喝酒后喉嚨痛這種疾病在生活中發(fā)病率還是很高的
喝酒后嗓子疼主要是由于酒精刺激咽喉粘膜
溫鹽水漱口
鹽有助于殺菌抗感染,鹽水漱口可緩解喉嚨腫脹
,沖刷口中黏液,可有助于緩解嗓子痛。建議:半杯溫開水中加入1茶匙鹽,每次漱口30秒。檸檬蜂蜜茶水蜂蜜預(yù)防感染,緩解嗓子痛
,還可有效止咳,而茶水具有消炎功效,檸檬可以有效收縮粘膜,喝酒喝嗓子痛喝檸檬蜂蜜茶水,能有效止痛,濕潤喉嚨。吮吸蒜瓣大蒜中的大蒜素可以有效滅菌殺毒,喝酒后喉嚨痛的人
,將蒜瓣切開后吮吸,能有助于喉嚨部位的殺菌,預(yù)防感染,避免病情的加重,緩解疼痛。建議:口含蒜瓣,吮吸5-10分鐘。甘草水漱口中醫(yī)用甘草治療喉嚨痛、潰瘍和病毒感染已有好幾個(gè)世紀(jì)的歷史
,用甘草泡水漱口,可有效緩解嗓子痛。喝完酒后也可以用甘草水漱口來預(yù)防喉嚨疼痛。補(bǔ)充鋅元素鋅離子是抗菌劑
,有助于抗擊炎癥,喝酒后誘發(fā)了咽喉炎考慮咽喉炎或酒精燒灼導(dǎo)致
,建議服用銀黃滴丸,復(fù)方甘草青橄欖利咽含片,復(fù)方金銀花顆粒等中成藥治療緩解。嗓子疼吃什么糖比較好潤喉糖在嗓子疼痛的時(shí)候,多吃潤喉糖是極好的選擇。潤喉糖一般都是提取了中草藥的精華制作而成
,因此可以在一定程度上起到緩解嗓子疼痛的目的。除此之外,潤喉糖對(duì)于緩解因?yàn)樯ぷ犹鬯l(fā)的劇烈咳嗽的情況尤為有效,在咳嗽的時(shí)候吃上一枚潤喉糖,可以通過刺激唾液的分泌來達(dá)到有效止咳的功效。常見的潤喉糖就是枇杷糖等,這一類糖中富含止咳的藥物,但又不想止咳糖漿一樣會(huì)引發(fā)人上癮的情況。但是,潤喉糖也要適量食用,吃多之后效果可能就沒有那么顯著了。冰糖冰糖對(duì)于緩解嗓子疼有著很好的作用
,它具有清熱降火的效果,多食用冰糖可以達(dá)到通過去除體內(nèi)的燥熱來緩解咽喉疼痛的目的。但是冰糖不易直接食用,最好在煲煮糖水的時(shí)候適量加入。另外,在平日里泡茶,比如菊花茶的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)募尤胍恍┍?div id="d48novz" class="flower left">你好
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一定要多喝水,再疼也要喝
幸好只是嗓子疼
這是我自己留的一些
現(xiàn)在復(fù)制給你,希望對(duì)你有幫助
蜂蜜水治酒后頭痛:蜂蜜中含有一種特殊的果糖
西紅柿汁治酒后頭暈。西紅柿汁也富含特殊果糖,能幫助促進(jìn)酒精分解,一次飲用300毫升以上,能使酒后頭暈感逐漸消失。飲用前若加入少量食鹽,還有助于穩(wěn)定情緒。
新鮮葡萄治酒后反胃、惡心。如果在飲酒前吃
西瓜汁治酒后全身發(fā)熱
柚子消除口中酒氣
芹菜汁治酒后胃腸不適
酸奶治酒后煩躁
香蕉治酒后心悸、胸悶
酒后的醒酒措施
飲服白蘿卜汁:生白蘿卜,洗凈榨汁,稍加熱服下,每次一茶杯,10分鐘一次,三次可解去酒氣。
吃大白菜心:取出大白菜心切絲,一個(gè)不夠取兩,加少量白糖和白醋拌勻后腌漬三五分鐘服下,此法很快解酒
服芹菜汁:鮮芹菜洗凈切碎榨汁,當(dāng)茶喝,連續(xù)喝三次(隔5分鐘),此對(duì)酒后頭痛腦脹臉紅有特效
飲鮮桔皮水:2兩鮮桔皮加1斤水煮沸,再加入少量食鹽搖勻后當(dāng)茶喝
喝綠豆汁:綠豆2兩
酒前的準(zhǔn)備
一般吃點(diǎn)高蛋白的比較好
宿醉對(duì)策
所謂宿醉,是指喝酒過量
最好能用「睡覺休息」來解決
喝酒后來個(gè)熱水浴可以促進(jìn)血液循環(huán),幫助新陳代謝,使酒精隨汗水一起排出。不過有高血壓、心臟血管疾病患者
酒精使體內(nèi)的細(xì)胞脫水
多喝果汁或蜂蜜檸檬汁
吃一頓營養(yǎng)均衡的正餐,能補(bǔ)充各種流失的必需營養(yǎng)素