牛膝草它野生種除了東北之外,廣布于全國(guó),多生長(zhǎng)于海拔200到1700米的山坡林下,屬莧科植物是我國(guó)一類比較強(qiáng)勢(shì)的物種。牛膝草有什么功效及作用?牛膝的禁忌人群有哪些?下面就和大道家園網(wǎng)一起了解下吧!
牛膝草的功效及作用有哪些脾利胃
牛膝草味道清涼,容易開胃,還可以用于解油膩,起到促進(jìn)腸胃的消化功能,可以促進(jìn)食欲。
抑菌牛膝草的揮發(fā)油和提取物能明顯抑制金黃色葡萄球菌,起到抑菌的效果。
降血糖牛膝草的提取物能有效抑制人體的血糖升高,從而可以改善高血糖的癥狀。
抗衰老牛膝草的提取物能清除人體內(nèi)含有的氧自由基,具有抗衰老的功效。
止咳祛痰牛膝草的提取物可以抑制咳嗽、哮喘等不適癥狀,還能起到祛痰的效果。
牛膝的禁忌人群1、月經(jīng)量過(guò)多的女性和孕婦:牛膝具有活血祛瘀、利尿通淋的功效,會(huì)促進(jìn)子宮收縮,誘發(fā)月經(jīng)出血。所以對(duì)于月經(jīng)量過(guò)多的女性以及孕婦不能盲目的服用,可能會(huì)引起經(jīng)量增多或增加流產(chǎn)。
2、低血糖的人群:牛膝具有輔助降血糖的作用,所以低血糖的人群不能盲目的服用,有可能會(huì)導(dǎo)致血糖更低而出現(xiàn)頭暈眼花、乏力等癥狀。
3、對(duì)牛膝過(guò)敏的人群:如果對(duì)牛膝的成分過(guò)敏,不建議盲目的服用牛膝,以免引起過(guò)敏反應(yīng)而引發(fā)皮疹、瘙癢等癥狀。
牛膝的最佳配伍1、杜仲:杜仲具有補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨等功效,牛膝對(duì)關(guān)節(jié)有利,兩者配伍可以緩解腎虛、腰膝酸軟、筋骨疼痛、屈伸不利等病癥。
2、紅花:紅花具有活血通經(jīng)、祛瘀止痛等功效,牛膝能活血通絡(luò),紅花善于活血止痛。兩者配伍可以活血化瘀、通經(jīng)止痛等,可用于經(jīng)閉、癥瘕等病癥。
3、金銀花:金銀花具有清熱解毒、疏散風(fēng)熱等功效,牛膝舒筋活絡(luò),金銀花清熱解毒,兩者相配有活血散瘀、涼血解毒的功效。加入赤芍后,還可用于預(yù)防血栓閉塞性脈管炎、急性扁桃體炎等疾病。
玫瑰花:降火氣,可調(diào)理血?dú)?、促進(jìn)血液循環(huán)、養(yǎng)顏美容,且有消除疲勞、保護(hù)肝臟、胃腸的功能。
熏衣草:可松弛神經(jīng)、幫助入眠,是治療偏頭痛的理想花茶。
茉莉:有提神功效,可安定情緒及舒解郁悶。有慢性支氣管炎的人宜多飲用,此外它對(duì)于便秘也有幫助。
金盞花:對(duì)消化系統(tǒng)潰瘍及淋巴結(jié)炎有極佳的療效。有助緩解經(jīng)痛,建議女性不妨多加飲用。
菩提花:可以減輕感冒,有助于治療神經(jīng)衰弱、降血壓及防止動(dòng)脈硬化。
紫羅蘭:有助于治療呼吸系統(tǒng)疾病,也可以解決因蛀牙引起的口腔異味。
玫瑰茄:含豐富的果膠,糖類,碳水化合物、維生素。有生津止渴,促進(jìn)新陳代謝,清涼解渴,振奮精神,食而有味等特性。
辛薄荷-消菌、強(qiáng)肝、健胃整腸、提神醒腦、調(diào)理消化功能
凈腸茶-天然的瀉藥,孕婦不宜服用。凈腸通便、有減肥效果,可排除體內(nèi)毒素
菩提子-減輕關(guān)節(jié)痛、肌肉酸痛、減肥、失眠、鎮(zhèn)靜、凈化血管、預(yù)防動(dòng)脈硬化、緩和焦慮
向日葵-強(qiáng)肝、降火氣、治頭痛、眼睛疲勞、明目
牡丹花-調(diào)血、活化細(xì)胞、鎮(zhèn)靜、清血、盜汗、月經(jīng)失調(diào)
紫羅蘭-消除疲勞、幫助傷口愈合、治口臭、清熱解毒、宿醉、傷風(fēng)感冒、調(diào)氣血
桔橙-舒解壓力、助消化、去油脂、具顯著美白效果、增加細(xì)胞動(dòng)的功能
木蘭-調(diào)和脾胃、減輕月經(jīng)痛、消痰、頭痛、懷孕者不宜飲用
荷葉-清涼降火、消除體內(nèi)油脂、達(dá)到減肥效果
牡丹-美容養(yǎng)顏功效、降低血壓、補(bǔ)肝、減輕月經(jīng)疼痛、順暢血液,減輕女性貧血狀況
一葉茶-清肝利膽、降血脂、血糖,適合糖尿病患者飲用
牛膝草-治療氣喘及黏膜炎、舒緩喉嚨疼痛、治療呼吸道及消化道癥狀
紫霍香-護(hù)膚、消腫、舒緩情緒、緊縮肌膚、增進(jìn)細(xì)胞再生。
檸檬果-有效分解脂肪,泡茶或檸檬醋對(duì)減肥很有幫助
檸檬草-鎮(zhèn)靜、幫助消化
金沸花-明目、頭暈、便秘、消黃痰、治頭痛、熱性感冒、清涼解熱
金桔果-健胃、消除腹痛助、消化、喉嚨痛、氣喘
迎春花-治頭痛、牙痛、調(diào)氣血、過(guò)敏性鼻炎、關(guān)節(jié)炎、水腫、清肺、養(yǎng)胃
霸王花-慢性腸胃炎、氣管方面的疾病、健腸胃、治胃潰瘍、淋巴腺種大
蘋果花-美容、腹痛、血瘀、減肥、健胃、幫助消化
蘋果肉-開胃、解署、解酒、生津止渴、養(yǎng)顏美容
追問(wèn):
千日紅和康乃馨呢?
回答:
排毒養(yǎng)顏的:
1、干荷花-排毒養(yǎng)顏,調(diào)節(jié)內(nèi)分秘。
2、茉莉花--疏肝明目、潤(rùn)膚養(yǎng)顏.面色暗啞無(wú)華!
3、桂花-滋陰補(bǔ)腎、調(diào)解內(nèi)分泌、保肝、養(yǎng)胃、排毒養(yǎng)顏
4、山桃花-容顏不老,人面依舊笑春風(fēng)!
5、藏紅花--排毒養(yǎng)顏,養(yǎng)血補(bǔ)血,理氣健胃.痛經(jīng)
6、蘆薈--排毒養(yǎng)顏,美白肌膚
7、康乃馨:排毒養(yǎng)顏、豐胸
8.千日紅
排毒養(yǎng)顏,延緩衰老,瘦身期間飲用尤佳。清熱明目、平肝清肺、止咳定喘、利尿。
花茶的種類是很多的,下面主要和大家介紹一些常見花茶種類的功效。
玫瑰花:喜歡吃辣、火氣比較旺盛的女性朋友可以多喝玫瑰花茶,玫瑰花茶可以起到面部養(yǎng)顏、祛除體內(nèi)火氣的作用。
紅乃梅:據(jù)了解紅乃梅可以起到調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌的作用,促進(jìn)人體的新陳代謝功能。
熏衣草:薰衣草花茶對(duì)祛痘祛斑有著一定的療效,相信經(jīng)常買護(hù)膚品的女性朋友可以發(fā)現(xiàn)很多美容品的原材料都有薰衣草。
玉美人:玉美人可以起到調(diào)養(yǎng)氣血、瘦身等功效。
百合花茶:百合花茶對(duì)虛煩驚悸、失眠多夢(mèng)、潤(rùn)肺化痰等有療效,經(jīng)常心神不寧、肺虛咳嗽等人可以喝上幾杯百合花茶。
注意:花茶的具體療效還是需要根據(jù)個(gè)人體質(zhì)來(lái)的,不可自己盲目服用。
花茶的種類
花茶又可細(xì)分為花草茶和花果茶。飲用葉或花的稱之為花草茶,飲用其果實(shí)的稱之為花果茶。常見的花茶有:薊花、香櫞、桔橙、木蘭、荷葉、莎葛、泰姆、牡丹、一葉茶、牛膝草、辛薄荷、凈腸茶、薰衣花、巖蘭香、菩提子、向日葵、牡丹花、牡丹皮、茉莉花、紫蜀葵、紫羅蘭、紫霍香、檸檬果、檸檬草、金盞花、金沸花、金桔果、歐石楠、歐茴香、歐薄荷、迎春花、霸王花、蘋果花、蘋果肉、月季花、月桂香、雪梅花、雪蓮花、款冬花、金銀花、勿忘我等。
喝花茶固然是好的,但也不能喝太多哦,長(zhǎng)期喝花茶對(duì)身體也是有一定的副作用的。
喝花茶能排毒養(yǎng)顏,開胃健脾,軟化血管。
喝花茶能消除體內(nèi)垃圾,排除毒素(高血壓,高血脂,肥胖者的首選佳品)。
喝花茶能降血壓血脂。
喝花茶能滋潤(rùn)壯腎。
喝花茶對(duì)咽喉腫痛,扁桃體炎,鼻炎都有其獨(dú)特的功效。
喝花茶能清熱解毒,明目肝膽,降血脂血壓,是中老年人和男士最喜愛(ài)的茶。
有的女性堅(jiān)持每天飲用一些具有清熱解毒功能的干花茶,以此養(yǎng)顏、保健。但有關(guān)專家提醒,有的干花茶具有藥理性,帶有一定毒副作用,不可以隨意飲用。
湖北省中醫(yī)院梅乾茵教授介紹說(shuō),有的女性聽說(shuō)喝花茶不僅能活血調(diào)經(jīng)、改善面色,還能清熱解毒,就自備了一些金銀花、玫瑰花和菊花,每天喝花茶達(dá)到2500毫升。但令她們感到吃驚的是,不僅面色沒(méi)有改變,還出現(xiàn)經(jīng)血不止癥狀,不得不到婦科就診。醫(yī)生分析認(rèn)為,這些不良癥狀很多是由于大量飲用干花惹的禍。干花茶具備藥理性,有特殊的適應(yīng)人群,必須在醫(yī)生指導(dǎo)下飲用。如雙花具有清熱解毒,消腫止痛的功效,但對(duì)脾胃虛弱者則不能常用;紅花具有活血破瘀的作用,但如果用法不當(dāng),會(huì)造成經(jīng)血不止或心腦血管等疾病,尤其是孕婦服用后會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。玫瑰花,具有活血調(diào)經(jīng)的作用,但用時(shí)不對(duì),會(huì)造成經(jīng)血不止。金銀花,具有消腫止痛功效,但脾胃虛弱者不宜常用。菊花,對(duì)于陽(yáng)虛體質(zhì)就不太適合。
從對(duì)人體是否有利來(lái)說(shuō),花可以劃分為四類,第一類是對(duì)人體有益無(wú)害的花,如菊花;第二類是有毒的花類,如芍藥花等,絕對(duì)不能應(yīng)用;第三類是無(wú)益也無(wú)害的只供觀賞的花;第四類是有了一定的適應(yīng)癥可以對(duì)癥入藥的花,如月季花,荷花,玫瑰花等。對(duì)于可以入藥的花,只是應(yīng)在患了某種疾病后在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥入藥,“是藥三分毒”,不能隨意將花作為保健飲品服用。吃花飲花應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下“對(duì)癥下花”。
此外,人群的體質(zhì)有個(gè)體差異,有虛實(shí)寒熱之分。中醫(yī)書籍《本草綱目》,就明白指出所有花類均屬性寒,而女性屬陰,陰者寒也,也是說(shuō)寒藥治熱病,寒性體質(zhì)不宜過(guò)度喝花茶,除非加其它藥材,比如:菊花者加點(diǎn)枸杞;玫瑰花茶滴點(diǎn)紅酒;桂花加點(diǎn)甘草;反正不要單喝一味花茶,否則女生喝多了變成體虛,就容易過(guò)敏、咳嗽或產(chǎn)生白帶。
而對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō),禁忌就更多了。人參茶,薏仁茶,紅棗茶,當(dāng)歸沖泡的茶,決明子茶,玫瑰,薄荷茶,菊花茶,茉莉花茶等茶都可能增加子宮收縮或出血,所以不宜多喝,蘆薈露,木莓,當(dāng)歸,番紅花,伏?;?,黑升麻,水芹菜籽,肉桂,牛膝草,蕨類,曼佗羅草,迷迭香,艾菊等等也有刺激子宮或是活血的作用,同樣不適合孕婦食用,紅茶或綠茶能防癌,不過(guò)懷孕時(shí)胎兒正值細(xì)胞分化成長(zhǎng)期,所以少喝一點(diǎn)比較
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