山楂
，藥食兩用的水果山楂具有健脾開胃的作用
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、健脾益胃，山楂水有利于促進(jìn)消化液的分泌，可用于治療脾胃虛弱引起的消化不良和食欲不振，有效緩解便秘、便秘等癥狀。2
、活血化瘀的功效，山楂常用于熬水，能有效溶解局部淤血，也可用于緩解婦女痛經(jīng)等瘀血引起的癥狀。3、抗衰老作用
，山楂富含維生素C，用山楂煮沸有利于促進(jìn)細(xì)胞抗氧化，清除自由基，延緩衰老。山楂菊花茶可以天天喝嗎?菊花山楂茶可以長(zhǎng)期飲用，菊花山楂茶富含多種營(yíng)養(yǎng)成分以及微量元素
山楂可以放入冰箱中冷藏保存
，冰箱冷藏柜內(nèi)的溫度并不會(huì)對(duì)山楂造成損害，我們只需要先將購(gòu)買回來(lái)的山楂檢查一番并取出它們內(nèi)部已經(jīng)出現(xiàn)破損腐壞現(xiàn)象的山楂丟棄掉。然后準(zhǔn)備一個(gè)干凈干燥的保鮮袋將挑揀好山楂密封起來(lái)再抽干保鮮袋內(nèi)的空氣，這樣將山楂放入冰箱冷藏就可以讓它保存三到七天而不變質(zhì)如果想要存放的時(shí)間比較長(zhǎng)，那么就可以放在冰箱的冷凍的里面
總結(jié)：如果平時(shí)沒(méi)有胃口沒(méi)有食欲，這種情況是可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)山楂，可以有開胃的效果。不管吃什么都是適量
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