白菊花有什么作用

佚名 2023-10-30 23:06:22

菊花的品種很多

，到了秋天

，各種各樣的菊花被人們觀賞，它的觀賞性是很高的

。菊花除了有觀賞的價(jià)值，還能入藥

、泡茶喝

，常見(jiàn)的有白菊花和黃菊花，喝菊花茶能清熱降火

，那么，白菊花有什么作用

？黃菊花有什么功效

？一起來(lái)看看！

、黃菊花和白菊花區(qū)別

(1)黃菊花

黃菊花味道稍苦

，清熱能力強(qiáng)，以疏散風(fēng)熱為擅長(zhǎng)

，能清上焦風(fēng)熱

，清頭目，常用于散風(fēng)熱

，如果上火

，口腔潰瘍，用它泡水能敗火。對(duì)外感風(fēng)熱所致的發(fā)熱

、頭痛

、咽痛等癥療效較好。

(2)白菊花

白菊花以清熱

、明目

、平肝為擅長(zhǎng)

，適用于治療肝經(jīng)風(fēng)熱或肝火上攻所致的目赤腫痛

，電腦族可以多加飲用，飲用時(shí)

，再加一些枸杞

，效果更好

。白菊內(nèi)含菊甙

、氨基酸、黃酮類及多種維生素和微量元素

，中華醫(yī)學(xué)研究表明

，杭白菊具有養(yǎng)肝明目

、清心

、補(bǔ)腎、健脾和胃

、潤(rùn)喉

、生津，以及調(diào)整血脂等功效

。常飲本品，春暖去濕

、夏暑解渴

、秋日解燥、冬季清火

。

雖然都有清火作用，但側(cè)重不同

。且二者合用過(guò)于清瀉（太涼）

，一般不宜同時(shí)服用。

、黃菊花的功效與作用

黃菊花屬于菊科

，有其特殊的藥用及保健作用，下面就來(lái)看看黃菊花有些什么功效和作用：

(1)清熱解毒

黃菊花味道稍苦

，清熱能力強(qiáng)，常用于散風(fēng)熱

，如果上火

，口腔潰瘍

，用它泡水能敗火

。具有疏風(fēng)散熱、養(yǎng)肝明目

、清涼解毒的功能

，可治傷風(fēng)感冒

、疔瘡腫毒

、血壓偏高及動(dòng)脈硬化等癥。飲用過(guò)的菊花曬干后充作枕芯

，使人清涼降火

，明目醒腦

。

(2)美容養(yǎng)顏

黃菊花可以泡茶

、泡酒，常飲菊花茶或菊花酒

，能“清凈五臟

，排毒健身”，起到延壽美容的作用

。

(3)抗氧化，防衰老

黃菊花茶的功效與作用顯著表現(xiàn)在抗氧化

，防衰老

。另外，在我國(guó)

，不少地方都有食菊的風(fēng)俗，不僅因?yàn)辄S菊花茶有很多保健的功效與作用

，還因?yàn)榫栈ǖ臍馕斗曳?div id="d48novz" class="flower left">

，綿軟爽口，是入肴佳品

。吃法也很多

，可鮮食、干食

、生食

、熟食，燜

、蒸

、煮

、炒

、燒、拌皆宜

，還可切絲入餡

，菊花酥餅和菊花餃都自有可人之處

。

(4)營(yíng)養(yǎng)豐富

黃菊花花瓣中含有17種氨基酸

，還富含多種維生素及鐵、鋅

、銅

、硒等微量元素

，因而黃菊花茶具有一般花茶無(wú)法比擬的功效與作用

。如果平時(shí)水果吃得不多，喝幾杯菊花茶也是個(gè)不錯(cuò)的替代品

。

、黃菊花的食用禁忌

黃菊花茶最適合頭昏

、目赤腫痛

、嗓子疼、肝火旺的人喝

。但黃菊花雖益處多多

，也有其禁忌所在。

1.因黃菊花長(zhǎng)于清熱瀉火

，體虛、脾虛

、胃寒飲用易損傷脾胃

，導(dǎo)致腹瀉，故不宜飲用

。

2.糖尿病人或血糖偏高的人最好單喝菊花

，不要加糖或蜂蜜。

3.過(guò)敏體質(zhì)的人應(yīng)先泡一兩朵試試

，若沒(méi)有問(wèn)題再多泡

，不應(yīng)過(guò)量飲用，不明確自己體質(zhì)的人喝菊花茶最好不要加冰糖

。

4.另外，有種除蟲(chóng)菊的酵素與粹取液可以用來(lái)驅(qū)蟲(chóng)

，多用來(lái)制做蚊香或是殺蟲(chóng)劑。

5.另外也應(yīng)注意隔夜黃菊花茶茶里含有的綠原酸

，在空氣中就會(huì)氧化而變綠

，這時(shí)茶就已經(jīng)變性了不能飲用了。

、菊花茶飲用禁忌

1.傷寒感冒者不宜飲菊花茶：菊花性涼，傷寒感冒者飲用加重咽喉炎

。

2.陽(yáng)虛體質(zhì)者不宜飲用菊花茶：陽(yáng)虛體質(zhì)者畏寒怕冷

、身體孱弱、脾胃虛弱

、免疫力低下，菊花茶性寒

，只會(huì)加重其癥狀

，對(duì)健康不利。

3.低血壓人群不宜飲菊花茶：花茶普遍有點(diǎn)降壓的作用

，如果低血壓者喝了菊花茶

，可能會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花的現(xiàn)象

，所用低血壓者不能喝菊花茶

。

4.孕婦不宜喝菊花茶：菊花茶性寒、味甘

，有極好的祛除火氣之效

，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱

，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等癥狀

，不利于胎兒的健康成長(zhǎng)

。

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