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    孕婦可以吃陳皮嗎
    
        
    
            佚名
            2023-04-28 09:08:08
        
    

        
    
           
    孕婦可以吃陳皮嗎
    陳皮，眾所周知其營養(yǎng)價值以及食用價值是很高的
      ，秋季的時候適量喝，可以起到潤肺化痰
      ，健脾和胃
      ，防咳養(yǎng)陰等作用;冬季適量喝有助于降低體內(nèi)膽固醇、降血壓
      、預防抗動脈粥樣硬化，預防心腦血管疾病發(fā)生
      。那孕婦可以吃陳皮嗎?具體知識介紹如下!
    治療咳嗽痰多的作用
      。同時陳皮具有的藥用價值和營養(yǎng)功效，對孕婦是沒有副作用的
      。孕婦出現(xiàn)食欲不振
      ，咳嗽多痰等癥狀時
      ，可適量的食用陳皮
      ，來促進食欲
      ，增進消化，化濕除痰
    。
    孕婦吃陳皮注意什么?
    1
    、氣虛體質
    ，陰虛體質的孕婦不宜食用
    。內(nèi)熱氣虛、燥咳吐血者不宜食用
    。
    2
    、陳皮是通過橘子皮曬干制成
    ，它一開始就是過期食物
    。嚴格來說，陳皮內(nèi)所含的營養(yǎng)是不夠豐富的
    ，所以吃多了可能會引起營養(yǎng)不良
    。
    3
    、對于食欲不振的人來說
    ，確實有振興食欲的作用，但要是平常人吃了太多的陳皮的話
    ，則有可能慢慢破壞人腸道功能
    ，近而可能會慢慢引起食欲下降
    。
    4
    、很多人都知道陳皮有止咳化痰的作用，卻不知道咳嗽
    、氣喘屬于熱盛(痰為黃白色的)時
    ，吃陳皮不僅不能治咳喘
      ，反而會使病情加重
      。
    5、如果是熱性的胃腸不適(表現(xiàn)為胃痛拒按
      、愛吃冷食、舌苔黃膩等)
      ，就不宜服食陳皮。
    6
      、大多數(shù)失眠多夢的人
      ，一般兼有咽喉干澀的情況
      ，這就是比較典型的陰虛癥狀。如果進食陳皮
      ，就會使燥熱加重。人一旦燥熱
    ，就很難入睡
    ，或多夢、不能沉睡
    。
    7
    、陳皮不宜與半夏
    、南星同用
    ，不宜與溫熱香燥藥同用。
    8
    、陳皮對藥酶有影響
    ，正在服藥的患者也最好不宜多吃
    ，食用前應先征詢中醫(yī)的意見
    。陳久者良，鮮者不堪用
    。
    陳皮性溫
    ，如果長時間喝的話，會損傷體液
    ，引起口干舌燥、口舌酸痛
    、大便困難等癥狀
    ，如果是有上火現(xiàn)象的人，可能還會加重上火的情況
    。
    2、陳皮具有促進胃酸分泌的作用
    ，如果長時間飲用的話
    ，可能會對胃粘膜造成一定影響，造成胃炎或者是其他胃部疾病
    ，如果是有胃酸過多的人
    ，更加容易導致胃病，所以胃酸過多的人要注意
    。
    3
    、如果體內(nèi)沒有潮氣，或體質陰虛火旺
    ，口服陳皮會使陰虛更為嚴重
    ，只會加重潮熱
    、盜汗
    、皮膚干燥、津液少
    ，還有發(fā)燒
    、舌頭發(fā)紅的情況
    ，所以盡量要謹慎飲用
    。
    陳皮水什么時候喝最合適?
    最好在飯后喝。陳皮在藥用上有理氣
    、健胃
    、燥濕、祛痰的功效
    ，如果選擇飲用的最佳時機，建議選擇在飯后服用
    ，因為此時的胃正處于消化快完成之后
    ，但是仍然具有消化的動力，如果是此時喝的話
    ，一方面可以時陳皮水被充分吸收。另一方面
    ，也可以促進消化液的分泌
    ，使剩下的食物被分解和消化。
    總結：孕婦不宜多食陳皮
    ，否則容易引起上火
    ，出現(xiàn)喉嚨疼痛
    ，煩躁失眠
    ，孕婦會引發(fā)胎兒胎熱，損害胎兒的健康
    。
    孕婦喝陳皮水對胎兒有影響嗎
    在懷孕的這段時間內(nèi)
    ，對于孕婦是非常重要的，因為孕婦所吃的東西都會通過臍帶而傳送給胎兒
    ，所以在這段期間孕婦是需要特別照顧的。但是也有很多的食物在懷孕期間是不能夠吃的
    ，很容易會對孕婦和孩子造成影響
    。那么孕婦能吃陳皮嗎？在這段時期內(nèi)都該注意什么呢
    ？
    ?
    一、孕婦能吃陳皮嗎
    1.孕婦可以吃陳皮
    （1）緩解嘔吐
    陳皮是一種蕓香科植物橘干燥所制作成的果皮
    ，可以去濕化痰
    ，對脾臟也是很有好處的。它還能夠有效的緩解嘔吐的癥狀
    ，里面所含有的化合物
    ，多糖類等物質是比較豐富的
    。在懷孕的時候
    ，如果妊娠反應比較大的女性，可以通過服用陳皮來緩解這種情況
    。
    （2）幫助睡眠
    這種物質還具有催眠抗炎的效果
    ，在懷孕期間如果出現(xiàn)了失眠的情況
    ，可以通過服用它來助眠
    。
    2.孕婦吃陳皮需適量
    雖然陳皮這種物質可以有效的緩解嘔吐，但是也不適合多吃
    。如果服用大量的橙皮
    ，或者是喝陳皮泡制成的水，會比較容易出現(xiàn)上火的情況
    。
    ?
    二、孕期的注意事項
    1.不要做劇烈的運動
    在懷孕的這段時間內(nèi)都不可以做劇烈的運動
    ，尤其是在懷孕前三個月的這段時間內(nèi)
    ，如果做劇烈的運動，很容易會對胎兒造成影響
    ，嚴重的時候可能會出現(xiàn)流產(chǎn)
    。
    2.注意出血的情況
    在懷孕前期的這段時間內(nèi)
    ，胎兒是非常脆弱的
    ，所以在此期間一定要注意身體是否出現(xiàn)出血的狀況，如果再出現(xiàn)陰道出血的情況時，一定要多加休息
    ，最好可以臥床休養(yǎng)
    ，嚴重時要去醫(yī)院檢查
    。
    孕婦能吃九制陳皮嗎
    能
    。
    陳皮可以刺激胃液分泌，改善消化
    ，對孕期的惡心嘔吐有療效
    。外面買來的陳皮含有一定的糖分
    ，不要吃多
    。
    陳皮可以刺激胃液分泌，改善消化
    ，氣虛體質
    ，陰虛體質的產(chǎn)婦不宜食用。陳皮還可以泡水喝
    ，不過不要喝多，經(jīng)過加工后的陳皮最好不吃
    。
    懷孕可以喝陳皮水嗎
    可以喝陳皮水的
    ，它具有理氣消食的功能，對懷孕沒有影響
    。孕婦的飲食調理十分重要
    ，搭配好飲食可以促進孕婦的食欲
    。首先早餐不能少
    ，少量多餐，干稀搭配
    ，一次不要求吃多
    ，要吃的精細，每兩到三個小時進食一次
      ，一天五到六餐，可以水果入菜增加食欲
      ，如利用檸檬
      、臍橙，菠蘿等做材料來煮食物的方法來增加食欲
      。飯后多走動
      ，散步促進腸蠕動。孕期也可以食用少量的辣椒
      ，但是也要適量
      ，不過量。懷孕之前就有胃病的孕婦
    ，懷孕后更需要清淡飲食
    ，不要吃過冷
    ，過熱，過硬的食物
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