切開去掉中間的果核，得到的果肉切成塊狀，再準(zhǔn)備適量的獼猴桃和火龍果，把它們分別去掉果皮切成塊狀把得到的水果塊放在一起，淋上適量沙拉醬，吃的時(shí)候調(diào)勻就可以。

3、糖水海棠

海棠果還能做成甜品再吃，再用它做甜品時(shí)，需要把海棠果從中間切開，削掉果皮再挖掉中間的果核，把它放到干凈的不銹鋼鍋中，加入適量冰糖和純凈水加熱，煮開后用小火煮20分鐘左右，煮好以后關(guān)火取出降溫入冰箱冷藏幾小時(shí)，取出就能享受糖水海棠的美妙滋味了。

海棠果的功效與作用煮水喝3 干海棠果怎么泡水

干海棠果可以直接吃，也可以用來泡水喝，先燒一壺開水，將適量的干海棠果放到杯子里面，沖入干海棠果泡一會(huì)兒，就可以喝。喝完之后，可以接著續(xù)水，直到干海棠果水的味道變淡，就說明干海棠果的營養(yǎng)物質(zhì)已經(jīng)完全被析出喝掉了。

海棠果泡水有什么好處

1、健脾開胃

海棠果當(dāng)中含有大量的維生素和有機(jī)酸，這兩種物質(zhì)對(duì)消化液的分泌有促進(jìn)的作用，可以使腸胃的消化功能得到提高，還能夠提高腸胃對(duì)食物的消化和吸收。經(jīng)常用海棠果泡水喝可以預(yù)防消化不良，也能夠消除腹脹和積食的癥狀。

2、澀腸止瀉

海棠果里面的有機(jī)酸是個(gè)非常有用的東西，不僅可以促進(jìn)消化液的分泌，還能夠起到澀腸止瀉的功效。經(jīng)過開水炮制的海棠果的止瀉功效更強(qiáng)?；加心c炎，腹瀉嚴(yán)重的患者，喝海棠果水可以讓腹瀉癥狀得到緩解，夏天多喝海棠果水可以預(yù)防腸炎。

3、提高抗病能力

海棠果當(dāng)中含有大量的多糖、有機(jī)酸和核黃素、維生素等物質(zhì)，這些營養(yǎng)成分可以使細(xì)胞的代謝功能加快，能拿個(gè)讓免疫細(xì)胞的再生功能得到增強(qiáng)，提高機(jī)體抗病的能力。經(jīng)常飲用海棠果水可以讓抗病能力顯著增強(qiáng)。同時(shí)，用海棠果泡水還可以美容養(yǎng)顏。

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