橘子皮泡水喝有什么好處？橘子皮泡水的功效與作用

丑橘是一種常見的水果，其實(shí)丑橘跟橘子一樣的，不過丑橘要比橘子更好吃。丑橘吃完了以后，我們還可以用丑橘皮來泡水喝的，不過像孕婦這樣的特殊人群，我們建議不要多喝丑橘皮泡的水，那么橘子皮泡水喝有什么好處？橘子皮泡水的功效與作用有哪些？

1、橘皮泡水的好處

橘子皮用來泡成茶水喝之后具有潤(rùn)肺健脾、化痰止咳、止渴、順氣等功效，不管是什么年齡段的人都可以飲用，此外，如果在水中加入少量的金銀花、胖大海等植物會(huì)有更加良好的效果。

因此，當(dāng)我們?cè)谔鞖夂浠蛘咛鞖庾兓臅r(shí)候感冒了，用橘子皮來泡水喝會(huì)對(duì)感冒和發(fā)熱等癥狀有非常出色的療效。

此外，橘子皮當(dāng)中豐富的維生素P能夠有效地防治高血壓，中老年人飲用對(duì)健康會(huì)非常有益。橘子皮對(duì)消化不良的患者也有不錯(cuò)的效果，惡心嘔吐的患者服用橘子皮的茶水也會(huì)減緩癥狀。

2、橘皮泡水的禁忌

首先，胃酸過多者就不能夠服用橘子皮水。橘子皮具有一定的燥濕作用，如果是一些身體中出現(xiàn)胃火、氣虛或者燥咳的人千萬不可過多地飲用橘子皮泡的水。服藥期間禁止服用橘子皮水。藥是一種特殊的化學(xué)物質(zhì)，內(nèi)部包含很多復(fù)雜的元素，而橘子皮對(duì)于藥酶有一定的影響，因此假如患者服用了藥，那么應(yīng)當(dāng)盡量避免飲用橘子皮水。孕婦應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎服用。孕婦是一個(gè)非常特殊的群體，雖然橘子皮對(duì)于身體有很好的御寒作用，但是橘子皮的藥效會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生一定的不良影響，因此孕婦不可以服用橘子皮泡的水

3、橘皮泡水的方法

使用橘子皮水來泡水需要大家注意幾點(diǎn)，首先橘子皮是我們吃橘子時(shí)剝下來的水果皮，剛剝下來的時(shí)候還含有大量的水分，這時(shí)候不能夠直接將它放到水里煮或者泡，而是應(yīng)當(dāng)將它放到有陽(yáng)光氣溫高的地方晾干，等到它的水分被蒸發(fā)之后才可以作為泡水的材料。

其次，橘子皮還可以作為熬粥時(shí)的一個(gè)原料，如果將橘子皮熬在粥里，對(duì)于補(bǔ)益身體來說有很不錯(cuò)的效果。當(dāng)然，熬粥的時(shí)候要注意將橘子皮切碎了，不能夠大塊大塊地將它熬在粥里。橘子皮的功效和作用就是這些，雖然它是橘子上的果皮部分，但是對(duì)于身體來說依然還有很多的好處，當(dāng)天氣寒冷或者感冒的時(shí)候更是我們家里爐子上的?？汀?/p>

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