什么杯子喝水會致癌(喝水用什么材質(zhì)的水杯好？)

喝水可以說是一件非常普通的事情，人們每天幾乎都是要喝水的，但其實喝水是有著諸多的講究的，許多人都經(jīng)常會忽略掉這些小細節(jié)，例如喝水的被子選擇，那么什么杯子喝水會致癌？喝水用什么杯是安全的？平時喝水應(yīng)該用什么杯子？

1、3種杯子喝水或致癌

1、一次性紙杯或暗藏潛在致癌物

一次性紙杯只是看起來衛(wèi)生、方便，其實產(chǎn)品合格率無法判斷，是否干凈、衛(wèi)生，用肉眼也無法辨識。從環(huán)保的角度來講，還是應(yīng)該盡可能少用一次性紙杯。有的紙杯生產(chǎn)廠家為使杯子看上去更白，加入大量熒光增白劑。而就是這種熒光物質(zhì)可使細胞產(chǎn)生變異，一旦進入人體就會成為潛在的致癌因素；其次，那些不合格的紙杯一般杯身都很軟，倒入水后容易變形，有的紙杯則密封性差，杯底容易滲水，這都很容易讓熱水燙傷手；更有甚者，當你用手輕輕觸摸紙杯內(nèi)側(cè)，能感覺到上面沾著細細的粉末，手指的觸摸處也會變成白色，這是典型的劣質(zhì)紙杯。

2、金屬材質(zhì)水杯喝咖啡會溶出

金屬材質(zhì)的杯子，如不銹鋼等，價格較陶瓷杯子要貴。搪瓷杯構(gòu)成中含有的金屬元素通常狀況下比較穩(wěn)定，但在酸性環(huán)境下，有可能溶出，用于喝咖啡、橙汁等酸性飲料并不安全。

3、塑料水杯最易藏污納垢

塑料杯也應(yīng)該是不受歡迎的一種。因為塑料中常添加有增塑劑，其中含有一些有毒的化學(xué)物質(zhì)，用塑料杯裝熱水或開水的時候，有毒的化學(xué)物質(zhì)就很容易稀釋到水中，并且塑料的內(nèi)部微觀構(gòu)造有很多的孔隙，其中隱藏著污物，清洗不凈就會容易孳生細菌。所以，在選購塑料杯時，一定要選擇符合國家標準的食用級塑料所制的水杯。

2、最安全的喝水杯

1、玻璃杯

在所有材質(zhì)的杯子里，玻璃杯可是最健康的。玻璃杯在燒制的過程中不含有機的化學(xué)物質(zhì)，當人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時候，不必擔(dān)心化學(xué)物質(zhì)會被喝進肚里去，而且玻璃表面光滑，容易清洗，細菌和污垢不容易在杯壁孳生，所以人們用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。

但玻璃杯雖然不含化學(xué)物質(zhì)，且易于清洗，但因為玻璃材質(zhì)導(dǎo)熱性強，容易令使用者不慎燙到自己，如果水溫過高，還可能導(dǎo)致杯子爆裂，需盡量避免盛裝熱水。

2、無彩釉涂染的陶瓷杯

喝水首選無彩釉涂染的陶瓷杯，尤其是內(nèi)壁要無色。不僅材質(zhì)安全，能耐高溫，還有相對較好的保溫效果，喝熱水或喝茶都是不錯的選擇。

因此，為了健康，喝水要選對水杯，當心水杯引起疾病危害。

延伸：八成年人不好好洗杯子清洗杯底很重要

杯子大家每天都要用，可你是否每天都清洗呢？清洗時的重點在哪里，用什么清潔劑最好？這些看似簡單的問題卻和健康密切相關(guān)。

杯子每次用完如能即刻清洗最好，若覺得太麻煩，至少應(yīng)每天清洗一次，可以在晚上臨睡前洗干凈，然后晾干。清洗杯子時，不僅要清洗杯口，杯底和杯壁也不應(yīng)忽略，尤其是杯底，平時不常清洗，可能會沉淀很多細菌及雜垢。教授特別提醒女性朋友，口紅不但含有化學(xué)成分，而且極易吸附空氣中的有害物質(zhì)和病原體，喝水時會將有害物質(zhì)帶入體內(nèi)，因此杯口殘留的口紅一定要清洗干凈。清洗杯子時用水簡單沖洗是不夠的，最好用刷子刷。另外，由于洗潔精的重要成分是化學(xué)合成劑，使用應(yīng)慎重，要注意用清水沖洗干凈。若要清洗沾有大量油膩、污垢或茶垢的杯子，可以在刷子上擠上牙膏，在杯子內(nèi)來回擦刷。由于牙膏中既有去污劑，又有極細的摩擦劑，很容易將殘留物質(zhì)擦去而又不損傷杯體。

3、喝多少水

平衡是身體健康的基礎(chǔ)，在正常情況下，水的攝入和排出量是約等的。人體每天通過尿液排水約為1500ml;其次是肺呼出約350ml;經(jīng)皮膚蒸發(fā)和排汗約500ml;糞便150ml，總量約為2500ml。由于水的攝取和排出量應(yīng)該是相等的，故一般情況下人體每天需要2500mL的水分，排除從食物中獲得1000ml的水，人體代謝產(chǎn)生300ml水，每人每天最少還需要飲水1200ml。如果茶杯的容量是200ml，約等于6杯了。

注意!我們這里所說的6杯水只是最少飲水量，人體需水量往往隨著體力活動增加、溫度變化、出汗量等改變而有所增加，每人的需水量可以從2L到16L不等。在進入到夏季以后，排汗量明顯增加，要特別注意飲水量的增加。而在冬季的時候可以適當減少飲水量。

喝水的黃金時段——少量多次，早晚一杯

飲水的時段應(yīng)該分配在一天當中的任何時刻，少量多次，慢慢飲用，每次200ml。尤其是有些朋友渴喝反應(yīng)比較遲鈍，不能等到口渴才想起來喝水。

每個人可能有自己的喝水習(xí)慣，但是有兩條推薦大家長期堅持：早、晚一杯水(200ml)。人體在空腹飲水的情況下，喝下去的水1個小時左右就能進入到血液循環(huán)系統(tǒng)。所以清晨一杯水：一是可以達到稀釋血液粘稠度的目的，二是幫助消化液的分泌和增進食欲，三是促進腸胃蠕動利于排便。而睡前1-2小時喝一杯水，有利于補充夜間隱性失水和尿液產(chǎn)生帶走的水分，防止血液粘稠度增加，減少心腦血管疾病的突發(fā)。

如果您不太適應(yīng)清晨喝沒有味道的白開水，可以嘗試在水中加幾滴蜂蜜，略有甜味即可。濃蜂蜜水、鹽水都不提倡在早晨空腹飲用，腸胃功能不好的朋友，建議喝溫開水。其他時段，每隔兩三小時喝一杯水即可。

人體缺水信號——不要等到口渴再喝水

有人說，立冬之后天氣變冷了，我一天都沒有淌汗，為何要喝水?想想咱們呼出去的熱氣，那是什么?水!人體無時無刻不在產(chǎn)生隱形失水。有人說，我并不覺得口渴，為什么要喝水?等到你有口渴的感覺，身體已經(jīng)處于缺水狀態(tài)了。水分雖然在人體中比重較大，哪怕很輕微的失水都會讓人體不適。

喝水用什么材質(zhì)的水杯好？

喝水杯首選應(yīng)該是玻璃杯。別以為玻璃杯只是通透好看，在所有材質(zhì)的杯子里，玻璃杯可是最健康的。

玻璃杯在燒制的過程中不含有機的化學(xué)物質(zhì)，當人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時候，不必擔(dān)心化學(xué)物質(zhì)會被喝進肚里去，而且玻璃表面光滑，容易清洗，細菌和污垢不容易在杯壁孳生，所以人們用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。

另外，專家也提倡使用搪瓷杯子，因為搪瓷杯是經(jīng)過上千度的高溫搪化后制成的，不含鉛等有害物質(zhì)，可以放心使用。

4種杯子不宜喝水

1、一次性紙杯或暗藏潛在致癌物。一次性紙杯只是看起來衛(wèi)生、方便，其實產(chǎn)品合格率無法判斷，是否干凈、衛(wèi)生，用肉眼也無法辨識。從環(huán)保的角度來講，還是應(yīng)該盡可能少用一次性紙杯。有的紙杯生產(chǎn)廠家為使杯子看上去更白，加入大量熒光增白劑。

而就是這種熒光物質(zhì)可使細胞產(chǎn)生變異，一旦進入人體就會成為潛在的致癌因素；其次，那些不合格的紙杯一般杯身都很軟，倒入水后容易變形，有的紙杯則密封性差，杯底容易滲水，這都很容易讓熱水燙傷手；更有甚者，當你用手輕輕觸摸紙杯內(nèi)側(cè)，能感覺到上面沾著細細的粉末，手指的觸摸處也會變成白色，這是典型的劣質(zhì)紙杯。

2、塑料水杯最易藏污納垢。塑料杯也應(yīng)該是不受歡迎的一種。因為塑料中常添加有增塑劑，其中含有一些有毒的化學(xué)物質(zhì)，用塑料杯裝熱水或開水的時候，有毒的化學(xué)物質(zhì)就很容易稀釋到水中，并且塑料的內(nèi)部微觀構(gòu)造有很多的孔隙，其中隱藏著污物，清洗不凈就會容易孳生細菌。所以，在選購塑料杯時，一定要選擇符合國家標準的食用級塑料所制的水杯。

3、五彩水杯易致重金屬中毒。五顏六色的杯子很吸引人，但最好別用。因為在那些鮮艷的顏料里藏著巨大的隱患，尤其內(nèi)壁涂有釉，當杯子盛入開水或者酸、堿性偏高的飲料時，這些顏料中的鉛等有毒重金屬元素就容易溶解在液體中，人們飲進帶化學(xué)物質(zhì)的液體，就會對人體造成危害。

4、金屬材質(zhì)水杯喝咖啡會溶出。金屬材質(zhì)的杯子，如不銹鋼等，價格較陶瓷杯子要貴。搪瓷杯構(gòu)成中含有的金屬元素通常狀況下比較穩(wěn)定，但在酸性環(huán)境下，有可能溶出，用于喝咖啡、橙汁等酸性飲料并不安全。

以上內(nèi)容參考：人民網(wǎng)-喝水用什么杯子最好 這4種杯子不宜喝水

用什么杯子喝水最健康（用什么杯子喝水最健康又不易碎）

喝水對于人來說是十分重要的，選杯子和喝水是一輩子的事，如果選錯了杯子，容易給身體健康帶來隱患。
一次性杯子
一次性紙杯用起來方便、容易處理，其實產(chǎn)品合格率無法判斷，是否干凈、衛(wèi)生，用肉眼也無法辨識。且從環(huán)保的角度來講，應(yīng)該盡可能少用一次性紙杯。
有的紙杯生產(chǎn)廠家為使杯子看上去更白，加入大量熒光增白劑。而這種熒光物質(zhì)可使細胞產(chǎn)生變異，一旦進入人體就會成為潛在的致癌因素。
Tips：用手輕輕觸摸紙杯內(nèi)側(cè)，能感覺到上面沾著細細的粉末，手指的觸摸處也會變成白色，這是典型的劣質(zhì)紙杯。
塑料杯
很多人喜歡五顏六色的杯子，可那些鮮艷的顏料里卻藏著巨大的隱患。
當杯子盛入開水或者酸、堿性偏高的飲料時，這些顏料中的鉛等有毒重金屬元素就容易溶解在液體中，人們飲了帶化學(xué)物質(zhì)的液體，就會對人體造成危害。
Tips：在選購塑料杯的時候要認準是否有QS標志，同時在杯子的底部有一個小三角形的符號，這是它們的使用條件。
不銹鋼杯
不銹鋼杯屬于合金制品，使用不當會使其中所含的重金屬物質(zhì)釋放出來，危害健康。
在日常使用中，用不銹鋼杯盛普通水倒問題不大，但不要裝酸性飲品，如果汁、咖啡、碳酸飲料等，因為容易析出重金屬物質(zhì)，這樣即使再用來喝普通的水也不安全了。
Tips：清洗不銹鋼杯時，切勿使用強氧化性的蘇打、漂白粉等，這些物質(zhì)也容易與不銹鋼起化學(xué)反應(yīng)。
陶瓷杯
陶瓷杯子分兩種：
1、無彩釉涂染的、內(nèi)壁無色
陶瓷杯子的主要原材料是泥巴，而不是稀有金屬，不僅材質(zhì)安全，能耐高溫，還有相對較好的保溫效果，無彩釉涂染的陶瓷杯，喝熱水或喝茶都是不錯的選擇。
2、色彩艷麗
內(nèi)壁涂有釉的陶瓷杯，當杯子盛入開水或者酸、堿性偏高的飲料時，這些顏料中的鉛等有毒重金屬元素就容易溶解在液體中，人們飲進帶化學(xué)物質(zhì)的液體，就會對人體造成危害。
Tips：選用無彩釉涂染、內(nèi)壁無色的陶瓷杯，安全衛(wèi)生、保溫效果好。
紫砂水杯
紫砂透氣性優(yōu)良，泡茶不易走味，茶葉不易變質(zhì)，好的紫砂杯還能彰顯一個人的品味以及身份。
市面上有的商家為了利益會以假亂真，如果消費者買到化工染色的假紫砂壺，化學(xué)原料溶解于茶水之中，人喝了很容易患上甲亢和癲癇之類的疾病。
Tips：紫砂泥中含有石英、云母等微量元素，在高溫?zé)浦袝纬山Y(jié)晶體，因此在光亮下，整個壺身能看到很多細微的銀白色亮點；且壺內(nèi)外顏色幾乎是一致的，相差不大。
磁化杯
醫(yī)學(xué)報道的確稱磁化水對人體的健康有裨益，但并不是所有的磁化水都對人體的健康有益。
只有負極的磁化水才能改善人體生理功能，起到保健的作用，而正極的磁化水不宜多喝。
Tips：在市場上所見到的磁化杯大多采用普通磁鐵，正負極不分；選擇磁化杯的時候應(yīng)該仔細鑒別，選購單極磁片為原料制成的磁化杯。
玻璃杯
玻璃杯是所有杯子中最健康的，玻璃杯在燒制的過程中不含有機的化學(xué)物質(zhì)，當人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時候，不必擔(dān)心化學(xué)物質(zhì)會被喝進肚里去。
玻璃表面光滑，容易清洗，細菌和污垢不容易在杯壁滋生，所以人們用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。
Tips：玻璃遇熱易碎，使用時，一定要防止開水沖泡破裂造成傷害。

水杯選不對，危害身體健康！六種材質(zhì)的水杯，選哪個更好？

不同的人喜歡用不同材質(zhì)的杯子，玻璃的、陶瓷的、不銹鋼的等等，材質(zhì)不同，優(yōu)缺點也各不相同，什么材質(zhì)的杯子喝水更好呢？

在所有材質(zhì)中，玻璃杯相對來說是最安全的。玻璃水杯通常是由無機硅酸鹽類，經(jīng)過600多度的高溫?zé)贫?，因其化學(xué)成分相對穩(wěn)定，所以在燒制過程中并不會生成有害物質(zhì)；而且玻璃表面光滑，容易清洗，細菌和污垢不容易在杯壁滋生。

注意：玻璃杯第一次使用就怕開水燙引起爆裂，應(yīng)該先倒進一點熱水，輕輕搖晃使杯子預(yù)熱，再倒入熱水使用。

很多人擔(dān)心塑料水杯會致癌，其實只要選擇國家質(zhì)檢達標的品牌，是相對安全的。

一般來說，塑料杯的杯底都有印有數(shù)字1-7，數(shù)字越高代表質(zhì)量越高。常見的是5號PP(聚丙烯)和7號PC（聚碳酸酯）材質(zhì)。

PP材質(zhì)的杯子具有良好的耐熱性，熔點高達167℃，化學(xué)性質(zhì)也較穩(wěn)定，是唯一可以放入微波爐的塑料材質(zhì)；而PC材質(zhì)的水杯不能裝熱水，不宜照射陽光，因為高溫可能會讓這種材質(zhì)釋放有毒的雙酚A。

此外，塑料杯雖然表面看似光滑，但實際上有許多空隙，易藏污納垢；而且塑料杯更易吸附灰塵、細菌。

造型美觀、圖案多樣，陶瓷杯很受年輕人追捧，人手不止一個。陶瓷杯分為三類：

①無彩釉、內(nèi)壁無色的陶瓷杯：陶瓷杯的主要成分是粘土，經(jīng)過高溫煅燒之后會在粘土表面形成一層釉。而正常情況下，這層釉是不存在什么有害物質(zhì)的，喝熱水、喝茶都是不錯的選擇。

②釉下彩的陶瓷杯：這類杯子是先上顏料，然后再高溫煅燒，此時的顏料是存于釉下面的，即使沖泡熱水也不會滲出有害物質(zhì)，相對而言比較 健康 環(huán)保。

③釉上彩的陶瓷杯：這類杯子是先將顏料涂在釉上面，再烤制干，在使用的過程中很容易滲出有害物質(zhì)，危害人體 健康 ，不建議使用。

喜歡喝茶的人都喜歡用紫砂壺。紫砂茶壺里外都不施釉，保持微小的氣孔，透氣性能好，并具有較強的吸附力，能有效防止茶香散失。因此，日常喜歡喝茶的建議使用紫砂壺、杯。

搪瓷杯是金屬為里、外鍍瓷釉的一種器皿，其好處是既可以防止里面的鐵質(zhì)金屬生銹，又不像瓷器那樣容易破碎，所以它兼顧了金屬器和瓷器兩者的優(yōu)點。

但近年來，使用搪瓷杯的人越來越少，是因為其表面的瓷由硅酸鈉與金屬鹽組成，其中可能含有鉛、鎘等有害金屬元素。這些元素在酸性條件或者加熱情況下會滲出，容易危害 健康 。而且搪瓷杯容易掉瓷，露出金屬芯易生銹，繼續(xù)使用也對人體有害。

建議：不要用搪瓷制品盛酸性物質(zhì)；破損的搪瓷制品就不要用來裝食物、喝水了。

不銹鋼杯耐銹蝕、耐磨損、不易碎，用作保溫杯的較多，成為現(xiàn)代人杯具的首選。

但因其屬于合金制品，可能含有較多的重金屬物質(zhì)，如果使用不當，這些物質(zhì)容易滲出或者發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，可能會產(chǎn)生有害物質(zhì)。

提示：不要用不銹鋼杯裝酸性飲品，如果汁、咖啡、碳酸飲料等；也不可長時間盛放醬油、醋、菜湯、茶水等。

洗滌不銹鋼杯時，切勿用強堿性或強氧化性的化學(xué)藥劑，如蘇打、漂白粉等。

購買不銹鋼器皿時，盡量去信譽好的大型超市，并留意商品包裝上是否有相關(guān)安全標識。

一次性杯子也分紙質(zhì)和軟塑料材質(zhì)的。

現(xiàn)在使用最普遍的是紙塑杯，外面是一層紙，里面淋膜紙是一種內(nèi)聚乙烯塑料膜，安全性相對較高；而奶茶店、咖啡店使用的塑料杯都是PET材質(zhì)，只要不是高溫加熱，一般不會滲出有害物質(zhì)，也可以放心使用。

注意：購買時一定要認準SC標志的安全產(chǎn)品。但從環(huán)保角度并不建議使用一次性制品。

什么材質(zhì)的塑料杯喝熱水有毒？

“7”——AS（丙烯腈-苯乙烯樹脂）、PC材質(zhì)及其他類

用于壺、杯、奶瓶等，安全性高、耐摔，但不耐高溫。裝冷水喝無害，但裝熱水的話，受熱產(chǎn)生對人體有害的物質(zhì)。所以大家在使用AS塑料杯的時候一定要多加注意。

杯底數(shù)字標示含義：

“1”——PET（聚對苯二甲酸乙二醇酯）

多見于礦泉水瓶、飲料瓶，這種材料耐熱至70℃，可短時間裝常溫水，不能裝酸堿性飲料或高溫液體，也不宜暴曬，否則會產(chǎn)生對人體有害的毒物質(zhì)。

“5”——PP（聚丙烯）

PP塑料水杯采用的是聚丙烯，它具有良好的熱穩(wěn)定性和絕緣性，安全，對人體無害。制品能在100℃以上溫度進行消毒滅菌，在不受外力的條件下，150℃也不變形，裝沸水無壓力。

“58”——PC（聚碳酸酯）

常見于水壺、太空杯、奶瓶，百貨公司常用這樣材質(zhì)的水杯當贈品。不過一般這個材質(zhì)的杯子不耐高溫，如果受熱或者處于酸、堿性環(huán)境中，容易釋放有毒物質(zhì)雙酚A（BPA），因此不要用它盛熱水，清洗也最好用溫水。

“6”——PS（聚苯乙烯）

PS材質(zhì)制成的塑料杯，特別脆，耐溫低，不能在高溫、強酸、強堿環(huán)境下使用。

擴展資料

聚丙烯是相對安全的材質(zhì)，杯底標注數(shù)字5。除了PP材質(zhì)以外，其他材質(zhì)的兒童塑料飲水杯不建議使用微波爐加熱、消毒，避免對人體有害的物質(zhì)釋放出來。

用塑料杯裝熱水的時候，有毒的化學(xué)物質(zhì)很容易稀釋到水中，并且塑料的內(nèi)部微觀構(gòu)造有很多的孔隙，其中隱藏著污物，清洗不凈容易滋生細菌。所以，在選購塑料杯時，一定要選擇符合國家標準的食用級塑料所制的水杯。

喝水時應(yīng)該首選玻璃杯。在所有材質(zhì)的杯子里，玻璃杯可是最健康的。玻璃杯不含有機的化學(xué)物質(zhì)，當人們用玻璃杯喝水或其他飲品的時候，不必擔(dān)心化學(xué)物質(zhì)會被喝進肚子里，而且玻璃表面光滑，容易清洗，所以人們用玻璃杯喝水是最健康、最安全的。

人民網(wǎng)--塑料水杯的健康秘密?飲水杯首選玻璃水杯

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