冬棗是一種較為常見的水果,這種水果味道香甜可口,而且營養(yǎng)價值也很高,適當食用可以為人體帶來很多的好處,但是也有許多需要注意的地方,那么冬棗怎么挑?如何挑冬棗?冬棗的選購方法也是很重要的,下面就來詳細了解具體內(nèi)容吧。
看顏色
自然成熟的冬棗,表皮紅色深淺不均,并且會呈斑點狀散開,不紅的部分略微發(fā)黃。用水燙熟的冬棗,紅色分布的異常均勻整齊,而且通常是全紅或者青紅分界明顯。
嘗味道
自然成熟的冬棗,果肉酥脆,甜味均一自然,表皮不紅而發(fā)黃的部分,味道也很甜。
用糖精水泡過的冬棗,通常只是表皮甜,而棗肉還是干、柴、酸澀的。
摸表皮
自然成熟的冬棗,果皮與果肉緊密相連。
泡過的冬棗,果皮有所松弛或褶皺,手感較軟。摳下來的部分,有的會出現(xiàn)果皮與果肉分離。
應(yīng)時購買
冬棗成熟期在9-10月份左右,一般10月底出來的冬棗是完全成熟的,所以要避免買到泡過催熟的冬棗,不妨等到十月底再買吧。
存放期限
自然成熟的冬棗,在陰涼干燥的地方放置幾天是沒有問題的,而泡過的冬棗在浸泡過程中細胞被破壞,極易腐爛。
吃冬棗的功效
1.解毒保肝
棗中含有豐富的糖類和維生素C以及環(huán)-磷酸腺苷等,能減輕各種化學藥物對肝臟的損害,并能促進肝臟合成蛋白,增加血清紅蛋白與白蛋白含量,調(diào)整白蛋白與球蛋白比例,降低血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶水平。在臨床上,棗可用于慢性肝炎和早期肝硬化的輔助治療。
2.防治心血管病
冬棗除了含有豐富的維生素C和維生素P,還含有較多的維生素A、維生素E、鉀、鈉、鐵、銅等多種微量元素,對于健全毛細血管、維持血管壁的彈性,抗動脈粥樣硬化很有益;冬棗中還含有蘆丁成分,蘆丁是治療高血壓病的有效藥物,故對冠心病、高血壓、動脈粥樣硬化病癥的防治有很大幫助。
3.調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng)
近代科學家還發(fā)現(xiàn)冬棗中含有較高的環(huán)磷酸腺苷(CAMP)等物質(zhì)。CAMP是一種重要的生理活性物質(zhì),參與人體內(nèi)多種生理活動,可以調(diào)節(jié)免疫系統(tǒng),具有增強心肌收縮力,保護冠狀動脈,降低膽固醇,抑制癌細胞增殖的作用。
冬棗最好吃的產(chǎn)地
冬棗一般是溫性的水果,一般11月份的冬棗味道是最好吃的,它的產(chǎn)地有山東、山西、河南、河北、安徽、江蘇、天津等等。
一般在山東和山西產(chǎn)的冬棗味道都是比較好的,其中產(chǎn)量比較高的地區(qū)是山東,一般山東的氣候會更適合冬棗的生長。
好吃的冬棗品種
常見的冬棗的顏色是紅色和綠色的,一般它的品種有沾化冬棗、成武冬棗、薛城冬棗等,這幾種是比較常見的冬棗的品種。
冬棗怎么挑選好吃
在選擇冬棗的時候可以看它的顏色分布,一般紅色的部分比較多的話它的味道是相對比較甜的,另外還可以聞它的味道,一般味道比較濃郁的花它的品質(zhì)是比較好的。
冬棗好吃的吃法
一般冬棗可以直接食用,這樣它的營養(yǎng)價值是最高的,而且它的味道是很甜的,一般口感比較清脆,是很受人們歡迎的一種水果,可以補充人體所需的維生素。
冬棗是人們在秋冬的時候很喜歡吃的一種水果,吃著又脆又甜,休閑的時候可以吃好多個。我們在買冬棗的時候會發(fā)現(xiàn),冬棗的顏色有青、有黃也有紅,還有的是黃紅相間的,通常挑選棗子的時候比較推薦黃紅相間的,這種一般成熟度剛剛好,吃起來的口感也是很好的。
2、冬棗如果想保存更長時間,可以在半熟的時候采摘,然后用保鮮袋或保鮮盒裝好,存放在低矮的地方。溫度的地方。溫度最好控制在負2度。這可以保存很長時間。
3、先采摘冬棗,挑出有腐爛或蟲斑的劣質(zhì)冬棗,然后將冬棗裝入盒子或竹匾中,灑點水,或用濕布蓋住,放置它。存放在陰涼通風處,冬棗也能很好的保存而不腐爛,不會失去水分。
冬棗不紅是什么原因
冬棗不紅是什么原因,冬棗在我們的印象中是很脆很甜的,但是有一些冬棗是綠色的,有一些卻是紅色的,那么到底哪些顏色的冬棗才是好吃的?冬棗不紅是什么原因?下面就給大家分析如何挑選冬棗。
冬棗不紅是什么原因1 冬棗為什么不紅?
可能是未完全成熟。
冬棗不紅的原因可能是商戶在冬棗表皮還是青色,并未完全成熟時便采摘下來,但一般來說,正常的冬棗表皮是青紅相間,并不會完全變紅。
冬棗不紅是什么原因2 冬棗怎樣催熟
1、自身催熟
冬棗自身可以釋放出乙烯,來促進果實的成熟,因此建議可以將冬棗放入袋子中,將袋口系緊,然后置于陰涼通風處存放,一般幾天之后冬棗就會慢慢成熟了。
其他水果催熟
將沒有成熟的冬棗放入紙袋中,再放入兩個熟蘋果或香蕉,扎緊紙袋扣,一般經(jīng)過1-2天冬棗即可被催熟,因為蘋果和香蕉都可以釋放出大量的乙烯,是天然的催熟劑。
怎么辨別冬棗是否催熟
2、看顏色
判斷冬棗有沒有熟可以先看一下冬棗的顏色,一般生澀的冬棗外皮多呈青綠色,且沒有光澤,而成熟的冬棗顏色會青中帶紅,表皮光亮。
嘗味道
嘗味道是判斷冬棗是否已經(jīng)催熟的最直接的方法,一般生澀的冬棗甜度較低,酸味較重,而且汁水少,而成熟的冬棗甜度會稍微高一些,嘗起來口感比沒熟的冬棗要好。
沒成熟的冬棗可以吃嗎
3、可以吃。
沒完全成熟的冬棗中的營養(yǎng)成分和成熟的之間并沒有差別,而且也沒有毒性,因此是可以食用的,但是沒有成熟的'冬棗中單寧和有機酸的含量比較高,所以口感相對來說會比較酸澀,甜度較低,氣味也不夠清香,有些人群可能沒有辦法接受這種口感。
冬棗不甜怎么辦
4、冬棗不甜的原因主要有兩種,一是由于成熟度不夠的原因,將冬棗催熟后甜度自然會升高;二是冬棗本身的品種原因,有些品種的冬棗本來甜度就不高,這樣的冬棗是沒有辦法讓它再變甜的,不過可以將它與其他甜度較高的食物一起吃來中和酸味,增加甜度,常見的有:蜂蜜、冰糖、蘋果、香蕉等。
冬棗什么時候成熟
5、10-11月份。
冬棗的品種大約有30種,由于冬棗的品種、生長環(huán)境的不同,其成熟時間也會有所差異,一般常見的冬棗品種多在每年的10-11月成熟,不過,也有些早熟品種可能在6-9月份左右成熟。
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