很多人在淋雨之后都會(huì)得感冒,而感冒是分很多種的,如果能夠了解自己患上的到底是哪種感冒,那么就能夠?qū)ΠY下藥盡早恢復(fù)病情,所以了解淋雨后的感冒類型是非常重要的。那么淋雨后感冒是哪種感冒?淋雨感冒屬于什么感冒?
1、淋雨后感冒是哪種感冒
(1)淋雨后感冒是哪種感冒
屬于風(fēng)寒感冒。因風(fēng)吹受涼,或淋雨受濕寒引起的感冒,多為風(fēng)寒感冒,是風(fēng)寒之邪外襲、肺氣失宣所致。癥狀表現(xiàn)為以下幾點(diǎn)
1、后腦強(qiáng)痛:即頭后部疼痛,連帶頸部轉(zhuǎn)動(dòng)不靈活。
2、怕寒怕風(fēng):通常要穿很多衣服或蓋大被子才覺得舒服。
3、流清涕:清涕,白色或稍微帶點(diǎn)黃。
4、無(wú)汗全身酸痛,部分伴有發(fā)熱。
(2)淋雨后感冒怎么辦
淋雨后感冒不嚴(yán)重,沒有高燒的人,不要急著打針用抗生素,可以嘗試以下方法治療。如果有發(fā)燒則要盡快就醫(yī)治療。
喝生姜蘿卜湯
做法:生姜20克、蘿卜50克。生姜切絲,蘿卜切片,一同放入鍋中加水煎煮10~15分鐘即可。
功效:祛風(fēng)散寒解表,可用于淋雨后風(fēng)寒感冒。
類似驅(qū)寒食物:紅糖姜茶、蔥白生姜水、香菜根煮水等。
泡澡發(fā)汗
淋雨后體內(nèi)有寒氣就容易感冒,可以泡熱水澡發(fā)汗驅(qū)寒,為了加強(qiáng)殺菌和暖身的效果,可以加點(diǎn)白醋和生姜泡澡,并且在泡澡前喝一大杯熱開水,這樣驅(qū)寒效果會(huì)更好。
類似驅(qū)寒方法:熱水泡腳。
臥床休息
感冒后通常會(huì)感覺疲倦、四肢無(wú)力,此時(shí)靜靜的臥床休息,能保存體力,讓身體免疫系統(tǒng)雨病毒開展,對(duì)病情恢復(fù)很有幫助。健康的人,注意休息,飲食均衡,一周左右感冒就會(huì)痊愈。
注意!如果感冒一直發(fā)燒,需要就醫(yī)治療。
保持室內(nèi)通風(fēng)
感冒后,病菌會(huì)飛沫和呼出的氣體擴(kuò)散到空氣中,如果緊閉門窗,空氣不流通,病菌就會(huì)大量繁殖,感冒就會(huì)很難好。
2、淋雨后頭疼怎么辦
(1)姜湯緩解冒雨頭痛
用生姜15-20克,煎煮姜茶水,趁熱頓飲??沈?qū)寒發(fā)汗、解表止痛。淋了雨后,頭疼不容易受到寒濕的侵襲,就會(huì)引起頭痛,飲姜湯使身體微微發(fā)汗,就能將寒濕祛除體外,頭痛自解。
(2)艾灸驅(qū)寒治頭痛
淋雨頭痛主要是因?yàn)轱L(fēng)寒濕邪侵襲頭部所致,用艾條艾灸百會(huì)穴、風(fēng)池穴,可以借助艾火的溫?zé)釋Ⅲw內(nèi)寒濕排出,對(duì)治療淋雨后頭痛非常有效。
(3)白芷茶飲
用白芷10克,茶葉10克,荊芥10克,一起放入杯中,以沸水沖泡代茶飲用。其中白芷有很好的散寒治頭痛的效果,荊芥發(fā)散風(fēng)寒的效果好,一起代茶飲用可以治療淋雨后頭痛。
(4)熱水沐浴
淋雨后應(yīng)該立即洗個(gè)熱水澡,身體在熱水里泡上一會(huì)能夠加快全身的血液循環(huán),并且熱水驅(qū)寒的效果,血液循環(huán)恢復(fù)了,寒氣祛除了頭痛也就緩解了。
(5)蘇豉湯
蘇葉12克,蔥30克,淡豆豉15克,黃酒50克。
將蘇葉、淡豆豉放入鍋中加水煎煮15分鐘,然后再將蔥段放入,繼續(xù)煮5分鐘,最后將紅酒沖入,立即起鍋,趁熱服下。身體有微汗有頭痛立止。
夏日的感冒常因機(jī)體遭受忽冷忽熱、納涼過度、貪涼露宿、過食冷飲或淋雨等刺激后,抵抗力
下降,造成病毒乘虛而入,發(fā)生上呼吸道感染。祖國(guó)醫(yī)學(xué)將感冒稱為表證,分為風(fēng)寒、風(fēng)熱、暑濕等類型。夏季感冒多屬暑濕。夏天高熱、潮濕,暑濕相交,暑多挾
濕,是暑邪致病的特點(diǎn)。在暑熱季節(jié),人們采取的多種納涼方法,常使人既受暑熱又受寒濕。我們?cè)谂R床問診中發(fā)現(xiàn),因長(zhǎng)時(shí)間在低溫空調(diào)環(huán)境中或久用電扇直吹后
發(fā)病者達(dá)1/3以上??釤岽蠛?fàn)顟B(tài)下馬上強(qiáng)制降溫,由于機(jī)體不能適應(yīng)急劇的環(huán)境變化,極易致病。
夏日感冒的癥狀
夏天感冒與冬春感冒的癥狀不同。大多數(shù)患者表現(xiàn)為中度以上發(fā)熱,體溫可達(dá)38.5~40℃,頭痛、乏力,時(shí)有惡心、嘔吐,并伴有胸悶、腹脹、腹瀉、尿色深
黃,也有的患者除發(fā)熱乏力并無(wú)其他癥狀,像鼻塞、流涕、打噴嚏、惡寒、咳嗽、多痰等癥狀較少。值得注意的是,對(duì)夏日的發(fā)熱患者,不能單純認(rèn)為是“上感”,
還應(yīng)與中暑、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染、急性胃腸炎、菌痢相鑒別。
夏日感冒的治療
致病誘因和癥狀的特殊性,決定治療用藥的不同。既然病毒感染是主要因素,那么抗病毒治療就必不可少。臨床常用的板藍(lán)根沖劑、清熱解毒的中成藥,都有一定的
抗病毒和退熱解表的作用,可以選用。高熱患者還應(yīng)給予退熱處理,并多補(bǔ)充含鹽及能量的液體,對(duì)可能合并細(xì)菌感染者應(yīng)及時(shí)加用抗生素治療,可選用β-內(nèi)酰胺
類,如青霉素、阿莫西林;喹諾酮類,如利復(fù)星;大環(huán)內(nèi)酯類,如紅霉素、阿奇霉素等。值得一提的是,中成藥藿香正氣水(片或膠囊),六合定中丸、香蘇正胃
丸、六一散,具有芳香化濕、理氣和中的作用,用于夏季暑濕型感冒常見的頭痛、頭昏、腹脹、腹痛、嘔吐、瀉泄有較好的作用。冬季感冒常用的感冒沖劑,對(duì)夏季
感冒效果不佳,因?yàn)樵撍幹髦物L(fēng)熱感冒,不治暑濕癥。
原文來(lái)源:
http://www.thekoko.info/
? ? ? ? 在感冒早期可以補(bǔ)充維生素c ,可以增強(qiáng)身體的抵抗力,還可以抵抗自由基,有利于感冒恢復(fù),縮短感冒過程。
? ? ? ? ?此外,還可以服用中成藥類的藥物。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
? ? ? ? ?身體受涼、淋雨、過度疲勞等誘發(fā)因素,使全身或呼吸道防御功能下降時(shí),就會(huì)使原來(lái)存在于呼吸道的或由外界侵入的病毒、細(xì)菌會(huì)迅速繁殖,引起感冒,以鼻咽部發(fā)炎為主。 ? ? ? ? ? ? ? ??
防寒淋雨方法
雨過天晴后身體濕漉漉的,一定是很冷的,如果回到家,一定要趕快做些措施,這樣就不會(huì)那么容易感冒。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??
1、擦干你的頭發(fā)來(lái)?yè)Q衣服,千萬(wàn)別把家里的東西扔到家里干嘛,這段時(shí)間里全是雨水,既不舒服也容易感冒,所以回家趕緊把自己弄干吧。
2、淋過雨后,可以多喝些熱水,煮點(diǎn)姜茶,讓身體恢復(fù)好,也能殺滅細(xì)菌,可以很好的預(yù)防感冒。 ? ? ? ? ??
3、放松身體,可以洗個(gè)熱水澡,洗完澡再好好睡覺,增強(qiáng)身體的抵抗力,防止感冒?侵入?。
如何預(yù)防感冒:
飲姜茶:
姜有驅(qū)寒暖胃的功效,如果條件允許,可以在泡澡的同時(shí)喝生姜茶,還可以幫助身體加強(qiáng)排汗散寒。好的,泡完澡就可以了。 ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??
泡腳的艾葉:
雨后可以用艾葉煎水,再用按摩掌心的手法,能夠祛除寒氣,有效地防治風(fēng)寒感冒。建議用20分鐘左右的時(shí)間來(lái)泡腳。 ?
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被雨淋著涼引起的感冒通常會(huì)有打噴嚏、流鼻涕等癥狀?;颊吒忻俺跗跁?huì)有清水鼻涕,也會(huì)伴有頭疼,低燒癥狀。其次,患者在躺著時(shí)鼻子發(fā)堵,呼吸困難,坐起來(lái)會(huì)有所好轉(zhuǎn)。此外,患者也會(huì)出現(xiàn)咳嗽癥狀,有的干咳并伴有痰液黏稠,不容易咳出,咽部也會(huì)有發(fā)干發(fā)癢現(xiàn)象?;颊咭话惴闷胀ǜ忻八幘涂芍斡恍枰每股?。
感冒這種疾病其實(shí)我們每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷幾次的疾病類型之一,患者對(duì)于感冒這種疾病其實(shí)是比較煩的,因?yàn)樗悄軌蚪o患者的生活造成一定的困擾的。而且生活中其實(shí)有些人經(jīng)常在淋雨之后就會(huì)出現(xiàn)感冒的情況了,淋雨感冒癥狀有哪些?下面我給大家說說。
淋雨感冒癥狀有哪些?
患者對(duì)于本病患者的一些癥狀表現(xiàn)多進(jìn)行詳細(xì)的了解了。本病患者可能出現(xiàn)的癥狀主要有鼻塞、流涕、打噴嚏、咳嗽、咽干、咽癢或灼熱感、呼吸不暢、頭痛、不適、輕度畏寒等等,所以患者是可以多進(jìn)行一些了解并且做好疾病的準(zhǔn)備工作的。
實(shí)際上患者要知道的是,因?yàn)榱苡赀@種行為是會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)全身或者是呼吸道局部防御功能出現(xiàn)降低的情況的,所以患者要避免這種情況的出現(xiàn),患者最好也是能夠跟本病的一些主治醫(yī)師進(jìn)行合理詳細(xì)的了解的。
而除了這一點(diǎn)之外呢,患者對(duì)于感冒的一些治療方式也是要多加重視的。本病常見的治療包含了對(duì)癥治療、病因治療以及中醫(yī)治療等等,常見的方式有休息、藥物治療等,而患者是可以根據(jù)自身的實(shí)際病情情況來(lái)選擇合理的治療方式的。但是對(duì)于藥物的使用最好是能夠在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
患者平時(shí)在生活中可以多參加一些體育活動(dòng),來(lái)增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)。飲食方面要聽從醫(yī)生的建議。盡量避免自己的身體免疫力出現(xiàn)下降的情況,在疾病多發(fā)季最好是能夠多做一些準(zhǔn)備措施。
感冒是一種比較常見的疾病,生活中很多人會(huì)感冒,但是感冒其實(shí)分很多種類型的,所以我們?cè)诟忻爸髥渭兊挠酶忻八幨菦]有什么太大的作用的,所以也有人在感冒的時(shí)候是不用藥的。那么,常見的感冒類型有哪些?不同類型感冒都有哪些癥狀?
1、感冒類型
一、風(fēng)寒型感冒
病人除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等一般癥狀外,還有畏寒、低熱、無(wú)汗、流清涕、吐稀薄白色痰等特點(diǎn)。
治療:可選用傷風(fēng)感冒沖劑、感冒清熱沖劑、九味羌活丸、通宣理肺丸、午時(shí)茶顆粒等藥物治療。
禁忌:風(fēng)寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、銀翹解毒片、羚翹解毒片、復(fù)方感冒片等藥物。
二、風(fēng)熱型感冒
病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等感冒的一般癥狀外,還有發(fā)熱重、痰液粘稠呈黃色等特點(diǎn)。
治療:可選用感冒退熱沖劑、板藍(lán)根沖劑、銀翹解毒丸、羚羊解毒丸等藥物治療。
禁忌:風(fēng)熱型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等藥物。
三、暑濕型感冒
病人表現(xiàn)為畏寒、發(fā)熱、口淡無(wú)味、頭痛、頭脹、腹痛、腹瀉等癥狀,此類型感冒多發(fā)生在夏季。
治療:應(yīng)以清暑、祛濕、解表為主,病人可選用藿香正氣水、銀翹解毒丸等藥物治療。
注意:如果病人胃腸道癥狀較重,不宜選用保和丸、山楂丸、香砂養(yǎng)胃丸等藥物。
四、時(shí)行感冒
病人的癥狀與風(fēng)熱感冒的癥狀相似,但時(shí)行感冒病人較風(fēng)熱感冒病人的癥狀重,病人可表現(xiàn)為高熱、怕冷、寒戰(zhàn)、頭痛劇烈、肢體酸痛、疲乏無(wú)力等癥狀。
治療:應(yīng)以清熱解毒、疏風(fēng)透表為主,病人可選用防風(fēng)通圣丸、重感靈片、重感片等藥物治療。
2、感冒預(yù)防措施
1、避免受涼、淋雨、過度疲勞。
2、避免與感冒患者接觸,避免臟手接觸口、眼、鼻。
3、堅(jiān)持適度有規(guī)律的戶外運(yùn)動(dòng),提高機(jī)體免疫力與耐寒能力是預(yù)防本病的主要方法。
3、感冒期間吃什么
1、汽水、果汁和其他含糖食物。姜汁能抑制反胃,橙汁含有大量的維生素C,但這些飲料中也含有大量糖分,從而削弱了有助于人體抵御感染的白血球的能力,可能會(huì)加重炎癥。美國(guó)營(yíng)養(yǎng)和飲食協(xié)會(huì)新聞發(fā)言人、注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師艾麗莎?拉姆齊認(rèn)為:同樣的道理也適用于其他含糖食物,如餅干、糖果和兒童谷物等;在生病時(shí),它們品嘗起來(lái)味道很好,但對(duì)病情恢復(fù)不利。建議感冒患者飲用姜水、溫白開水,或不含糖的椰子汁。如果實(shí)在想吃甜味零食了,可以適量吃些新鮮的水果。
2、乳制品。盡管你可能聽說過牛奶、酸奶和奶酪等乳制品并不會(huì)生成更多令人討厭的黏液,但對(duì)有些人來(lái)說,乳制品的確會(huì)使他們喉嚨里已有的黏液更為黏稠,難以忍受。因此,如果你注意到食用乳制品后痰變得多了,就要減少食用量或盡可能不吃。
3、酒。與糖一樣,酒精也會(huì)削弱白血球抵御感染的能力,甚至引發(fā)炎癥,讓身體恢復(fù)周期變長(zhǎng)。此外,喝酒還會(huì)造成脫水,血液中的酒精濃度升高,醉得更快,加重感冒帶來(lái)的不適癥狀。
4、精制碳水化合物。奶油面包和薄脆餅干可能是生病期間經(jīng)典的撫慰食品,但除了能帶來(lái)溫馨感,不會(huì)給病情帶來(lái)起色。拉姆齊認(rèn)為:精制碳水化合物會(huì)被迅速分解為糖,造成血糖升高,且與果汁、汽水或高糖食物等食物類似,會(huì)妨礙人體抵御病毒侵染。感冒時(shí)想吃面包,最好選全麥的。
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